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科比因伤缺阵，火箭的詹姆斯…哈登替补入选了首发。
西部替补七人：安东尼…戴维斯（鹈鹕）、德克…诺维斯基（小牛）、达米安…利拉德（灰熊）、拉马库斯…阿尔德里奇（开拓者）、欧文（国王）、邓肯（马刺）、鲁迪…盖伊（快船）。
盖伊生涯首次入选了全明星赛，他今年还有望当选最佳第六人，场均17。3分5篮板2。1助攻，投篮命中率47。2％，三分命中率35。6％。
盖伊的数据并不是很好看，但快船战绩第一，只有两人入选的话不好看。
保罗和维斯布鲁克因伤缺席了明星赛，否则轮不到盖伊。太阳队的德拉季奇、布雷德索遗憾落选，他们数据漂亮，球队在季后赛以内，无奈完全没人气。
杨瑞成为了西部队的主教练。
东部首发：沃尔（奇才）、韦德、詹姆斯（骑士）、保罗乔治（步行者）、姚名（篮网）。
替补七人：安东尼（尼克斯）、德隆…威廉姆斯、乔约翰逊（篮网）、乐福（76人）、德罗赞（活塞）、希伯特（步行者）、皮尔斯（凯尔特人）。
东部今年都快凑不起明星阵容了，希伯特10。8分6。6篮板1。1助攻2。2盖帽就入选了全明星，作为身高218cm的中锋，他投篮命中率目前只有44。2％。
波什数据稍微好看点，因伤缺阵。
现在入选全明星的内线球员越来越少，邓肯、诺维斯基入选也是打酱油。
全明星赛的娱乐属性，注定了打的漂亮是关键，为提升比赛的精彩程度，联盟取消了中锋这个位置的首发，投票时中锋和前锋和并了，全看人气。
当然，最佳阵容还保留了中锋位置，那个奖可是认真的。
东部主帅是步行者的弗兰克…沃格尔，明星教练不能蝉联，网队主帅史蒂文斯放假了。
快船的德雷蒙德…格林、米德尔顿两人将参加新秀赛。米德尔顿还要参加三分大赛，这次库里想开了，没有参加，快船投手由米德尔顿代表。这次有很多好手竞争，贝里内利、欧文、乐福等等。
明星周末在新奥尔良市举行，这是他们在7年之内第二次举办全明星赛。之所以这么频繁，不是因为新奥尔良烤翅好吃，而是因为城市气候宜人，交通便利。
事实上，杨瑞也是重生后才知道，原来新奥尔良根本没有烤翅，出名的食物是烤生蚝。
这并不是一个吸引人的大城市，但选中了就必须露面，杨瑞只能走一趟了。
第八百一十九章【想装的更职业，面子往哪儿搁】
杨瑞不是孤家寡人度周末，带着妮娜…杜波夫一起来了。
在家里三女这次没吵架，分工很明确，斯嘉丽去《复仇者联盟2》剧组报道，继续出演黑寡妇；斯坦娜则留在家里看孩子。
杨瑞进入媒体采访室，妮娜就在外面等待，今天刚好是情人节，两人在门口亲吻秀了一把恩爱，抢了球星们不少风头。球星的女友、娇妻中有不乏美女，但绝没有哪个比妮娜名气更大。
有个记者问：“杰瑞，在你眼里，全明星赛意味着什么呢？”
这是个刁钻的问题。全明星赛的每个回合并不仅仅是让伟大的球员齐聚一堂，比赛的目标是庆祝而非取胜，这就让教练们处于一个非常古怪的境地：自己到底该干些什么呢？
杨瑞一本正经的回答：“意味着繁重的工作，我让工作人员们收集了西部12位全明星球员的比赛录像集锦。我会试着做些有创造性的事情，安排最适合他们的战术，带领他们打出伟大的比赛。”
记者们都呆了，一人问：“真的？”
“当然不是真的，我就是来玩的，但总有人说我不务正业，花时间参加奥斯卡颁奖典礼，电影首映礼，脸书董事会，朋友的派对什么的……所以，我想装的更职业一些。”
装的……
很多记者翻白眼，说话这么不靠谱的人带队拿了许多冠军，其他教练得多痛苦啊。
杨瑞接着说：“世界上最出色的球员围绕在你身边，这真的很有意思。但这里面没有指挥，我一个战术也不会画。我想，周末让他们享受比赛，在全世界面前展示一下擅长的技术就够了。球迷也不希望看到太死板的东西对吧？”
就像杨瑞说的那样，活动第一天就是表演赛。
新秀赛激烈对攻，“庄神”德拉蒙德砍下30分25篮板，创造了新秀赛篮板球纪录。对手没有使用“砍鲨战术”，他可以尽情的冲到篮下发挥自己的力量优势，暴力扣篮。
最终希尔队142比136战胜了韦伯队，大号两双的德拉蒙德当选本届新秀赛mvp。
颁奖时出现了一个小花絮，颁奖嘉宾正准备把奖杯给德拉蒙德的时候，底座与奖杯竟分成了两个部分，奖杯重重的摔在了地上。
这样的变故不仅令现场球迷一片惊呼，德拉蒙德本人也忍俊不禁，笑出声来。
nba从没见过这么滑稽的事故，媒体一片哗然，各路记者纷纷在网上吐槽这一意外。
颁奖嘉宾手忙脚乱的从地上捡起摔成两半的奖杯，有些狼狈的把它交到了德拉蒙德手中，勉强固定后，德拉蒙德笑嘻嘻的举起了奖杯，算是完成了这一仪式。
联盟新总裁亚当…席尔瓦刚上任，首届全明星赛上出了这样的“豆腐渣”事件，多少令这位老大有些感到难堪。
2月1日正式退休的大卫…斯特恩今天也到了现场，在观众席上乐的不轻。
全明星周末就像是中国的春晚，吐槽的声音一年比一年更盛。今年新“导演”席尔瓦一上任就频频出手，对每一个单项赛都进行了大刀阔斧的改革，彻底将东西部对抗的概念引入到单项赛中。可惜从效果来看，他的改革失败了。
次日挑战赛上，爵士新秀控卫特雷…伯克爆冷获得了技巧挑战赛冠军。
马刺的贝里内利只投了19分就获得了三分大赛冠军，米德尔顿预赛就被淘汰出局。
本该成为重头戏的扣篮大赛，由于东西部之间的实力差距过于悬殊，导致比赛索然无味。美国记者集体吐槽：“没见过比这更糟糕的扣篮大赛了。”
今年的扣篮大赛改变了以往预赛、决赛两轮对抗的赛制，改由东西部各派三名球员组成一队，双方先是进行90秒的自由扣篮表演，随后再进行第二轮的一对一pk。
自由扣篮球员可以配合，可以自己上，连个打分的都没有，乱七八糟，球员不会在这种情况下出绝招，基本都是空接，大风车等常见动作。
即使如此，很多人也发现扣的最好的三个球员都在东部，西部三个简直是“假扣”。
决赛中，西部表现最好的本麦克勒莫做足了功课，请出了球队小老板奥尼尔，搞了一个国王加冕的仪式，但飞跃一张椅子的扣篮简直让人无力吐槽，就算奥尼尔坐在那椅子上，又有什么了不起呢？
这种普通扣篮，被沃尔的“飞越吉祥物反扣”秒杀不足为奇，大家都不知道奇才的吉祥物是谁，更不会给吉祥物加冕，但人家至少是站着的。
2月17日，压轴大戏明星正赛上演，在格里芬、杜兰特、欧文与安东尼4人均砍下30＋的火力带动下，本届全明星赛多项得分数据均创下历史新高。
最终，西部165比161获得了比赛的胜利。
值得一提的是，杨瑞展现出了教练的作用，他让杜兰特末节一直在板凳上坐着，没有出场，哪怕有球迷喊杜兰特的名字，杨瑞也没让他上。
西部最多曾领先18分，但杜兰特今天浪的让人难以置信，才三节就三分球17投6中，导致西部出现长达4分钟的得分荒，保罗…乔治与希伯特这对步行者双核引出东部20比6的大反扑，三节结束东部追至123比126。
杜兰特在维斯布鲁克重伤后达到了巅峰，常规赛各种飙高分，场均32分。到了明星赛上他还想冲击纪录，把比赛变成了个人的干拔投篮游戏，杨瑞怀疑这货疯了，再不让他歇着，西部恐怕要被逆转。
杜兰特休息后，安东尼…戴维斯获得了更多表现机会，毕竟这是他的主场，末节主打挡拆，戴维斯四次空切暴扣，帮球队稳住了局势。
格里芬表现最好，出战31分钟，23投19中，三分球2中0，砍下38分6篮板1助攻，以82。6％的恐怖命中率，生涯首次获得了明星赛mvp。
库里手感冰凉，三分球11投仅2中，只出场了22分钟，得到10分7助攻。
西部就是赢在了教练的轮换用人上，人气高的两个球星坐板凳，状态好的哈登、利拉德、格里芬多打。
颁奖嘉宾小心翼翼拿mvp奖杯的方式让全场爆笑，这哥们还说了一句：“我可不想再摔一次！”
赛后，格里芬带着奖杯接受了采访，特别感谢杨瑞，至少这个周末他过了一把瘾，胜过了库里和其他人。
杜兰特背着双肩包接受采访，则表达了不满：“我不明白为什么教练不让我末节出场，我一定会调整好状态的。”
杜兰特看杨瑞越发不顺眼了，两人结下了深仇大恨。
杨瑞让他喝不成斯嘉丽的洗澡水，现在又在明星赛上明目张胆的压制他，此仇不报，让他的书包往哪搁啊？！
可惜，杜兰特暂时收拾不了杨瑞，雷霆也打不过快船……
第八百二十章【当然是我说了算】
常规赛继续，大概因为快船实力太强，让很多球队看不到丝毫夺冠希望，明星周末后不只有球队摆烂，还发生了多起内讧事件。
掘金老将安德烈…米勒和主教练布莱恩…肖彻底闹翻了，两人吵过好几次，矛盾不可调和，散落在风中的已蒸发，喧哗的都已沙哑。
米勒无意为掘金继续效力，最终如愿被交易到了东部的强队奇才，与老队友内相聚。奇才只是送出了软蛋内线维塞利，明显赚了，他们一直苦苦追寻能给沃尔担任替补的控卫。
骑士队是球员之间的矛盾，在输给步行者的比赛中，勒布朗…詹姆斯和控卫马里奥…查尔莫斯在场边发生了冲突，起因是查莫斯的失误导致步行者快攻投进三分。
在过去几个赛季里，查尔莫斯一直以来都扮演着“出气筒”的角色，因为首发里他最弱。一旦表现不佳，或者出现差错，他小则被“约谈”，大则被怒吼，不只詹姆斯，教练也曾对他狂吼。
这次詹姆斯突然爆发，对着查尔莫斯一阵怒吼，没想到的是，查尔莫斯洪文定附体了。
我忍，我再忍！还要忍！？忍无可忍，无需再忍！？
查尔莫斯毫无惧色的回顶了上去，被冲撞的“皇帝”更加恼怒，冲上前就要用“大厦楼顶打飞机拳”和查尔莫斯的“无影脚”原地对a，所幸被队友们及时拉开了。
虽然事后詹姆斯立即道歉，两人之间也有了隔阂。骑士不打算中期换走查尔莫斯，他们本来1号位实力就弱，交易走小查季后赛就等着出局吧。
湖人队的保罗…加索尔和管理层闹翻了，泥人尚有三分钉，何况加索尔这种两百多斤的内线大闸？
导火索很简单，加索尔中期又被库普切克摆上了货架，近几年来他一直被湖人列为交易名单，又每次都留在了湖人，搞的他跟卖不出去的废旧商品似得。好消息是，今年夏天加索尔就将成为自由球员，他可以离开湖人了。
湖人已经破罐子破摔，哪怕11月份科比就曾在末节抢过主教练迈克布朗手中的战术板，给队友滔滔不绝地讲解战术，甚至把布朗挤到了旁边，湖人到现在也没裁掉布朗。
自由市场里湖人找不到更好的主教练，干脆就让布朗带队混日子了。
快船更衣室里很和谐，格里芬的性格优点，是哪怕有情绪也不会激动的表现出来，更不会在场上消极怠工。
在杨瑞前世，格里芬只发怒过一次，动手打了球队装备部的一位工作人员，然后他手掌骨折，歇了一个多月。真不知道联盟未来最佳防守球员“肯豆”是怎么看上这货的……
帕森斯复出，快船实力加强，这个月只输了一场比赛，客场110比120负于马刺。
邓肯砍下21分13篮板7助攻，迪奥也有14分8篮板3助攻进账，替补控卫米尔斯抽风，砍下25分5篮板5助攻。
格里芬拿下了2月西部最佳球员，场均25分10。3篮板5。5助攻，发挥比库里更稳定，还有一个明星赛mvp加分。
状态正佳的格里芬，三月继续用詹姆斯那种组织前锋打法正面冲击篮筐，吸引包夹后分球给队友。他这种打法效率很高，个人命中率也有保证，但杨瑞不喜欢，因为这种打法容易让队友产生依赖性，且球队配合变少了。
篮球是5个人的运动，格里芬擅长的打法长远来说会造成不良影响。就像校园篮球中，突然来了个能力明显强于其他人的，然后大家就都看着他一个人玩了，会接他的突分进一些空位投篮，但配合啥的肯定都没有，自己的一些能力也无从施展。
这就是为什么詹姆斯会给人留下一种废队友的印象，如果在弱队，格里芬这么打所有人都会给他叫好，但快船有盖伊、库里等人，这种打法就不太合适了。
为季后赛着想，杨瑞找格里芬单独谈话，让他减少冲击篮筐次数，掩护后在外围等机会中投和策应传球，把持球强攻的出手数让一些给复出的钱德勒。
格里芬有点不高兴了，他拿到月度最佳后，看到了超越库里拿常规赛mvp的希望，如果他不继续这么打，数据八成会下滑，mvp也就没戏了。
“杰瑞，我们上个月的胜率很稳定，斯蒂芬（库里）也是可以打无球的，为什么就不能让他减少持球进攻配合我呢？”
杨瑞不急不躁的说：“你误会了一件事，我是说你让球权给泰森（钱德勒），而不是斯蒂芬，否则泰森在进攻端就没用了，我们的阵型也没法拉开，我这么安排就一个原因，泰森缺乏投篮能力，而你有，这也是为什么我一再要求你练三分，那样阵型拉的更开，战术你是知道的。”
这么打合理得多，因为钱德勒出去掩护后不空切就是可以随便放空的人。要是两人一起往篮下去，内线太过拥挤，对手防守就会变容易，往禁区收缩就行了。
而钱德勒先在侧面给库里无球掩护，库里接球就算没有直接出手机会，也容易创造错位。
上赛季快船打出历史最佳常规赛战绩，除了球星能力强外，靠的就是正面挡拆和侧面无球掩护，保罗吸引内线换防传给格里芬打，格里芬没机会中路组织传库里出手，或库里吸引内线换防再传给空切的钱德勒。
这样打简单有效，基本就是无解。
在杨瑞前世，火箭队虽然因为防守差得不到总冠军，但进攻端靠着这种掩护打的无比流畅，哈登砍下超级数据的同时也能助攻队友。17…18赛季，靠空切的蓝领中锋卡佩拉打不到30分钟，轻松就能砍下两双，命中率超高。
杨瑞一说战术格里芬就蔫了，因为快船战术是能打的对手输掉白色底裤挂起来当白旗的，他总不能反对杨瑞，让简单赢球变复杂吧？
杨瑞笑了笑，接着说：“我的战术是以确保赢球为目的，不是针对你，所以你要放平心态。我让斯蒂芬多出手，是因为三分球得分效率更高，6投3中和6中2都得6分，一样的得分效率，这就是为什么同样是40％多的命中率，斯蒂芬是神级射手，隔壁那位是铁匠。”
格里芬叹了口气，直接问出了心中所想：“那我该怎么做才能成为球队第一核心呢？”
杨瑞笑道：“按我要求的打，练好�