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“哦？少爷为什么这么说呐？”
在小阮看来，自家少爷就是永远都不会犯错才对。
陆羽道：“你看啊，这我选择的第一项，其实是一种最极端的锻炼肌肉的方法，其实就是在锻炼肌肉的爆发力，还有柔韧性。而第二项，是一个修复的过程，放在中间绝对是没有错的，至于第三项，才是一种最普遍的锻炼方法，说白了就是一种力量的训练，算是最为全面的负重训练，并且可以提高训练者的反应能力和身体协调性，所以是不是应该那一个才是第一项，而这个大铁球，其实是最后一项啊？”
小阮眨了眨眼睛，然后说道：“这个我也不知道呐少爷，不过曾经少爷在训练我们的时候，第一项训练永远是跑步，当初花千树就问过少爷，为什么要跑那么多，而且还要负重，少爷说这其实是最好的运动，各个方面都会练得到。”
陆羽愣了一下，随后挠了挠头道：“哎呀，倒是把这件事给忘了，是啊，其实还是应该那样练习才对嘛，主要是因为我小时候的身体太过孱弱了，倒是没办法跟你们一同训练，说实话，哈哈，当初我都以为自己这辈子都不可能有修为了，所以就一直指望着你们能够帮我，当我的左膀右臂呐。”
“少爷，小阮还会继续努力的，一定会保护好少爷的。”
“哈哈哈，好好好，我当然知道了，小阮你一定能做到的，不过我们现在还是去那个第三项好了，既然知道自己错了，就应该立即修改才对。”
说话间，两个人就来到了第三项那里，陆羽又被缠住。
他活动了一下自己的脖子，然后嘿嘿一笑，看着前面的黑箱子，满是信心。
他原以为还会有那些长矛刺出来。
可是嗖嗖之声不断，却不是长矛，而是黑色的长针！
比匕首小一点，比手指又大一点。
速度很快，而且在这种昏暗的房间中看不太清，一支连着一支，疯狂的向陆羽刺来。
陆羽整个都懵了。
赶忙拼死了晃动自己的身体，总算是有惊无险的躲过了那些针刺。
“又又来？！怎么连这一项都直接出现了第二形态呐？这这到底是怎么回事啊？难道这些东西都出故障了吗？！”
侍女忍不住又叫了起来。
风铃在一旁却看出了一些门道，眯着眼睛说道：“先别慌，虽然第二次训练便会出现第二形态，这是我们从未遇到过的事情，但他此时不还是都躲过去了吗？这些项目原本就是一次次的探寻人类的极限而被设计制造出来的，已经不知道在这里存在了多少年，它们既然出现第二形态，便可能是因为它们必须这样做，才可能逼出这个小子的极限吧！”
“是难道真的是这样吗？还真是一个古怪的小子啊”
侍女已经不知道多少遍了，称呼陆羽为奇怪的，古怪的小子。
在他的身上，仿佛有无穷无尽的神秘，永远也挖掘不完一样，而这仅仅是见过一面，而后观察了十几天得来的感受。
所以她的眼神自己都没有注意到的，看着陆羽，发生了细微的变化。
第1192章 万事欲来，成山不动（）
来回的晃动，各种躲避动作，刚开始的时候有些难。
之后，陆羽变得疲于应对，但再之后突然之间，陆羽的躲避变得轻而易举起来，因为他的动作很奇怪，而且很有效。
陆羽算是有些被逼急了，所以使用出了自己的一套功法，更确切的说是身法，这虽然有悖这种练习的真正意义，不过现在的陆羽所想的就是想办法躲过那些钢针，或者可以称之为飞刀的东西罢了。
看着镜子的侍女愣了一下，随后说道：“他果然要开始使用自己的功法了，嗯我们也终于可以根据他的功法，来判断一下他到底是属于什么家族，到底来自于什么地方了。”
风铃点了点头道：“其实一个人的功法，亦或者招式，大多都是通过很长很长时间的不停修炼，才能真正掌握，而那些招式功法之所以会变得有效和强大，便是因为它们可以跟修炼者真的融为一体，当一种动作和一种反应真正融入到一个人的骨血之中，让他会自然不自然的流露出来，或者施展出来，才算是炼成了一种武技。改变动作习惯，才是武技真正强大的地方。”
侍女点头道：“所以他终于还是忍不住将自己的武技亮了出来，看来之前没有用，就是想要隐瞒自己的来历呐，这样看来，他果然是一个值得怀疑的家伙。”
风铃摇了摇头道：“兴许事情没有这么简单，或者事情没有这么复杂，毕竟，他真的没有道理来隐藏这些，隐藏是因为想要得到什么，而他接下了这个功法传承的任务，原本就已经能得到什么，他拥有越强的实力，便会越早的得到这些，为什么还要隐藏呐？而且”
看着镜子中陆羽的动作，风铃的眉头皱了起来，说道：“你发现没有，他的武技我们从未见过，而又是如此的巧妙，甚至可以说是神奇，为什么他就是那样简单的扭动一下身子，就能完美的躲过那么多支利箭？明明动作看起来很慢，而且很简单，却又为何让我有一种神妙的感觉？”
“大小姐这么一说好像还真的是有点不同寻常，他的身法不但从未见过，而且怎么就这么有效？而且很漂亮的感觉！”
侍女呆呆的看着，随后，便突然发现对方的身法有些像是舞蹈，而不是简简单单的躲避而已，而且很美。
即便这是一个少年人，身上牵着各种绳索，然后费力的躲着那些利箭看起来有些勉强的动作，便已经达到了赏心悦目的程度，尤其还极为的有效。
侍女渐渐的便忍不住去想，若是自己会了这套身法，在对敌的时候使用出来，好似华美的舞蹈一样，就将对手玩弄于股掌之间这简直是一件太过瘾的事了！
看着侍女的眼睛越发的亮了起来，风铃苦笑一声说道：“他来这里是为了完成功法传承的任务，功法传承没有得到，任务奖励更是遥遥无期，又怎么可能反而教给你一些东西？而且这种身法极为神妙，就连我也从未见过，显然是某个家族的不传之秘，你就不要心存幻想了，他是绝对不会把这种身法教给旁人的，而且如非如今的迫不得已，想来他也不会用这套身法的。”
“哦”
侍女的眼神立即暗淡了下来。
她们的推测很正常，而且十分的有理有据，若是按照一般人来说，这种推论就是正确的事情了。
可惜，她们还是不太了解陆羽。
这套身法，其实是陆羽在小时候根据孤江大阵编出来，然后教给花千树的！因为有点讨厌花千树长的太漂亮，所以故意弄出这样一份女人的身法来讽刺他的。
但没想到花千树也真是个惊才绝艳的家伙，竟然直接把这套身法所有柔美的地方去掉，然后跟陆羽教给他的枪法结合在一起，形成一种新的武技，既得了双方的好处，又不会显得自己太娘，平添尴尬，当真是一件陆羽始料未及的事情。
而这套身法自然就一直在陆羽的心中，他根本就从未使用过，如今训练之间，想要用一种最节省力气，又最行之有效的身法来帮助自己躲避利箭，所以自然而然的就把这套身法给用出来了。
至于什么隐秘之类的事情，陆羽当然不会把这套功法看得这么重了。
经过一段训练，陆羽坚持到了自己的极限，然后仅仅是给小阮一个眼神，小阮便停下了手中的旋转。
她把陆羽搂在自己的怀中，揉捏着陆羽的身体，算是一种按摩。
其实第二个项目会做到更好，关于按摩这个方面，陆羽原本也想要说把他送进第二项目中，但想了想，还是作罢了，享受着小阮对他的温存。
“其实”
陆羽眨了眨眼睛说道：“这三个项目，对现在的我来说都是很好的事，也是很难得的一种训练。”
小阮愣了一下，说道：“那么少爷，‘然后’呐？”
陆羽嘿嘿一笑道：“然后，虽然很辛苦，但我总觉得它们是不足够的。”
“哦？少爷，其实您不必要再给自己添加什么训练了，已经挺足够了。”
“足够吗？其实这都比不上我曾经给你和花千树的训练项目来的重。”
“这个”小阮揉着陆羽的眉心说道：“少爷无需这么费力的，明明很多用力量做不到的事情，少爷也是能轻易做到的啊。”
陆羽叹了口气道：“表面上好像是这样，但我们经历了那么多危险，其实能够活到现在，也都是因为我的修为，若我真的是一个只会动脑筋的普通人，怕是我们早已经死在临江城了而且接下来的世界，会不一样的，我们必须用尽自己所有的努力才能在那样的世界中生存下去。因为我的缘故，这世间的一切安稳都已经消失不见了，对此我并不后悔，但我要有足够的能力，去面对它。”
第1193章 龙筋（）
“那到底要怎么训练呐？”
小阮歪着头，满脸的担心，她不想陆羽去训练，她现在就想陆羽跟她回房间，然后自己有幸，可以给陆羽生下第一个宝宝。
陆羽看着她的眼神，即便是陆羽，也从其中看到了一些妩媚的涟漪。
便赶忙摇了摇头说道：“这个训练这种东西，当然要做到最好嗯，最好。”
他从小阮的怀中站起身来，然后看着那个架子上的绳索，原本是某种动物的筋的东西，然后说道：“这件事还真是提醒我了呐，其实这种锻炼方法真的是最好的，全身负荷，又不是单纯的以重量来压迫自己，说实话，如果是要背着几千斤重的东西的话，我还真的是会抗拒的，毕竟好不容易才长高了一点，我可不想就这样被压回去。”
小阮轻轻一笑，然后就这样呆呆的看着陆羽的身体，不由的看得痴了。
陆羽翻了翻白眼，说道：“等看来还得等很长一段时间，你才会腻了这件事呐”
揉了揉自己的眉心，然后陆羽就坐在了地上，揉着自己的戒指，不停的忙活起来。
既然是筋，某种奇怪的筋那么其实陆羽也有一种动物的筋，并且一时之间，陆羽也想不出来世上有什么筋会比那个更好。
龙筋！
陆羽想到前世听到的那个传说，一个叫做哪吒的小朋友，跑到海边将一头无辜的巨龙抽筋扒皮。当初听到这个故事的时候，陆羽还是觉得有些奇怪的，因为即便是龙，也不可能‘一根筋’吧？筋是什么？不过就是肌腱，人体中以最小的体积，来负责承受最大的压力这样的东西，所以几乎也是身体中最有弹性的部分。但事实上，所有动物的筋，都是连接骨头和肌肉的，即便再长，也长不过一条后背，因为筋自己是不会动的，它就是一条‘纽带’罢了。
所以抽龙筋，从头到尾，便是一条，这种说法在陆羽看来简直就是天方夜谭，简直就是骗小孩的东西。
当然，世上还是存在这对‘筋’的用法，比如用牛筋做成的弓弦之类，但实际上，也是一块板筋经过很复杂繁琐的加工，把它当作了绳子的原料，人造出来的那种长度罢了，就像是一捆草给揉成麻绳，但总不会拥有一种草，生来就长成麻绳的模样吧？割来就能用？
这就是当时陆羽听到这个故事的时候，第一件关心的事情，跟普通的小朋友一点都不一样，所以从那时候开始他就觉得自己可能是有些怪异的。
但随着自己的阅历加深，随着自己见过越来越多的东西，他发现这件事是真的有可能的！
在原始森林之中，真的就有一种蔓藤，可以自己长成麻绳一样的东西。
而在深海之中，他也捕捞过一种鱼，这种鱼的背脊，隐藏在厚重的皮肉之中，便有一条从头贯穿到尾部的‘筋’，那其实是一种‘外脊柱’，区别于躯干部分，骨骼中的脊髓，所有的神经竟然又分出一条来，以一种‘软包围’的形式在身体中又建立出一整条神经网络，而包裹着那条‘脊髓’的，就是一条很长很长的‘筋’。
这种筋极为坚韧，并且极有弹性，经过测试，它坚固的程度，就相当于蜘蛛网，试想一下，一根只有头发丝百分一细的蜘蛛网就可以轻易的吊起一根铅笔，那么将无数根它们缠绕城婴儿小手指那么粗它到底会有多么的坚韧！
这种筋，被陆羽前世的那些古武者称之为‘北海筋’，当时的世间流传四把神弓的传说，无一例外，都是用这北海筋制成。
不光是这个，在生活中，人们也会发现在鲤鱼的背脊上，靠近骨头之上一指宽的地方，有一条很细的‘筋’，当然，这种筋很柔软，也有很多人说吃掉这种筋不是太好。但它就是存在。
所以若是传说中，鲤鱼跳龙门之后会成为龙，那么龙筋是否就是鲤鱼背脊上那条奇怪的‘筋’所化？就如同‘北海筋’一样的神奇？
鲤鱼和龙，被人们联系到一起。鲤鱼背上的筋，和龙筋又被百姓联系到一起。
事实上陆羽听过一句话，在前世无数次的冒险，还有跟异族精怪的战斗中，得到了充分的证明。
那句话说，世间所有传说，不管是神话传说还是民间传说，即便再不可思议，再超出常理，它也一定有与传说部分相关的‘真实’存在于世间！
所以当陆羽看到这些支架上的某种筋之后，他忍不住去想，虽然自己小世界中的那种巨龙，跟前世传说中的龙是绝对不相同的，但它到底会不会也有一根这样的筋这种猜想却在陆羽的脑海中挥之不去。
神魂状态进入小世界，陆羽来到那巨龙的面前，伸手在它的背脊上来回抚摸
找到了！
并不是一条，而是两条，从背脊下来，然后穿过两个翅膀。
很快的，陆羽就将这两根筋抽了出来，上面蕴含着浓重的能量，而因为这巨龙原本就极美，它的这两根筋同样也是极美，就像是两块白色透明的宝石，带着让人迷醉的光，但同时，陆羽还是能从上面感受到那种柔软与坚韧。
“还真是好东西啊！”
陆羽真的赞叹起来，不带一丝作假。
随后退出神魂状态，陆羽将两条筋从小世界中拿了出来。
小阮眼睛一亮，立即道：“好漂亮的东西！”
陆羽哈哈一笑道：“早知道有这样好看的东西，就早拿出来给你做一条腰带了。”
小阮愣了一下，随后摇了摇头道：“太好看了也不好。”
“嗯”
这是一个很奇怪的道理，但对于他们二人来说，却极为必要。
陆羽轻轻一笑，点了点头，然后说道：“等我改造一下它。”
这两根筋虽然不算粗，只有婴儿拳头那么粗，但它们真的很长！
毕竟，那可是巨龙身上的筋，光是这两根筋，就足够把陆羽整个包裹在里面了。
所以陆羽测算了一下，还是收起了一根，然后用剩下的一根七扭八歪，以一种很奇妙的顺序，将它每隔不同长度距离进行一些捆绑加改造。
并且又使用很珍贵的金属宝石，甚至是灵石，雕刻成各种的圆环，将自己每一个关节都跟这根筋捆绑在一起。
最终的效果，当小阮废了很大力气给陆羽‘穿’上之后，陆羽的全身就像是覆盖了一层‘体外肌肉’一样，任何动作所需要收缩和延展的地方，都被这龙筋所覆盖，甚至几个戒指一样的圆环套在陆羽的十根手指之上，而龙筋的尽头又被孤江寒星切割成几条分叉陆羽即便是想要