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然而徐羲和的动作还没有结束。本来已经扭转的身体,却用随着身体一起扭转的左脚,做第二个支撑点踏在墙壁上,这次是左脚发力,正好凭借着反弹力如同炮弹一般,整个身体竟然笔直地冲向风飞舞!
电光火石之间,徐羲和已经近身到风飞舞面前,右手一扫成功锁喉,同时又是一个逆时针的身体扭转,硬是将站着的风飞舞甩倒在地面上,接着用右手完美卡住了她的脖子,左手用劲握拳蓄势而动!
正欲狠狠砸下去的时候,徐羲和暗叫不对。从自己反击开始,这个老师竟然一点回击的动作都没有,更是变得没有半点儿杀气,只是一直都带着诡异的微笑。这女的到底想要做什么?
犹豫不决间,左拳准头一偏,重重的打在了地板上。
砰——
脆弱的瓷砖留下了一个拳印和蜘蛛网似的裂纹。这要是打在人身上,身下的可人那就要香消玉殒了。
徐羲和先声夺人,恶狠狠地说道:“说!你到底要做什么?!”
“咳咳,徐羲和同学,你就是这么辣手摧花的吗?”风飞舞看完这一套动作下来,心中早已肯定,这是一个绝对可怕的天才!
面对风飞舞似是若非的玩笑,徐羲和直接了当地说道:“我没时间和你闲聊。直接一点。”
脸上带着迷人微笑的风飞舞朱唇轻启,调皮的眨了眨眼睛,随后一字一顿地说道,“决定了,我要包养你!”
第八章开后门()
“什什么?你说什么?”
听到风飞舞这一句如同惊雷一般的话后,刚刚还因为高度集中精神而全身紧绷着的徐羲和,突然像一只转眼间泄了气的皮球一般,吓得整个人倒坐在一旁。
而一直被制伏在地上的风飞舞,因为徐羲和的松手才得以舒了一口气。
“咳咳咳”半躺着憋红了脸的风飞舞因为差点岔气而不断咳嗽着。
别说哈,这死小子虽然是看起来瘦不拉几的,但是这力气真不是一般的大,掐起人来还是蛮难受的,难道这就是传说中的深藏不漏?
“怎么了?你刚才是没听清楚吗?我说了,姐姐我决定要包养你!”
说完之后,风飞舞的脸上依旧是那迷死人又不用不偿命的微笑,同时,那双明眸还调皮地眨了眨。
但徐羲和明显感觉到,这微笑简直就是莫甘娜的微笑一般,令人心里阵阵发凉。至于原因是什么,不用想也知道。
“停!停停停!打住!这是什么鬼!没有无缘无故的恨,更不会有无缘无故的爱。你到底想要干什么?还有,上次那个‘小混混’看样子也是你的手下吧。说!到底你想要做什么?”
办公室内的空气仿佛凝滞了一样,徐羲和全身散发出了恐怖的杀气,那刺入骨髓般的寒意竟然让身历百战的风飞舞不得身体一僵。
风飞舞已经有了发难的冲动,但还是忍了下来。这小子的如此恐怖的杀气,显然是带有几分威胁的意味。
“呵呵”
但出人意料的是,冽人的杀气却被风飞舞诡异的笑容很快地化解,一颦一笑间,徐羲和明显感觉到这个女人不同寻常的力量,空气中的凝滞感,竟然随着她的笑容而消融殆尽。
“那天,小陈只是接受了我的命令,对你做一个小小的测试而已。但是万万没想到,这样一个看似普普通通的中学生,竟然会有如此令人惊奇的实力。”
风飞舞话锋一转,眼色一利,“老实和你说吧。虽然我现在主要待在军队,但是军大好歹也算是我的娘家了。你说,像你这样优秀的人材不进入军大深造的话,那岂不是暴殄天物吗?”
说着风飞舞却感慨着摇了摇头,“哎,不过可惜了。”
“怎么个可惜法。”徐羲和一直盯着风飞舞,没有丝毫的大意。
“所谓的可惜,就是因为你是个十足的呆子。看看你的学习成绩。每次都是班里的吊车尾。你以为军大是那么好考上去的啊!现在的一切无异于痴人说梦。不过”
“不过什么?”
风飞舞玩味地看着徐羲和,看的后者心里直犯怵。
“我们军大嘛,一向都是对顶尖人才开放大门的。我呢,看徐羲和同学你的前途不可限量。所以呢,只要让姐姐我包养你,给你开个小后门,一个特招名额,你上军大就不是问题了。你要想清楚哦,全世界特招名额也就那几个。这对你来说只要一点小小的牺牲就行了”
说完后,风飞舞笑的越发诱人,彷佛眼前的人已经是到手的猎物了。
毕竟这付出得到的收益太大了,在这个物欲横流的社会只要不是傻子都是会接受的。
“多谢了。这个我不需要。”
徐羲和回答了,但是却是干脆的拒绝。这也让风飞舞惊讶不已。
“你真是无可救药的家伙!”
“呵呵,如果没事的话,我还要回去复习了。有缘的话,风老师,我们还是在大学见吧”
说完,便走出了办公室,当徐羲和离开后,充斥着整个房间的对峙感消然殆尽。许久没经历过如此阵仗的风飞舞,竟然有一种在重压之下的解脱感。
看着门上的茶杯碎片以及地上如同蜘蛛网般裂开的的拳印。
风飞舞暗下决定,无论如何,这样的可怕一个人一定要送进军大,更有可能的话以后还要他进入自己的部队,只有最精锐顶尖的人才配进入最精英的部队!
兴奋散去,风飞舞突然想起这小子竟然敢拒绝自己的“包养”!难道就这么无视自己的存在吗!
哼哼,臭小子,等你进了军大,看我怎么修理你。
另一边,刚刚走出行政楼的某人连打了三个喷嚏。看来天冷了,要加衣服了。不然在这个时候感冒的话,要被老妈骂惨了。
对于高三的人来说,时间是永远不够的,因为它总是像流水一样飞逝向前。最后一年的高中,总是在落叶和春花上写满了各种留恋一生的往事,但是关键的是高考始终是要来的。
“同学们,十年寒窗苦读,只为一朝成名。如今就用双手成就你们的梦想吧!”
“好!”
考前的动员大会上,“飞猪”一改往常的大话长谈,如此简单的一句却让高三党热血沸腾。
班上的同学都相互道了一声加油,便杀奔考场。
虽说是高考,考场前后各有一个监考老师,而且还布置了视频监控,但还是会有人胆大包天不断的搞着小动作,所以那些监考老师都是打起十二分精神,用扫描机似的眼神不断扫射着考场内的每一个考生。
徐羲和看着这些老师,怎么都觉得像敢死队的急先锋啊。
还好这一年来不断的补基础,知识总算没有落下太多,这些题目也不怎么难,最后的分科考试,到了实战理论,简直不在话下。怎么说呢,就像你去问一个大学生一元一次方程怎么解一样,不是一个层次的简直就是秒杀。
持续两天的世纪“大战”总算结束,在离开考场的那一刻,无数的高三党犹如脱笼的困兽一样疯狂的放纵自己。
而某人在最后一科的结束铃声响起后却默默收拾自己的物品,悠哉悠哉地走回家了。
周围的同学看在某人和自己女神关系不错的份上,还特意邀请他参加班级的狂欢,但是偏偏令人纳闷的拒绝了。
狂欢?对不起没兴趣。
第九章基础训练()
“老爸,老妈,我回来了。咦,人呢?”徐羲和回家后却发现没人回应,四处看了看,还是一点动静都没有,最后才走向了书房。结果发现自己的老爸正在喝茶。
看着在优哉游哉地喝着茶的老爸,徐羲和问道:“老爸,老妈呢?”
老爸醒了醒茶杯中的茶之后回应道:“哦,你妈妈去你舅舅家了。今天到你煮饭。”
听到老爸这么一说,徐羲和当场就要撂活不干了,“什么!!!老爸我可是刚刚考完试的啊。这下累死累活的,怎么都不让我休息一下?”
“兔崽子,别装傻,我还不了解你的情况。赶快去做饭吧。我肚子快饿坏了。还有,这个东西给你。”说着,从茶几桌面上将一张卡丢给了徐羲和。
“这是?羊城健身中心?做什么的。”徐羲和看了看这张健身卡,百思不得其解。
“当然是让你去再次练下基础了。整个羊城就这家的那个装置最高级。这卡花了我好几包茶叶钱呢。好好去练一下就这样。快去做饭吧。”
“好的。”听到老爸所说的那个装置,徐羲和早已经心领神会。
第二天,羊城,天微微亮。
昨天一直在狂欢的人还宿醉未醒。而某人早就已经穿好运动服出门去了。
羊城健身中心。整个羊城或者或者说华夏共和国中国南部地区最高级的健身场所。当然这是它的广告上说的,因为这里面的所有服务设施都是南中国最高档的,而且关键的就是老爸让他来自的原因,因为这里配备了一个高档货色——可生成十倍重力的重力室!
重力室可不是一般人能够享受得起的,因为所需要的大空间安装容量,不菲的安装费,以及高额的日常维护费用,所以除了富贵人家,也就只有这种高级的健身中心才会花大价钱安装。
在进行简单的登记确认后,徐羲和便丢下了双眼含情脉脉的柜台小妹直奔重力室了。汗,不就是哥长的有点小帅吗,非要这样盯着看。
老爸说了,要一天练六个小时。早练完,早回家。一心偷懒的某人巴不得早点结束呢。
因为重力室是耗能极大的大型设备,所以启动过程竟然花费了整整10分钟。机器完成自检后,哐洽一声。只见重力室的房门打开了。站在外面的人也能够隐隐约约地感到来自重力室的压迫感。
徐羲和深吸了一口气,走了进去。随后“当”的一声,重力室的房门缓缓的关闭了。
当然,能出大价钱来使用重力室的人非富即贵,所以健身中心也都特别注意保护这类人的个人隐私,毕竟不是所有人都愿意被别人打扰。这下子,重力室就成了某人暂时的私人专属了。
1个g是地面标准重力环境,人的身体结构和各系统的调节功能对此已经是相当适应的了。但是坐过大型过山车的人常常会感到头晕眼花,因为在这个时候人体承受的过载大约是自身重量的两倍了。
正常人在环境重力达到3个g的负荷时就难以忍受,科学家们测算过当地球环境整体重力达到4个g的时候地球绝对会再来一次物种大灭绝。当然这是不可能事件。
但是有一类人却要天天和重力室打交道,那便是航天员,每一名合格的航天员平时训练要求过载都是达到人体自重的8至9倍,并且持续时间为40至50秒,毕竟摆脱地球引力是需要很大加速度的。
当重力室的房门关上后,徐羲和脱了上半身的衣服,这样锻炼起来才不会有汗液黏糊糊的感觉。实话说,某人并不是很壮实但是身体的肌肉却是可以感受到那厚积薄发的力量。
重力室是个好玩意,但是一般人都不会轻易尝试2倍重力,毕竟小命还是比较重要的。而对于健身爱好着来说,提高一小丁点重力却是对健身大有好处。
徐羲和做了一套“自创”的热身准备动作后,便将重力提高到了2个g。
2个g的重力对于现代战争来说是一个坎,但是如果你能够适应的话,那么恭喜你,你有了初步驾驶sca的资格。所以2个g也是普通士兵和重装机兵的一个分水岭。
对于乖乖遨游在学海里读书一年的徐羲和来说,身上的筋骨早就需要来一个“大运动”了。所以当指示灯显示到了2g重力时,跃跃欲试的徐羲和便开始做了一整套健身运动。
五分钟后当做完一套动作时,徐羲和发现自己身体已经微微发热。
嘿嘿一笑后,徐羲和便再次提高了重力强度。
滴——滴——滴——
指示器上的数字缓缓的从2g跳到了2。1g,再跳到2。2g
当数字跳到了3g的时候,运动了一会儿,发现自己的身体任没有感受到明显的变化,一切如旧,所以指示器上的数字还在上涨。
叮——
突然指示器响了了起来。
因为重力室都配备有高级的安全装置,以防客人玩的兴起将重力一下子调的太高,所以每两个数量级间都会设定一个安全锁定,只有当重力室里的人完全适应后才可能进一步调高。
此时重力室内的重力已经调到了4g!
四倍重力!
啪嚓——
流下的一滴汗落在地上都明显听到了声响。四倍重力如同晨雾一般笼罩过来。这下子徐羲和终于感受到了一点重压。但处于这样的环境中,仍然是悠然自得的。徐羲和便一边进行快速的短跑一边夹杂着中长距离跑。
如果柜台小妹或者门店经理看到了重力室里的一幕一定会大吃一惊。因为对于人类的身体结构素质来说,适应2g重力便能驾驶sca,但是更高层次的精英却是以4g重力为起点,无论是华夏共和国的中央直属教导师还是阿瑞斯玛帝国第一荣耀皇家陆军师,以及欧联邦的武装卫队都是以4g重力为军中选拔的标准。所以4g重力也成了军中精英的敲门砖。
大约过了30分钟,徐羲和才总算找到了以前的一点感觉。但是徐羲和却是知道自己来这里不是享受轻轻松松的4g重力的,这些小小的运动量对于某人来说简直就是太安逸了。所以重力室的重力已经开始慢慢的上升了。可不要对重力上涨想的太过简单,因为每一倍重力的差距都是多年锤炼的成果,当重力最后上涨到了8g时,四面八方的压迫感瞬间逼近。越有压力便越有感觉。此时的徐羲和的动作已经开始明显变慢,每做一个动作就像一个提线木偶一样僵硬地摆动一次关节。因为8g下,身体早已经变得沉重无比!这时候全身肌肉为了对抗这重力都变得紧绷无比,硬邦邦的。所以徐羲和只得从头开始再做一次放松运动。
放松运动做完后徐羲和才开始今天的真正功课——基础训练!
什么是基础训练?就是关于身体锻炼的4个基本要素:
1,有氧练习。
2,肌肉训练。
3,灵活性训练。
4,稳定性与平衡性练习。
肱二头肌,上臂前面凸起的就是肱二头肌。基本动作:1,两臂弯举,此动作可站也可坐,正反握哑铃,杠铃多种方法。两上臂必须紧帖两腋,利用肱二头肌收缩的力量使两手向胸前尽力弯起。2,反手窄握引体向上,也是利用肱二头肌收缩的力量达到锻炼的目的。练六组,每组12…15次。
肱三头肌,上臂后面凸起的就是肱三头肌。练好肱三头肌能使手臂肌肉线条清晰。基本动作:1,,有正反握两个动作,脸朝上平躺在宽凳上,双手与肩同宽,紧握杠铃上举,然后以肘关节为支点,慢慢的向后弯曲到头顶,然后用肱三头肌的收缩力把杠铃恢复到原位。练六组,每组12…15次。
三角肌,肩膀上的肌肉就是三角肌,分成前束,中束,后束。基本动作:1,前束,手握哑铃或杠铃在身前,握距与肩同宽,用力抬起手臂前平举,使手臂与身体成90度。练六组,每组12…15次。2,中束,手握哑铃在身旁,把手臂侧平举从两侧抬起至头顶。练六组,每组12…15次。3,后束,两手握杠铃比肩同宽,把杠铃放在颈后,向上伸臂推起杠铃,然后缓缓屈臂,将杠铃置于颈后肩部原位。练六组,每组12…15次。