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·高潮后的绞痛。这是高潮时子宫肌肉收缩造成的。你的高潮越激烈，痛得就越厉害。这种感觉跟痛经很相似，让人不快。不过当你的身体恢复到正常状态时这种感觉就会消失。你也可以吃些止痛药。
·高潮过后的疼痛。如果痛得越来越严重，那就意味着你的情况有些不妙，例如体内生了纤维瘤，或是子宫内膜异位。去看一下医生做一下确诊。
·高潮后的失眠。通常是过于激烈的Xing爱的后果。这种失眠的反映就像是在跑步机上跑了三十分钟后接着就睡，就是想睡也睡不着。你的身体血液循环处在较高速度上，所以需要慢慢平复。最好是起来看看电视、喝杯热饮料、放松放松直到你觉得困了。
懒女孩在第二天早上要遵守的礼节
第二天早上可是一片危机四伏的雷区：羞耻、尴尬、冒险得来的成就都在等着你，特别是如果你没有遵循正确的早上礼节。
保证你们俩人还会见面的八种方法：
1。 对前一天晚上有点幽默感（但一定要对正确的事情、在正确的时间笑）。
2。 告诉他你昨晚很愉快。
3。 给他一个下次约会的大概的时间界限。
4。 对他好些（即使你是一个早上会脾气暴躁的人）。
5。 不要对你们Zuo爱的事大惊小怪。
6。 不要批评他昨夜的表现。
7。 对你的要求要说实话。
8。 努力寻找快乐的因素。
让他夺门而逃的八种方法：
1。 告诉他你要给你们的孩子起什么名字。
2。 把他做错的地方一一道来。
3。 拿他的家伙开玩笑。
4。 大声抱怨你的身体出了问题。
5。 告诉他你是怎样把前男友的衣服烧掉的。
6。 让他在电话里跟你妈讲话。
7。 问他你能不能要他一张照片。
8。 你对性事有恐惧感。
第六章 非常Xing爱指南
什么是非常Xing爱？
你对非常Xing爱有什么想法？鞭子，锁链，Se情，异域情调或是完全的堕落？不管你有什么想法，非常Xing爱的活力正在改变着这个时代。那些曾被认为是走在狂野边缘的事情，如今却被当作平淡乏味的事。想想大街上卖的绒毛手帕，拿性玩具当谈话主题的电视节目，透明内衣设计师，还有人全身上下都打洞！
尽管你也许没有兴趣用鞭子把你的男友打成性狂暴者，或是打扮成法国女佣的模样，但只要你跟大多数人一样，那对于非常Xing爱以及它对性生活的影响，你的好奇心可不会只有一点而已。
显然这并不是每个人都适合做的，但是加入一点古怪的小把戏，是为你的性经历增添活力的最快方法。还好，这并不是要你到还未有人涉足的领域去探险（有人适过在潜水时戴着呼吸器隔着衣服Zuo爱吗？），只是尝试一些你个人从未做过的事。
懒女孩的非常性指南
根据知情者的说法，我们所有人，即使最温和的人，身体里都潜伏着一个轻佻的荡妇，要唤醒她，你只要按照你最富创造性、最不纯、最肮脏的想法去做就行了。然而如果你不能触及你内心的变态者，记住，你可能只是怕自己被看作堕落者，才会退却。
用以下方法来帮助你自己：
·不要用别人的性观念和性道德来评价自己。
·无论你们决定做什么，你们都是两个自愿的成年人。以此来打消你的疑虑。
·说服自己，非常Xing爱并不意味着扭曲的、恶心的Xing爱。
·确认他允许你将你们的性界限后退。
·承认有时你也不知道自己喜欢什么，直到试过才了解。
·接受现实吧，你是真的喜欢在性生活中加点新鲜的小把戏，
·向自己保证，冒险的Xing爱并不是真的把自己置于险地。
·知道自己不喜欢这样，就不要再做了。
非常Xing爱对你的性生活有何影响：
1。 提高你的性欲。
2。 让你对自己的性能力更有自信。
3。 让你有一种邪恶的感觉。
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4。 为死气沉沉的性生活增添活力。
5。 帮你找到更多性幻想。
6。 提升他对你的欲望。
7。 提升你对他的欲望。
8。 给你更多高潮。
9。 使你们的关系更为亲密。
10。 为你的性生活增添乐趣。
进入你的非常性幻想
·读些Se情小说或是Se情描写，这甚至能帮那些最缺乏想象力的懒情人找到剧情，来编造他们自己的故事。如果你实在不好意思去买Se情小说，去找一些女性读物。这些书中也有生动细致地描写，不过是专门为女性写的，有利于为你的性生活增添一点古怪的色彩。
警告：
如果你想要与你的伴侣分享你的性幻想，要确定你们只会分享那些他能接受得的。他不需要知道你幻想到他最好的朋友，或是与你的前男友来一次“三人行”。敏感一些，特别是如果你的情人不像你那样有如此狂野的倾向。如果你的某些想法吓到了他，他也许就会跟你说拜拜。
·让你的想象力尽情放纵。挑出一个简单的情节然后就让你的思维疯狂的转动起来。你的目的就是要摆脱那些普通乏味的东西。如果以前你在床上总是很驯服，那就试着来主导一切。穿上性感的衣服，去主宰梦中的Xing爱，幻想着如果一切由你支配会是怎样的情形。
·想一下过去美梦成真的经历。例如，你真心喜欢的人第一次吻你。试着记起当时的感觉、期待和结局。换上另外一个人的脸来吻你，然后让他做你想要他做的一切。
·跟你的男友分享你的春梦。如果你自己没有，就用他讲的来挑起自己的欲望。试着跟他谈谈你喜欢的情节（不必一定要有性感的画面）。
·考虑以下八种最佳性幻想——那一些会对你有效，为什么？
人们最想实现的八种性幻想：
1。 三人行——如果你是女性，通常是两个男孩和你。在幻想中，你似乎是万般瞩目与光辉集于一身。然而事实是多么残酷，你真的能同时掌握两个男人？如果他们两人开始Zuo爱，你真的不会介意吗？
2。 跟某一个名人Zuo爱。除非你真的成为一个流行乐队迷，或是整天缠住首相不放，而且整天粘在人家脚上，这种事根本不可能，可有谁会介意呢？这是一种可以用在你男友身上的美好幻想（只要闭上眼睛就行了）。
3。 跟你认识的人Zuo爱。通常都是些超越界限的人（不过这一个倒有可能成真），那么到底是什么让你退却呢？也许是因为这人是你的老板、小叔子、你男友最好的朋友或是别人的男友、某人的丈夫。如果是这样，记住只能把他放在你的脑子里而不是你的床上。因为这不仅是非常Xing爱，还是愚蠢的Xing爱。
4。 与陌生人Zuo爱。想一下很令人兴奋，不过真做起来就太恐怖了。
5。 奴隶幻想，被绑起来等等。听起来也是一个不错的幻想。而且如果你有一位值得信赖的男友，完全可以梦想成真。
6。 同性Zuo爱。同性恋经历也是一种普遍的幻想，即使你真的尝试了，也不会意味着你就是同性恋。
7。 跟偷窥者Zuo爱。这也是行幻想中很普遍的一种，然而在现实中，你真的能忍受有人窥视着你的一举一动和你身体的每个部分？
8。 在公共场合Zuo爱。又是很常见的一种，而且只要你胆子够大，甚至也能实现，但要小心被捉。
提在非常Xing爱前的问题
如果你们俩人已经谈过、分享过你们的性幻想，而现在你们又决定要进行实践，那么有些事情还是需要考虑一下的。第一，现实通常不会像幻想那样好，特别是如果你还在放那张已经放了十年的唱片。第二，在开始之前，讨论一下以下问题。
考虑会出现哪些问题
花一点时间来考虑一下可能会出现问题。如果你想要来一次三人行，你能让你的男友忍受有另一个人的存在吗？你们两个都很享受那又会怎么样呢？这是否意味着你们以后每次都要这样做呢？
你的期望有多高？
谈一下你的期望。你希望这样会让你们更亲密，还是只是想试一下而已？你的情人真的想这样做吗，还是只是开玩笑而已？让他按你的要求做，他会不会有压力？
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这真的适合你吗？
只有你自己知道答案。如果你想做的原因，只是怕你的胆怯会使你的男友离开，或只是因为你的朋友都做过了，那就不要同意去做。想要有非常Xing爱的唯一理由，只能是你被某些想法挑起了欲望。
怎样让你的男友与你“同流合污”？
想让你的男友与你共赴狂野边缘，最差的方法就是给他一个非常惊喜。男人们也许总会说他们喜欢鞭子的声音，不过当你突然将鞭子挥向他，他一定会尖叫起来。当然，最好的办法是试着告诉他X＇增添些非常元素＇是你最大的幻想，你们为什么不能试试呢？
不喜欢男友的建议该怎么办？
有些东西是需要不断尝试才能习惯的，而且刚开始时也许会令你作呕，不过在非常Xing爱中通常有这样一个问题——没有冒险就没有收获。所以问问自己到底为什么会拒绝他的要求。是因为他冒犯了你？如果是的话，就大声说“不”并且告诉他原因，那他就会明白。是因为害怕吗？如果是这样，再讨论一下，更详细的了解一下他到底想让你怎么做。或许他只是建议一种阳光的版本，而你却想成了黑暗的那面。但如果你天生对这种事物感到不舒服，那就不要做，因为毕竟这对你也没什么作用，那还做来干吗？
你认为非常Xing爱事不正常、恶心的行为。
嗯～那你最好跳过这一章。
非常Xing爱都包括哪些？
任何人都要绑起来
角色扮演
偷窥癖与裸露癖
恋物情节
食物与Xing爱
室外Xing爱
性玩具
说下流话
淫秽电影，也叫做Se情电影
任何人都要绑起来？
根据调查，有25％的人会被捆绑行为挑起欲望。所以如果你曾幻想自己被绑起来、被鞭打、被蒙住眼睛、在挑逗中臣服，有这种幻想的不止你一个。
轻微的捆绑之所以有效，是因为绑着双手Zuo爱会带来焦虑感和刺激感，从而引起极度兴奋的高潮。捆绑甚至还能让最懒惰的人更具想象力，让最霸道的人变得随和。大多数男性认为这最好是单纯的淫荡、邪恶、狂暴的行为。
“性幻想，我很喜欢呀。这可是在那些无聊的会议上打发时间，或是在塞车时在车里神游的绝好方法。让思绪任意飞扬，你能想到的东西恐怕连自己都觉得不可思议。”——丽莎，25岁
但需要警告的是：尽管轻微的捆绑能增进两人间的亲密感，还能为性生活增添乐趣，但在开始前，你必须了解以下几点：
·千万不能用任何会阻碍你或他人呼吸的东西来捆绑。
·在开始前，通常就要决定好你们愿意进行到什么地步。
·选一个字、词或表情，在你忍受不了的时候用来示意他立刻停止。
·锁好卧室的门，除非你喜欢被室友撞见时胆战心惊的感觉。
·千万不能塞住某人的口之后，把他自己仍在那里，或是把他塞成部分窒息。
做法：
1。 用丝巾或丝带将他绑住或束缚。丝织材料要好于其他材料，因为它不会磨坏皮肤。要注意捆绑的力度，你的目的只是要他假装屈服，可不是切断他的血液供给。
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2。 下一步就是挑逗他的欲望。就是按摩和爱抚他的身体。在他的性感区域游移，上上下下舔吮着他的身体，然后用他的身体先来取悦你自己，因为这游戏的真正的目的。
3。 记住这样做只是为了让你假装惩罚他、支配他（可不要把气都撒在他身上）。
4。 你的情人会任你摆布，所以警告他保持沉默和顺从。如果他讲话或者乱动，就停下你在做的事情以示对他的惩罚。他一定知道他的快乐和最终的满足都掌握在你手中——他必须要服从你，因为这样他才更有可能获得高潮，而且他会向你祈求更多。
5。 如果你们决定要交换角色，一定记住作为被绑的那个，你可以假装顺从和无助，但不能大喊大叫的向他下指令。
有利于：绑住住那些想要逃跑的人。
角色扮演
角色扮演，假扮和化装在性生活中是很容易做到的事。初学者们可借此消除高涨的厌倦感，因为这不仅可以让你们两个专注于对彼此的性刺激，还能增加你们彼此间的渴望。这当然也是改变你们平时角色的好方法。例如，你发觉平时Zuo爱时，你总是先发起行动的人，那就选择另一种不同的角色来改变这种情形，让你的男友担起你原来的角色，这样也算是为你们的爱情生活增添情趣了。
做法：
1。 如果你不想让你们的角色扮演最后变成笑话，那你们需要事先就设计好角色，因为准 备得越充分，就越不会觉得可笑。
2。 已开始就要决定谁扮演主人的角色，谁扮演服从者的角色。然后再想出具体角色——也许是医生对病人，老男人与年轻女人，老师和学生，再编出一个情节。
3。 在卧室外面做。或许可以想象扮演某个角色在酒吧相遇，或是以你们的角色终日用邮件相互挑逗。你越是入戏，你从Xing爱中享受到的就越多。
4。 考虑一下化装，用些道具，扮得越逼真越好。
有利于：那些喜欢额外出新的极富创造力的人。
恋物情节
尽管一提到恋物癖，人们就会想到危险的夜间酒吧里裹着皮革的男人。事实上，不管我们有没有意识到，我们每个人都会有一些固定的东西能挑起我们的欲望。也许你喜欢波澜壮阔的肱二头肌，穿皮裤的男人，或是穿牛仔靴的男人（尽管我们不希望这样）。恋物情结，跟它的叫法一样奇怪，就是指对某个无生命的物体或身体的某个部位的性迷恋。这是一种神秘的、能引起性冲动的力量，能让你在看到某样事物之后感觉“嗯～就是这个”。
做法：
1。 如果你不知道你和你的男友对什么东西有这种情节，是时候一起来试验一下了。一起读一些Se情小说做为恋物乐趣的前奏，因为这些故事能告诉你哪些情节能挑起你们的激｜情。寻找会让你产生性冲动的元素，例如特定的衣服、内衣或是他身体的某些部位。
2。 一旦你发现了他恋物癖的对象，就要加以利用，因为这些事物能够挑起他的情欲。例如，如果他偏好高跟鞋、丝袜，那就在他意想不到的时候给他一个惊喜。穿着它们到他的办公室找他，或是出现在他的父母家，让他在看到这些东西之后就会按捺不住。这些都是你们的私人性密码。
3。 只有在你的伴侣离开某样东西就不会Zuo爱时，恋物情结才会成为问题。但是这倒是很少见，而且大多数人只要能不时沉浸在他们的性幻想中，就已经很愉快了。
有利于：想要在卧室以外的地方Zuo爱的情侣们。
偷窥癖与裸露癖
我们中的大多数在逼迫下都会承认自己窥阴癖与裸露癖式的行为多多少少有一点渴望。这并不意味着向邻居暴露自己的身体，或是透过网状窗帘去偷窥他们。这是关于Xing爱的，只是让这种通常被隐藏的行为，变得稍稍公开一些。
做法：
1。 那么为什么不做点真正邪恶的事情呢？像是用摄像机拍下自己的小电影？将摄像机遇电视机连接，这样�