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搞定阵容后，假期杨瑞哪也没去，在家里做起了超级奶爸，因为他有了5个孩子，女友却都不在。
斯嘉丽拍完了《美国队长3》后不闲着，又去给《欢乐好声音》的豪猪艾希配音，这部电影也是脸书投资的，拍过小黄人后，他们制作动画电影经验丰富。
斯坦娜…卡蒂克去拍《生化危机6》，继续和简森…阿克斯合作。阿克斯的人生完全改变了，他在好莱坞站稳了脚跟，虽然除了生化系列外票房一般，但总能找到工作登上大荧幕。他因此没拍电视剧《邪恶力量》，那片才7季就被砍了。
这是生化危机的最后一部，以后就要换女主，斯坦娜拍的很认真，有始有终。
妮娜拍摄《鲨滩》，到海边大战鲨鱼去了，看孩子的重任就落到了杨瑞肩上，总不能全天都交给保姆。
今年，好友莱昂纳多胖成了杰克…尼克尔森，托马斯…本特利胖成了未减肥前的星爵，杨瑞放假后瘦了近10斤，好男人活的太累了。
雪莉体重超标，杨瑞要尽量带着她活动，以免影响健康。养个二哈带着雪莉跑步显然不现实，杨瑞只能亲自教她游泳，骑儿童车等等。
他白天哄大孩子，晚上还得给小孩子讲睡前故事，最麻烦的是卢卡斯，太小了什么都不懂，又哭又闹。
一直熬到9月末，新赛季终于要开始，杨瑞才有合理理由离开家了。
第八百七十八章【大热门，天亮了】
媒体日，快船球员接受采访，都表示有信心再次卫冕。
16年联盟出现很多巨型合同，像勇士控卫迈克…康利和球队签署了5年价值1。53亿美元的史上最大合同。
9月20日，快船还和“字母哥”阿德托昆博完成了提前续约，4年1亿。这样一来，等明年新秀合同结束，他就是快船队薪金最高的球员了。
上赛季字母哥的数据并不是很漂亮，却签了比德雷蒙德…格林更大的合同，很多记者都以这件事为主要话题，问德雷蒙德…格林、丹尼…格林、怀特塞德三人会不会觉得自己年薪太少。
德雷蒙德摇头说：“不，我不会去数别人的钱包，那是他的钱，不是我的。我也不会去说服队友降薪留队，我更关心比赛胜利。”
怀特塞德对快船管理层也没意见，表示钱少不是问题，只要nba2k游戏把他的能力调高点就行了，不然他玩游戏时会非常的不爽。
在如今疯狂的球员市场上，字母哥提前续约，其实已经算合情合理的价码了，和字母哥数据差不多的哈里森…巴恩斯4年9400万签约了森林狼。
比潜力，字母哥肯定要比打无球为主的巴恩斯大得多，他的合同却只高600万，不是顶薪。杨瑞清楚字母哥会进步，马上就要大爆发了，这笔签约赚的是快船。
德雷蒙德合同低，因为他是蓝领内线，进攻端发挥的好，场均也就十分左右，他很清楚自己进攻端有多依赖快船的战术体系，只能打组织前锋。
德雷蒙德夏天随美国队参加了巴西奥运会，在队里只是边缘人，总计21投5中，命中率23。8％，场均2。1分2。2篮板1。7助攻，换个体系，他就只是防守蓝领了。
快船的实力无人质疑，季前赛全员出战热身，7胜0负，官方实力榜上又是第一。
常规赛开始后，快船队又是一波连胜之旅，而且打的很漂亮，攻击力明显强过上赛季。
12月结束，快船33胜3负，战绩不如上赛季，但依旧领跑全联盟。
快船输给了马刺、小牛，最大的冷门是圣诞德比战，快船爆冷输给了湖人队，快船球员都太放松，玩脱了，末节球星连续打铁，最后输了4分。
湖人队实力不弱，内外线都有潜力新人，并聘请了道格…里弗斯做主教练。
夏天湖人并没有引进大牌，只是5年8000万签了莱恩…安德森、两年1000万签了理查德…杰弗森。开局打的好，是因为伤愈复出的“大帝”恩比德表现神勇，能里能外，攻防两端都能帮助球队。
湖人靠进攻赢球，全队六人得分上双，尼克杨、克拉克森、路易斯…威廉姆斯、德安吉洛…拉塞尔等人都有出了不俗的得分能力。恩比德客串中锋一大带四小，和快船跑轰对攻，湖人没有吃亏。
湖人开局17胜16负，在沉寂几年后，终于有机会重回季后赛。不过球队缺乏稳定性，既能赢快船、马刺，也输给过76人、尼克斯。
恩比德只要不受伤，肯定当选最佳新秀，他场均打27分钟就能砍下21。1分8。6篮板2。6助攻1抢断2盖帽，投篮命中率46。6％，三分命中率36。7％。
记者采访恩比德，问他摆脱伤病有什么感想时，恩比德感慨道：“我休战的那些日子，错过的整整两个赛季的时光……那时我处在一个黑暗的境地。如今我卷土重来，能有机会赢得年度最佳新秀奖，我想这还清了我之前牺牲的一切。”
网上有球迷表示：这个赛季的湖人队，天亮了。
快船有两次大胜对手50分以上，死的最惨的是76人，西蒙斯右脚第五跖骨骨折赛季报销，球队完全不防守，快船主场大胜62分。
76队核心凯文…乐福攻防守弱，这场手感不佳，疯狂打铁21投7中。前世76人防守最好的侧翼球员考文顿在快船队，只能做个替补，内外线都有问题。
这赛季76人肯定还是直奔状元签，没有任何悬念。
另一支惨败球队是热火，阵容已经完全崩了，格里芬还因伤缺阵，主场输了56分。
快船的攻击力令人胆寒。上赛季场均6分3。7篮板的尼科拉…约基奇上位，取代离开的加索尔成为了球队首发中锋。他的表现不逊上赛季的加索尔，同样打法，他的身体素质更好，得分效率更高。
开赛后约基奇只打26。6分钟，场均能砍下16。1分9篮板3。2助攻，投篮命中率57。8％，三分命中率37。6％，罚球也有82。5％。
上赛季还是边缘人，本赛季快进180俱乐部了，约基奇已预定了进步最快球员奖，还有可能入选全明星赛。
阿德托昆博同样进步很大，单挑、阵地战空切冲击篮筐，突破分球，全都有了明星水准。他一对一防守超强，脚步能跟上后卫，臂展能干扰投篮，还擅长抢篮板球。
字母哥场均打33。2分钟，能拿下20。4分7。3篮板3。8助攻1。5抢断1。7盖帽，投篮命中率52％，三分命中率也有34。7％，罚球77％。
自从字母哥加入了快船，杨瑞就找专门人指导他投篮，有效果，但这赛季他还是投的太少，场均命中0。6个三分。
字母哥的最大优点，是在禁区附近单挑很有把握。上赛季他的绝招只有远距离启动上篮的“字母步”，跟着老将米勒学了一年，他把低位转身投篮和小勾手也练成了绝招。只要他想打，对手不包夹很难限制。
两个年轻人和库里组成了新进攻三叉戟，两个格林主防，拉开等机会，接球投篮。
如果对手第一节没被快船首发打花，还要面对联盟最恐怖板凳匪徒。拉文、布克、考文顿、大卫…韦斯特、怀特塞德。
这套阵容能快速反击，阵地战三人拉开空间，拉文和怀特塞德中路打挡拆就很有威胁。
如果对方内线缺少大个子，快船会打小球战术，大卫李、巴莫特、布罗格登也有用武之地。周琦、鲍威尔最惨，直接下放nbdl训练去了。
在练好肌肉和三分之前，周琦不会获得出场机会。
快船给他制定了计划，体重不用增加太多，110公斤就合格，防守端走钱德勒路线，保证机动性。增肌是必须的，周琦本来骨架就小，不练力量，内线对上他都会变身奥尼尔。
以前，人们说快船有缺陷，是一支极度依赖掩护质量的球队，非常需要团队配合。
现在没人这么说了，字母哥和布克都是擅长单打多过配合，唯一问题是库里必须让出一些球权，不能再像上赛季那样无限出手。
核心让球权没什么，快船的更衣室气氛很好，他们都是到快船后培养出的球星，以前没当过老大，所以没架子。
库里当老大也保持了小学生的良好作风，其他人是翩翩君子，唯一有脾气的德雷蒙德，顶多在防守端吼两嗓子。毫无疑问，快船又是夺冠最大热门！
第八百七十九章【对喷乐趣，摇摆为王】
1月，快船又输了三场比赛，无缘刷新战绩纪录，球员还遭遇了伤病。
对阵猛龙的比赛中，约基奇在第三节不慎拉伤了左臀，一度无法自己站立，吓了大家一跳。好在他x光检查呈阴性，并不是那么严重。
约基奇因此缺席了两周，大卫…韦斯特则因为左手拇指伤势缺阵9场比赛，快船内线实力下降。
怀特塞德如愿成为了首发中锋，事实证明他真不如约基奇，运动能力虽强，但战术作用有限，挡拆后缺少变化。他接球就是直接攻击篮筐，传球意识不合格，对手有迹可循，挡他的空切路线就行了。
快船内线转移球不畅，也会影响外线球员的发挥，这段时间输了两场。
怀特塞德风格很像小乔丹，优点是比小乔丹射程远，当然，凭他目前的能力，也配得上一份高薪，前世热火给他4年9800万不亏。
在杨瑞前世，小乔丹和快船商讨续约，非顶薪不签。若是小乔丹18年跳出合同再签顶薪，最多能拿5年2。07亿美元。
杨瑞重生前夕，快船打不进季后赛，就是在为续约小乔丹事苦恼着，签的话似乎有点脑残，不签损失也很大，比如，快船球迷以后很难再看到三不沾罚球了，少多少乐趣啊。
总之，联盟球员工资涨的太扯淡了，现在怀特塞德千万年薪就是白菜价。
2月，快船明星赛前赢下了所有比赛。
杨瑞受困家庭战争，工作上有点开小差。三个女友都拍完电影放假了，杨瑞必须时刻站出来做和事老，然后三人总把火发到他身上。
这时，第一助教卢克沃顿的作用就显了出来，他所承担的工作越来越多，除了平时安排训练外，比赛时还经常提醒杨瑞换人，叫暂停。
杨瑞是个能接受他人意见的教练，而前世沃顿15…16赛季就在勇士队展现了能力。
当时勇士主帅史蒂夫…科尔在15年夏天接受了两次背部手术，出现脊髓漏液情况。沃顿代替科尔，担任临时主帅。在沃顿指挥下，勇士队开局取得29胜1负的战绩。
赛季结束后，湖人就给沃顿开出了合同，挖他做主教练。
现在杨瑞一直都很健康，沃顿没多少表现机会，出师反倒是晚了。
明星周末又在新奥尔良举办，4年内的第二次。
原本举办地夏洛特被取消了举办资格，原因是去年3月北卡罗来纳州通过了一项反对lgbt群体（即同性恋、双性恋、跨性别恋群体）的法案，拒绝保护这些群体的权益，从而引来极大争议，并遭到抵制。
如果是2010年以前，这些只是少数群体，北卡州通过法案肯定没关系。2010年以后，一个州拒绝保护美国的多数群体，能不被抵制吗？
在法案刚通过之时，nba总裁亚当…席尔瓦就站出来表明联盟的立场和态度，如果北卡州不修改他们批准的歧视同性恋法令，联盟将会考虑取消夏洛特举办全明星赛的资格。
黄蜂队老板迈克尔…乔丹也曾发表过一份类似的声明，表示球队反对一切形式的歧视，并没有起到任何的效果和实质作用。
然后乔老板就哭了，因为之前球队投入了3350万美元用于改善时代华纳球馆，竹篮打水一场空。
全明星投票最终结果出炉，今年的票王由詹姆斯当选，他的球迷最终选票超过了180万张，媒体选票和球员选票詹姆斯也都是第一。
今年联盟修改了投票规则，球星人气不可思议的拉近了，在球迷选票一项，东西部前三名得票都差不多。网上很多人质疑票选，詹姆斯既没有总冠军，还去了小牛组团，天天被喷，没理由人气这么高啊？
以前联盟就操纵票选，如果有实力不足的角色球员票数很高，斯特恩会在最后阶段让出色的球星反超。比如当年布鲁斯…鲍文退役前获得票数超高，数据又奇差，怎么可能让他入选全明星？
亚当…席尔瓦上台后，联盟对于一些事的操控越来越明显，总是被提出质疑。在中国，媒体把他的名字翻译成亚当…萧华，看起来像中国名，谐音更像是“笑话”。
为造星而造星的的联盟是令人反感的，小牛队战绩西部第二，常规赛才打一半时，就有很多人就猜测，联盟准备把今年常规赛mvp给詹姆斯。
席尔瓦确实是这么想的。他也考虑过雷霆的维斯布鲁克，但是想捧起来不容易，虽然维少目前数据场均三双，但很多球迷说他是刷子，不买账，他连西部明星首发都没入选。
詹姆斯上赛季人气下滑的很明显，今年换队倒变成票王了，一看就有猫腻。什么人会支持他呢？现在一部分骑士球迷都变心了。
骑士排名东部第七，表现极为出色的伊赛亚…托马斯入选了东部明星首发，骑士球迷都很支持他。而上赛季，小托马斯还是骑士季后赛出局的背锅侠。
无论如何，席尔瓦让nba明星赛成功引起了全世界的关注，他执政以来的发展策略，就是进一步推动nba的“国际化”。
在当下这个信息爆炸的时代，nba的国际化，更像是一家知名媒体策划自己的“年度专题报道”，第一步，就是要制造出话题性和可讨论性，得让全世界知道这个联盟。最快捷的方法，就是制造话题，让世界各地的人们能够同仇敌忾，一起抨击甚至唾弃它。
当人们找到共同的槽点，他们的兴趣和关注点已经完全不在这个槽点上了，他们只是在享受对喷的乐趣。
举个例子，科比为什么一直是巨星？为什么他命中率再低也能全队出手最多？为什么他能搞退役巡回演出？就因为联盟看中他的话题性。科密和科黑会永远战斗下去。为了喷的更漂亮，更准确，科黑看湖人比赛甚至比科密更多……
詹姆斯现在也是这种槽点满满的巨星。
快船队有三人入选了明星赛，库里首发，德雷蒙德…格林、阿德托昆博替补。
西部另外四名首发是安东尼…戴维斯、詹姆斯、哈登、伦纳德。
东部全明星首发：伊赛亚…托马斯、克莱…汤普森、德罗赞、吉米…巴特勒、杜兰特。
沃尔是全明星替补，人气之低令人发指，选票比伤成废人的德里克…罗斯都少，只比黄蜂的肯巴…沃克稍高。他从核心混成二当家，现在又混成了三把手。
今年东部明星队一个正统内线也没有，米尔萨普是唯一大前锋，创造了一项另类纪录。
西部内线明星也只有三个，邓肯退役后，阿尔德里奇本赛季表现不佳，没能入选，德安德鲁…乔丹是第一次入选，另两人是表妹考辛斯和浓眉戴维斯。
就算是后卫，普遍身高也都达到190cm，nba进入摇摆人为王的时代了。
第八百八十章【形势严峻，运气不佳】
明星教练不连任，杨瑞周末放假在家，比平时更累。
看阵容就知道西部队必胜无疑，根本不需要教练，他们有三个能挡拆，能强攻低位的大个子，东部最能抗的人是米尔萨普，身高201cm，这怎么玩？
结果不出所料，西部192比182获胜，砍下52分10篮板的安东尼…戴维斯获得了mvp，他只出场了31分钟，39投26中，没有罚球。
效率更离谱的是维斯布鲁克，�