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领头的点点头。
“我还没找他的麻烦,他倒是先来挑衅我了,滚回去吧,给杨雄带句话,大家迟早都有一战,别这么急躁,下次别跟我玩这种阴险的路子,有种就明着来,下次如果还让我逮到你们跟我玩阴的,我想你们几个知道后果的。”秦云皱眉说道。
三人一听,顿时浑身一个激灵,连忙说不敢了不敢了。
秦云把他们的衣服扔给他们,然后把他们都踹出了门。
。。。
第343章 训练()
因为杨雄的缘故,使所有兄弟的劲头都提了起来,因为他们都知道,对方既然说了这种话,就绝对不可能只是说个话而已,后面必定会有更残酷的考验,而且,应该很快就会到。
“力量,其实是一种肌肉的控制,假如连肌肉都没有,那更不用提力量了,你们不要看我瘦,就以为我没有力量,其实我的力量都在细胞里,李小龙也不胖,可是力量也很大。”秦云笑道。
站在面前的兄弟们心想,老大啊,谁不知道你力气大。
“其他话也不说了,现在咱们器械也有了,所有的用具也都齐全了,一定要把自身的能力给提升上来,我们面临的挑战很多,不只是眼前的这一个,三十组五十公斤的举重,开始吧。”秦云笑着说道,众人顿时一顿哀嚎。
李强倒是兴冲冲的,只不过秦云拦住了他,开口道:“你这力气就不需要练了,去练速度吧,搏击区那个大台子,绕着台子跑,三十圈。”
“不是吧,云哥,要命啊!”李强苦着一张脸说道。
“我都是计算好的,肯定要不了你的命,不信你跑跑看。”秦云笑道。
李强无奈,也只能去绕圈子了。
秦云倒是也没闲着,他走到木人桩旁边,开始打木人桩。
这东西原本是一些国术武馆里面才会用的,但是秦云觉得好玩,在当时采购的时候,就也买了一个。
秦云打木人桩和别人也是不一样的,别人都是一板一眼的打套路,打招式,秦云上来就是肘击,膝撞之类的街头打法。
但这东西好玩在他会转,秦云打的越快,木人的反击就越快,一不小心,就可能被木人的手臂给刮到。
嘭嘭声络绎不绝,秦云打了十几分钟,也是满头大汗,不过感觉确实反应稍微快了那么一点。
而那边有几个兄弟已经把三十组全做完了,正在等着秦云接下来的任务。
“做完的再来五十个俯卧撑,三十个仰卧起坐,然后到搏击区等我。”秦云扭扭腰,说道。
还有几个兄弟长的比较瘦弱,胳膊上力量也不够,卧推杠铃到现在,眼看就要完不成秦云的任务了。
秦云走过去,抓住杠铃中间,开口道:“把胳膊伸直,我给你拿着。”
那兄弟听话的伸直了胳膊,秦云把杠铃放到他手里,慢慢的增加重量,一边开口说道:“胳膊慢慢弯,习惯了重量再继续弯曲。”
实际上有一部分重量,还是秦云来承受的,只是他在不断的往这兄弟胳膊上带。
拿不起来的东西,就要慢慢拿,习惯了现有的,再去提升,这才是正确的方法,谁也不能一口就吃成个胖子。
等这几人都练的差不多了,秦云转身走上了二楼搏击区。
胖子正趴在擂台的边上直喘粗气,显然跑了三十圈,对他来说也是个负担,虽说这擂台并不是很大,但这三十圈下来,也有个几公里了。
“跑完了么?”秦云问道。
“跑完了。”李强接过秦云扔来的毛巾,擦了把头上的汗,说道。
秦云嘿嘿一笑,说道:“既然热身完毕了,那来吧,准备实战。”
“啊?还要打啊。”李强郁闷了,他跑的腿都软了,现在再打,那不是被秦云纯虐么。
“当然,你懂我的,我不会留情的。”秦云嘴角带着诡异的笑容,李强越看越觉得慎得慌。
可是他也没办法,他心里也知道秦云这是为了大家好,而且一会儿兄弟们上来,一看自己这个堂主居然趴在一边挺尸,那肯定心里也会有意见。
努力的晃晃身子,李强带上了拳击手套,还装上了牙套,一切都按规矩来。
而且带着手套,也能有点缓冲,不至于不敢出力,怕把兄弟们打伤。
“准备好了么?”秦云也穿戴完毕了,不过没带牙套,把上衣脱了,就剩一件背心,肌肉匀称,看起来极具冲击力。
“来吧。”李强也知道多说无用,既然注定了得被揍,那就趁下面的兄弟还没上来之前挨完就好了。
秦云哈哈一笑,迈步向前,一拳向着李强脸上打来。
李强胳膊一竖,挡住这一拳,却是一脚向着秦云肚子上踹来。
秦云闪身躲开,一个上勾拳,又打向李强的下巴。
李强则是双脚一蹬,整个人向后平移的同时,双脚还向秦云肚子踹来。
“不错啊,还会这一招。”秦云夸赞道,接着看准了李强踹过来的那一刹那,一把抓住他的脚腕,整个往前一拖。
李强身子虽然重,可是秦云力气更大,这一拖,直接把李强甩出去两三米。
摔在擂台上发出嗵的一声。
李强手撑地正要往起站,就看到面前一黑,秦云已经近在眼前了,同时拳头正向着自己脑袋上打来。
这时候躲闪已经来不及了,李强整个人瞬间扑倒,一把抱住了秦云的双腿。
秦云已经一拳头砸在了他的背上。
就算是李强皮厚,也被这一下打的一震。
但接着,秦云双手在李强腰上一抱,大喝一声,双臂瞬间鼓起,李强整个人都被秦云翻了个儿,像是拔树一样举了起来。
但是李强也是认死理了,就抱住秦云的腿不撒手。
秦云哪里还能让他打成平手,脚下一蹬,整个人瞬间跳起,然后向前一砸,把李强整个人面朝地砸在了擂台上。
然后双膝一曲,膝盖已经压在了李强的胳膊上,开口道:“还不服?”
“服了服了,我速度太慢了,躲不开你的招。”李强松了手,秦云一把拉起了他。
这时候,一楼的兄弟们也已经跑了上来,而且前台和聘请的教练们也都准备开始上班了,陆陆续续的有人来,不过都是集中在一楼,搏击区秦云是打算自己来的,所以也没有请教练。
李强一看他们都上来了,顿时又来了脾气,大叫道:“来打吧,一对一。”
都是一群血气方刚的大小伙子,心里头都跟憋着火一样,而且他们也当这是玩耍了,所以个个都开心的想往上冲。
。。。
第344章 消息来了()
当然,李强虽然跑了一顿,又被秦云训了一番,体力也还是有的,而且他即便是不跑不动,也不是这些兄弟能够打得倒的,所以很快,下面的兄弟就一个接一个的都上了一遍。
和李强打完之后,柳盈盈也来了,会所里面开着空调,还是很暖和的,所以她脱掉了外套,穿着紧身的运动短袖,胸前饱满,让秦云也忍不住怀疑,难道是自己开发出来的?
“你和我打一会儿不?”柳盈盈走到秦云面前,笑着说道。
“我们晚上在床上打行不行?”秦云调笑道。
柳盈盈脸一红,踢了他一脚说道:“臭流氓。”
“这不是好几天都没碰你,感觉有点想念么?”秦云低声说道。
柳盈盈白了他一眼,说道:“小心让别人听到。”
“大家伙打完就继续打打沙袋什么的,或者回去休息一会儿也行,今天的训练就到此为止了。”秦云拍拍手说道。
李强活动了一下筋骨,带着兄弟们都走了。
“我是不是做的太明显了?”秦云看着很快众人就都走完了,只剩下了柳盈盈一个,诧异的问道。
“还好,快上来吧。”柳盈盈也没跟他在这个话题上纠结过多,跳上擂台,然后把秦云也拉了上来。
可秦云刚上来,柳盈盈就是一个膝撞,冲着秦云的头踢了过来。
秦云一惊,往边上一闪,然后抱住柳盈盈的腿往下一拉,顿时就把她拉到在了地上。
接着秦云就直接把柳盈盈压在了下面,在她鼻尖上刮了一下,说道:“偷袭我?谁给你的胆子。”
柳盈盈张开嘴想要咬秦云的手指,秦云在她胸口摸了一把,然后又跳了起来。
“你又占我便宜。”柳盈盈皱着眉头怒道。
“反正也不缺这一点啦,给你个报仇的机会。”秦云勾勾手指,笑道。
柳盈盈脚下一错,迅速向前接近,然后一脚向着秦云胸口踢来。
这一脚柳盈盈抬的非常高,秦云也有点诧异,看这样子,应该都可以劈叉了。
秦云后退一步,一把抓住了柳盈盈的脚腕,然后右手一勾她的腰,便把她搂在了怀里。
“还差的远啊,就这样想报仇估计是没戏啦。”秦云微笑着说道。
此时这个姿势却是让柳盈盈感觉非常怪异,秦云抓着她的脚腕,她双腿几乎都成了一条直线,就贴在秦云的胸口上。
甚至秦云还在柳盈盈小腿上亲了一下。
柳盈盈顿时羞红了脸,但是接着就计上心来,露出一副痛苦的表情,说道:“放开我,疼。”
秦云一听,连忙把柳盈盈的腿放下,然后在她大腿上揉了几下。
但柳盈盈根本就是骗他的,秦云一弯腰,柳盈盈就是一膝盖向着他头上顶来。
秦云反应神速,双手封挡在面前,挡了柳盈盈这一下,然后双手向下划动,抱着柳盈盈的腿,把她整个人都抱了起来。
“还敢骗我,你胆子是越来越大了啊,你说怎么惩罚你才好?”秦云说道。
“还是不要惩罚比较好,快放我下来,要被别人看到了。”柳盈盈陪着笑脸说道。
秦云在她屁股上轻轻打了一下,然后把她放了下来,说道:“下次我就用力打了啊。”
柳盈盈嘿嘿一笑,从擂台上跳了下去。
而就在这时,秦云的手机却响了起来,拿起来一看,是聂文龙打来了。
秦云脸色严肃了一点,接通问道:“小聂,有什么消息?”
柳盈盈也趴了过来,贴在秦云耳朵边上听。
“云哥,事情是这样的,李朗那边前几天不是打的很凶么,但他们俩打到一半,被杨雄捡了个现成的便宜,所以现在他们已经算是统一起来了,杨雄做了老大,李朗做了副手。”聂文龙开口说道。
这件事情虽然秦云是早已料到了,但如今真的得到了这个消息,还是忍不住心里一沉,这么一来,也就意味着杨雄的兵力已经超过了自己,甚至能达到一倍左右。
“还有其他的么?”秦云继续问道。
“嗯,双花那边也在持续对杨雄施压,有几个场子已经关停了,但是他们打架却是接二连三的。”聂文龙解释道。
“嗯,好,继续调查一下,集中在杨雄身上吧,这人不是什么好人,我们也不大想和他正面冲突,如果时机合适的话,实行斩首行动,直接影课出动把杨雄直接干掉。”秦云说道。
聂文龙沉默了一下,又继续说道:“云哥,我觉得这个事情不大可能,杨雄身边也有一只精锐,好像都是退伍了的特种兵啥的,大概四五个人吧,云哥你出手估计都不一定能很快解决掉他们了,更不必说影课了。”
秦云愣了一下,想到了当日杨雄过来的时候,身边带着的那个人。
当时两人只是在暗中比拼了一下,但是秦云已经感觉到了对方不是什么普通人,而且那人确实是要比李强厉害一点。
如果是四五个的话,恐怕还真是有点难度了。
“怪不得杨雄这么嚣张,敢直接给我们下最后通牒,原来是仗着内忧解除了,身边还有高手啊。”秦云思索着对策。
“是啊,以前他们老大没被枪毙的时候,杨雄就已经算是里面最厉害的一个了,而且是原来老大很器重的一个人,我估摸着,就算是那老大不死,过几年这位子也肯定会落到杨雄的手里。”聂文龙继续说道。
“双花那边还有什么其他消息么?”秦云问道。
“还真没有,那边的老大神出鬼没的,我怎么都打听不到,我再努力一下吧。”聂文龙有点郁闷的说道,他确实也在那边派遣人手了,可是下层的这些事情都能打听到,就是那个老大,根本没人提起过,想打听也没渠道。
秦云说自己知道了,然后挂断了电话。
之后秦云便紧紧的皱起了眉头,现在这形势,比他想像的还要严重很多。
以无名会现在这些家底,根本不够和杨雄拼的。
而且一旦拼的太凶,最后得利的反而会是双花。
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第345章 消息来了()
当然,李强虽然跑了一顿,又被秦云训了一番,体力也还是有的,而且他即便是不跑不动,也不是这些兄弟能够打得倒的,所以很快,下面的兄弟就一个接一个的都上了一遍。
和李强打完之后,柳盈盈也来了,会所里面开着空调,还是很暖和的,所以她脱掉了外套,穿着紧身的运动短袖,胸前饱满,让秦云也忍不住怀疑,难道是自己开发出来的?
“你和我打一会儿不?”柳盈盈走到秦云面前,笑着说道。
“我们晚上在床上打行不行?”秦云调笑道。
柳盈盈脸一红,踢了他一脚说道:“臭流氓。”
“这不是好几天都没碰你,感觉有点想念么?”秦云低声说道。
柳盈盈白了他一眼,说道:“小心让别人听到。”
“大家伙打完就继续打打沙袋什么的,或者回去休息一会儿也行,今天的训练就到此为止了。”秦云拍拍手说道。
李强活动了一下筋骨,带着兄弟们都走了。
“我是不是做的太明显了?”秦云看着很快众人就都走完了,只剩下了柳盈盈一个,诧异的问道。
“还好,快上来吧。”柳盈盈也没跟他在这个话题上纠结过多,跳上擂台,然后把秦云也拉了上来。
可秦云刚上来,柳盈盈就是一个膝撞,冲着秦云的头踢了过来。
秦云一惊,往边上一闪,然后抱住柳盈盈的腿往下一拉,顿时就把她拉到在了地上。
接着秦云就直接把柳盈盈压在了下面,在她鼻尖上刮了一下,说道:“偷袭我?谁给你的胆子。”
柳盈盈张开嘴想要咬秦云的手指,秦云在她胸口摸了一把,然后又跳了起来。
“你又占我便宜。”柳盈盈皱着眉头怒道。
“反正也不缺这一点啦,给你个报仇的机会。”秦云勾勾手指,笑道。
柳盈盈脚下一错,迅速向前接近,然后一脚向着秦云胸口踢来。
这一脚柳盈盈抬的非常高,秦云也有点诧异,看这样子,应该都可以劈叉了。
秦云后退一步,一把抓住了柳盈盈的脚腕,然后右手一勾她的腰,便把她搂在了怀里。
“还差的远啊,就这样想报仇估计是没戏啦。”秦云微笑着说道。
此时这个姿势却是让柳盈盈感觉非常怪异,秦云抓着她的脚腕,她双腿几乎都成了一条直线,就贴在秦云的胸口上。
甚至秦云还在柳盈盈小腿上亲了一下。
柳盈盈顿时羞红了脸,但是接着就计上心来,露出一副痛苦的表情,说道:“放开我,疼。”
秦云一听,连忙把柳盈盈的腿放下,然后在她大腿上揉了几下。
但柳盈盈根本就是骗他的,秦云一弯腰,柳盈盈就是一膝盖向着他头上顶来