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羝保壅品潘伞Ａ�8－12次。诀曰：挺身兼怒目，推手向当前；用力收回处，功须七次全。
第七势：九鬼拔马刀势
脚尖相衔，足跟分离成八字形；两臂向前成叉掌立于胸前。左手屈肘经下往后，成勾手置于身后，指尖向上；右手由肩上屈肘后伸，拉住左手指，使右手成抱颈状。足趾抓地，身体前倾，如拔刀一样。吸气时，双手用力拉紧，呼气时放松。左右交换。反复5－10次。
诀曰：侧首弯肱，抱顶及颈；自头收回，弗嫌力猛：左右相轮，身直气静。
第八势：三盘落地势
左脚向左横跨一步，屈膝下蹲成马步。上体挺直，两手叉腰，再屈肘翻掌向上，小臂平举如托重物状；稍停片刻，两手翻掌向下，小臂伸直放松，如放下重物状。动作随呼吸进行，吸气时，如托物状：呼气时，如放物状，反复5－10次。收功时，两脚徐徐伸直，左脚收回，两足并拢，成直立状。
诀曰：上腭坚撑舌，张眸意注牙；足开蹲似踞，手按猛如拿；两掌翻齐起，千斤重有加；瞪目兼闭口，起立足无斜。
第九势：青龙探爪势
两脚开立，两手成仰拳护腰。右手向左前方伸探，五指捏成勾手，上体左转。腰部自左至右转动，右手亦随之自左至右水平划圈，手划至前上方时，上体前倾，同时呼气：划至身体左侧时，上体伸直，同时吸气。左右交换，动作相反。连续5－10次。诀曰：青龙探爪，左从右出；修士效之，掌气平实；力周肩背，围收过膝；两目平注，息调心谧。
第十势：卧虎扑食势
右脚向右跨一大步，屈右膝下蹲，成右弓左仆腿势；上体前倾，双手撑地，头微抬起，目注前下方。吸气时，同时两臂伸直，上体抬高并尽量前探，重心前移；呼气时，同时屈肘，胸部下落，上体后收，重心后移，蓄势待发。如此反复，随呼吸而两臂屈伸，上体起伏，前探后收，如猛虎扑食。动作连续5－10次后，换左弓右仆脚势进行，动作如前。
诀曰：两足分蹲身似倾，屈伸左右腿相更；昂头胸作探前势，偃背腰还似砥平；鼻息调元均出入，指尖著地赖支撑；降龙伏虎神仙事，学得真形也卫生。
第十一势：打躬势
两脚开立，脚尖内扣。双手仰掌缓缓向左右而上，用力合抱头后部，手指弹敲小脑后片刻。配合呼吸做屈体动作；吸气时，身体挺直，目向前视，头如顶物；呼气时，直膝俯身弯腰，两手用力使头探于膝间作打躬状，勿使脚跟离地。根据体力反复8－20次。诀曰：两手齐持脑，垂腰至膝间；头惟探胯下，口更齿牙关；掩耳聪教塞，调元气自闲；舌尖还抵腭，力在肘双弯。
第十二式：工尾势
膝直膀伸，推手自地；瞪目昂头，凝神一志；起而顿足，二十一次；左右伸肱，以七为志；更作坐功，盘膝垂眦；口注于心，息调于鼻；定静乃起，厥功维备。
觉远和尚练起易筋经来跟玩似的，也许是太熟悉了，可朱显波救不是那么回事了，一来确实兴奋过度，二来怀着对武林绝学的崇拜之情，因此放不开手脚。觉远见此情形，只好放慢速度一边演练，一边口授。
“圣上，两腿开立，双手仰掌由胸前徐徐上举至头顶，目视掌而移，身立正直，勿挺胸凸腹；十指交叉，旋腕反掌上托，掌以向上，仰身，腰向后弯，目上视；然后上体前屈，双臂下垂，推掌至地，昂首瞪目。呼气时，屈体下弯，脚跟稍微离地；吸气时，上身立起，脚跟着地；如此反复二十一次。收功：直立，两臂左右侧举，屈伸七次。”
好奇怪的次数，为什么都跟七又关，我们小时候得广播体操可是八拍的啊，朱显波上学的时候做广播操和认真了。
这大和尚很快就将易筋经演练了一遍，比朱显波他们平常吃饭上厕所还要熟练，朱显波勉强能跟上。只是动作十分僵硬，远不及觉远那样舒展，优雅。
“圣上，你记住这口诀，时常修炼，对你增进内功强健体魄大有好处。另外请您记住总决：总考其法，图成十二。谁实贻诸，五代之季。达摩西来，传少林寺。有宋岳候，更为鉴识。却病延年，功无与类。”
听说是总决，朱显波连忙跟着觉远默念口诀。
朱显波也不明白，当初安卓师傅什么教自己，他什么都不想学，这大和尚教自己强身口诀，朱显波却这么有兴趣，看来心境很重要啊，那时候，天天守着紫鸳，也没吃过啥苦头，更没上过战场，现在知道武功在冷兵器时代的重要性了所以拼命练了。
“大师，朕日后若练成这易筋经可否传授他人？”既然能强身健体，朱显波当然希望传授个朱丹、周涛，还有将来的皇子、公主们，人家的东西，还是先问问好也算是对大和尚的尊重。
“这易筋经也并非少林绝学，能入圣上法眼之人必定是我大明栋梁，圣上尽可放心传授，发扬光大。”大和尚倒也大方。估计他知道，朱显波贵为皇上，哪能专门开武馆教徒啊，只是顺口说说罢了。
接下来几日，依旧跟方丈大师练习易筋经，由于有大师指点，朱显波倒也进步很快，每次打完，总觉得通体通畅，浑身使不完的劲。而师傅教输入给他的内功好像也日渐强大，金刚罩朱显波一直没试，在这大和尚面前不能太显，不然什么都不肯教他就亏了。
这觉远方丈对皇上习武之事比他师傅安卓还上心，也许朱显波是受人称赞当今皇上，他登基以来，少林报国无门，这会总算逮着机会了，管他呢，反正不能因为他教我功夫就免了少林的军役，多少得出点和尚参军，嘿嘿，想到这里朱显波觉得自己很腹黑。玩政治也许就需要这种心态，一方面欣然接受，但绝对不能感激涕零忘记自己的正事。
就这样一个卖命的教授，一个玩命的练，觉远恨不得把皇上当成自己的关门弟子，朱显波则恨不得自己才十岁，呆在这少林练上几年也许会成为一等一的高手呢。
到后来，不知道为什么这大和尚居然问起朱显波的房事来，朱显波深感纳闷，也如实回答，应付自如但略感疲惫，毕竟后宫佳丽无数，皇上难免夜夜新郎，而且政务繁忙日忙夜忙，铁人也累。这大和尚立即有主意：“圣上，老衲有一法，一时你勤练易筋经。老衲年轻时曾得一御女心经，时常修炼，但未曾实践，可以教于皇上。”
〃这个。。。”朱显波心中狂喜，却装作很为难的样子。心想这少林佛门清修之地，怎么会有这种武术呢，难道这觉远年轻的时候有张无忌之类的经历？不管他了，且看看着御女心经是何等厉害再说。
“老衲只是觉得圣上政务繁忙，如果为后宫所累，岂不是有损我大明福气，这御女心经并非歪门邪术，乃利用自身内功驾驭男欢女爱，使得双方尽兴，也不易伤及圣上龙体。”大和尚连忙解释。这个很关键，如果仅仅是怂恿皇上修炼房术，这样的人非奸即盗。这大和尚说不易伤身倒是个支撑点，支持这朱显波相信大和尚，更心仪那御女心经。
“那朕就试试。。。”再装大和尚不教就可惜了。
这御女心经倒是十分易学，只是这少林寺半个女人也找不着，甚是可惜啊，回到宫中，一定要找朱丹、瑶姬等人好好修炼，想到这里，枯燥的招式也变得生动起来。嗯，皇帝要当得风流些，但是我朱显波可不想短命，我还希望看到世界一统呢，这大和尚真会拍马屁啊。今后学会了这个御女心经，不但房术了得，还能收控自如，就不会存在精尽人亡的悲剧了。
于是传旨，即刻大修少林，拨银二十万两。少林寺上下一片欢腾，觉远方丈更是眉开眼笑，这回马屁拍正了，少林终于得到了朝廷的承认，以后在江湖上地位更稳了，要是接下来的选拔大赛办好，朝廷说不定赏些什么呢。
很快大明境内数得上的门派纷纷回信少林，表示遵从少林意见，选拔弟子为朝廷效力。朱显波估摸这选拔事情还得费点周折，加上修炼御女心经急切，便令李承宗过来少林为我督阵，自己交代方丈几句便想回宫了。临走，觉远方丈又将易筋经和御女心经手抄本赠与皇上。并嘱咐他勤加练习。
这大和尚，留在少林真是委屈他了。要是换了当代开个什么会所，专门招收那些富人修炼肯定发大财。不管是易筋经还是御女心经，都算得上十武林绝学啊，还好朱显波是皇上，朝廷和少林关系也不错，终于学到了这两门绝技。当然还是选拔重要，朱显波再三嘱咐觉远，朝廷选拔人才以德为重，且要特点鲜明，不一定药功夫最好，但求一技之长，忠于朝廷。忠于皇上。觉远和尚自然点头答应，看起来这些天和皇上的相处效果明显，自己主持任内，朝廷会越来越重视少林了。
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第一零二章 再遇采花贼
（ ）离开少林寺，朱显波突发奇想，这离京城也不远，治安也不错，何不接机体验下民情，了解了解江湖人事，于是遣散随从一个人独自往京城赶。一个人的日子倒也很自在，就是时常错过了住店机会，风餐露宿成了常事，还好北方这个季节雨水不多。
新月如钩，离京城还几十里之遥，朱显波已经困的闭上了眼睛。夜风徐来，衣衫乱舞，黑发微微飞扬，朱显波突然睁开眼睛，内急！星目闪着醉人光茫，却贼溜溜的左看右看，黑乎乎的周围没半个人影，便急步跑向小道旁的树林里，躲在一棵大树后，只听一阵水声和口哨声同时响起，舒服的长出一大口气“好爽呀”！
提上裤子，长长的伸个懒腰，那深深的倦意，忽地消失殆尽，只是那嘴角懒懒的笑意仍在。朱显波也是俗人哈，记得曾经坐长途车，因为水喝多了不好意思让司机单独为自己进服务站，就在路边开闸放水的情形，好不惬意。其实幸福有时候就是那么简单，比如内急时随地大小便。
“咦？”朱显波尿完本来想趁机练练易筋经，却听到树林深处传来得意的人语声，贪玩好奇的心性使他往声音的地方慢慢靠近。
“哈哈，真TM走运，还没到京城，就碰到如此娇美的娘们，二弟，这次该我先上了。”看起来是标准走江湖的。
“大哥，你也太不够意思了，哪次都是你先上，这次也让我喝喝头口水，这娘们还是个处，干她一次，就是少活十年，我也认了。”娘的，为女人争斗，还大半夜的。
朱显波离他们不及五丈，淡淡的新月，越发明亮，照在疏稀的林木上，投下斑斑阴影，说话的是两个三十多岁的汉子，獐头鼠目，脸色腊黄，身高不过一米五六，还略略有些驼背，在他们身后，躺一黑衣女子，乌发凌乱，看不清容貌，但身材修长丰满，凹凸有致，黑衣黑裙，粘满了血污，只是衣衫破乱，粉红的肚兜露出半边，肌肤如雪，口中不断发出呢喃的呻吲声，如泣如诉，在草地上不断的颤抖扭动。
靠，这月黑风高，人都说是杀人夜，这怎么还带通*奸吗？还是3P？可仔细一想不对啊，那女的没跟着附和啊。
朱显波顿时明白这是中了春*药后的症状，当初阿三就是这德行，而且身上还带有严重的内伤。暗骂一声“妈的，搞什么不好，非要采花，这江湖中的美女可就倒大霉。还是京城安全啊，这女子看起来也是江湖人士，却偏偏中了那句常在江湖漂，哪能不挨刀。这回不是挨刀，是被迷*奸。杯具啊，我且看看这两鼠辈怎么做。”
只听那汉子又道“咱们崂山三鼠混到今天不易，唉，我这做大哥的今天就让着你，快些行事，那骚娘们快不行了，这济南花王的合欢散，果然名不虚传。”
另一人大喜，道“哈哈，谢谢大哥，小弟一定不忘大哥的恩情。”
合欢散？济南花王？朱显波开始郁闷了，估计这济南花王和花千树之类是同门师兄妹了，话说这明代还真有合欢散？正想着场中突生变固，老二刚想扑往那女人，就被点住穴道，恼怒道“大哥，你这是什么意思？”
“没什么意思，和老子争，你不想活了是，你知道老三是怎么死的吗？哈哈，不错，和今天一样，居然和我争先后！一般的女人怎么争都无所谓，但漂亮的女人，嘿嘿！”
老大如钢钩的手，已牢牢的卡住他的脖子，作出很怀念的思索表情，道“杀老三是为了青河帮的帮主夫人，不过那女人不及今天这个的十分之一，所以你也得死。”
老二突然觉得浑身发冷，就像被毒蛇缠住咽喉一样，眼珠突出，力量也渐渐消失“饶饶命。老大饶命。”很明显为时已晚。
老大阴冷一笑，猛然加大手上的力量，把他的喉咙捏碎，崂山老二像泥巴一样，软在草地上，死不瞑目的结束了短暂而罪恶的一生。
朱显波突然想看看那地上的女人，想想看看究竟怎样的女人能让人手足相残。
那汉子心情大爽，终于没人和他争地上的女人了，他可以安心的享受了，得意的嘿嘿真笑，脱掉外袍，露出削瘦精壮的上身，驼背看的更为明显。
突然听得周围有动静，一转身，突然发现有一个书生模样的俊美青年远远的站在他身后，穿着蓝色长衫，懒洋洋的冲他笑。
想不到不要紧，但是自己居然全部心思放到女人身上，有人走近都不知道，那个所谓的老大不知道是吃惊好还是哭好。因为他已经笑开了，虽然笑的很难看，甚至有些吓人，但毕竟笑了，长长的，黄黄的暴牙，露在新月的寒光下，朱显波痛苦的邹邹眉头，暗叹一声“笑的真丑！”
朱显波缓步向他走去，五步，四步，三步。那汉子突然尖叫一声，急退两丈，大口的喘着粗气，他暗道“此人好生古怪，明明看不出他有功力，却能无声无息的走近我身边，真邪门！”惊恐万分的瞪着乐乐，道“你，你是谁？”
“果然是专业采花的，轻功不错，只是干嘛做成这种害怕的模样，好像是我要强暴你一样。”朱显波不断的摇头，显然很不满意那汉子的做法。
那汉子连忙摆开架势准备开战。
朱显波不理他，细细打量地上的黑衣女子，黛眉弯弯，一双眼睛明媚秀长，晶莹妩媚，因中春*药，春眸中弥漫着无限的**。粉嫩而小巧的鼻子，冒出微微香汗，红润的樱唇，鲜艳欲滴，贝齿轻咬，如玉笋的小手轻抚散乱的乌黑秀发，更添淫mi风情，冰雪般白美修长的脖子，有种难以形容的诱惑。肩若刀削，酥胸饱满坚挺，蛮腰纤细动人，美*体修长，肚兜已快被她撕掉，半抹酥胸已然露出，如羊脂细美。
这荒郊野外怎会有如此的年青妩媚的女子，难怪这两个采花贼会自相残杀。朱显波禁不住狂吞几下口水，看她呼吸急促，俏脸潮红，再加上她有严重的内伤在身，如不及时“救治”，恐会烧伤心神，一个娇滴滴的美人变成白痴，那就太可惜了。
那汉子见朱显波不理他，顿时火冒三丈，怒火战胜恐惧，吼道“兀那小贼，再不速速离去，我就要你死无藏身之地！”朱显波仍旧不理那斯，他的心思在美女身上。
那人见朱显波没把他放在眼里，就再也不管什么东西南北了，大吼一声，举掌拍来。朱显波连忙运气，祭出金刚罩。这是朱显波的习惯，不管打不打得赢，先防守好再图进攻，谁让自己没学啥真本事呢，就会这个。
那汉子一拳打去，暗暗得意，心想，凭我一套黑风拳法，二十年江湖逍遥，看你一个弱书生怎躲得过去，只是可惜了这么漂亮的青年，只怕要命