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我不够好,我做不到,我又错了,我对不起某某……结论:我以我的失败或痛苦来偿还。
倘若我们心灵中尚存有这样的信念,那么在我们的生活中就会出现这类最能证明我们是失败与不幸的境遇。
与此类境遇抗争,无异于自我打击】
这些留碑者,有人做了教派的领袖,有人却一辈子隐世不出。但他们都有一个共同特征,觉醒之后。要么去完成自我的尘世使命;要么就离开历史,深藏功与名,做了一名愉快的凡夫。
林恩只觉越读越有趣,越读越有收获。但接下来的一块碑,却引起了他的注意
才读第一句,林恩的心不禁一跳。
【认了吧,不是认命。而是认因。我是因,是我在编织梦境。发生的一切,都是我想的最多,内心中最坚持,隐藏的执着】
【只要心灵仍相信黑暗、依恋黑暗,光明便不可能照入】
【不带评判地观看小我,看清自己为了认同小我所付出的代价】
【修行的首要之务就是不再假装自己很仁慈、很有爱心、友善、讨喜、贴心,或充满灵性。衡量自己学习进步的指标,就在你能“多快”认出自己的恐惧,而不是假装自己“没有”恐惧】
【正视小我,正视自己的抗拒,请求指导灵的帮助,陪伴我们不带评判地看清自己的现状】
【真正需要修正、化解、疗愈的,是心灵对小我的信念,而不是小我本身】
【小我既无实质,也不可能成真,它虚而不实。重要的是,当你有事向指导灵求助时,必须清楚内心的出发点。你其实已认定“世界很真实”、“我的身体很真实”、“我的问题很真实”、“我的问题实在棘手,得有人帮帮我”,所以才在心里求指导灵帮你】
【一个相信自己是小我(是某物)的心灵,打造出一个世界和一具身体(也是某物),转移了我们的焦点,从此认不出真正的问题其实是我听信了小我的谎言,相信世界和身体所演出的种种故事性,进而加固小我的存在】
【我们必须先甘心承认自己当前的心态与处境,而且明白这一切都情有可原。不要试图改善自己,得到想要的结果。】
【最难学的功夫就是“面对抗拒时什么都不做”。再说一次,你唯一要做的,是觉察它的存在。用不带评判的平和眼光,看待当下的人事物】
【只要觉察到小我的存在,然后对自己说这是我创造的。同时,尽可能让自己诚实感受选择小我所带来的后果,这就够了】
林恩看到这里,只觉得醍醐灌顶,一直以来很多想不明白的地方,豁然开朗。
想到自身的处境,想到那个活了一大把年纪很多地方却像个孩子,总想掌握别人噩梦。
哦,我又在判断了。
林恩观照自我,会心一笑。这一笑,云淡风转,举重若轻。
他不再去看墓碑,而是静下心来好好体会今天的收获。当他再次睁开眼睛时,眼前的天地不一样了。
墓碑给他指出了一条路,林恩决定试试。
第四章 我的道路()
新的一天开始了。
话说时空坟场这个地方,虽然不在时空之内。但每天还是有早晚之分,尽管白天非常的灰暗低沉。
林恩安静的起身,打理好自己,开始练习正本清源法。
一呼一吸之间,整个人,整颗心慢慢宁定下来。
随后,他开始哼着小曲为自己和小轱辘做早饭。在这个做了,他了了分明自己的每一个动作,升起的每一丝心念,飘过的每一缕感受。
脚接触地面,感受大地的能量。吃下去的每口食物,体会它的色香味形。跟小轱辘一起游戏,就放下所有念头,尽情的奔跑和嬉戏。
尽管他在动着,心却是静的。内心深处,有一份觉知,在不断的观照自己的生活。
当念头升起,林恩注意到,很多是关于过去的。关于大家的离去,关于莲颖悦的一跃而下……。
以前,他的处理方法是,质问自己:我在做什么?努力把自己拉回当下的事物上。要求自己想好的,或者去做一些让自己开心的事。
小我总是会习惯性去评判。这个是“好”的,那个是“坏”的。
后来发现,这没有用。头脑总是会一次次的重放,越努力想的越多。
现在,林恩发现自己的头脑又在重温痛苦时。他不再转移焦点,不再试着做点什么来改善,只是静静的看着。
他看到什么呢?
判断。
各种各样的判断。
一个声音说,太痛了我受不了,我要退出;一个声音劝自己,放下吧,都过去了;还有一个声音说,想想墓碑上的信息,你只要看着就好……。
知道有念,知道无念,看到就好。
林恩接受所有的声音,接受所有的判断,接受当下所有的发生。
当这个接受展开,心的造作开始熄灭。之后是宁静,深深的宁静。
在那份深深的宁静中,心明朗清晰地察知着每一个念头,就像夜空里数着天上的每一颗星星;心观照着每一丝感受,就像白昼里看着青天上的每一片白云。
过去初遇老师时,修行中,他也曾有过这样的状态。只是每次小觉醒都不能持久。总是会因为各种各样的外境,又困入生活的迷阵中。
这一次,开始时,他还有目的,还有所求。但随着对静的领悟,林恩发现所有的知道都在逐渐散去。落入现实的深不可测里,就像个首次睁眼看世界的孩子。
他开始认真去体味每一件事,哪怕在常人眼里它微不足道。
再小的事也蕴藏着大道,哪怕在生活中它呈现出的是吃喝拉撒,墓碑、棺材和尘土。
林恩又开始了修行,把过去学过的东西,都拿出来潜心钻研。他不在乎修到哪个层次,有个什么结果。放弃思考,只是在这个做里,平和的觉察,不评判。
要做到不评判,真的不容易,甚至可以说做不到。
林恩意识到,只要仍处于三次元,只要仍在物质维度中,就会与人类的集体意识连结,就会有评判,就会有攻击,就会有痛苦。
不过,现在的他,不再把它视为“坏的”——它只是“是”。
因为是三次元,世事无常。任何人事物,都有成、住、坏、空的循环。
循环的起落,除了小我的判断之外,本身没有好坏之分。
当事遂其愿、欣欣向荣的时候,就是成功的循环;而当欣荣转为衰枯或分崩瓦解的时候,就进入了失败的循环。这时候你就要放下,才能挪出空间让新的事物或者转化发生。如果你在这个点上有执着和抗拒的话,你拒绝了随着生命之流前进,你就会受苦。
这就是为什么百分之九十的人,能接受和处理顺境,面对逆境却怎么都走不出来,处理不好。
因为他们没有看到,得与失、成与败、荣与辱、生与死……其实是一体的。
我们体验失败的时候,就在酝酿着成功;我们经历出生的时候,就在接近死亡。
大家都还在时候,林恩感受到快乐,有一种幸福的喜悦。当大家离去了,就感受到痛苦和绝望。因为小我无法接受改变,它会执着于那个正在消失的过去。它哭着喊着想回去,想大家都活着,对现实充满抗拒,无法接受。
正是这份抗拒,带来所有痛苦。
林恩不断深入内心,看着这份抗拒,接纳这份痛苦。
他看着自己的内在小孩,感同身受,哽咽着说:“我知道,你很想回去。可是,我们回不去了。”
内在小孩号啕大哭,林恩抱紧他,什么也没说,只是陪伴。
等他从心灵深处走出来,感觉轻盈了很多,心灵的负担,轻了。
林恩再进一步,他想找到更多的真相。
他意识到,来三次元的每个灵魂,都在寻找故事性,以证明自己的特殊。
如何创造故事性?增加冲突。如何制造冲突?让心受苦。如何让心受苦?创造负面的生活事件。
他注意到,很多抱怨自己人生的人。其实一直对自己的苦,紧抓不放。
没有这个故事性,没有与这个苦匹配的心,我又是谁呢?
据此,他看到了自己隐藏的执着——只要我努力,结果是可以改变的。
自从踏上觉醒之路后,因为有老师照着,又不会死。再大的困境,每次都会转危为安,他一直是以一种体验游戏的心态来经历轮回。
因此,林恩有了“只要我努力,结果是可以改变的”这个信念。来到这个位面,噩梦的出现,给他好好上了一课,才让他醒悟过来。
林恩就这样,不断的观,不断的觉察,一点一滴的深挖着自己。
观看、等待、不评判。
每天醒来,他不断重覆这个过程。
初期,他还是能觉察到内心的苦涩和泪水。后期,他开始出离,开始进入最深的宁静,各种心念慢慢止息下来。
他对“我的喜悦,不依赖任何外物”有了更深一层的领悟。
那种感觉就像是,尽管你周遭的一切崩溃倾塌,你还是会感受到一份,发自你内在深处的平安与宁静。
没有了依赖,便没有了失落的恐惧。
就在这样的情境中,彻底的臣服之后,林恩的生命开始流动了。
第五章 梦老板的恐惧()
梦老板回家了。
脚下还是一样的路,周围还是一样的景,但自从有了林恩的陪伴之后,每次回家的心情变的有点不一样。
尽管对方是被迫的,心不甘情不愿。但林恩的出现,确实让梦老板枯燥的生活有了很多活力。
也许我该对他好一点。
梦老板这样想。
跟他下棋比起折磨他要有趣得多。而且最近虐他,感觉不只他难过,我自己也不好受。
既然朋友是他的底线,以后我不踩就是。这世上,我到哪儿去找另一个林恩。
如果他能顺着我,我会满足他的一切愿望。可这小子的狗脾气,咋就这么多刺,这么扎手呢?
在如何处理林小弟的问题上,梦老板第一次感到了棘手。
同时,他又为自己会计较别人的态度而深感疑惑。一直以来,他都是我行我素,横行无忌。
我为什么如何在意林恩呢?因为黑石吧,毕竟那是成就他的人,如果没有黑石打开门户,他现在还被困在深渊宇宙中。
对,就是这样。
梦老板终于为自己找到了理由。
他回到时空坟场,并没有急着现身,而是偷偷观察林恩。说起来,这不是梦老板第一次干这种事。他说服自己,他只是来视察小弟的生活状况而已。这小弟三天两头挂彩,如果不小心弄崩溃了,那就无趣了。
时空坟场的天空一向很灰暗,然而一片黑暗中,他看到了一点光。从林恩身上散发出来的光。
林恩居然又开始修行了,不知道他修的是什么样的功法,整个人都镀上了一层淡淡的银光。就像月光照在身上,整个人看上去宁静安然。
这样的林恩,让梦老板很舒服。为何感到舒服,他也说不出个所以然来。
这时的林恩结束了修行,睁开眼睛,向梦老板所在的地方看过来。
简单的问了一句:“回来了?”
梦老板的脸一下就黑了,林恩的修为大涨,一下子就看穿了他所藏身的地方,让他有点猝不及防。
梦老板沉着脸现身:“回来了”。
林恩点点头,没有多说什么,开始做饭。
这是好了?彻底原谅我了?
梦老板大喜过望。
饭菜很简单,味道却非常可口。梦老板心里乐开了花,嘴上却不停的挑剔。这样难吃,那样没味道。
林恩表现的却很淡然,以前还会呛梦老板几句的,今天格外的安静,只是做好他自己。
这样的林恩,反而让梦老板有点不习惯。他开始故意找事,对林恩诸多要求。
林恩点头,连眉头都没有皱一下,听话的一一照做。
梦老板感觉自己见鬼了。
你不会是被我虐出心理阴影,人变傻了吧?
梦老板猜测着,可看上去又不像。饭后,林恩拿出骨笛来吹,神奇的是,这次居然没有走音。
闭上双眼
倾听海风
生活的美,不在远处
就在当下
……
造化的一切
如此美妙
我们都是造物的宠儿
事物没有好与不好,一切皆是体验
你有什么烦恼,放不下?
……
不要痛苦昨天
不要担心明天
深深的吸气
体验当下的宁静和美好
生活的美,不在远处
就在当下
梦老板没有上过九怨岛,自然不知道,林恩现在吹的是茉莉的歌。这曲子女声唱出来轻柔婉转,用骨笛吹出来,却详和宁静的曲风中又多了一点空灵,让人很是回味。
他不知道,林恩这是发的什么疯?但总感觉这次回来后,林恩变的不一样了。比以前安静,比以前淡定。以自己的节奏,修行的不急不缓。
不知为什么,这样的林恩,并没有让梦老板好过,反而让他多了一种危机感。
这危机感从何而来,他也不知道。但直觉告诉他,林恩这样下去不太妙。终有一天,他会像手中的沙,再怎么努力都留不住。
也许我应该把他也封印到那幅画里去?梦老板纠结着,可最终没舍得下手。说实话,他很珍惜现在跟林恩的相处方式,不吵架不攻击,虽然日子平淡如水,却让人回味无穷。
林恩把心彻底静下来,外在他潜心修行,念力、异能、剑术……因为饕餮血脉的关系,他就像个大杂烩。但现在,正在被他一点点补全融合。反正,这个地方,没有时间,闲着也是闲着。
内在,他不断的观照自己的念头、感受、情绪。把梦老板视为自己的炼心对象。不管他有什么样的不合理要求或者疯狂的举动,林恩要做的是,不去评判。
因为他发现,人只要一有判断,就是在认同某些概念。一旦这些概念成形,就会在物质世界中显化出来。
看到,等待,不判断。
他不断观照自己的内心世界,不断的发现自己潜意识里隐藏的执着。
当他这么做的时候,梦老板也开始安静下来,不再蹦达和折腾。两人之间的矛盾和摩擦消失了。
有那么一天,梦老板后知后觉发现,他跟林恩已经很久很久没吵过一次架了。他不知道林恩身上发生了什么,但那是一种很美的蜕变。让他既爱又怕,担忧焦虑。
日子就在这样的平静中度过,似水流年一晃而过。林恩的修为日积月累,越来越高,终于召来了渡劫的雷云。
渡劫那一天,林恩的心情很平静。他躺在棺材里,闭上眼睛,体会万物。
当天雷降临的时候,他甚至连起身相迎的打算都没有,就那么静静的躺着。
在金色闪电裹狎着毁天灭地的势能劈下的那一刻,他认出了这个世界的真相,也看到了那些墓碑的真相,还有梦老板的真相。
这一次,他开悟了。彻底的,醒在完全的觉知里。
他一点都不担心是否会陨落?能不能通过上天的考验?雷劫过后,是不是拥有了跟梦老板叫板的能力?
渡劫完了,他就放下了。因为这不是什么大事,没有什么需要记住的。
他无法看到不存在的东西