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这天,他又成功的完成了一组成功率为百分之百的点球射门训练后,看着大屏幕上显示,已经成功完成了3800组了。他终于忍不住问囧囧,两周了,自己感觉体能和触球练习都完成的还不错,是不是该长总评分了?
囧囧想了想,说道,这样吧,明天是周末,你再去上次踢球的地方试试看吧,只有在实战里,才能检验你的训练成果。
李良大喜,这种枯燥的训练他早就受够了。
第二天,他早早起来,完成了晨跑,背上了运动包,兴冲冲的来到了上次的球场。天才刚刚亮,这次他吸取了教训,早早的就换好球服和球鞋,自己在运动场里先活动了起来。
第7章:野球场大叔分分钟教你做人()
他来的实在是太早了,过了很久,球场上才陆陆续续出现了几个晨跑的人。
又等了很久,终于有一个带着足球来的,看起来像是个四十多岁的大叔,自己在另一边的跑道上颠球。李良高兴的跑了过去,站在了大叔的旁边,眼巴巴的看着大叔,他惊喜的发现,大叔头上的六边形里不是空白,中心里玫瑰图的面积虽然不大,但是很显眼。看来,这位大叔的水平显然要高于上次那帮年轻人。
大叔挺友善,轻轻的把球传给了李良,李良把球回传给了大叔,他那扎实的脚弓传球动作,立即引起了大叔的注意。大叔又给李良传了一个,这个球有些发力,速度快了许多。李良伸脚去接,球一下弹出了很远,大叔不由得皱起了眉头。
李良赶紧跑过去捡球,跑出了二十多米,他踩住了球,转身看看大叔的位置,他发现,这可比训练时,点球点的距离原多了。他看着等球的大叔,硬着头皮传了一脚,结果又偏了,他只好再跑去捡球。
这次他想把球运得离大叔近点再传,却发现皮球怎么也不听自己的使唤,一步能趟出去五六米远,等他狼狈不堪的把球慢慢踢回来的时候,才发现,刚才的位置已经又来了好几位大叔,都在注视着他。
李良慌张的把球踢了回去。几位大叔已经围成了一个小圈,把球挑了起来,互相传着,用脚、膝盖、大腿,头,肩膀甚至是胸膛传球,尽量不让球落地。
最先来的那位大叔友好的招呼着李良,小伙子你也来呀。李良有些胆怯,强笑着摆了摆手,嘴巴张了张,什么也没有说出来。他心里很清楚,这些大叔现在玩的动作,自己根本做不出来。
他看见了,这些大叔头顶的六边形都不是全白的,或多或少在中心都能看见明显的玫瑰图,这其中,尤其已最先来的大叔的面积最大,他感觉自己似乎意识到了什么。
他在心里使劲喊着囧囧,却没有任何反应。这家伙,又开始休息了?李良突然想回家了,现实和自己想象的相差的太多了。
正在胡思乱想的时候,又来了几位大叔。他们终于停下了颠球,简单商量了一下,似乎是在分人,然后大叔们把放在场边的小门搬了过来。最早来的大叔开始向着李良招手,示意他也过去。
李良心里叫苦,两腿发软,心说,不是吧?但还是鬼使神差的过去了,和那位大叔加到了一拨。
五对五开始了,大叔安排道,你年轻,顶在前面吧。李良畏畏缩缩的站在了前场。
看得出,大叔们球性很好,相互之间也非常熟悉,传接球非常快。不一会儿,李良就得了三次传球,遗憾的是,对于滚动着的皮球,他发现自己还真不知道怎么处理。面对着强度并不是很大的逼抢,也足以让他惊慌失措,根本无法完成任何处理球的动作。
大叔们见多识广,很快就发现李良只会右脚脚弓推这么一招鲜,几乎没有传接球、跑位、控球能力。己方剩下的四位大叔马上撇开了李良,场上立刻变成了四打五。
李良内心十分的挣扎,他多次呼唤囧囧,希望囧囧能给他指点迷津,可是却一直没有回应。他尴尬至极,很想编个理由马上离开,可是自尊心很强的他,却不愿意就这么被这些大叔们看扁了。
他咬着牙拼命跑了起来,自己感觉体力上倒没有什么问题。可是,对面的五个大叔脚底下都很扎实,总是能让上抢的自己扑空,再加上己方有两位大叔可能性格比较急躁,都在扯着大嗓门指挥着李良的跑位。
关键是这两人自己的意见都不统一。一时间,李良心乱如麻,感觉自己越跑越拼,还越抢不到皮球,就像一只乱飞的无头苍蝇一样。
体能上没有任何的问题,但精神上已经濒临崩溃了。李良感觉自己就像是一个小学生一样,在陪这些大叔练折返跑。两周来建立的自信心早已经消失的无影无踪。
苦撑了半个小时,又来了3个大叔。这场难以忍受的煎熬,终于以李良被礼貌的劝下而结束了。他没有和好心邀请他的大叔打招呼,草草的收拾了一下东西,背起包低着头离开了。
他的心情极度的郁闷,决定不坐地铁了,索性走回去。走着走着,囧囧的声音又出现了:“怎么样,感觉如何?”,李良不想说话,闷着头继续走着。
囧囧说道,这几位大叔中,总评值最高的是9,其余的都在6到7之间。这句话像惊雷一般,李良一下子在熙熙攘攘的大街上站住了。
他反问囧囧,不到10的总评值就这么厉害了?囧囧说,上次你不是体会过,10秒钟总评值为10的感觉吗?如果是上次我帮你的那种状态,对今天这些大叔们,你的表演将完全大有不同。
李良站在原地一动不动。这一刻起,他感觉自己从前对足球的认知都被颠覆了,真实的足球世界,和自己这个资深“懂球帝”的想象,原来是这么的不一样。看了这么多年的足球,他也在网上发过很多篇所谓的“技术贴”,对自己喜欢的球队,或是重大比赛,自己都曾经用键盘分析的头头是道,甚至还经常和别人展开激烈的辩论。
现在,他觉得自己像是一个刚学会走路的小男孩一样,站在了一条漫长的跑道的起点。
囧囧说过,只要自己的总评值能在FIFA16ios停服之前达到44,那么自己就有机会摆脱变成像素的厄运。
他知道,在FIFA16的最初评分里,梅西的总评值最高,是94,下来是C罗,93,这两人也是近10年来当今世界足坛长盛不衰的王者。他之前的理解,就是达到这两位顶尖巨星的水平的一半就行了,现在他终于明白了,44到90+的总评值,中间横跨了无数条巨大的鸿沟,有着难以想象的数量级上的差距。
刚才和大叔们一起踢的半个小时,他感觉自己就像只老鼠,在被一群大猫戏弄一样。而且,这还是一群总评在10以下的40来岁的大叔!在球场上简直视自己为空气一般,他感到非常耻辱。
而眼下,自己…1到总评值44的差距,直接关系到生与死的重大问题。也许,对自己来说,总评值达到44,就等于达到了梅西或者C罗的成就了吧,李良就这样对自己说着。
但是,其实他心里很清楚,完成这个挑战,对于自己来说,或许比梅西或者C罗的成就更加富有难度。
离家还有不到两站路了,他伸手挡了一辆出租车,他一分钟也不想浪费,他现在要马上回家。
我要马上开始训练,李良在心里坚定的对着囧囧说道。
第8章:新模式解锁()
(今天受到了极大的震撼,巴萨竟然在绝境中逆转了,真是伟大的足球!在下我也受到了极大的鼓励,继续努力连载,还请您多多支持,敬请收藏!求推荐!多谢!!)
李良站在点球点前,两眼前已经发黑,呼吸也异常的困难,双腿沉重的像灌了铅一样。他深深的吸了一大口气,开始助跑,用自己已经再熟悉不过的脚弓推射,快速的将皮球踢出,准确的命中了右下角紧贴着门柱的浅绿色箱子。
随着一阵悦耳的音乐响起,诺坎普球场上空突然爆发出一阵阵密集的巨大轰鸣声,漫天绽放出了绚丽的烟火。
可惜,李良无暇顾及这些只为他一人准备的壮观庆祝场面,此刻他正跪在点球点的草皮上,蜷缩着身体,痛苦的干呕着。
囧囧出现在了他的身边,微笑着说道,干的好。10000次点球练习已经达成,现在又有两种新的训练模式:1、25米任意球;2、盘带。都已经解锁,接下来,你选择哪一种?
跪在地上的李良,像没有听见囧囧的话一样。过了好久,他摇摇晃晃的站了起来,坚定的说道,两种我都要!
那天被大叔们虐的几乎生无可恋的李良回到了家里,就要求立即开始特训。他突然感到,时间是那么的紧张。即使在虚拟的诺坎普球场,1小时能够当成现实世界的15个小时用,他还是觉得远远不够。
现实已经无情的碾碎了他的大部分幻想。虽然已经进行了两周的特训,而且再加上在诺坎普,虚拟时间接近三个多月的练习,他明白,自己的实战水平。其实还是菜鸡一个。这样不分昼夜的特训,目前看来最大的收获,是让他的身体从一个孱弱的宅男,逐渐向正常人的水平在转变。要想变得更加强壮,更加具有耐力,只靠对身体这种程度的刺激,还远远的不够。
囧囧有些吃惊,没想到李良的训练热情这么高涨。被大叔们虐完的这一周里,李良在虚拟训练中表现出了和之前完全不同的态度,变得毫无保留。他在每一组练习都拼尽全力,这样一来,他的进度大大的提前了。眼下,在第三周即将结束时,他终于完成了点球练习。
囧囧介绍道,25米任意球练习和点球练习一样,依然是打箱子,不同是在离罚球点到球门之间9。15米的位置上,会有一摞高度在2米,宽度3米的纸箱模拟人墙。在每组练习中,李良需要使自己踢出的皮球在绕过人墙后,准确命中球门里唯一的浅绿色纸箱。这个过程中如果碰到人墙,就视为失败。
盘带练习实在一个宽5米,长30米的细长区域里,运用双脚运球,必须在规定时间内绕过10个固定的人形靶。整个过程中,身体的任何部位和球都不能触及边界和人形靶,否则也将视为失败。
和点球练习一样,这两组练习也必须各自完成10000次,才能继续解锁下一阶段的练习。
李良平静的接受了。这次他甚至都没有问,完成这两项练习后,自己的总评分会上涨多少。他只是提出了一个要求,除了这两项练习以外,自己能不能在诺坎普球场进行自由训练?
囧囧有些惊讶,感觉这一次和李良以往的表现有了很大的不同,他点点头,说道,完全可以,只要你能承受下来。
李良坚定的点了点头,提出了自己的设想,原来,他想要练颠球,还想进行停球练习,而且他也已经做足了功课,查了很多资料,构思了具体的训练方法。
颠球他自己练,先练右脚脚背颠球。囧囧问道,那目标呢?李良咬了咬牙,狠狠的说道,那就原地右脚脚背连续颠球10000次!囧囧说道,好吧,可以接受。
李良还告诉囧囧,希望他能帮助自己进行停球练习。他想首先练习脚内侧停球,先是近距离地滚球的停球练习,之后是中远距离的,再之后就会是半高球、高球。随着练习的进行,希望传球的球速越来越快,传球力量也越来越大。
这回李良自己说道,目标是每组连续停各种传球球10个不失误,一共完成10000组。
囧囧答应了李良的全部要求。
接下来的一周里,除了晨跑,去健身房,上下班的时间以外,李良不是在疯狂的训练,疯狂的流汗,就是在疯狂的看各种足球训练资料或者视频。他买了个很贵的足球,在家看视频的时候,足球都踩在脚下,睡觉的时候,把足球都放在床头。
他甚至都有些被自己感动了,真的没有想到,自己求生的欲望竟然会这么强烈,好吧,姑且当做是绝地反击吧。等过了这一关,一定要买一个主机,把家里的小电视换成大液晶啊,再买一套正版的FIFA17,省吃俭用再多买些绿币,好好的玩它几天几夜。
晨跑时他也加大了强度,提高了速度。他还买了一个能计步和测心率的手环,按照网上查到的资料,力求每次晨跑后心率都能达到指定的区间。就这样,他强迫着自己每一天睁开眼,就开始全力以赴。每天在公司,以往的抽烟时刻,他已经习惯了大家惊异的目光和调笑,已经可以旁若无人的在天台上一口气做上50个标准的俯卧撑了。
天台上还有一个铺了塑胶地面的篮球半场,有一个标准篮架。每次做完了俯卧撑,他还会练练弹跳,在这段时间里,身高达到了1米80的他,人生第一次原地起跳摸到了篮板,而且他还发现,自己的摸高还在稳步的提高。
在健身房里,他按照网上查到的,还有群里几位健身大咖的指点,重点练习腿部力量和腰腹力量,他练得同样非常刻苦,每次完成的组数和动作质量一直在稳步的提高。
让他惊喜的是,这么大负荷的运动量,自己的身体居然完全抗了下来。虽然一开始时常把自己练到吐,但是他感觉自己已经越来越适应了,唯一让他担心的是,自己的饭量也显著的增加了,加上开始特训以来的各项额外的支出,他感到自己已经撑不到月底了。
他又把自己的招租信息在各种网站上、朋友圈里都发了出去,各种求转发。他还复印了大量的小广告,利用每天的晨跑,悄悄的贴遍了周边人流量大的地方。他把收支平衡的唯一希望,都寄托在了这项额外的收入上了。
这天,他终于接到了一个陌生的电话的,让他喜出望外的是,对面是一个甜美的女声,在详细的询问了房子的情况后,表现出了浓厚的兴趣,表示最近就想看看李良的房子。
李良想起从前,在网上看到过的一些关于合租的充满了暧昧的故事,禁不住脸红心跳。
双方约定,大约一周后定好时间来看看房子,如果满意当场就签订租房合同。
第9章:不太自信的初哥()
李良在成倍的增加了训练量后,发现自己的身体也开始出现了显著的变化。他首先发现,自己的上衣都变小了,裤腰全部变肥了——不到一个月的时间,他的肩膀已经开始变宽了,松软的腹部也渐渐的收了回去,用力憋气的话,居然可以影影绰绰的看见八块腹肌的轮廓了。
变化最明显的还是他的双腿,他最喜欢穿的牛仔裤,虽然裤腰变松了,但是大腿的裤管却绷的越来越紧了,因为囊中羞涩,他只好坚持穿着。公司里好几位基友都看不下去了,忍不住告诉他,裤子不合身了,他只好每天换上最宽松的裤子。
在诺坎普的25米任意球训练,比一开始的点球训练要顺利的多。他认真按照自己查到的资料,仔细的模仿视频上动作,让囧囧都出乎意料的是,李良居然很快就踢出了像模像样的香蕉球,命中率也稳步提高,每组练习的成功率也越来越高。
盘带练习则困难的多,皮球总是不听使唤。李良始终无法在规定时间内,不出界也不触碰人形靶的情况下完成训练。囧囧告诉他,盘带也是由很多种触球动作组合而成的,这种固定的人形靶的练习是最简单的,多坚持练习就会好的。
李良自己也下了很大的功夫。他明白自己的问题所在,对球性不熟,基本的控球动作不熟练、他没有怨言,咬着牙一遍又一遍的重复着,虽然还没有实现0的突破,但是囧囧告诉他,他完成一组练习的耗