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周欣欣这样漂亮的女孩子，最在意的就是自己的容貌了。一不小心吃了这么多的东西，自己又不是他们四人，可以自如的控制自己的胃。到时每天还得吃饭，就算吃得再少，也是吃了。多吃了这么东西，周欣欣很是担心，体形会不会走样。
这一听到，有办法，顿时眼中就升起小星星。
“好啊好啊，程爷爷赶快给我把下脉，想想办法，怎么处理这些多出来的营养能量。”
周欣欣每天坚持锻炼，修炼各种养生武功，虽然都是自学，未得明师指点，但是也使得周欣欣的身体非常健康，身体中各个部位，都要强大于平常人。而且，这样的长期锻炼还有一个好处，那就是使得周欣欣身体内的杂质，对身体有害的物质非常少，这样，也是变身得增加了周欣欣的资质。
“咦，没想到啊。欣欣的身体竟然这么好，心脏起搏有力，元气充足、纯净。这样的身体，真是少见。欣欣是不是已经很多年都没有得过病了？”
周欣欣点了点头：“是啊。听我妈妈说，我刚生下来的时候，就先天不足，容易得病。我爸爸妈妈，是开书店里，懂得一些按摩知识。每天都给我按摩，舒展身体。等到了我懂事的时候，就开始让我练习各种养生类的功夫。而且，我爹妈对我平常的吃喝，管得很严。从来都不让我吃一些垃圾食品，我每天的营养非常全面充足，从四岁以后，我就再也没有得过病。”
程三斤点了点头，看向杨青无，微微笑道：“老杨，你的运气真好。欣欣的身体非常纯净，就是周喜喜的身体，都不如他的纯净。十分适合修炼你的道体中第一种法体，赤子琉璃法体。”
杨青无点了点头：“是啊。喜喜他以前的修炼，八成是自己琢磨着修炼的，根本没有接受过系统的学习。而已他以前肯定得过大病，导致他身体的元气不够均衡。后来他自己琢磨着修炼，虽说也没有什么大错，不会对身体造成负面影响，可也让他走了不少弯路，使得他的身体不够纯净。欣欣有这样的身体，完全利益于她的勤备，就先试着修炼一下赤子琉璃法体，看看资质如何。”
赤子琉璃法体，是道体中记载的最基础的一种体质。道体一共记载着九种体质，其中前三种有着具体的修炼方法，而后六种只有一些猜测，并没有修炼方法。
赤子琉璃法体，能以赤子与琉璃为名，可见其功用多么强大。修炼成这种体质的人，全身纯净如琉璃，身体适应能力大大加强，体内一点杂质也没有。一旦修炼成功，除了一些非常厉害的，像艾滋啊、非典啊什么的，基本上不会得病了。而且，就算得了这些病，也比较容易治疗痊愈。
而且，这种体质还有一个好处，那就是可以轻易得活到人的正常寿命。世界卫生组织研究成果，人的正常寿命应该是在120到175岁之间。2000年6月，美国总统在白宫宣布了“人类基因图谱”，多数科学家认为人类寿命可延至1200岁。
为了自己的体形、容貌，周欣欣终于加入了，武圣小院的修炼大军。周欣欣风雨不断得练了十八年养生功夫，自然是不会在意再多一样修炼的武功。
就如程三斤所说，周喜喜的修炼的确比周欣欣要难很多。三种逆天功夫，无论是那一种，都要求全身元气如一，纯净无瑕。
周喜喜体内，拥有三种元气，非常杂乱。最低级的是平常人所拥有的元气，高级一些的是被内气改造过的元气，再高级一些的是如内气一般的元气。周喜喜曾经逆行内气，他的内气已经进化成一种较高级的元气。
平衡如一，周喜喜要做的第一件事，就是把全身的元气，转化成一个级别，然后把脏腑筋骨皮毛津液全部调理平衡。
而周喜喜体内最高级的元气，乃是他的丹田内气。他体内最低级最多的元气，乃是平常元气。这要把所有元气，都转化成和丹田内气一个级别，难度之大，可以想像。
好在，周喜喜每天都充足的营养能量供应，可以使丹田内气源源不绝，凡是拥有赤子之心的人，都拥有大毅力，视任何困难如无物。
周喜喜如今知道了以后的修炼道路，有了目标，以他的毅力，自然是直指目标，不到目标绝不罢休。周喜喜身体本能里，有蛰龙睡功，虽然这本能，并不能把蛰龙睡功发挥虚极静笃的境界，但是它也可以大大的增加周喜喜睡觉的效率。周喜喜基本上，每天只需睡半个小时，就能顶得上别人睡一晚上的效果。
这一点，就连三位武圣也颇为羡慕。
周喜喜晚上转化元气，白天跟前杨青无习练拳法。杨青无是一代太极宗师杨露禅的小孙子，本来在武道上的天赋就不弱于杨露禅，再加上杨青无后来的生活大环境，比起杨露禅山河动荡时要好上很多，使得杨青无修炼到杨露禅也没有达到的圣人境。
杨青无对于拳法的理解，已经超越了功法的界限，任何一种拳法，只要觉得有益，都可以拿来用。像一般人修炼拳法，太极拳就是太极拳，八卦掌就是八卦掌。而杨青无则不同，他修炼的是祖传的太极拳。可他的太极拳，已经不是原先的太极拳了。
他的太极拳里，被他添加了很多东西，像八卦掌、形意拳、八极拳、醉拳等等，足足有几十种拳法，被他融成一炉。这手笔，就算是民国时期，有着武神之称的，虎头少保孙禄堂，也要逊色许多。
师傅这样，徒弟也是这样。
周喜喜脑海中，已经形成了一个小型天地。虽然这个天地还很简陋，只有天、地、风、雨、雷、电，一条青龙、一尊佛体，八样东西。可是就这只具有八样东西的天地，就已经是极其罕见的了。
这个小型天地，给周喜喜带来的好处非常巨大。任何拳法，都可以通过在天地之间演化，迅速得掌握其精粹神蕴。
十二天的时间，周喜喜全部都用来修炼，就算陪伴周欣欣的时间都很少。周欣欣也知道，周喜喜现在的修炼很重要，只要能把全身元气转化成一种，那他以后的修炼，就可以自动运行，轻松许多。
这一天，周喜喜气达全身，终于把最难转化的大脑。给转化完毕。转化大脑这一关，非常危险，全程必须要稳，不然的话，稍微有一丝慌乱，就会对大脑造成不可挽回的灾难。
三位武圣和周欣欣都在周喜喜的身边守护着，不敢发出一丝响动，生怕打扰到了周喜喜。而程三斤也是时刻准备着，只要周喜喜一出现意外，立刻出手救治。虽然不敢说，不造成一点伤害，最起码也是可以救回一条命的。
突然之间，周喜喜出现了一丝动静，几人立马就紧张了起来。紧接着，周喜喜睁开了眼睛，冲着四人点了点头。
周欣欣欢呼一声，跑到周喜喜旁边，乐嘻嘻得看着周喜喜：“真的全都转化完了吗？”
周喜喜点了点头：“嗯，是的，全都转化完了。”
周欣欣在武圣小院里待了这么多天，也学会了不少东西。听到周喜喜亲口承认，已经全部转化完毕，这就已经明，周喜喜已经完成了一次进化。周欣欣对进化后的周喜喜十分好奇，不知道周喜喜会有什么不同。
“都有什么感觉？”
周喜喜微微一笑，早就知道周欣欣会这么问，心中早就准备好了答案：“我感觉我的各方面能力都加强了不少，像我的呼吸、消化、新陈代谢，都比以前强了许多。就拿呼吸来说吧，我现在的一个呼吸，非常均匀缓慢平稳，一次呼吸，最少也得五分钟。如果我特意控制的话，这一次呼吸还可以延长很多。”
“还有一点，我以前的记忆力非常好。可那基本上都是我意念在起作用，我的大脑各方面的能力，一直都跟不我的记忆力。如今，我单靠大脑本身的记忆力，就可以做到过目不忘，而且我的学习能力，也远远高于以前。不像以前，学习一样东西，只是单纯得记住，要完全掌握，还要花很多时间琢磨。现在我学习一样东西，要完全掌握，比起以前来，最少也得减少一半的时间。”
第一章第二十五节释忠秋
第87章 释忠秋（）
已经在武圣小院待了十二天，周欣欣从来没有出过门，每天都是努力练武。好不容易把修炼完成了一个阶段，周欣欣迫不及待得把周喜喜拉出武圣小院。她这种行为，要是让那些真正的练武之人知道了，肯定会怒斥为败家子的。
很巧的是，在他们出了武圣没过半小时，就碰到了一个熟人，是他们到了沧州认识的第一个朋友刘正英。刘正英正在和他的妻子逛街，当刘正英得到了他们的遭遇后，不由得瞪大了眼睛，一副不敢相信的样子。
“这，这，这”
周欣欣好似没有看到他的表情似的，自顾得说着：“武圣小院里实在是太闷了，每天对着三个老头子，要不是还有周喜喜陪着，我早就忍不下去了。今天周喜喜好不容易，把他修炼的第一个阶段给完成了，这才找到机会跑出武圣小院。那里，实在是太闷了。”
路秋云虽然没有练过功夫，但是长期在刘正英面前，听刘正英讲各种有关武术的小故事，也是知道武圣小院的传说。
“不会吧，欣欣，那可是武圣小院，沧州武术界的圣地啊。全沧州的练武之人，做梦都想去武圣小院，接受武圣的指导。你这可好，把三位武圣说成是老头子，把武圣小院说成是很闷的地方。这要让那些练武之人知道了，还不得拆了你啊！”
周欣欣不好意思得笑了笑：“其实，三位武圣虽然年纪大了，但看起来也不是很显老。特别是他们的皮肤，都快比上咱们年轻女孩子的嫩白了。”
路秋云眼睛一亮：“真的，快给我说说是怎么回事。”
刘正英看着两个美女，一提到和容貌有关的事，竟然这么入迷，不由得摇头叹气，走到周喜喜的身边，忽然想起了什么事情。
“喜喜，沧州最近有一伙人贩子，非常猖獗。他们的目标，主要是女性，特别是像周欣欣这样的美女。你们一定要小心一些，千万不要着了人贩子的道。这伙人贬子里，着实有几个好手，其中以黑心弥勒释忠秋武艺最为高强。这人平常做和尚打扮，平常见人都是一副笑模样，看起来非常和气，可他却是非常狡猾残忍的。你如果碰到了他，记住，最好不要硬碰，要通知我。我的手机是”
郊外，一个废旧工厂的地下室里，刚刚刘正英说到的黑心和尚释忠秋，正在看着一个手下玩弄着一个年轻女孩子。释忠秋人胖乎乎的，一副笑呵呵得，就像一尊弥勒佛一样，非常容易引起一个人的好感。
这个地下室，分为四个部分，一部分关得是年轻美貌的女孩子，大都在二十岁上下。一部分关得是一些儿童，有男有女。一部分是储藏室，储藏着一些人体器官。一部分关得是被摘掉某些器官，还活着的人。
这一部分，里面十分凄惨。有被挖去了眼，有的脸色苍白，这是被放血过多的。里面的人，有还抱有希望的，还在惨叫有人发现来拯救自己。有的已经绝望的，呆在那里一动不动，只求速死。有的缺了一条腿，在地下爬啊爬的。有的缺了一只耳朵，只人说话，总是要侧着耳朵。
这里面的人，大部分得连个完整的衣服都没有，几乎就是裸，体。而这里，连个暖气都没有，所有的人都瑟瑟发抖，即使那些歹徒，不对他们怎么样，他们也活不了多长时间。
黑心和尚释忠秋，以黑心残忍著称。不过，他待自己的兄弟，还是很不错的。这一次，黑心和尚之所以来到沧州，完全是因为他手下一个兄弟古镇毫，被人欺负了，来找场子的。不过，他找场子的办法，却是十分残忍。
释忠秋在全国范围内，都可以算得上是一个顶级大盗，残忍无比。他手下，有一帮十分忠诚的兄弟。
不过，世上根本没有绝对的忠诚。可他却颇有手段，让他的手下，五、六年，都不背叛他。
有一次，他的兄弟被一黑道大佬给欺负了。释忠秋单人独闯，抓住黑道大佬一家。他就让他那兄弟，使劲得折磨这一家人。甚至，让他兄弟，当着黑道大佬的面，玩弄他的十七岁女儿，三十八的夫人，甚至还有五十九岁的母亲。残忍无比，那黑道大佬硬是被他给逼疯了。最后，黑道大佬的全家，全都被剁碎喂了狗。
释忠秋的残忍可见一般。（说一下，这些情节，只是虚构，可千万不要当真。）
凡是惹到释忠秋的，全都没有好下场。在他刚刚惹出大案，被通缉时，他就敢把追捕他的警察一家，当着警察的面折磨至死。一度闹得沸沸扬扬，后又接着把通缉他的官员，一个个的杀死。
其中最大一个官员，赫然就是一个市高官。到了最后，释忠秋惹起了众怒，无论是政府，还是黑道，都在缉拿他，就连一些武林门派，都对他下了必杀令。其中，追捕释忠秋最狠的，也是把释忠秋逼走的，是释忠秋出身的少林寺。
释忠秋在中国实在是待不下去了，就流窜到国外，一直在国外待了十年，直到五年前，才刚刚回来。
这次释忠秋有了经验，知道自己竖敌太多，改换面目，弄成了现在的一副“黑心和尚”模样。
江山易改，本性难移。释忠秋虽然已经低调很多了，可他的残忍却一点没改。只不过，他残忍的对象，都选择那些没有背景的老百姓、普通市民。而且，他做案，一般都不会留下什么线索，最多只是让人误解成贩人团伙。
他这个贩人团伙老大，可比起他以前要低调了不知多少倍。
“镇毫啊，怎么样，这小妞可是我这儿最漂亮的一个了。这两个多小时了，你还真能搞，有没有把心中的气，给发泄掉一部分啊？”
一个非常漂亮的女孩儿，有气无力地躲在地下。而刚刚玩弄过这个女孩的，赫然就是曾经试图抢劫周喜喜两人的古镇毫。
“大哥，这小妞可真带劲，还是您有眼光。兄弟我，在江湖上混了这么长时间了，第一次吃了这么大的一个亏，还是在家门口，被人欺负惨了。这一次，大哥来这里替兄弟我报仇，兄弟我也不能也大哥白来。”
释忠秋笑着摆了摆手：“镇毫，你这是什么话，咱们兄弟之间还用得着，说这些吗？”
古镇毫奸笑两声：“大哥你不知道，欺负我的那个小子，身边有个女孩子，非常漂亮。就算是和那些顶级美女明星相比，也毫不逊色。那身材、凹凸有至，皮肤白嫩。就像一些里说的，一捏就能捏出水来。啧啧，兄弟我口笨，形容不出她的容貌，不过有一点兄弟还是可以说清楚的。”
释忠秋当年也是一号人物，犯下了不知多少滔天巨案，什么美女没见过，就算是很多顶级的女明星，他也照玩不误。
只不过，当年他闯下的祸太大，甚至惊动了中央里的高层领导。使得他不得不逃到国外，改头换面，十年都不敢惹事。
直到五年前，确定了自己不会被任何人认出，这才返回国内。不过，就是返回了国内，释忠秋也不敢惹出太大的名声。生怕再重蹈十年前的老路，一直都在克制着自己，也就没有玩儿过什么顶级美女。
这次一听古镇毫的描述，心中一下就痒痒了起来。
“你确定，他们只是普通人？”
古镇毫点了点头：“我去调查过他们。他们两个男的叫周喜喜，女的叫周欣欣。周欣欣在北京某某地开�