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“呦呦，大家看看，我们又来一个新客人。不，是熟客。以前和我们一起训练过的。”一个和楚皓同岁的男孩阴阳怪气的说道。
正在做准备工作的受训者，都抬起头望向楚皓。楚皓脸上依旧挂着微笑，那抹浅浅弧度微微上扬，一副自信和淡定。
和三年前一样，楚皓在人前人后，都是那份从容。不管是当年没有筑灵没有成功，还是今天面对他人的耻笑。
“没想到连你也筑灵成功了，不当缩头乌龟了。”看着楚皓脸上那副神情，晓晨心里心里满不舒服。
“你这个晓晨，怎么身上好利索了，要不咱们再比划几下。”楚如云不满的望向晓晨。
楚皓轻轻拉一下自己妹妹的胳膊，对晓晨说道：“三年前，我不怕你，今天照样。”
三年前的事情重提，让晓晨一顿。看着楚皓这幅淡然从容的表情，晓晨感到自己的胸口堵得厉害。
“三年前，我大意了。要不今天我们再比划比划，看看这三年你有长进吗？”晓晨牙齿狠狠的咬在一起，发出嘎吱的声响，心中已然暴怒。从小晓晨就和楚皓不对眼，整天找楚皓的麻烦，但是总是被楚皓压一头。
同样是六岁的两人都进入集训，经过一年集训，晓晨就触摸到筑灵的门径，在他父亲的帮助下，一举筑灵成功。没多久，筑灵成功的晓晨，就挑事，楚皓被逼无奈，与晓晨大战一场。结果两败俱伤，楚皓断了一根肋骨，晓晨更严重，足足三个月没有下床。
楚皓因此被赶出集训，被父亲禁足，勒令什么筑玄什么时候参加集训。谁知道一拖就是三年，这三年谁又知道楚皓付出多少。
“我和你比，看样子前几天。还没有打服你。今天我一定让你痛入骨头。”楚如云狠狠说道。
她知道自己哥哥的情况。虽然筑玄成功，但是还不能召唤出魂甲，在没有魂甲的状态下，哥哥很难取胜。再者晓晨在上个月已是蜕凡初期，自己的哥哥才刚筑玄，楚如云怕自己的哥哥吃亏，挺身而出。
看着楚如云，晓晨的脸色有些难看。别看楚如云年纪小。但是一年前就筑玄成功，资质超越自己不说，一年的时间楚如云也修炼到蜕凡初期，和自己一样，但是自己却用了两年的时间。更是在几个月之前，在集训上，晓晨被楚如云打败，而且输得很惨。
楚如云的天赋很高，力量在少年中，被村里认定为是第一的。因为她在筑灵的时候，就领悟了魂甲战秘。所谓魂甲战秘。就是在圣灵甲在身时，才能施展的一种战技。
在封神大陆，灵士们可以可以根据修炼的方式可分为四种修士，武修、术修、灵修、和巫修，四种修士都有提升自己修炼方法，都是上古流传至今，经数代人总结完善的修炼方法，战修修炼称之法为战技，如楚皓家传的血战九式；术修修炼之法称法策，如火术中“天火流星”；灵修修炼之法称灵卷，如酒老头灵幻师的铭刻和召唤；巫修修炼之法称巫知，大段体术，毒蛊，巫祝等。
而圣灵甲上还附有一种秘技，称魂甲战秘，简称魂秘。比如，酒老头施“大悲冥王碎星拳”，就是借助身上的圣灵甲展施的。展魂秘的前提条件就是圣灵甲附身，魂秘比一般的修炼之法都要强大。
一般魂秘都是在人的修为达到逆天境，同时圣魂甲也必须成天空甲，才能修炼得到魂秘。魂秘一般都是大神通，都有排山倒海之力。
在楚如云召唤出圣灵甲后，可以施展一种孔雀开屏的魂秘。由于楚如云的境界太低，孔雀开屏的威力也不是很大，但是在同等境界可以说是无敌。
但是不能输了场面，晓晨对楚如云的话充耳不闻，继续挑衅楚皓，“怎么，几年不见，本事长到躲在女人身后了。”
“要战，便战。”楚皓不是喜欢挑事的人，但是是一个不怕事的人。
说完两人，拉开场子，摆开架势就要打斗。
一声怒喝到：“干什么那，想闹事。”声音刚落，一个黑脸大汉来到两人中间：“两个小屁孩，毛都没长齐，还要决斗，每人给我做一千次举重。”
“是，张教习。”两人彼此白了对方一眼，朝训练场外器材处走去。在集训时，村里带训的叫教官，身当教官一职的人，都是村里武者的佼佼者。
这个张教官，叫张亮，他不是本村人，是一名退伍军人，流落到苍月村后，就在这里定居。他在村里的修为也是仅仅排在楚穆和叶承宗之后，是村里第三强者，化元巅峰期，离命泉境也就是一线之差，但是几年了仍然没有突破。
化元境的军人在大陆上各个国家，都是一名中级将领，张亮也即是三十岁刚出头，在军队中应该有个好前程，但不知为何落到如此地步。
张亮本身是军人，训练起来都是按照军队里的一套，连称呼都改成了教官。
在场外，放着数十个，大小不一的石墩，有一石的，五石的，有十石的。楚皓和晓晨拿起一石的石墩，开始举重。
一石，约有六十斤重，对一个十岁的孩子来说，也就好他们的体重差不多。
楚皓深吸一口气，蹲下将石墩托在双手上，然后慢慢站起，两臂慢慢伸直举过头顶。一个，两个，三个……楚皓有节奏的一个接一个，脸色依旧带着那份漠然，呼吸依旧是那么平稳。
但是一旁的晓晨不同了，楚皓刚做了三十个，他已经做到五十个，但是他的呼吸明显变粗，脸色微红。
看着不同的两人，张亮对晓晨暗地里摇摇头，晓晨太好胜，失去了平常心。
“五百五十一，五百五十二……。”周围的孩子们都为两人数着数。
虽然开始的时候，晓晨做的比楚皓做的快，但是过了五百的时候，楚皓就悄悄地赶上晓晨。晓晨也没办法，因为的他的体力没剩多少。
呼，吸，晓晨猛然提气，运转体内的灵气。开始的时候，晓晨见楚皓一直没用灵气，晓晨也没用，咱不能连一个刚筑玄的小子都比不过，晓晨来了一些傲气。平常做倒没有什么问题，但是今天做的有些过猛，气力消耗太大。
晓晨有些自负，他不信自己一个蜕凡境的身体，还不如一个刚进入筑灵的人。但是，等到一过半数，晓晨的呼吸大变，上气不接下气。体力透支，没办法，晓晨只能运用灵气。
周围的孩童的脸色有些意外，谁也没想到，晓晨先运用灵气。
“九百八十一。”
“九百五十九。”
周围的孩子一分两半，一半帮楚皓数，一半帮晓晨数。快到尾点的时候，楚皓已经赶上晓晨，并超过了他。
但是更让所有人吃惊的是，楚皓一直没用灵气，或其他助力的，全凭一身**的力量。
连在周围观看的张亮也不由对楚皓暗竖大拇指，本来他只不过想教训晓晨一顿。楚皓被挑衅，张亮也在暗处看的清楚。他只不过借题发挥，想敲打下晓晨，楚皓只是被连累过来的。
但是他没有想到楚皓的身体素质如此的好，本来他想在楚皓体力不支，灵气被耗尽的时候，喊暂停，但是没想打楚皓竟然坚持到最后，竟然没有用灵气。
“小怪物。”张亮俺叹一声，没有想到楚皓的身体素质不错。
一石，六十斤的重量对武者不算什么，但是举六十斤的重物一千次，对一个十岁的孩子，可不是什么痛快的活。很多武者在十岁的时候，这一千次很难做出，但是楚皓却做到了。
但是，谁又知道，楚皓平日里是怎样过得。他平日里练习的长枪，使用存铁打造的，一干长枪也有五十斤以上。每天不用真气，挥动几百次，然后反复练习家传枪法。加起来，楚皓每天都要挥动上千次长枪。
三年如一日，楚皓都严格地要求自己。这一千次举重，楚皓想看看自己的极限，似乎还没有到极限。
楚皓暗叹了一口气，将石墩放在原来的位子。
“哥，你坐下喝点水，休息一下。”楚如云说道。
楚皓摇摇头，身体依然倍直。虽然没到极限，但是楚皓知道自己不能放松，自己一喝水，就会前功尽弃。
旁边，晓晨仍吃力的做着那僵硬的动作，他也不知道为何这次真气消耗的那么快，一千次都没有做完。看到楚皓已经做完，晓晨更加心急，气息更乱了。
有些大点年龄的孩子，心中暗暗自问：“自己不用真气，也能做出一千个举重吗？”众人看楚皓的眼神都不一样了。
扑通，晓晨一屁股坐在地上，现在的他什么话都不想说，只是狠狠的望着楚皓。但是，他心里怎么也不明白，为啥自己会败了那？
“都在看啥那，所有人都要围绕后山跑上三圈。”张亮突然喊道。
“你，你，你们两没听见，赶紧赶上队伍，不然……嘿嘿。”张亮发出阴狠的声音。
楚皓闻听后，紧忙赶上队伍，晓晨闻听后，恨不能自己当场昏死过去。
他还有力气跑吗？傻眼了吧！
看着正在负重蛙跳的孩童们，张亮顿了顿，大声喊道：“都别偷懒，要想成为强者，必须付出百倍的努力。”。。
第二百六十六章 学习（）
楚皓也是其中的一员，双手被绑在背后，背着一块五十斤重的石块，沿着弯曲的石路，一个台阶一个台阶朝着山顶蛙跳而上。 。 ＯＭ
耳边传来张亮那楚狂的嗓音：“魂甲是人衍生的战斗工具，它即能增强你的战斗力，但是也能伤害你自己本体。**是魂甲的载体，魂甲的正负两种功能都加在你的**之上。当你的**不能承受魂甲的压力，魂甲便会自动解体。”
“圣灵甲级别和你的境界相同，但是附加压力也是逐步增加。要是身体强度不够，给你再强的魂甲，你们也是承受不起的。要想发挥出魂甲最大的战斗力，必须提高你自己的身体强度。”
“圣灵甲在特殊的情况下，是不能解体的，当你的灵气消耗尽的时候，魂甲开始偷取你的生理机能，损害你的身体，减损你的寿命。情况严重的话你可能透支生命，当场死去。但是，如果你的**十分强大，强大到魂甲损伤不到你，那时你就保住了性命。”
张亮紧跟在众人的后面监督着大家，村里的孩童们也拼命地训练着，跟上教官的脚步。
“都跟上，你们两人还不如一个刚筑灵。”张亮指着落队的两人说道：“你们看看楚皓，刚筑灵，也和你们背着五十斤的负重，你们都落下多少。”
张亮有些恨铁不成钢的意味，但是，楚皓听在耳朵里，心里不是个劲，干嘛拿我做榜样。
在训练中。不得用真气。全凭**的气力。虽然楚皓的境界比谁都低。但是别人不见得有他的本领，
负重蛙跳练腿力，举重练臂力，长跑练耐力，击打沙袋，踢腿，深蹲，翻筋斗。……各种训练的方法，张亮只是用军队里的训练方法训练村里的孩童。
运用这些方法来增强四肢，腰腹的肌肉，使全身的肌肉都得到锻炼，增强每块肌肉的劲力，增强身体的灵活性。
各种运动后，所有人跟着张亮打一套“五禽煅体拳”，是军队里将士炼体的一套拳法。它是模仿动物动作，用来增强修炼者的体质，
五禽煅体拳将全身上下。腰腿骨骼，背脊肩膀。手肘腕掌的力量连成一气，随拳路打出，以达到煅体的目的。
“五禽煅体拳是巫医神老祖华佗，留给我们后人的瑰宝，你们别看它只是一套黄级拳法，但是它是拳法之祖，许多的拳法就是借鉴它的先例，模仿飞禽走兽而创立的。但是，在数万计的拳法中，或者在各种体术中，它才是最有效，最好的。”
张亮顿了顿接着说道：“我们从第一套拳法学习，虎拳，它是华佗老祖观察魔兽烈焰虎奔跑，捕食猎物而创造的一套拳法，这套拳法注重气势，也就是说必须有猛虎的气势，现在大家跟我学。”
虽然张亮在上面讲解，但是楚皓的思绪却飞向另一个时空。
华佗，一个让楚皓感到十分震惊的名字，在另一个时空，也就是楚皓前世的世界中，华佗是一代名医，是神医的代名词。
竟然在这个世界，有个巫医祖的华佗，让楚皓感到十分惊讶。难道自己是穿越到古代了，但是不像，这个世界和原来的世界脱了节，历史没有这段，楚皓迷糊了。
“那个，那个……刚来的那个家伙，你把我刚才打的一套拳，从头打一遍。”张亮生气的说道。
其他人都跟着张亮打着虎拳，只有楚皓呆立在训练场中，一动不动。
自己讲的那么精彩，竟然有人走神，张亮十分生气，要知道哥十分生气的后果十分严重。张亮心中的不满，加在楚皓的身上，等你做不出来再收拾你。
“哥，教习叫你那。”身旁的楚如云伸出手拍打一下身边的楚皓。
“啊！那个啥？”楚皓回答道。
哈哈，所有人都大笑起来。张亮更是气极反笑道：“你把我刚才教给你的拳法打一遍。”
下面的有些孩童不由的开始幸灾乐祸起来，尤其是晓晨那小子，笑的声音比谁都大，明显是想让楚皓难看。
楚如云在旁边着急的抓耳挠腮，不知所措，不知道该怎样帮助着急的哥哥，眼神不由的暗示自己的哥哥，先朝张教官认个错。
楚皓给自己妹妹一个安慰的眼神。
五禽煅体拳，在前世楚皓知道那套五禽戏。
五禽戏，楚皓倒是练过，因为前世的他身体不好，又是个雕刻师，在雕塑面前一坐就是一整天。五禽戏倒是一套缓解这份疲劳的办法。
虎拳，楚皓刚才走神，哪能记住。前世的虎戏楚皓倒会打一番。没办法，就打呗。
虎戏有五式，虎步式，出洞式，发威式，扑按式，搏斗式。虎拳就必须有猛虎的气势，楚皓想着前世里老虎的气势。
一套虎拳让楚皓打得招招有声，招招有势。宛然一副猛虎捕食的画面。
“好。”楚皓打完虎拳，刚一收式，张亮不由得第一个叫起好来。虽然和自己教的招式有些出入，自己是简化的拳路。但是，楚皓打得却是全套，而且那虎拳的气势更是让张亮不由的叫好。
“虽然你学过，但是还得必须认真听讲。”张亮只得嘴上说了楚皓几句。但是他自己有些纳闷，虽然五禽煅体拳是最低黄级拳法，但是它也不是那么广为流传的。它只是在军队中，让初学的战士战士们炼体的一种拳法。
楚皓怎么学过，张亮不得而知。提醒楚皓几句，有开始传授五禽煅体拳的其他四式。
看完其他四式，楚皓暗舒了一口气。整体相似，但有所不同，总体神韵还在。应该是一个人所创。只不过是有几处拳路稍有变动。
张亮打得五禽煅体拳太过刚强。缺少一份柔情。也可能是这套拳从军中习得，因此变得更烈无比。
自由练习期间，楚皓把五禽戏和五禽煅体拳结合起来，从头到尾打了一边。
虎拳，虎虎生威，拳劲中带着一种威凛天下的气势，虎拳主要是运用腰部的力量，主要是填精益髓。强腰健肾。
熊拳，四式，熊步式，撼运式，抗靠式，推挤式。熊拳拳路浑厚沉稳，笨重中寓轻灵。可以增强加强脾胃，增强体力。
鹤拳，五式，鹤步式。亮翅式，独立式。落雁式，飞翔式。鹤拳拳势昂然挺拔，悠然自得，表现出亮翅，轻翔，落雁，独立之神态。可以增强肺呼吸，调运气血，疏通经络