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巅峰的时候，的确很多人身材比奥尼尔好得多，照样被他打爆。奥尼尔在自传里写：“体脂数据根本就是垃圾。”
奥尼尔接受采访时，更公开表示无比想念禅师杰克逊：“菲尔愿意给我们这些老骨头休息时间，纳粹式的高强度训练不适合我。”
纳粹说的是谁？当然是莱利。
莱利就像个神经病，他的办公室可以俯瞰整个训练馆，还在每个地方都安了摄像头，包括更衣室的卫生间，在热火打球是没什么人权的。
奥尼尔抱怨说：“难怪韦德一直战战兢兢的，害怕做错事，我不想说热火是监狱，但每个人都如履薄冰。”
当斯坦…范甘迪被炒时，媒体都说和奥尼尔脱不开关系，奥尼尔不敢相信的说：“你们疯了吗？是谁觉得我更想为莱利打球的？”
他还曾经吐槽：“我们都知道斯坦就是行尸走肉，我真有点可怜他。”在他看来，斯坦只是莱利的傀儡罢了。
赛季过半，莱利已被爆出在热火更衣室里曾砸碎黑板，打烂录像机，怒扔遥控器，踹飞垃圾桶……他常有激情演讲，但球队该怎么输还是怎么输。
有人猜测，莱利距离下课不远了。
无论如何，又一位名帅和杨瑞拉开了距离，在nba能和他相比的人越来越少了。
一月，马刺、太阳开始显出疲态，常规赛战绩掉队了。
**维奇让球员轮换，减少核心的出场时间，没有出全力。
太阳则是是除了纳什、巴博萨、贝尔，其他球员的状态全面下滑。
小奥尼尔增重后，投篮命中率降低到了43。6％，场均19。4分8。6篮板2。4助攻，但效率实在太低了。最糟的是，他速度变慢了，打不好跑轰，这扰乱了全队节奏。
小牛比上赛季看起来更好，战绩紧追湖人，但是两战湖人都输了。
湖人38胜8负结束1月的比赛，领跑全联盟。
2月，湖人主客场两战骑士，全都以微弱的劣势输掉了比赛，客场对阵骑士的时候，湖人得分甚至没到90分，85比89失利。
很多人嗅到了一股不寻常的味道。有时球星没有改变，改变的是联盟吹罚的力度，这种例子很多，最明显的是文斯…卡特。他的能力不逊麦迪、科比，但是一直留在猛龙队，杨瑞离开后就没有很好的表现了。
现在联盟想捧勒布朗…詹姆斯，哪怕麦克布朗采取的逆潮流的防守战术。骑士的主场哨很厉害，罚球虽然不多，但防守端球员动作很大。
大部分球队都开始进攻赢球，连锡伯杜、霍林斯都被杨瑞带偏了，在公牛、魔术讲求攻守平衡，甚至偏重进攻。骑士高举防守大旗，进攻就靠詹姆斯，也拿到了东部第一。
这是詹姆斯的第四赛季，还没尝过季后赛的滋味，作为联盟力捧的下一个23号，斯特恩真是煞费苦心。詹姆斯的身体是小前锋里最强壮的，能一对一顶住他的人屈指可数。这样一个人面框突破，只要动作流畅，走步裁判不吹，怎么防？
詹姆斯的突破方式这赛季引起了很大争议，拉球到上篮流畅的走三步不是事，很多人都偷步，但是詹姆斯运球中会习惯性的突然停滞，然后双脚跳一步后再运球上篮，这明显属于违例，却很少被吹哨。
打湖人的第二场，詹姆斯有个球六步上篮，还是被判进球有效，太骇人了点，要是曹植的话，再走一步都能作成一首诗了。
杨瑞知道，哪怕有争议，斯特恩也不会管詹姆斯，只会在争议大到一定程度时为其修改规则，让他的打法变得合法化。
nba历史上，再没有人能获得这种待遇。可惜詹姆斯因为自身弱点，直到加盟热火才取得总冠军，当时还惹恼了斯特恩，在热火的明星哨明显变弱了。
这个赛季，联盟已经开始鼓吹总决赛“23vs24”，比杨瑞前世早了两年。
科比刚把号码从8号改成了24号，引人遐想，好像故意要比乔丹大一号似得。
虽然科比没有解释过选24号的原因，但在杨瑞前世，他在国家队选了10号，刚巧也比乔丹的9号大一号。没解释，大概因为他退役时没能超越乔丹，准备好的台词用不上。
在杨瑞前世，詹姆斯和科比相爱相杀12年，联盟炒作了无数回，最终却只打了22场常规赛，从来没有在季后赛相遇过。
2009年是两人最有机会在总决赛会师的赛季，当时还出了一个纪录片《dream season： 23vs24》。
那年，湖人凑起了“三高”，内线深度联盟第一；詹姆斯带领的骑士常规赛的战绩则是球队历史最好的66胜，他们在主场几乎无法被打败。但是在东部决赛，骑士爆冷输给了霍华德领军的魔术队。
这赛季，两队很可能在总决赛相遇，骑士队确实变强了。
球队的关键人物是莫威廉姆斯，他加盟骑士后，数据提升到了场均17。3分3。3篮板4助攻，投篮命中率48％，三分命中率41。4％。
靠着上半程出色的发挥，小莫作为替补入选了东部全明星赛，没太大意外，他也会成为本赛季的进步最快球员。
骑士两个内线伊尔戈斯卡斯、古登得分上双，能拉出外围给队友掩护，并接球中投。
老将霍里、夏天挖来的马绍尔也是能投三分的内线，替补中锋瓦莱乔擅长防守和抢篮板球，骑士内线深度不俗，阵型完全拉开。
常规赛骑士横扫湖人，球迷们的兴趣又被勾起来了。
第五百八十九章【尽情出手，三年最佳】
一年一度的明星周末到了，地点在赌城拉斯维加斯，更具娱乐性。
西部首发五人：艾弗森、科比、加内特、邓肯、姚名。
替补纳什、马里昂、诺维斯基、约什…霍华德、安东尼、帕克、布泽尔。
在中期发生了一笔大交易，由于和管理层、教练组的矛盾，以及球队赛季之初的低劣战绩，艾弗森主动向76人提出转会要求。最终“答案”落户丹佛掘金，76人则得到了安德烈…米勒、乔…史密斯以及两个07年首轮选秀权。
艾弗森和理查德…汉密尔顿、卡梅隆…安东尼一起组成了“黄金三枪”。三人都梳着脏辫，都喜欢戴头带、兼具耍帅和保护作用的长护臂，并且擅长投篮。
外号很霸气，但掘金并没有变的更好，球权不好分配了。汉密尔顿可以打无球，另外两位都需要球权，三个球星的数据都下降了。
等季后赛的时候，大家会发现，他们的组合称不上黄金，顶多就是三枪拍案惊奇。
西部明星遗珠不少，拜伦…戴维斯因伤缺阵，灰熊战绩落后，加索尔同样被拒之门外，快船西部第八，卡曼两双数据不能入选。
杨瑞这次不能置身事外，成为了西部队主教练。
东部首发五人：韦德、麦迪、詹姆斯、波什、奥尼尔。
替补阿里纳斯、莫威廉姆斯、文斯卡特、乔约翰逊、皮尔斯、理查德…杰弗森、德怀特…霍华德。
公牛的运气已经用光了，布兰德受伤缺阵，球队只排名东部第六。
魔术队战绩东部第二，也是一匹大黑马，在杨瑞前世，从来没有入选过全明星赛的杰弗森成为了受益者。
这次湖人球员相对轻松，只有“嗑药组合”、卡波诺、埃利斯参加明星周末，两个新秀因为球队阵容太强，没有获得多少出场机会，数据不够参与新秀赛。
新秀赛上有亮点，最终二年级155比114大胜，创造了新秀挑战赛的最高分。
大卫李14投14中，罚球2中2得到30分11篮板，以100％的命中率拿下了新秀赛mvp，表现令人震惊。
加盟爵士的大卫李如鱼得水，他打两个位置的替补，场均29分钟能拿下12。3分8。7篮板1。7助攻，投篮命中率高达60％。要不是和布泽尔风格相近，大卫李的数据会更漂亮，他太适合打挡拆了。
第二天的挑战赛，卡波诺获得了三分大赛冠军。他在常规赛出场时间有限，但三分命中率太高了，有资格参加比赛。他在决赛投出了24分，轻松获得了三分王称号。
凯尔特人的杰拉德…格林凭借超强的弹跳力和稳定的发挥成为了扣篮王。
明星正赛，西部155比130轻松战胜了东部，科比34分成为了mvp，双方联手奉献了很多精彩的进球，让球迷大呼过瘾。
不过，这是一次失败的明星周末，以悲剧收场。
比赛结束后，拉斯维加斯发生了暴力事件，4人受到枪伤，三人生命垂危，警察共逮捕了362人。发生这种事，将来拉斯维加斯想拥有nba球队难了。
常规赛继续，再没有大交易发生。
杨瑞保持阵容轮换，只有科比、拉希德出场时间较多，保证数据。
在杨瑞前世，姚名这赛季达到了巅峰，场均25分9。4篮板2助攻2盖帽，代价却是受伤严重，膝盖骨折，总共只打了48场比赛。
在受伤之前，姚名场均得到26。8分9。7篮板2助攻2。3盖帽。杨瑞宁愿让姚名数据变差，也要保证他的健康。他去年夏天打了世锦赛，杨瑞对他的体力没有信心。
只打28分钟并让出低位的姚名，场均17。1分8。6篮板2。3助攻队1。8盖帽，投篮命中率50。6％，三分命中率36。3％，连小伤也没遇到。
杨瑞这么安排也让科比打的很爽，可以尽情出手。
只是，姚名球权减少，引得很多中国球迷不满，科比数据可争得分王，但球队胜率下降了，也有不少球迷说科比太独。科比的球权矛盾，是和拉希德…华莱士以及迪奥的矛盾，这两人想提升数据。
迪奥在湖人没能打出太阳队那样高光的表现，没获得提前续约，他的目标是至少获得一份全额中产，所以必须表现。
在更衣室里，科比开始给迪奥脸色看，但迪奥上场后，该怎么打还是怎么打，杨瑞只能尽量错开两人的出场时间。
最终，湖人以67胜15负，连续三年获得联盟最佳战绩，优势不大，排名第二的小牛队65胜紧随其后。之后是马刺、爵士、太阳、掘金、灰熊、快船。
常规赛排名规则这赛季修改了，分区冠军必获首轮主场优势，但是前四名排位是根据战绩而定。这样明显更合理，让强队不会第一轮就遭遇。
黄蜂在阵容升级后因为伤病困扰，还是没能打进季后赛，最终位列第九。
神射手斯托贾科维奇只打了13场比赛就赛季报销，坑苦了黄蜂。佩贾出道以来打的一直是小前锋，虽然有身高，但他的体重和力量无法胜任大前锋和中锋。作为一个投篮为主，很少突破的球员还能重伤，他实在太倒霉了。
另外，赛季后半段，中国“公敌”梅森鼻梁被肘击，赛季报销，让黄蜂小前锋位置无人可用。
保罗也只打了64场，韦斯特更惨52场。
10…15名是国王、火箭、开拓者、森林狼、超音速、勇士。
霍纳塞克执教勇士队第一个赛季只有22胜，但他让墨菲和弗朗西斯刷出了不错的数据。他听了杨瑞的建议，直接摆烂，准备靠数据把两人夏天交易出去。
霍纳塞克事先说服了管理层，帅位没有危险，争取2007年选个高顺位新秀。勇士的目标是抢奥登，就算选不中奥登，杜兰特也不错。
东部骑士53胜就获得了第一，由于湖人不可能连续三年出常规赛mvp球员，砍下27。3分6。7篮板7。2助攻1。6抢断的勒布朗…詹姆斯很可能当选常规赛mvp。
他的竞争对手是诺维斯基，西部排名第二，战绩好过骑士，数据也不差。
不管谁当选，历史都和杨瑞前世不同了。因为诺维斯基之前已经获得过一次mvp，再获奖就是第二次了。他的历史地位会比杨瑞前世更高，如果能获得一次总冠军的话。
不过小牛首轮还是有危险，勇士没进季后赛，他们要面对的是拜伦…戴维斯所在的灰熊。杨瑞前世那次黑八奇迹就是戴维斯带队，他是小牛的苦主。
詹姆斯获奖的呼声很高，他今年才22岁，得奖就会创造纪录，成为nba最年轻的常规赛mvp得主。
在此之前，“最年轻mvp”属于“碎骨机”韦斯…昂塞尔德，就是后来在奇才当经理很失败的那个家伙。在1968…69赛季，年仅23岁零9天的昂赛尔德当选为mvp。
倒霉的人是鲁迪…盖伊，本赛季场均只有7。6分3。2篮板，前世他数据没这么低过，和詹姆斯位置重叠，他要悲剧了。
第五百九十章【庆祝胜利，不负众望】
东部2…8名是老鹰、魔术、猛龙、热火、公牛、凯尔特人、奇才。
9…15名是步行者、活塞、篮网、76人，山猫、尼克斯、雄鹿。
尼克斯没能摆脱垫底的厄运，菲尔…杰克逊继续遭到质疑，本华莱士离开后，尼克斯的防守更差了，进攻同样糟糕。
山猫只排名倒数第三，新加入的探花亚当…莫里森太水，德隆…威廉姆斯也打的不怎么样，场均只有14。7分6。8助攻。作为一个二年级新秀，数据看起来还不错，但是和杨瑞前世完全没法比。
德隆想要发挥威力，有几个必要条件。一是他必须掌控球权，接球出手不是他的强项；二是必须有队友打挡拆，拉开空间。和奥卡福这种蓝领中路配合是只挡不拆，德隆会在禁区附近遭到包夹。
在爵士时，奥库、布泽尔拉出去掩护，没有球队能随意包夹德隆，分球给队友就是机会。在山猫，他想得分要艰难得多。
活塞进入了重建期，阿兰…休斯顿退役了，外线实力大幅下降，桑德斯没能比杰夫…范甘迪做的更好。
篮网不进季后赛，是因为肯扬马丁重伤报销，马丁已经沦为了联盟的超级烂合同。
常规赛各项数据王出炉。
科比场均28。6分如愿拿下了得分王，生涯第四次追平了艾弗森。
排名第二的是阿里纳斯，28。4分。“大将军”为了争得分王，斯塔达迈尔和贾米森两人的球权都减少了。赛季中奇才一度出现更衣室矛盾，斯塔达迈尔受不了阿里纳斯，表明了夏天要离开球队，可以先签后换。
篮板王被森林狼的加内特得到，场均12。8个。
纳什蝉联助攻王，场均10。3次。
掘金马库斯…坎比蝉联盖帽王，3。3个。
抢断王被尼克斯的拉里…休斯获得，场均2。3次。不过没人觉得休斯防守好，尼克斯根本就不会赢球。
所有球队放假两天，4月19日，杨瑞请了一群朋友到别墅开派对，不是庆祝湖人连续三年常规赛战绩出色，反正今年的最佳教练评选也没他什么事。他要庆祝的，是斯嘉丽…约翰逊的胜利。
因为家里有事，斯嘉丽3月初回纽约住了段时间，昨天她回到了洛杉矶，杨瑞见到她后，有些不敢相信这个惊人的事实。
他看了又看，终于可以肯定，斯嘉丽真的瘦出了下巴。饶是他多年做主帅练就的沉沦心机，都在刹那间被击的粉碎，露出了欣喜若狂的表情。
哈哈哈哈，斯嘉丽的身材终于不像球了！
杨瑞激动的泪流满面，双膝跪地，张开怀抱。
bgm：lovethe moment，卡嘎多可那，可孙干，hi几苏噢搜，恰哭多oh 拉……
斯嘉丽终于有了一点前世“黑寡妇”的影子，这样的大事，他怎能不开心？怎么能不流泪？（你还敢更羞耻点吗？）
过年的时候杨瑞送了斯嘉丽贵重礼物，她一感动，当晚差点上演逆推，虽然最终没能得逞，但也一屁股坐的杨瑞腰疼了好几天。
杨瑞这段时间压力太大了，不敢想象楚大侠是怎么和沈殿霞结婚，并生出个女�