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接下来的训练不能说是变态，只能说是奇怪——炒菜。不一定要你炒出天下美味，但火候和刀功，这两样却是考核的关键。能在油烟中，锁定每一样食材，并且让每一样食材都均匀的受热，这份能力也不是随意就能练成的。而这些，都是练习眼手配合的基础练习。
做每一道菜都需要投入，即便不是做出天下绝味，也一定不会难以下咽。
雷天痕第一天并没有动手，而是默默的看，看着那些被称为大厨的手法，看着大厨精湛纯熟的处理每一样食材。
食材也分身体和肢节，雷天痕并没有把食材当作死物，在他眼里，每一样食材都是活生生的，而他所要做的，就是让这些不同的生命融合，然后形成和谐的一体。
最后，是木桩挑水，这很像少林的挑水练习，但在水面之下三分的木桩上快速通过，却又不是简单的事。
雷天痕只是看了一眼，便知道这些看似简单的事，却是全身协调性，和肌肉锻炼的最佳途径。
拥有着易筋经蓝级功力的他，毫无怨言的对每个项目都全身心的投入，而，还在其中不断的琢磨，悟出了更高效的运用和使力方式。在基础的训练中，他的攻击方式也悄悄的发生了改变。
但在最近一段时间的训练中，他总感觉到有人在附近监视着他，弄不清楚敌友，即便心头很恼火他也只能忍着没发作。
三个月后，北冥正检视着雷天痕等十三人，满意的将十二护卫分配到中级课程，却单独留下雷天痕，说道：“你的基础练习每一项都很出色，近乎达到完美。但你的潜能没有完全发挥。限制了你的动作，依然不够快，不够狠，不够准确。所以，你与别人的升阶学习不同，你要进行深度冥想的练习，开发你的精神力。”
雷天痕好奇的问道：“从小我的精神力就异于常人，为什么还要开发精神力？”
北冥正笑笑，意味深长的说道：“没错，你自以为超越常人的精神力，正是限制了你的潜能发挥，无论是你的体力还是功力。要想突破到更高层次，你必须提升精神力，来配合你的功力等级，否则便是你终身的瓶颈。”
说完，北冥正从兜里掏出一张储存晶卡，很严肃的说道：“这里面是大脑潜能修炼的一些资料，属于高等机密，绝对不要让别人知道。”
“大脑潜能修炼？”雷天痕有点惊讶，即便在圆顶这样高科技的地方也没有提到这种资料。不过，基因项目的开发倒是部分提升了大脑的潜能，拿着手里的晶卡，他一时间有点激动。
北冥正只是鼓励的拍了拍他的肩头，没再多说什么就走了，留下雷天痕一个人慢慢悟。
晶卡能所记录的内容，雷天痕只看了一遍便完全记住了。这是天外逍遥篇的内篇，说的是髓海的修炼，这是三大海最特殊的地方。
气海和血海，分别指的中丹田和下丹田，这是每一种内功都特别强调的地方，但北冥天外逍遥篇的内篇却特别注明了这个地方，可见，要想全面激发潜能，就必须身与心都得抓。
天外逍遥篇的内篇，虽然是经过科学论证的功法，但是真正练成的并没有几个人，即便是北冥正也只是停留在入门，这也成了他毕生的憾事。
髓海的位置在百汇之下，风府之上既称海，便有容纳包藏的意思。髓海是人体与宇宙信息交换的特殊部位，开发髓海也等同于激发与宇宙的联系，这是获得特殊能力的一个途径。
而冥想也叫存想通过凝心反省事物，来激发人体的内在潜能。
说起来，这些理论并不复杂，但实际修行时，对于茫然不知所谓的存与想便会令各人出现偏差，而最终的结果也是因人而异。
雷天痕知道，深度的冥想必须由龟息来支持，而这一点对他来说并不难。难的只是找一个这么大的水池而不受影响的修炼。想想，也只有黑暗地狱的深潭才适合。
“艾丽尔，我需要到黑暗地狱潜修，所以暂时要分开一段时间。”
艾丽尔幽怨的瞪了雷天痕一眼，没说什么，但从她嘟起的小嘴就知道很不乐意了。雷天痕连哄带骗，折腾了一天，才哄得艾丽尔答应。
而北冥正却是相当赞成，在他看来，雷天痕的潜力无穷，能达到什么程度都不奇怪。最好能在他死之前，看到超越前人的存在，他就死也瞑目了。
简单的收拾了几件衣物，雷天痕在艾丽尔和十二护卫，以及神秘人的注视下，动身出城。
一路上倒是没再遇到袭击。仿佛在一夜间，所有的伪阿尔贝生物群全都消失了，就连气息也没有留下。
唯一让雷天痕感到头疼的，还是身后那若即若离的监视。从走出死亡谷开始，这讨厌的气息就再没离开过，无论他用多快的速度奔走，也摆脱不了。
过去的几个月里，虽然他埋头于基础练习中，但他并没有失去应有的警惕，同时他也很清楚，北冥正和北冥权并不会做出这样的事，否则，也不会把这么重要的晶卡交给他，除非……。
想到这，雷天痕眼神突然涌满杀气，邪邪的笑了笑，保持着匀速，一刻也不停留的赶往上元城。
第三卷 316 跟我走
更新时间：2009…7…23 22：23：10 本章字数：3176
316 跟我走
黑暗地狱里，死亡的气息依然很浓，腐烂的尸体依然散发着浓浓恶臭，在半封闭的空间里久久凝聚不散，稍一停留就忍不住呕吐的感觉。
雷天痕完全是屏息奔行，整整半个小时没呼吸一次，这已经是他的极限了。当然，如果处于冥想状态，他至少可以在六个小时内不换气，真正达到了龟息。
他径直钻到了卢崖，想也不想的跃入深潭内，不管跟踪而来的人到底是谁，也不可能在黑暗地狱这种复杂的迷宫里安然进出，何况，他连气息也屏蔽了。
不知是不是巧合，雷天痕盘腿所坐的地方正好是太极符的中间，仿佛阴阳交汇，令他全身都舒畅无比，一股浑厚的自然之气浩然，自动的涌向他体内，比导体还有效。
雷天痕忙收敛心神，调整好呼吸，逐渐进入深度存想中，而他的存想世界，不是在地球的某一处，而是整个宇宙。尽管他并没到过宇宙中心，但在意识里闪过宇宙时，清晰的宇宙图像便出现在他脑海里，而他也仿若置身在其中。
其实这一切都是克洛斯弄的，它来自宇宙中，对于宇宙还是有所了解的。雷天痕虽然是在存想，但意识太强烈且，让它也下意识的调用了记忆里的星空图。
融入自然中，能让人的身心达到高度统一。雷天痕忘我的在这样的混沌状态里，渐渐感觉到了精神的波动，这是一种异于活跃能量粒子的能量形式，它们最大的特点就是能交换，与人体的意识交换，与其它能量形式交换，甚至是转换成任意的能量形式。
雷天痕的精神力越高，这种能量转换的速度也就越快，而他也渐渐悟到，通过意识波的控制，能量转换可以维持他体内的内力，始终保持在相对稳定的高度，也就是说，他的内力完全可以源源不绝。
难怪北冥正一直强调，要想提升功力，确实得让身心统一，然后全面的提高。只是雷天痕并不知道，他的这种能力已经是一种异能，但这只是最初的状态。
整整七天，雷天痕都没有浮上水面，学会了能量交换后，他的身体可以藉由皮肤的细胞进行氧气和废气交换，布满皮肤下的血管在更直接的补氧后，也不在需要心脏的强，来实现血液携氧流动的效果，同样保证了体内所有器官的氧气供应。
缓缓的睁开眼睛，雷天痕扫了眼上方，意识波突然水纹状的涌现，这种无形的高速震频能量形式，也只有在水里才能观察得这么清楚。
随着意识波的不断扩大，很快，水下的世界便如同隔离了上下，通过涟漪，可以看到下方扭曲的世界，那完全是一个迷幻的世界，一点都不真实。
雷天痕的双眼看到的却不一样，经过初阶的提升精神力后，就连眼前的事物也变得透彻起来，原先看不到的能量粒子流，现在也能模糊的分辨出来。
而水底的世界就像无数简单的二进制码，飞快的在他四周刷屏，若是强行定神观察，一定会被视觉冲击得头晕目眩。
雷天痕意识里试图截开这些能量流，只见一道更强烈的意识波，好像一道冰冷的寒流一样，突然冻结住他身边的数码流，随即，迅速的以他为中心凝固了整个水域。
一切仿佛这的静止一样，显得格外的诡异，但在雷天痕看来却是那么的有趣，只通过意识波就能控制住物体，那绝对是他梦寐以求的境界。
“突破了！”雷天痕心里欣喜的叫喊起来：“回去一定要测测，看看身体和精神力，到底达到了什么等级。”
虽然最终并没有破开水域，但他还是相当满意。有了这样的能力，即便对上霸斗士，他也可以随意的中远距离攻击，圆顶人的念场在他现在的功力面前，完全是一层多余而又无用的塑料膜。
趁着意识波控制了水域，雷天痕仿佛破冰般的跃出，身上竟然一点都没湿。直到他意识松懈，身后的水潭才像一团团混乱不堪的激流，搅起了一个个巨大的漩涡。
可是，才上到岸边，他就发现了不妥，原先以为摆脱的跟踪竟然就在他的左侧。
斜个眼角瞄了眼，再次加持了意识波，雷天痕发现潭边竟然缩着一团红红的影子。这是体表热能的反馈，虽然模糊，但他还是知道这是个人。
雷天痕邪邪的笑了笑，装作毫不知情的样子，缓步走向出口。从感应力的反馈，他知道跟踪者也正缓缓的跟近。
“好，既然还敢来，那就让你有来无回！”雷天痕心底暗忖着，右手突然翻腕，细剑悄然握在了掌心，随着他极速的身形，瞬间便指在跟踪者的喉咙前，但却意外的没能抵触对方的喉头。
对方的反应和速度，多少还是令雷天痕感到意外，以他现在的功力和速度，就连凭凡这样的高手也不能做出闪避的意识。说得详细点，这一剑可是他汇聚了全部的精气神才运使的一剑，速度之快，比子弹出膛那一瞬间的速度还快。
“你是谁！”雷天痕在惊讶中并没忘记控制对方，只有几寸的距离，不过是再递出一剑的事情，这一次，剑尖还是抵在了对方的喉咙上。
“混蛋，把你的剑放下。”竟然是个奸细的声音，语气里蕴含着很浓的怨怒。
雷天痕愣了愣，“女人？”但他手里的剑却没有移开，冷冷的杀气依然从剑尖传递到对方身体。
“不是女人，是女生！”对方似乎并不在意细剑的威胁，更在意的是雷天痕的话。
雷天痕没好气的笑道：“现在我所看到的，不过是一团影子，能分辨出公母就不错了，还能辨出年龄，那我就要成仙了。”
“那可以从声音辨出……你说什么？你能看到我？”女生突然惊讶的叫了起来：“这不可能，连仪器都不能发现我的存在。”
雷天痕无奈的耸耸肩，说道：“没办法，很不幸的，我的确看得到你，不过也就是一团影子。”
女生似乎没料到会有这样的场面，呆了好一阵，才失落的叹道：“算了，难怪老爸和大哥都说你是怪物，我算是见识了。”
“谁？你老爸和大哥？”雷天痕诧异的摸摸脑袋，他认识的人还真不多，有这样关系存在的更是少之有少。
“我叫北冥飘雪，北冥正是我老爸。北冥权是我大哥……”
没听完，雷天痕的脸上就挂满了黑线，喃喃说道：“原来你就是北冥家真正的小姐啊，靠，老子真是天才，居然能想到北冥雪这样的名字，嘿嘿～”
北冥飘雪撤去了伪装，现出了真身，说真话，还真的美得冒泡。也许是数十代的基因遗传，无数的美女基因重合，造就了这个貌若天仙的女生，一颦一眸间，就能把人迷得神魂颠倒。
但雷天痕对此并没多大兴趣，他心里只有复仇。“为什么跟着我？”
“大路朝天，你管我去哪？凭什么说我跟着你？”北冥飘雪霸道的斥道。但在雷天痕的逼视下 ，还是说出了实情。
其实她在山庄听到别人说起有新人加入时就注意到了，在雷天痕打造那把极品大刀时更是生出了佩服之心。所以时常凭借异能观察着雷天痕。
在听说雷天痕要外出潜修，她可是耍够了任性，独自跑了出来。这一路，她也吃了不少苦，但也觉得很刺激。
但进入地下通道之后，她感觉雷天痕故意的甩开她，心头很不舒服，直面雷天痕时，不免有点激烈了。
“你知不知道你很讨厌？”沉默了好一会，北冥飘雪报怨道：“没事跑来这种鬼地方来修炼。知不知道外面都有什么？一点都不会怜香惜玉。”
雷天痕冷哼，漠然的说道：“没人叫你跟来，我又不知道你是女生。再说，我是来修炼，不是来度假。”
北冥飘雪知道自己理亏，虽然小姐脾气是有，但还不至于蛮不讲理，白了眼雷天痕，委屈的说道：“我饿了。”
雷天痕心头一软，无奈的说道：“跟我走。”
第三卷 317 举重若轻
更新时间：2009…7…23 22：23：12 本章字数：2915
317 举重若轻
一路上，雷天痕通过交谈得知北冥飘雪天生异禀，有着隐身的特异功能，这不是普通意义上的隐身，不仅是光线折射，就连热能也降到很低的值，难怪监控都找不到她的痕迹
通过北冥正悉心指点后，北冥飘雪不仅修成了天外逍遥篇外篇的武功，就连内功也很精湛。唯独大脑潜能开发这一部分无法提高，毕竟连北冥正都搞不定，自然没办法教导北冥飘雪。
所以，北冥飘雪这一次出来偷溜，实际上是得到了北冥正的默许。
既然北冥飘雪可以控制体内的热能，雷天痕便挑了相对安全的火山通道，径直奔往这道连伪阿尔贝生物群不敢逾越的天然障碍。顺带的，还收拾了不少变异生物。
令雷天痕感到吃惊的是，北冥飘雪的身手还真的很不错，难怪可以独自在潭边过了七天。
上元城里依然忙得热火朝天，韩诚将上元城的所有建筑，都按照地堡的形式重建。这样一来，即便城墙失守也可以尽量的增加防御点，不致于一冲即溃。
火山通道的接口也被厚达两尺多的大门封堵上了，要不是雷天痕内力深厚，还不定能引起注意。
打开门，紧张兮兮的一众少林弟子手握着各式兵器，诧异的看着雷天痕，每个人的眼神都是怪怪的。
雷天痕郁闷的介绍道：“这是北冥山庄的大小姐，别给我丢脸了，快去报告大师兄，说我回来了。”
“哦哦……”一名反应机灵的师兄颇有意味的看了眼两人，随即转身跑了，边跑便喊道：“大师兄，天痕师弟回来了，还拐带了一个小妞私奔……”
而其他师兄弟的眼神也是含着特殊笑意，敢情所有师兄弟都是这想法。
雷天痕听到那声悠扬的喊声差点没跌倒，咬牙切齿的说道：“混蛋……”
相比之下，北冥飘雪倒是大方得多，毫不在意别人的眼光，从容的与少林弟子攀谈起来。令大伙对她的印象相当好。
韩诚听到汇报，打心眼里高兴。黑暗地狱里常年抑郁的生活，令人口的素质每况愈下，别说美女，哪怕是芙蓉姐姐都很难找得出来。在所有人眼里，只要五官端正的那就绝对是一朵花。
雷天痕能从上面的世界带回这么一位仙女，作为大师兄自然高兴得不得了。
韩诚三步并作两步，匆匆忙忙的跑到城郊，远远的就挥手叫道：“天痕～”在