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战斗力第一，实力前十？王蛮心中咀嚼了一下这两个词的不同，随后也就放到了一边——是的，如猴子所说，自己现在自身难保，何必关心那些——他现在别说诸天第十，就算在部落里能排上第十，也不至于连自己母亲都保护不了。
所以，王蛮放下了这心中的疑问，继续翻看起了的序章……
这一看就是一上午……
一上午的时间，王蛮总算把这序章咏读完毕，发现这修炼法门果然是博大精深——塑体炼精，这就真的划分为了九道——养生、练力、塑皮、煅骨、凝血、内壮、强神、抽髓、通窍！
人体之上，血肉皮肤骨髓内脏大脑神经，竟是悉数练到，据上面所写，练成之后，身体何止铜皮铁骨，更有十龙十象之力，呼吸之间，气流都能伤人，精气强大，一个眼神就能吓死猛虎。（身体强壮，眼神锐利，这在生物学上是承认的，生活中也经常能见到那些眼神锐利的人。）
这是何等的强大？练成了这的序章，别说是宰了王瓬那个龟孙子，估计就连内府中最强大的炼气士都捏小鸡丸儿似的一把捏死。王蛮看到这功法就连序章，连这不入正文的东西都这么强大，心中不免心生澎湃。
“要修炼就抓紧时间吧，大王说了，让你三月之后去找他，三月的时间你究竟能练到什么境界，能不能了了你的恩怨，就都看你了！”书灵看到王蛮愣神，不免催促道。
“我不会懈怠的，三个月之后我就是死，也得先让王瓬那龟孙子给我探探yin曹地府的路！”想到父母，想到王瓬，王蛮心中发狠。
不再好高骛远，王蛮把眼神看向了这猿魔九道的第一道——养生。
“养生之法，九道的根基，身体基础不行了，就算进入练力的阶段，也是徒劳无功。养生就好像楼层之根基，看似毫无作用，但是却是一切修炼的基础……”
看着书中文字，耳边还有着书灵小猴子的注解，王蛮渐渐的进入到了修炼的世界——冲破了修道三十六劫中的第一劫——道缘劫。
……
山中无日月，自王蛮开始修炼猿魔九道之日起，到今天已经是整整一周了。
一周的时间王蛮的变化很大，从外面看，似乎还是那个普通的少年人，但是如果有一个修炼行家过来，就能看得出现在王蛮体质精纯，身上皮肤紧绷细腻，筋肉松弛有度，呼吸之间气流均匀悠长，一副练武的最纯正的苗子的模样。
此时王蛮双脚站在一个小山峰之上，对着初生的太阳按照书上所写的呼吸吐纳着，同时随着他呼气吸气，扎住马步的双脚犹如骑马一般缓慢的前后移动着，呼吸——脚步——和外面的空气律动，三者相辅相成，达成了一种奇妙的规律。
王蛮很享受这种修炼的时候的感觉，他一点也不感觉枯燥，这种感觉让他和宁静，只感觉心中毫无杂念，心灵跟着动作走，动作随着气流动，一切都是那么的自然而完美。
呼吸吐纳良久之后，太阳也真正升上了当空，而随着太阳离开视线的那一刻，王蛮口中一道洁白的气流喷出，在空中形成了一道锐利的细线，远远的延伸到了他看不见的地方。
“一气成线，我完成养生第一层的全部功课了！”王蛮看着自己喷出的细线，心中喜悦难当，一周来的修炼，他没感觉有什么停滞的地方，书中怎么写，他就怎么做，想不到一周不到的时间就完成了第一层的全部阶段。
而这一周来的修炼，也确实让他获益匪浅。
从养生第一天对呼吸吐纳掌握的不精确，到今天一气成白线，王蛮在这七天内，虽然没强壮多少，但是却明明确确的感觉到自己身体的根基，得到了一次精确的打磨，就好像白玉去了杂质，钢铁去了废渣一般的通明剔透。
“完成了第一阶段的养生，那下面就要进入练力阶段了。”不过再怎么去掉杂质，对于迫切追求武力提升的王蛮而言，明显第二阶段的“练力”更对他诱惑力巨大许多。
第五章 肌肉如丝（）
所以，刚刚进入养生阶段的巅峰，王蛮稳住自己的心情后，就迫不及待的再次进入自己的识海，看向了那本古书。
“一周时间就完成了养生阶段？”书灵看到王蛮再次进到这个空间，脸上忍不住有些惊讶，“这速度真的算得上天才了。在我教导过的十万八千少年人里，你能排的上前七百。”
“七百？”听到书灵的话，王蛮忍不住又想到了那十万枯骨的洞穴，他在修炼第一阶段的时候没有感觉很困难，但是因为没有人比较，所以也不知道自己修炼的究竟算是快慢，现在乍一听到“七百”这个数字，有些欣喜，也有些失落。
“七百之前那些人，也没通过测试吗？”
“测试不是那么容易过的，修炼需要的是心性，是恒心，是性情，是毅力，是运气，是集大成的一切，这样，才能超越我家大王，成为新一代的……”书灵话说了一般，猛然想起了什么闭了嘴，随后絮絮叨叨的继续道：“反正不管怎么说，论修炼速度，你算得上一流，但是绝对不是十万里挑一。大王选中你，你就有过人之处，有些人一开始修炼的慢，但是后期却速度提升，有些人开始修炼的快，但是后期却缓步不前，这些都是各种原因造成的。所以，现在你不要纠结修炼速度问题，做好你自己的事情，心无旁骛才是正经理儿！”
“嗯，你说的是！”别人说的对就要听，王蛮点了点头，看向书灵，“那么我既然现在把养生阶段修炼到了巅峰，那是不是就可以进行下一阶段的修炼了。”
“嗯，是的。养生之后就是练力，身体的基础打好了，就要开始变强之路了，世间万物，人最原始的变强方式就是力气变大，力量大了，速度也就来了，攻击能力和防守能力也都跟着提升了，所以，练力就是一个人变向强大的基础。而我们之所以是诸天第一身体修炼法门，也是从这里开始的……关于修炼力气，这序章之中，也有着自己独特的一套。”
“寻常人们锻炼力气的方法一般就是两种，举重物，或者利用真气回流进行**打熬，因为练力气这种东西似乎本就没什么可投机取巧的地方，就得这么一分分的磨。但是举重物总是不能锻炼到身上的每块肌肉，而真气回流只有到达化气期的人才能使用，所以，这种方法是我家大王借鉴上的那套阵法改造过来的练力之法。”
猴子说着话，那漂浮着的的古书中，突然射出了一道白光，白光亮眼，直冲王蛮而来，一惊之下，他睁开双眼脱离了识海，再次看到了那片郁郁葱葱的山林。
可是猛然睁开眼之后的王蛮，却感觉身上好沉重，下意识的抬了抬手臂，他感觉浑身的肌肉仿佛被什么东西锁上了一般从指尖到脚底，没有一处不沉重的。
正当他疑惑的时候，脑海中再次显现出了书灵的声音——“这是灵锁阵，已经印刻在你的身体深处了，你现在全身每一根筋肉都被他压迫着，这就相当于最完美的负重训练，可以锻炼到你全身上下全部的六百三十九块肌肉的每一根纤维。”
“嗯。”王蛮听了书灵的话下意识的点了点头，却感觉异常的费力。
“当然，灵锁阵的作用远不止如此。”书灵话音刚落，王蛮浑身突然如遭电击，“噼啪”一声脆响之后，他肌肉群猛然收缩让让他不由自主的一个弹动，从地上跳了起来。随后电流余韵通过，更是让他全身肌肉因为这剧烈的弹动彻底痉挛了起来。
“肌肉和筋肉的力量，分为最大肌肉力，爆发力，和耐力三种。长时间的负重，可以增加你的耐力和最大肌肉力量，肌肉群的猛然收缩，能增强你的爆发力，让你行为更敏捷，身体更加柔韧，这三种力量相辅相成才能达到完美锻炼力量的目的。”
“练力的过程着实痛苦了些。”大腿抽筋有多疼，现在王蛮就有那疼痛的六百三十九倍，全身肌肉同时抽搐的感觉让他痛苦万分的蜷缩在地，尝试了几次仍旧没有从地上爬起来后，王蛮索性深呼吸了几口慢慢的闭上了眼睛，“练力不会仅仅是一个什么阵那么简单吧？口诀呢？三个月的时间不多，更何况，我想早点解决我的事情！”
“好小子！”书灵看王蛮从痛苦中这么快就回复了过来，脸上露出了喜悦的神色，“我带过的十万八千学生里，第一次被锁灵阵电击没有晕倒的只有三千多人，而你是这三千多人里第三快回复的一个，而前两名在测试中都取得了很好的成绩，虽然最后都葬身在测试关卡之上，但是不可否认都是优秀的孩子。我希望你能比他们强！”
“第一第二都死了，我能比他们强吗？”王蛮内目而视，看向了练力阶段的修炼法诀……心中没底的他，不再去想其他的事情……
夕阳西下。
练力一天的王蛮背着箩筐，拎着柴刀，拖着疲惫的身躯，一步三晃的从白沫山上走了下来，慢慢的回到部落之中。
刚进到部落群的巨大的木栅栏之内，王蛮迎面就撞见了几个熟人——正是他以前的玩伴胖子石头和王林，只不过今天，还多了一个女孩子王珊。
“蛮子哥，你怎么了？”王蛮刚进到部落门口，正好被石头看见他此刻的疲惫模样，王蛮修炼了一天，此刻筋肉之内还刻画着压力十足的锁灵阵，让他极度疲惫，连走路都成了问题。
是以，石头看见他之后赶忙跑了过来：“蛮子哥，你怎么走路都摇摇晃晃的，是不是生病了？”
“没事儿，就是有点累。”王蛮想勉力的摆摆手，但是却根本抬不起手臂，最后只好蠕动着嘴皮说了这句话。
“蛮子哥，是不是那个叫王瓬的总管又欺负你了？”胖子看到王蛮此刻的狼狈模样，也忍不住义愤填膺，“那家伙不是好东西，不过他是总管，又是兽头战士，我上次跟我爹说了你家的情况，可惜他说王瓬权力太大……不过好在现在王林前几天被内府的人看中了资质，只要王林哥能进入内府，他就能替你出头了！”
“王林进入内府了？”几天没见几个伙伴，想不到身边真有人能百里挑一的进入内府当练气士，王蛮乍一听到这个消息，忍不住转头看向了那个昔日好友。
“是金子总会发光的。”王林只看了王蛮一眼，话也只说了一句。
女孩子心细，似乎感觉到了王林和王蛮之间的一些细微情绪，所以在场的唯一一个女孩王珊赶忙拉了拉王林的手臂：“王林哥，我们走吧，过些天你就要进入内府了，得在部落里好好玩几天……”
王珊一边说着话，一边拉着王林的胳膊冲王蛮摆了摆手，离开了这里。
而石头和胖子也相继拍了拍王蛮的肩膀之后离开了。
看着所有人的离去，王蛮叹了口气，两世为人，此情此景让他不禁再次感觉到——无论什么世界，无论哪块地方，这个世界上永远是有阶层划分的。而且这些人无论跟你亲疏远近，当阶层这东西出现的时候，所有人都会倾向于强者的一方。
依强而生，这是生物的本能……
“变得强大吗？”王蛮看着自己的拳头——他知道，目前有一条通天之路在自己面前，只不过想要真的登上去，路途有多艰险，只有他自己知道。
想到三个月后的测试，他心里一点也没底，十万八千个少年，没有一个能通过测试的，而且这几天问书灵，那猴子也不告诉自己测试的内容究竟是什么，只知道是一个复杂的过程，没自己想的那么简单。
所以，脑中思索着这纷乱的思绪，王蛮回到家里，放下干柴简单的冲洗一下吃了点东西后，他就入睡了。
睡梦中，锁灵阵不再发出收缩肌肉的电流，而是在王蛮身上游走出一股奇妙的能量，滋润着他疲惫了一天的身体，修复着他因为过度训练而拉伤的肌肉。如果王蛮此刻能看到自己身体内部的情况，就能发现，此时在他身体内部，一丝丝青色的能量正在不断修复着他的肌肉纤维，让那一根根的东西重新恢复如初，并且变得如同铁丝一般的坚韧。
第六章 偷！（）
第二天一早，王蛮被“咣咣”的砸门声惊醒，身体一弹想起身，但是身上却如同压着千斤巨石一般，下意识的弹动了两三下也没有起来，“锁灵阵”再次提醒了他自己的存在。
“唔！”使尽全身力气王蛮才从石头床上爬起身，然后就看到了大门被人一把推开，阔别了多日的王瓬，再次进到了这个地方。
“狗杂种！”看到这个头顶秃顶后脑却勺扎着一个小辫子的男人，王蛮骂了一句之后，从床上爬了起来。
“王青，似乎又到了收兽碳的日子了。”王瓬“哈哈”笑着走进屋内，随便得如同回到了自己房子里一般。
“份额内的兽碳我都烧制好了。”王蛮的母亲比王蛮起的早，一早就把一筐一筐的兽碳摆放在了屋内。
“挺勤快的！”王瓬看都没看那些兽碳一眼，转眼瞥了一下在床上刚刚下来的王蛮，“哈哈，身体好的挺快嘛！难道是我最近老了？一巴掌下去，连个几岁的孩子都打不倒了？竟然不到一周就能下地了，脸上连个伤疤都没有？”
王瓬说着话，看着王蛮，不断的发现了疑点，狐疑之下三步并作两步的走到他面前，大手一把捏起了他的腮帮。
“哦！”吃痛之下王蛮不由自主的张开了嘴巴，身上锁灵阵的枷锁尽失，身体卸去了千斤重担，王蛮几乎是下意识的一脚就踢在了王瓬的胸口上。
蹬蹬蹬！
猝不及防之下王瓬连连后退了三步，随后惊讶的看向了王蛮，“牙齿齐整，力量大增，难不成吃了什么天材地宝？”
王瓬不是傻子，相反，能由一个普通的部落族人晋升到奴隶总管，他无论武力还是管理能力，都能在部落之中排上号。毕竟一个部落之内，三分之一的人都是奴隶，而他作为总管，权力十分大。
所以，此刻乍一看到王蛮的异状，他的反应十分快速——百蛮山脉绵延十万公里，里面大部分地区人类都没有涉足过，很多奇怪的天材地宝生长其间，虽然部落旁边的山里存在天材地宝的可能性很低，但是王蛮天天上山砍柴，此刻又表现出如此异状，让王瓬不得不想到了那上面。
于是，他动了心思。
“孩子我带走了！”王瓬心念一动，直接再次上前而去，大手直接捏住王蛮的脖颈，把他给滴溜溜的提了起来，而王蛮虽然极力挣扎，但是奈何练力仅仅才一天时间，跟王瓬这种锻炼了二十多年的兽头战士自然没法比。
而王瓬拎着王蛮，离开之前一把推开了王青，刚刚走出门口，看到门口那些清早起来劳作的部落族人，为了掩饰自己的暴行，就故意大喝了一声：“小偷的儿子果然也是小偷，竟然偷部落内的珍贵草药，着实可恨！”
王瓬的大吼声让王蛮草屋周围临近的几个屋内还有附近的人都听到了响动，这些人听到响动之后，齐齐的把目光投向了这里。看到自己的吼声起了作用，伴随着大喝，王瓬一把把还在挣扎的王蛮狠狠的掼在了青石地面上，把他摔了个七荤八素——也让他刚到胸口的话摔回了腹中。
“王蛮这小家伙也偷东西了吗？”听到王瓬的喊话，几个大胆的族人围了上来，平时王蛮家的一切这些人都看在眼里，所以，当即有一个男人表示不信道：“王蛮这小家伙平时看起来挺好的啊，砍柴做碳�