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30几岁,如何生最棒的一胎-第5部分

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2。 酸碱环境:带X染色体的精子喜欢酸性环境,而带Y染色体的精子喜欢碱性环境。想生男孩的准妈妈们应注意调整饮食习惯,多吃蔬菜类食物,可以提高生男胎的概率。
  3。 年龄因素:男性的精子数会随着年龄的增加而减少,所以男性年龄越大生女孩的几率特别高,这是已被证明的事实。同样,女性的年龄越大,子宫内的碱性分泌物逐年降低,生女孩的机会也大幅提高。
  4。 职业:根据统计,男性的职业若是长时间开车的司机、飞行员、潜水员等,生女孩的几率都特别高。这是因为睾丸受到高温、气压或水压的强烈变化,导致生命力弱的Y精子先行死掉,造成生女孩的几率特别大。
  5。 精神压力:男性长期精神压力大,会使精子数目减少;女性太紧张会产生强烈的酸性环境,不利于Y精子存活,所以,工作压力过大、生子压力大的人,特别容易生出女孩。
  如何知道好“孕”来临

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  通常情况下,人们对自已的身体状况都了如指掌,而一旦有个小生命介入其中,你的身体就会发生各种各样奇妙的反应,这是小宝贝在向你发出提示信号——妈妈,我来了!
  电影、电视上经常有这样的画面——一家人围坐在一起吃饭,吃着吃着,女主角突然捂住嘴,痛苦万分地跑到卫生间去,对着马桶开始干呕,长辈或丈夫会追过去……怀孕似乎就是这样的。实际上,除此之外,还有很多信号可以提示你可能怀孕了。
  怀孕的N多信号
  下面这些现象常常发生在不知不觉之间,很容易被忽略。特别是意外怀孕的准妈妈,往往把这些信号当成普通的身体不适,有的甚至当成感冒来“治”,吃药、打针,这都是很危险的。准备当妈妈的姐妹们一定要好好了解这些怀孕征兆,尽早发现好“孕”来临。
  1。 Ru房很痛:女性怀孕之后Ru房会渐渐肿胀起来,这是身体在加强Ru房的供血,为哺|乳作准备。同时|乳头及|乳晕的颜色会加深,也会变得格外敏感,甚至连穿衣服时都会引起刺痛。
  2。 停经:这是判断是否怀孕很关键的一点。如果你平时月经周期很规律,那么一旦出现月经超过10天以上没有来的情况,而之前又没有采取任何可靠的避孕措施,那就极有可能是怀孕了。
  3。 口渴:如果喝了很多水还是觉得口渴,那有可能是你怀孕了哦!因为此时不仅是你一个人需要补水,你腹中的宝宝也需要补充水分。准妈妈在正常情况下每天要补充2000毫升的水。补水的方式除了要多喝水之外,还可以多吃一些含水量高的水果和蔬菜。
  4。 恶心:对各种各样的气味敏感并伴有恶心、呕吐的症状是多数准妈妈都会经历的事情。孕早期的恶心可能会发生在一天中的任何一个时刻。这主要是由于绒毛膜促性腺激素的升高导致胃酸分泌减少,使消化酶的活力大大降低,从而影响了孕妇的消化功能。这时孕妇就会出现恶心、呕吐等害喜的症状。
  5。 尿频:主要是因为怀孕后子宫充血增大,压迫膀胱而使尿意频频。
  6。 有“感冒”症状:在怀孕初期,由于孕激素分泌的影响,准妈妈的体温有所升高,有些人还会伴有头痛、鼻塞、浑身无力等现象,和感冒的症状一模一样。如果这种“感冒”迹象伴随着停经、Ru房肿胀等情况,先别急着吃药,用早孕试纸试一下,看是不是怀孕了。
  7。 脾气很坏:当一系列让人很难适应的状况发生在自己身上,情绪受生理状况的影响自然会变差,而且往往不由自主。如果你突然发现自己莫名其妙地心烦,看谁都不顺眼,甚至有点神经质的架势,就要往好处想一想:我是不是怀孕了?
No。2  好的开始是成功的一半(9)
三十几岁啦,调整情绪对你来说不是什么难事儿,欣喜地迎接这一切,给宝宝一个优质的环境,小宝宝的性格也会开朗、活泼。
  准妈妈可能关心的一组数字
  一旦确认自己已经怀孕,你肯定很关心这样一些问题,比如:宝宝哪天出生?我是不是要经常去医院做检查?我会不会胖很多……通过下面的数字,你就可以找到自己想要的答案了。
  胎儿在母体内的生长时间通常是266天。按一般惯例,怀孕是从最后一次月经的第一天开始算,所以你被告知孕期一般是280天,这是便于计算预产期的最好办法,以此来推算预产期也比较准确。
  但是精卵结合的时间应该是在末次月经之后的2周左右,所以,孕育期应该是38周,即266天。按40周或280天计算只是因为准妈妈往往记得自己哪天来的月经,却不能确定是哪天的性事造成了怀孕。
  1。 预产期的简单算法:以来末月经的第一天的日期为基数,月份…3,日期+7。如果日期+7大于30,则…30,月份再+1。比如末次月经为11月26日,则预产期为9月3日。
  2。 早孕反应出现时间:一般在月经延期10天左右开始。
  3。 首次孕检:停经10天后,或出现早孕反应时。
  4。 产前检查时间:第一次约在怀孕12周时;怀孕20~28周时要每月检查一次;怀孕28周后每两周一次;怀孕36周后每周一次;有特殊情况时更要及时检查,或听从医嘱。
  5。 孕期体重增加总值:不宜超过公斤。但大多数准妈妈都会超过这个数字。没关系,只要产检数据一切正常,多个两三公斤也不算什么。
  6。 自然流产发生时间:大多数发生在怀孕3个月内,流产率约为15%。
  7。 自觉出现胎动时间:怀孕16~20周内。
  8。 胎动最频繁、最活跃时间:怀孕28~34周内,晚上动得最多。
  9。 早产发生时间:怀孕28~37周内。
  10。 胎心音正常次数:每分钟120~160次。
  11。 过期妊娠超过预产期天数:14天。
  以上这些数字可以帮你大致规划一下怀孕期间的日程安排,但没必要把它看成是多么严格的标准,完全可以根据自己的情况来判断和把握,有问题多和医生沟通,不要自己胡思乱想,良好的情绪和心态是孕育聪明宝宝最有力的保障。
  不小心吃了药或喝了酒

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  如果宝宝来得有点儿意外,一些准妈妈在确认自己怀孕的同时,都会迅速地回想一遍怀孕前后的经历。常常会有人惊觉:“哎呀,我前几天吃药了!”或是“我喝过酒怎么办?”
  如果受孕时吃了药或喝了酒,任何一个有责任心的母亲都会十分紧张。但是光着急没有用,好在方法总比问题多,我们一起来想办法吧。
  母亲在怀孕时吃药或者喝酒,多多少少都会影响到胎儿的健康和发育,但也并非所有这样的失误都会对胎儿造成伤害,我们应该视具体情况区别对待。
  用药也有安全期
  其实,怀孕前及怀孕期间也有用药的安全期,并非一律不能用药。除此之外,有些药物也是适合准妈妈服用的,只不过在服用药物之前,最好咨询一下医生的意见。如果在不知情的情况下服了药,也需要将所服用的药品名称和服用时间告诉医生,请医生帮忙做个判断,免得自己无谓地紧张。
  1。 安全期:在停经后3周以前服用的普通药物多半不会对胚胎造成影响,可以继续妊娠。
  2。 高度敏感期:怀孕3~8周内。此时胚胎对于药物最为敏感,因为一些药物有可能引起胎儿畸形,但不一定引起自然流产。此时应根据药物毒副作用的大小及有关症状加以判断,若出现与此有关的荫道出血,一定要请医生诊断胎儿是否健康,不宜盲目保胎。
No。2  好的开始是成功的一半(10)
3。 中度敏感期:怀孕8周至怀孕4~5个月。此时胎儿对于药物的毒副作用较为敏感,多数不会引起自然流产,但致畸程度难以预测。此时是否中止妊娠应根据药物的毒副作用大小等因素全面考虑,权衡利弊后再作决定。
  4。 低度敏感期:怀孕5个月以上。胎儿各脏器已基本发育,对药物敏感性较低,用药后一般不会出现明显畸形,但可能出现程度不一的发育异常或局部性损害。
  需要提醒的是,有些准妈妈在怀孕期间,或是哺|乳期间患了感冒等常见病,常以为服些中药等毒副作用小的药物不会有什么大碍,这样做还是不妥,因为没有哪一种药绝对安全,一旦出现问题都将无法补救。为保险起见,无论准妈妈服用什么药物(包括外用药),都一定要事先征得医生的同意。当然,生病不治疗强忍着也不对,适合准妈妈用的药品有很多,只要在医生的指导下用药还是比较安全的。若是延误治疗而影响到自身的健康甚至是胎儿的发育,那才是更令人遗憾的事情。
  喝酒对受孕的影响
  严格来说,夫妻双方孕前至少要戒酒一个月。这是因为丈夫饮酒后,精子质量会降低,未来的孩子在智力、体力上都可能明显低于正常孩子。而女性过度饮酒会导致流产、早产、死胎,胎儿即便能够顺利出生,也可能伴有一定的生理缺陷,如智力低下、发育不良或五官畸形,严重者可伴有白内障、视网膜色素异常等,女胎还可能有荫唇发育不良的状况。
  如果夫妻二人平时都有饮酒的习惯,受孕那几天,只是浅酌,没有发生喝醉现象的话也不必过度紧张。只要遵医嘱做好孕检,密切关注胎儿的发育状况,有问题及早发现及早解决,就没什么问题。但如果在喝得酩酊大醉时受孕,胎儿的健康就“凶多吉少”了,还是及早做了断为好。
  宝宝长得更像谁
  宝宝出生之后,亲朋好友都会围着那个小可爱评判一下:“孩子的眼睛像妈妈。”、“哟,这孩子就是她爸爸的翻版。”从遗传学的角度来讲,父母的哪些特质会传给宝宝呢?
  “漂亮的孩子从一棵树上长出来。”、“听说谁谁谁生了一只鸡蛋。”这样的事情只有在童话故事里才会发生。在现实世界中,每一种生物都严格按照遗传规律去制造“子女”,他们的“子女”通常都保持和父母相似的生理特征,并代代相传下去。
  有趣的遗传与变异
  这种每一代都能“复制”出与自己相同或相似的下一代,一代代传下去的现象叫做遗传。这种遗传有非常明显的外形特征,比如肤色、体型乃至走路的姿势。
  但同时,世上又不会有两个完全相同的人,哪怕是来自同一个受精卵的孪生儿,也有其不同的地方。这种生物前代与后代之间的差异叫做变异。
  遗传使物种稳定,而变异使生物进化。如何稳定、如何进化我们往往只能听天由命。
  父母都希望孩子遗传自己的优点,而不是缺点,然而结果并不总是如人所愿。因为遗传虽说有一定的规律,可是这种规律往往又“随性”得很,全然不顾人们的意愿。
  遗传分为绝对严格的显性遗传和相对宽松的隐性遗传。精子和卵子的结合把父母的特点传给后代,使后代酷似双亲,不仅保持了双方的优点,同时也继承了双方的缺点。
  绝对遗传的特征
  肤色的遗传通常是“中和”。孩子像调色盘一样,不偏不倚地把父母皮肤的中和色显现在身体上。
No。2  好的开始是成功的一半(11)
鼻梁也如肤色一样,宝宝通常会中和爸爸妈妈的鼻梁高度,取中间值来作为自己鼻梁的高度。
  下颌是不容商量的显性遗传。例如,父母中间任何一人有个大下巴,宝宝通常会有个酷似的大下巴,真是无法摆脱啊。同样,如果父母双方有一个有酒窝,那么,你就可以在小宝宝的脸上看到迷人的酒窝了。
  大眼睛相对小眼睛来说是显性遗传。如果父母有一方是大眼睛,宝宝长一双大眼睛的可能性就比较大。即使宝宝刚生下来时是单眼皮也不要紧,因为随着年龄增长,约有30%的单眼皮宝宝会变成双眼皮。
  长睫毛也是显性遗传。如果父母双方有一方的睫毛很长,那宝宝就一定有漂亮的长睫毛。

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  深颜色眼球相对浅颜色眼球是显性遗传。如果父母一方是蓝眼睛,而另一方是黑眼睛,那么宝宝的眼睛通常是黑的。
  半数遗传的特征
  决定孩子身高的因素约有70%来自父母,而后天因素的影响占30%。如果父母都是高个子,孩子是高个子的几率是70%;如果爸妈都是小个子,则孩子个儿高的几率为30%;如果爸妈一个高一个矮,则孩子高矮的几率就会各占50%。
  有些人还担心孩子的身材会不会像父母那样肥胖或瘦削,这其中也有遗传的因素。父母肥胖,他们的子女有80%的机会成为大胖子,如果只是一方肥胖,概率则下降至40%。也就是说,胖与不胖,大约有一半是人为因素决定的,我们完全可以通过合理饮食、充分运动,让自己的体态匀称。
  秃头是真正的“传男不传女”。造物主似乎偏袒女性,把秃头只传给男子。这种性别“歧视”真是让男士们无可奈何呀。
  另外,少白头的问题也大可不必过于担心,因为少白头属于概率较低的隐性遗传,如果后天营养充足,即使是父母有少白头的问题,孩子患少白头的几率也会很小。
  还有,让少男少女耿耿于怀的青春痘居然也与遗传有关。如果父母双方都患过青春痘,那么子女们的患病率将比无家族病史的人高出20倍。
  先天遗传,后天可塑
  关于声音的遗传,通常是男孩的声音像父亲,女孩像母亲。但是,如果你对父母遗传给你的音质不太满意,则可以通过后天的发音训练加以改善。
  在性格上,“有其父必有其子”道出了父母对孩子性格的影响。宝宝的性格会与爸妈具有相似性和继承性,同时后天的教育、家庭环境、生活方式、与周围人的关系也会在一定程度上影响宝宝的性格。
  智力与遗传也有一定的关系。父母智商高,就容易生出智商高的孩子。但这与后天的教育、学习和营养也有很大关系,所以,最好的方法是先天与后天相结合,最大限度地开发孩子的智力。
  有病趁早看,疫苗提前打
  孕前的多项检查,可能让你一直处在惴惴不安中。每一项检查结束,多半都会热切地盼望着医生笑眯眯地告诉你:“挺好的,没问题,可以怀孕。”而如果有些小病小恙,也不要急在一时,一定要积极配合医生治疗,治愈之后再怀孕。另外,就算一切正常,还有件重要的事情不能疏忽——打疫苗。
  带病怀孕是件危险的事情,不仅有可能使自身的病情加重,而且也会对胎儿的健康造成很大的威胁。不过,并不是所有的疾病都影响妊娠,有些慢性病虽然不能在短时间内治愈,但经过合理的治疗、调理,病情好转后也可以在医生的指导下怀孕。但是,怀孕期间如果有不适症状一定要及时就医、及时治疗,以免发生危险。
No。2  好的开始是成功的一半(12)
孕期常见的几种病
  做了孕妇之后,常常会成为以下这些疾病的进攻对象。孕妇在日常生活中要注意调整,尽量远离这些疾病的诱因,减少患病几率。
  1。 心脏病:凡有呼吸困难、易疲劳、心慌、心悸症状的人应尽早做心脏检查,确诊为心脏病的应在妊娠前进行治疗。其中心脏瓣膜病、心内膜炎、心脏畸形等心脏病,只要症状不严重,日常生活中没有障碍,就可以妊娠。但这类患者的妊娠危险要高于健康人,应选择配有心脏病专科医生的医院生产,并在怀孕期间接受医生的生活指导。
  2。 高血压:高血压会给孕妇和胎儿带来危险。高血压患者
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