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艰苦，如果你吃不得苦，现在你就可以下山了。”
“切，你可不要小看我。吃再多的苦你也别想让我放弃变强的想法。怎么训练你说就是了，我都接着，喊半句苦我就从山崖上跳下去。”林浩信心满满的回应道。
“有这份志气就好。那我们从现在开始就开始训练吧。你也知道你体内没有法力，你要想变强只能靠身ti的力量。接下来一年我就要对你的身ti进行强化训练。现在就开始吧。你先绕着后山跑五圈吧。全当热身了。”万事知阴险的笑着说。
热身？后山虽说不算大，但也有五百多米高，围着山跑一圈怎么也得有五公里。但是林浩什么也没说，他知道万事知说的有道理，他要变强就必须让自己的身ti变强。他转身就下了山跑了起来。
林浩绕着山跑了一圈，大概用了不到半个小时。万事知在山脚下看着他跑来，冷冷的讽刺道：“就这个速度你还想变强。痴心妄想吧你！快点！再快点！”
“哼。”林浩没有说话，加快速度的跑去。又过了半个小时，林浩跑完了第二圈。这时他力气差不多快用完了。还有三圈，林浩想着都头痛。万事知打击道：“才第二圈就要不行了啊。可真够弱的。不行就不要跑了吧。”
当跑完第三圈的时候，林浩体力已经透支了。他yao着牙坚持着。万事知还是不肯放过林浩：“坚持不了就停下吧。我不会叫你废物的。”“王八蛋！”林浩yao着牙小声骂道，没有理会万事知。林浩现在腿几乎都没有了知觉。只能麻木的一步步跨出去。林浩知道只要自己停下一秒，他就再也跑不起来了。同时，变强的道路就彻底的对自己关闭了，这是他不能容忍。终于第四圈结束了。
万事知看到林浩跑完了四圈终于不再说话，默默的看着林浩冲击第五圈。林浩这时候死的心都有了。他不知道下一秒自己会不会倒下去再也起不来。现在每分每秒对他都是莫大的折磨。只有一丝变强的信念在支撑着他。如果前几圈是对他体力的考验的话，那么后两圈就是对他意志力的考验。而修炼的道路上意志力明显要比最初的基础实力重要的多。这也正是万事知明明知道现在的林浩还没有实力跑完五圈还是要他跑的原因。
林浩眼前的景象早就模糊，感觉自己的灵魂像被抽走了似的。终于，万事知模糊的模样出现在视野里。“完成任务了。”最后一个念头闪过，林浩扑倒在地。
万事知看着昏倒的林浩，点了点头，心里默默念道：“小家伙，没让我失望。不愧是我等了十万年的人。希望你以后能达到那个高度。”
8。 筑基丹
慢慢的，林浩苏醒了过来。现在他感觉身ti都不是自己的了。想动一动都动不了。
“小子还可以，勉强算是完成任务了吧。”万事知点了点头。
“哼，就这点困难能难得倒小爷我？告诉你，我可是要成为大陆顶级强者的男人。”林浩笑着说道。
“好吧，希望你说到做到。这颗药丸你吃下，明天的早上你再过来吧。”万事知不知从哪里拿出来个药丸，放到林浩手里。如果有识货的人在旁边看到的话一定会惊呼起来，这颗药丸这颜色，这药香，分明就是筑基丹。
筑基丹的作用就是对刚刚开始修行的法师巩固根基的。吃下去不但会消除修炼的疲劳，回复法力和体力，更重要的是加速排出修炼产生的体内垃圾，祛除体内杂质。会对修炼起到事半功倍的效果，而且不会有任何的负作用。因为炼制这种丹药需要的火莲、生生果、魔鹿茸、五彩灵芝等药材都是可遇不可求的天材地宝，而且需要有法宗师实力以上的火系法师的炼制才能成丹。所以筑基丹的珍贵程度可以想象。只有豪门大族培养的接班人或者大门派里的天才弟子才会得到一颗。那还得族里或者派里拿得出舍得了才行。
林浩当然认不出筑基丹的珍贵。“哼，这不会是毒药吧。你能安什么好心。”林浩故意说道。
万事知气的直跺脚。“无知小辈，是不是毒药你吃了就知道了。要想杀你还用下毒，就你那点实力。不吃就给我拿来”
林浩赶紧把丹药吞进肚子里。他当然不会傻到真的以为万事知要害他。害他？貌似不用费这般心思吧。
“哼，你回家吧。明天早上准时过来。”万事知转过头去不再理林浩。
“嘿嘿，生气了啊？大不了以后不叫你杂毛鸡就是了。伟大的先知万事知不会就这么小气吧，还跟一个小孩子一般见识。”林浩自知理亏，马上使出了服软战术。
“哼，算你识相。今天这个训练主要就是测试一下你的体力和意志力。小子你的体力可真是差的够可以，意志力也就一般般吧。从明天开始我们就开始你的体力训练。今天只是热热身，苦日子可还在以后，到时候你可别喊苦喊累。”万事知被林浩这么一哄，心里平衡多了，就多交代了几句。
林浩回到家，吃了丹药后他感觉全身发热，绕山跑了五圈消耗的体力他慢慢的回到了体内。全身暖洋洋的。“恩，杂毛鸡还真没骗我，这丹药真是好东西。”林浩正想着突然感觉肚子里咕噜噜的乱叫，没过一会，肚子里面就翻江倒海起来。林浩冲向了厕所。第二天凌晨天快亮的时候，这夜被折腾上了N次厕所的林浩终于忍无可忍，林家厕所里传来无比愤怒的喊声：“老杂毛！我跟你拼了！”
“啊洽！”某处的万事知打了个喷憩。“唉，这么晚了还有人惦记我老人家啊。”万事知无耻的想着，“唉，也不知道林浩怎么样了，吃了筑基丹就能排出体内体内的杂质了，希望这小家伙今晚能稍微睡一会吧。嘿嘿…嘿嘿嘿…”
给读者的话：
不管怎么说，这本书现在是正式的开了头了。我会坚持写下去的。这里不是小败博同情，小败现在穷的还没有电脑，所以只能在手机上码字，然后抽时间到网吧上传更新。不管怎么说这本书小败是付出些心血的。希望大家能够喜欢。厚颜无耻的呼吁大家，多多留言，多多收藏啊。
9。 开始修炼
万事知看着林浩血红的要杀人般的目光讪讪的说：“小子，冷静，要冷静点。”
“冷静？你还好意思让我冷静。害我拉了一夜的肚子，拔光你身上的杂毛我在给你冷静。”林浩说着就要动手。
万事知赶紧向后退去，解释道：“误会啊，拉肚子只是排出体内杂质垃圾的必要过程，小子可真不知好歹。你现在觉得你的身ti和以前可有什么不同。”
听了这话林浩一愣，是啊，虽然昨天绕着山跑了五圈，晚上还折腾一夜没睡，但他现在没有一点疲惫的感觉，反而觉得浑身充满了力量。林浩也不是个愚笨之人，他明白了万事知所说的不假，昨晚只是排毒而已，和他得到的好处比，受的那点折腾简直太划算了。
“嗯，你说的也有点道理，不过你折腾我一夜这是事实，你别想抵赖！嗯，看你态度还不错，在给我几颗昨天那丹药我们就算扯平了。”虽然林浩已经不怪万事知了，但是还是要把自己的利益最大话，这么好的借口不用那就不是林浩了。
“几颗？你小子也不怕撑死！补药再好吃多了也是会变成毒药的。你也不去打听打听，我给你吃的筑基丹有多珍贵。不过，这点小东西伟大的老人家我还是拿得出来的。你先把这颗丹药的药力完全吸收了，以后听从我的训练，我自然不会吝啬这点东西。”万事知对林浩是一点办法没有，明明自己受了莫大的好处，最后弄的还像自己受了天大的委屈似的。
林浩的眼珠子转了转：“小爷我勉强就再信你一次，今天都怎么训练啊，快点开始吧。我可要抓紧时间变强呢。”
“这还像点样子，跟昨天一样，先绕山跑五圈热热身。”万事知下达了任务。
“切，不会换点新鲜的。”林浩撇了撇嘴，抬脚向前跑去。
有了昨天的经验和筑基丹的作用，今天林浩跑起来舒服多了。但是筑基丹也不可能让他夜之间鸟枪换炮大变样，跑到第四圈的时候林浩有些tuo力了。第五圈跑完后林浩的力气彻底用光了。林浩坐在了地上大口着喘着气，“真爽啊！热身热的爽死了。接下来有什么训练啊。嘿嘿，该教我些绝世武功了吧。”林浩大言不惭的说道。
“就是现在给你绝世功法凭你也练不了。没等学会走就想跑了。你小子心可真是够大的。先把基础打牢了再说吧。”万事知知道林浩是着急变强，笑着说道：“给你半个小时休息，快点回复体力。一会进行下一项训练。”
半个小时一晃便过去了。林浩站起来，“快点开始下一项训练吧。”
“嘿嘿，好吧。看到山下这些石头了吧，把他们都搬到山上去吧。今天就先搬十块吧。搬不完不许回家！”万事知阴险的笑着说道。
林浩头上冒起了黑线，这些乱石小一点的至少都有一百多斤，抱着这些家伙平地上走路都费劲更别说现在让他上山了。前文说过，后山虽然不高，但也有五百多米了。不过林浩知道，跑步是锻炼他的耐力，这个任务应该就是锻炼他的力量。无疑都是对自己有好用的训练。所以林浩没说什么，走向了乱石堆……
10。 搬石头的学问
林浩走到乱石堆旁，选了块比较小的石头抱了起来。幸好林浩生的高大，也有着一股蛮力，抱着百八十斤的石头还不至于扒下。抱着石头林浩一步步往山上爬去。好不容易到了山腰，林浩再也支撑不住，放下石头，想休息会在往上爬。谁知道刚刚放下石头，石头就像受了某种力量的感召，长了腿似的没等林浩反应过来就向山下滚了下去。林浩愣在了那里，等他反应过来石头都滚出百米之外了。这时万事知的声音从山下传来：“上山不许休息！休息的结果就是这样从头再来！”
"；圈圈你个叉叉！怎么不早说！老杂毛！你想玩死小爷！”林浩气的双眼冒火。
“嘿嘿，早说了你哪里能放在心上，有些事还是切身ti验了才能印象深刻嘛。”万事知无耻的解释着。
林浩无奈，只能从头再来，有了之前的教训，林浩不敢在休息。太累了就放慢了脚步。慢慢的回复体力。不敢再把石头放下。费了九牛二虎之力，林浩终于把第一块石头搬上了山。放下石头林浩瘫坐在地上，大口的喘着气。真是每次都要弄到自己极限才肯罢休啊。时间不早了，还有九块石头呢，他可不想在山上过夜，休息了一会林浩就起身下山搬起第二块石头。
林浩再次体会到昨天跑步时候的痛苦。体力消耗光了后就只能靠意志力去支撑身ti了。人的潜力可以说是无限的。只要意志力不倒，人的力量就会是像海绵里的水，总是能挤得出来的。林浩就这样一次次的挑战自己意志力的极限。终于，在太阳落山的时候，林浩把最后一块石头搬到了山顶。“呼！总算完成了。”林浩长舒了口气。
“嗯，今天就这样吧。明天准时过来吧。”万事知满意的说道。
转眼三个月过去了。林浩现在已经能绕着山跑十圈而用的时间和最初跑五圈用的时间差不多了。山下的乱石也差不多都被搬到了山顶。看着这三个月的进步，林浩心里美滋滋的。
林浩准时的又来到后山，万事知对林浩说“初级阶段的训练你完成了，下一步我们开始新的训练！”
“耶！终于有新的训练喽！天天就这两项训练都无聊死了。下一步我们怎么训练啊。弄点好玩的训练吧。”听着万事知说初步训练完成了，林浩有种解tuo的快gan。
“嗯，下一步训练你一定会喜欢的，那就是——背着山下的乱石绕着山跑！哈哈哈！”万事知看着林浩脸上表情的变化，幸灾乐祸的口气说道。
"；这叫什么新训练啊！”林浩痛苦的喊到。
林浩再次体验到了极限的感觉，身上背着一百多斤的石头跑步和正常的跑步绝对是两个概念。还好这一个月林浩天天还要搬石头上山，已经熟悉了身上有石头的感觉。
林浩坚持着背着石头跑完了十圈，对着万事知说：“嗯，感觉还不错，不过现在我已经能一手举着一块石头轻松上山了，跑步不变就不变，往山上搬石头的训练是不是该换换了。还有上个月你给我的筑基丹我消化完了。今天你还得在给我颗。”
“你拿筑基丹当饭吃啊！真是你不用麻烦，张嘴吃就可以了。不过你小子吸收的到快。今天训练结束了我在给你颗吧。嗯，在往山上搬石头也没有什么效果了。好吧，那就给你个新的训练吧。从今天开始你把以前搬上山的石头都在搬回去吧”
“什么！我费了三个月力气好不容易把石头都搬上山了，现在你还要我搬下了。这是什么道理。”林浩感觉已经被万事知当猴耍了。
“无知的小子，敢怀疑我老人家，我能让你做无用功么。有道是上山容易下山难，你背着石头上山有股蛮力就可以了。但是背着石头下山，如果你不想和石头一起滚下山变成肉饼就要控制好身ti的平衡。把握好自己的用力。什么时候你能背着石头和你没背石头一样用最快的速度跑下山来，你这个训练就成功了。道理给你讲清楚了！还愣着干什么！开始啊！”为了让林浩知道这个训练的目的，万事知耐心的给林浩讲解道。
林浩目瞪口呆，没想到里面学问这么大。当下不敢再说什么，投入到训练中。
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11。 第一阶段训练。。结束
时间过的真快，转眼间林浩已经跟着万事知修炼一年多了。此时的林浩已经长到一米八的大个子，被太阳晒的古铜色健康的肌fu，全身没有半点赘肉向人们诠释着什么是完美的身材。全身的肌肉充满了爆发力。经过一年高强度的磨练，林浩现在可以背着三百斤的石头绕着山跑十圈做到脸不红气不喘，放下石头林浩能追上跑的最快的兔子。由于背着石头上山下山的修炼，现在林浩对自身力量的掌控几乎达到收发自如的程度了，可以用最小的力量达到最大的效果。林浩的变化可以用tuo胎换骨来形容。筑基丹的作用也是巨大的，这一年来林浩每个月都会吃一颗筑基丹，这种待遇估计全大陆也就这独一份了。
“不错，你现在的身ti强度勉强达到我的要求了。”这一年来，林浩修炼的刻苦，毅力的坚韧万事知都看在眼里。以前他教导林浩训练完全是因为林浩的天赋和自己的使命，但是经过一年的相处，万事知彻底喜爱上这个乐观开朗又为了变强不怕任何艰难困苦的孩子了。
林浩现在虽然还是经常叫万事知“老杂毛”，但是心里也早把万事知真正当做了师父。
结束了一天的修炼，林浩和万事知站在山顶，望着山下宁静的村庄里炊烟袅袅，一种淡然超tuo的情愫在一人一禽之间蔓延开来。
“算算你跟着修炼有一年多了吧。”万事知说道。
“一年两个月了。嗯…那个…老师…其实我一起把你看作老师的。谢谢您，真的。没有你我就是一个废人。总之，谢谢您。”林浩诚挚的说。
“算你小子还有点良心，不枉我付出这么多。你身ti强化的训练现在基本上都完成了，下一步你就开始法力上的修行吧。”万事知波