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但又不是完全的分离;头脑与身体之间;就牵着一条线。
随着这种似是而非的分离;小黑发觉自己的呼吸带给了他一种从未有过的感觉。他觉得这时的呼吸给他带来一点点的愉快。这种愉快是平静的;被慈爱所包围的;是种纯洁的;具自信的愉快。
就在他察觉到这种愉快的同时;他听到前面正有一只甲虫;吃着一块竹叶;牙齿与竹叶磨擦着而发出声音。小黑缓缓地伸出手来;慢慢地往前面指着;准备凭听觉;找出甲虫的位置。速度是这么地慢;是因为小黑怕会弄出任何声音;吓跑了甲虫。
“这里。”小黑张开眼睛说道。他的手指;终于停在半空。
XXXX
本人是一位催眠导师;催眠师及作家。
本人一直在亚太地区教授催眠;同时专业处理各种身心个案。闲时喜欢写作;望能将有关于身心平衡及治疗方面的手法及理论;以有趣及深入浅出的方法展示出来。
作品现于搜狐与新浪同时连载。
如果各位对这方面有任何疑问;欢迎发信到我邮箱指教:nicholcheung@sohu。
89。 我有被催眠吗?
心愿于是走出去;站在艾思的旁边。
“心愿;你先跟我这样跳几下;松松身体。”艾思示意着心愿摇摇头;动动手;做一些轻运动。
艾思跟着对心愿说道:“然后学我这样;把双腿合并着。是;就是这样。”
“心愿;请你现在闭上眼睛;很好。然后把注意力放到你的脚板上;感觉你不同部分的脚板接触着地面的感觉。”
“常识感觉身体上所出现的摇晃;甚至是最轻微的。或许你可以随着这种摇晃让它自然地继续摇晃。”艾思一边看着自己的脚;一边对心愿说道。
心愿发觉随着自己闭上了眼睛;身体开始不知觉地前后摇晃起来。而且他愈是把注意力放在脚板上;摇晃的幅度愈明显。
看到心愿摇晃的幅度愈来愈明显;艾思对心愿说道:“很好;心愿;现在你可以慢慢张开眼睛;定住身体。”
“谢谢心愿。心愿做得很好;大家用掌声鼓励他一下!”登时掌声雷动;心愿对大家笑了笑;摊了摊手;鞠了一躬。
“心愿;你暂时站在我身旁。”艾思对心愿说完;便掉头问着台下的人道:”大家不妨一起讨论一下;有没有人可以告诉大家;刚才我有没有对心愿进行任何催眠?”
房内登时一片寂静。
“我觉得有!”珍尼带头说道。
“理由。”艾思伸了伸手;示意珍尼提出她的理由。
“因为你给心愿下了一个身体摇晃的指令;而心愿的身体真的跟着摇晃起来。这种状况很明显地代表着催眠已经进行;同时潜意识已浮起来了。”珍尼解释着自己的论点道。
“等一下;我觉得心愿并没有给催眠;而他的潜意识也没有浮起;”众人的眼光顿时给这把声音吸引过去;原来是汉司;他继续说道:”我记得刚才艾思只不过下了个摇晃的指令;却没有说清楚要心愿怎么摇晃。通常如果下的指令不够清晰的话;个案是不容易有清晰的反应的。可是心愿刚才是很明显地前后摇晃;却没有任何左右摇晃;更没有打圈。所以不能说心愿有给艾思催眠。”
“那心愿;你觉得我有没有催眠你呢?”艾思笑了一笑;回过头来问着心愿道。
“我…我不知道。”心愿细声地回答着。
台下顿时响起笑声一片。
艾思也笑起来了;等到笑声终于稍为定下来;艾思便说道:“很好;不知道倒是一个很坦白的答案!我大概可以掌握到你们对于催眠的认知是怎样了。不如先让我仔细地解释我刚才做的每件事背后的意思吧。”
顿了一顿;艾思继续说道:”刚才有人提到了潜意识的功能;我在这些常识上再加一项它的功能–平衡力。”
“身体的平衡是潜意识日常的一项工作。我们不需要每时每刻注意着身体的平衡;不需要老是害怕跌倒;是因为我们的潜意识随时都替我们注意着身体的平衡。”
大家都点着头;对艾思这个说法都很明白。
“而潜意识主要是我们的视觉;听觉;和触觉去保持我们身体的平衡的。”艾思又说道。
“如果三者当中;缺乏任何一者;我们的平衡力便会受到影响。”
说到这里;艾思回头看着心愿道:”所以在你闭上眼睛后;你的平衡力会自然变差。身体当然会出现摇晃的状况了!”
来自韩国的催珍喜此时问道:“那不就是说艾思你刚才并没有催眠他;一切都是身体的自然反应?”
XXXX
本人是一位催眠导师;催眠师及作家。
本人一直在亚太地区教授催眠;同时专业处理各种身心个案。闲时喜欢写作;望能将有关于身心平衡及治疗方面的手法及理论;以有趣及深入浅出的方法展示出来。
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?phDMsjCB4p。Ymaj6张汉龙
90。 一切从结果中印证!
小黑满有信心地看着他指的位置;却失望地发觉那里根本一条虫都没有!
“怎么会这样的?”小黑顿时十分失望。
“走了。”教官见到他这样;对他说道。
“哦?”
“就在你开口说话的时候;就已吓跑那条甲虫了!”教官对小黑说道。
“教官;你看到那条甲虫吗?”小黑问着教官道。
“我听到。”教官看了看小黑;微笑地说道。
两人相视而笑。
“察觉;”教官继续说道:”往往只是一杀那。自己一时看不到;并不代表没有存在过。这些;便是我们所谓的反应了。”
小黑用力点着头;表示明白。
“小黑;你做得很好。现在你的呼吸;已能开始带动你的力量了。”教官对小黑说道。
“教官;你怎么知道呢?”小黑问道。
“看结果。因为只有”这”种呼吸;才能增强你对一切的敏感度。”教官对小黑说道。
“对;我也觉得我刚才的呼吸跟我平常的有点不一样。可是又说不出到底有哪些不一样。教官;你可以告诉我是什么回事吗?”小黑问着教官道。
“这个并不需要知道。只要结果是对的;就让这种感觉带动着呼吸好了。”教官回答着小黑道。
“那就是说;这种呼吸可以提高我对一切的敏感度;从而提升我攻与守的力量;对吗?”小黑问教官道。
教官点了点头。
“可是你不用注意着自己的呼吸;你一注意它;它就跑掉了!你要注意的;是在你身前的这块地;然后你的力量便自然会给带动着了!”教官重申说道。
“我懂了!是不是把自己的呼吸当成是那只甲虫一样呢?”小黑好象想通了;问着教官道。
“一切从结果中印证!”教官没有直接回答小黑;只说了这句话。
“从结果中印证?”小黑自故自地问道。
“好!现在我们来下一个练习!跟着我们要听到的;是叶上的露水在掉下地面时;竹叶失去了负荷而反弹着的声音。”教官说道。
“知道。”小黑这就跟着继续练下去;一直到黄昏;两人才结束回去。
第一天的练习;就这样结束了。
第二天大清早;两人又盘坐在竹林内。
“教官;我今天又要学听什么了?”
“今天不听;今天用触觉。”教官对小黑说道。
“触觉?”
“小黑;你伸出你的双手来。”教官示意着小黑道。
小黑于是伸出了自己的双手。
“闭上眼睛;把十只手指都张开;尝试感觉风向。”教官对小黑说道。
“怎么感觉呢?”小黑问道。
“想象自己的双手;就象昨天那只甲虫的触觉一样;可以感应出周围的一举一动。”教官再解释道。
“可是我连昨天那只甲虫是什么样子;我也不知道啊!”小黑心里暗道;可是没有再追问下去了。先做了再说吧!
小黑于是闭上眼睛;伸出双手;尝试用张开的十只手指;感觉风向。可是还没过一阵子;小黑又张开眼睛;对教官问道:”教官;我是感觉到有风;也感觉到大概的风向。是不是就是这样呢?”
“你要感觉的;是风向随着早上;中午;下午所作的方向变化。让风的感觉;告诉你是否有东西正在靠近我们;或是离开我们;甚或经过我们。一切从风带来的;都把它们感应出来。”教官指示着小黑道。
听着教官这样说着;于是小黑又在闭上了眼睛。尝试感觉风给他带来的所有感觉。为了用手感觉风;小黑开始把注意力放到双手。慢慢地;又好象昨天那样;小黑发觉自己的双手的手指;开始与自己的肉体分离着。尽管分离;两者依然是有连结的;但已不再明显;当中只靠一线。
随着双手的感觉跟身体愈来愈远;小黑开始发觉到他的手能感觉到愈来愈细微的东西了!他可以感觉到空气中的湿气与温度的细微变化;原来是每一刻都不一样的!这一阵风比较干;下一阵风又会比较湿;这一阵风比较凉;下一阵风又会变得较暖。原来天气是每一刻都在变的!
接下来;小黑的双手又开始感觉到有一些异样。他仿佛能感觉到他左手边正有一股具冲击性的气流;轻轻地打着他的手。这股冲击的频率是平均的;这是一样东西的移动声!是一只有两只腿的动物!有人正往这边走过来!可是因为和他们的距离还很远;所以还不能听到很不显的脚步声。
小黑继续用双手感应着四周。他的双手现在已经不是固定地放在半空;而是慢慢地在半空中摆动着。他觉得这样做可以让他感觉到更多。他的手是摆动得这么慢;慢到几乎看不出来;因为他怕摆动得太快的话;会影响到他双手的触觉。
就在小黑用最缓慢的速度;摆动着双手的同时;突然;他感觉到右手食指被轻轻的刺了一下!他觉得有点痛;可是与其说是痛;不如说是冰凉。是一种很冰凉的感觉刺了他的指头一下!这种冰凉的感觉有点儿湿。他尝试进一步感觉;发觉正有一股潮湿的风向他双手涌过来。他可以感觉到这股湿气是很有力的。
小黑感觉到快要下雨了!
小黑缓缓地张开眼睛;看着天空。不知不觉间;他已经练到傍晚了!可是对小黑来讲;好象只过了一个小时!
“有什么感应啦?”教官问着小黑道。
“教官;现在的天气还是很晴朗啊!怎么会有下雨的感觉呢?”小黑自故自地问道。
“还早吧;今晚就差不多了!”教官对小黑说道。
“你说今晚会下雨;你也感觉到吗?”小黑问着教官道。
“我昨天就知道了。”
“教官;你怎么能这么早就猜到呢?”小黑不禁好奇地追问道。
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91。 各显实力!!
“可是大家有没有发觉到;心愿摇晃的方向;是很单纯的前后摇晃;就象汉司刚才说的;又是什么原因呢?”艾思说着;身体不经意地前后摇晃起来。
所有人都不知道。
“嗯;我把刚才的状况录了下来;不如我们重看一遍;试试从当中找出答案吧。”艾思说着;便把刚才的录像投射到巨型屏幕上。
大家都聚精会神地留意着每一个细节。
“嗯;”白俄罗斯的苏珍波娃好象发现了什么特别;用脆弱的声线说道:”我看到…艾思;你整个过程…;从刚请心愿上台;一直到结束;身体都在轻微地前后摇晃着。会和这个有关吗?”
“苏珍波娃;你有很强的注意力。”艾思夸赞着她道。
心愿复看着录像时;经苏珍波娃一提;才发觉当艾思双腿合并着时;身体有点轻微的前后摇晃。可是因为这种摇晃太轻微;太自然了;所以就算艾思一直都在做着这个动作;他都没有太注意到。
“你是用了你的动作;给心愿下指令!”希腊的利华道冲口而出说道。
“很好;大家开始掌握到重点了。可是要等到心愿的潜意识浮起;我才可以给他的潜意识下指令啊!那我们又回到开头的问题了。他的潜意识有浮起过吗?”艾思问道:
房内又是一片寂静。
良久;苏珍波娃的妹妹妹辛莉波娃说道:”我相信有。要潜意识浮起;主要是先让身体处于一种较放松的状态;然后潜意识便会慢慢浮起。我们刚开始时跳了这么长时间的舞;身体早已处在一种非常放松的状态了;所以就算你没有故意叫心愿放松;他还是会很放松的;而这时他的潜意识也早已浮起来了。”
“哗;太好了!大家掌握得愈来愈好了!我还有最后一个问题;为什么我的身体在摇晃时;心愿的潜意识也会让身体跟着我的方向摇晃呢?”艾思很兴奋地看着台下各人;期待着答案。
可是等了很长时间;大家始终想不出一个说法来。
“我知道当中的原因。”当艾思回过头来时;见到的是心愿。
“是沟通问题!”心愿说道。
“请说。”艾思眼里透出一丝旱有的光彩;象是非常期待着心愿的答案。
“意识只会跟意识沟通;”心愿深吸了一口气;终于点出了整个示范的重点:”而要跟对方的潜意识沟通;我们要靠的;是自己的潜意识!”
“对!对!”台下响起了一片赞叹声。
艾思用一种很好奇却又欣赏的目光看着心愿。过了一会;便有回头问着大家道:“就是这样;你们都掌握得很快。”
艾思此时终于说出自己的看法:”对;要跟对方的潜意识沟通;便要靠我们的潜意识。从这个结论;我们可以推演出很多很有用的点子。首先;要我们用自己的潜意识与对方的潜意识沟通;得先让自己的身体状态尽量放松。我们的潜意识浮得愈高;沟通便会更加容易了。还有很多其他的点子;你们都可以说一下吗?”
这时美国的珍尼说道:”先让自己的潜意识浮起;也代表要催眠自己。那就是说要真正催眠对方;也等于要同时催眠自己!是这样吗?”
“对!珍尼!这是一个很棒的看法!”艾思夸着她道。
苏真波娃此时也说道:“催眠师的…身体状态;会直接影响到他的催眠…能力。”
“很好。”艾思也夸着苏真波娃道。
“那么当我们碰到一些个案;不容易进入状态的话;其实也该考虑到双方的状态;是吗?”服部纯子问道。
艾思对她点了点头。
“催眠并不一定要坐着;躺着;才能进行。只要对方在良好的身体状态;站着;走着;都可以进行!”亨特也说着道。
艾思同样地点了点头;表示赞同。
“第一规条;能承受催眠自己;才可以催眠别人啊!”辛莉波娃说着;露出一副机灵的表情。
“对;不愿练习自我催眠的人;也不会懂怎么催眠别人;终其一生也成不了一出色的催眠师。”艾思吁了口气;缓缓说道。
“那是否也就是说催眠里面对个案下了任何指令;包扩催眠词;内容并不是最重要的;而是我们潜意识所用的语调;情绪;才是关键?”崔珍喜问道。
“你说得对。”众人回过头来;刚才这句话原来不是艾思说得;而是心愿在说!
“你怎么知道呢?”大块头卡卡问道。
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