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“什么？”殷天佑听着她的讽刺握紧了拳头，发出咔咔的响声。
美女能怎么样？让他心动又能怎么样？凡是犯了他殷小爷天威的，全都该死！
“既然你一心求死，那我就成全你！”
秦梓凰朝着他勾了勾手指头，“刚刚你不是在练习灵敏度？那就让我来验收一下。只要你能够碰到我一下，就算我输。”
周围的人闻言一片唏嘘，脸上满是看好戏的表情，惹上了小恶霸殷天佑，他们只能为这个猖狂的妞儿祈祷了。
“哈哈，大言不惭！”殷天佑突然大声笑了起来，看着秦梓凰的眼神多了几分贪欲，“既然如此，只要小爷我碰了你一下，你就跟着小爷回家，乖乖的被我压！”
秦梓凰一脸无所谓的点点头，“可以啊，只要你能做到。”
殷天佑的脸上一片傲然，根本不把秦梓凰放在眼里，那么小的丫头，除了一张漂亮的脸蛋，还有什么？不过是虚张声势而已，不过那一身的风情还真是让人垂涎。
想到这里，殷天佑脚下一动，伸展着手臂，直直的朝着秦梓凰扑了过去，前方的人嘴角勾着冷笑，但是在他眼里却是风情万种，恨不得现在就抱上床去，好好的温存一番。
就在佳人近在眼前，一伸手就能够拥她入怀的距离，她却突然消失在原地，殷天佑还来不及惊讶，后背一股大力袭来，下一瞬，他就被人踹飞了出去，狠狠的摔在了地上。
“唔……”殷天佑捂着胸口，一脸的痛色。
周围原本还跟着起哄的人，瞬间消了声音，嘴巴长的老大，几乎是不敢相信自己的眼睛。
一瞬间而已，刚才还牛气哄哄的殷天佑竟然被一个妞儿给踹了出去！毫不留情的给踹了出去！不光如此，最关键的是那妞儿是怎么动作的，他们压根都没有看清啊擦！
有几个的学生见情况不好，便偷偷的离开跑去找教练，秦梓凰任由他们离开，没有理会，小杂鱼收拾完了，轮到大鲨鱼出场了，好戏才刚刚开始呢。
“裸奔男，还来吗？”秦梓凰居高临下的看着他，一脸的挑衅。
殷天佑脸色阴沉的抬起右手，朝前一挥，人群中出来了十来个人，摩拳擦掌的朝着秦梓凰走了过去。
秦容光见此快步上前挡在秦梓凰身前，看着殷天佑一脸的鄙视，“十个大男人欺负一个女人，殷少不怕辱了盛威佣兵会的威名？”
“哼，秦家小少爷，你也知道我是殷少？我说的话，也是你可以质疑的？就算是如此，我方才可没说过要和她一对一单挑。”殷天佑毫无愧色的说着。
“你……”
秦梓凰拉住秦容光，走到他的身前松着有些僵硬的身体，骨头发出咔咔的响声，“别和我抢哦，我可是很久没有大干一场了，哈哈，刚好给我松松筋骨。”
金焱武堂是为了锻炼学生的身体素质，锻炼的是真本事，所以这里是不准许使用斗气的，而肉搏，她最喜欢了。
话音刚落，不等秦容光阻止，秦梓凰便消失在了原地，速度快的几乎连残影都捕捉不到，紧接着殷天佑的人便从右边开始一个接着一个的倒下。
熙熙攘攘的学生围在外围，探头探脑的朝着里面的大片空地张望，有的人一脸不忍，有的人一脸兴奋。
第80章 障碍跑比赛（1）（）
“喂，那丫头是谁啊？有人见过吗？”
“不知道啊，她这也太牛了，居然一个人撂倒了十个，我连她怎么出手的都没看见。你说她怎么训练的啊？”
“我哪知道，到时候找她问问，是哪个学院，不行咱也退了这金焱武堂算了，在这训练个半死，最后还不比一个丫头强。”
齐刚跟着报信的学生赶过来的时候听到的就是这些让他火气直接爆表的话，怒哼一声，斗气伴随着大吼冲天而起，“都给我散开！”
熟悉的声音让学生们寒毛直竖，立马乖乖的退到两边，让出一条阳关道给教练通过。
齐刚站在原地浑身健硕的肌肉绷得紧紧的，警告的扫了他们一眼，才朝着事发中心走了过去。
地上横七竖八的躺着十几个人，秦家的小少爷一脸颓然的站在一边，无奈的和一个丫头劝说着什么，最主要的是，那丫头竟然坐在了殷天佑那个难惹的主身上。
齐刚瞬间觉得一个头两个大，秦家的，惹不起，盛威佣兵团的，惹不起，于是他就把矛头对准了唯一一个他没有见过的。
“喂！那边的丫头，金焱武堂你也敢乱来，好大的胆子！”
秦梓凰听到声音，回头一看，第一眼看到的并不是齐刚，而是随后而来的楚非音和白家弟弟泠昱。
楚非音的也几不可见的蹙了蹙眉头，很明显，她也看到了她。
“秦姐姐，怎么有时间来武堂？贵府现在不是应该很忙才是吗？”楚非音上前几步，一副熟络的样子，心底补了一句，忙着给重伤的秦容沁治疗。
秦梓凰叹了一声，真是冤家路窄，她怎么忘了这女人也是武修者，当然会在这里训练。
“让妹妹担心是姐姐的不是，妹妹，你这成日成日的记挂着我，夜里是不是也会梦到我啊？”秦梓凰语带犀利的说着，她也不怕和她撕破脸。
有了晚宴嫁祸给她的事，她也没有心思和她打太极，想玩，她奉陪。
楚非音脸色倒是僵了一僵，“怎么会，姐姐说笑了。”
齐刚听不下去他们的寒暄，皱着眉头走过来，高大的阴影将两个人遮了进去，“是你要来砸场子？”
“砸场子？”楚非音有些惊讶，好端端的，砸什么场子。
秦梓凰被齐刚这么一问，这才想起来自己的初衷。
“没错，我就是来砸场子的。”
齐刚看了一眼一脸屈辱被坐在身下的殷天佑，脸上的横肉一颤，“踢馆可以，先报上名字。”
“秦梓凰。”
“秦梓凰？！”齐刚一愣，人他不认识情有可原，毕竟他没见过，但是名字他怎么可能没有听过，“灵女大人？”
这三个字，不止是齐刚，就连周围的人都忍不住倒吸一口气，难怪，这女人刚才竟然随后就掀翻了十个男学生，就连殷天佑都老实的被她坐在屁股地下。
经过昨夜，秦梓凰的大名已经传遍了整个千澜国，所有人都知道，他们的灵女大人是一个以初阶武者战胜初阶法师的越级挑战者，没想到的事，今天他们竟然有幸看到这位风云人物，而且再一次以初阶武者的身份，制住了一个中阶武师，虽然殷天佑并没有使用斗气，但是能够在他使用斗气之前就将他打倒，也不是谁都能有的能耐。
“灵女大人，这里面是不是有什么误会？”齐刚恭敬的俯了俯身，心里有些无语，果然是皇城，到处都是惹不起的人，说不准你随便往街上一站，随脚踹一个就是这个世子那个郡主的。
秦家的，白家的，楚家的，盛威佣兵会的，今天的金焱武堂还真是热闹。
“没误会。”秦梓凰果断的否定，“只是你的训练方式我实在是看不下去了，可以说是毫无用处，照你这么训练，就算是练个十年二十年他们也不会有什么具体的提升，真不明白你这个武堂是怎么开了这么久的，没赔死你算你底子厚。”
齐刚听着她的话，心里有些发堵，虽然她的身份很特殊，但是这样说他定下来的锻炼方式，不开心是一定的，当下也不管她是什么身份，语气也冲了起来。
“灵女大人还是不要妄自推断的好，虽然您的武技高超，但是这训练体能的方法不是谁都能掌握的。”
秦梓凰托着下巴看着他，眼中满是傲气，“我还就告诉你，在这里，我就是体能训练的祖宗！”
特警出身，谁能比她更懂得开发人体潜能的方式呢？其实她本来也是想要进来看看就算了，但是实在是没想到这里的训练方式竟然这么原生态，差点没雷翻了她，他们训练的路子偏了岂止是十万八千里，这也就是她看见了，要是放在警队里训练她的老师傅眼里，分分钟就能把这里夷成平地，丢人！
为了对得起体能训练这四个字，她只好亲自出马，抛块玉，让他这个砖头尽快下岗。
齐刚一听，不乐意了，好歹他也做了教练很多年了好不？突然冒出来个毛头丫头说是体能训练的祖宗，他的气怎么也顺不了，当下也顾不得身份什么的，不服气的说道：“既然灵女大人如此说，那不若和我比比。”
秦梓凰看着他耸动的胸肌，噗嗤一声笑了出来，肌肉大，不代表体能强，更不代表能赢。
“好啊，不过怎么比，我来说。”
“哼，可以。”齐刚正有此意，不然传出去，还不说他一个大男人欺负一个小姑娘？
秦梓凰见他答应，这才起身放过身下的人，殷天佑略带狼狈的从地上爬起来，揉了揉肩膀，想起来刚才秦梓凰利落的过肩摔，不由得有些心有余悸。
这女人，出手狠辣，利落，毫不犹豫，绝对不是能圈养的主，不过，倒是让他升起了几分好胜的心。
他虽然冲动，但不是没脑子，现在他明显搞不定这个女人，还不如通过这个比赛，看看她的底子。
“叫几个人来，我教他们安排场地。”秦梓凰毫不客气的命令道。
第81章 障碍跑比赛（2）（）
齐刚见此也不怒，叫了几个学生过来，一脸的不屑，他咋就不信一个十五岁的奶娃娃能弄出来什么名堂呢？
白泠昱和楚非音也加入了进来，白泠昱是因为好奇，而楚非音则是想要知道这个女人究竟在搞什么鬼。
秦梓凰将他们分为四部分，分别吩咐了几句之后，那些学生便带着一脸的疑惑分头行动了起来。
齐刚并没有听到她说的是什么，想要问，却又拉不下脸，只能不停的瞄着那个坐在旁边纳凉的人。
秦容光见此有些不忍，一个高壮的大汉一脸受气小媳妇的模样，实在是有些违和。
“喂，你究竟打的什么主意？不如和齐教练商量商量，以免出了什么岔子。”
齐刚一听，觉得有戏，便支起耳朵凑了过来。
秦梓凰闻言，眼中笑意不散，面上却很是严肃，“商量什么？这可是我爷爷的爷爷的爷爷传下来的方法，我可不能随意透露。”
齐刚撇撇嘴，神气什么？等一下他还不是会知道。
秦梓凰暗自瞧了他一眼，嘴角的弧度越来越大，好奇吧？想知道吧？就保持这样的态势，这样她一会儿才好敲诈啊。
在暴晒了小半个时辰之后，齐刚已经汗流浃背，第一组准备器具的人才跑了回来，怀里抱着八个袋子。
围观的学生见此都靠近这边，一脸好奇的看着那几个不知道是何用处的袋子。
白泠昱走过来，将怀里的东西递给她，言简意赅，“你要的。”
“谢啦，美人。”秦梓凰笑着接了过来，这对姐弟，实在是养眼。
秦梓凰扔了四个给齐刚，“系在脚踝上，左边两个右边两个，别说我没提醒你，做好准备运动，不然一会儿容易受伤。”
齐刚接过袋子，颠了颠，一个袋子大概有五公斤的负重，每个腿十公斤，加一起是二十公斤。
“就这点重量？”齐刚一副轻视的样子。
秦梓凰看了他一眼，自顾自的系自己的负重。
初学者，轻视这小小的二十公斤，一会儿让你哭都找不到调，她这还是为了照顾他才减了重量的。
齐刚见她不理他，知趣的不再说话，学着她的样子将负重系在脚踝上。
负重系完，秦梓凰就开始做拉伸运动，轻松的叉开一字马，拉伸着腿部的韧带，这具身体唯一让她满意的就是柔韧性，所以她在训练的时候有意加强了柔韧性的锻炼。
秦梓凰一边热身，一边解释道：“这次比赛分四项，四段路，总共三公里，和你们训练的套路一样。十分制，分数最少的一方输，如果有人先扣光了十分，比赛提前结束。第一段很简单，跑步而已，没有什么幻阵，没有什么难度，单单的跑步，但是不能卸下负重，卸下一个，扣一分。第二段灵敏度训练是在林子里，会有人扔东西阻碍我们前进，被打到一下，扣一分。第三段是身法训练，地面上会有标记，黄色标记的地方不可以碰，没有标记的地方不也是完全安全，会随意设置陷阱，碰到黄色标记扣一分，落入陷阱扣两分。第四段是臂力，到了场地你自然知道该怎么走，不可以坠落，坠落的人就输了。最后的要求就是，绝对不许用斗气，其他的，随便你们。”
齐刚皱起了眉，他秦梓凰说了这么多，他基本上没怎么记住，这都是什么弯弯绕绕的规则。
白泠昱听着倒是觉得很有趣，难得主动开了口，“我可以参加吗？”
秦梓凰看着他笑了笑，“当然，不过你不用和我们比赛，感受一下就好，不行的话，随时退场，不要勉强。”
这话若是放在别人耳中，可能就觉得是秦梓凰在小看他，但是白泠昱却丝毫没有误解，捕捉到了她的关怀之意，“我会的。”
楚非音见此，想了想，也让人去拿了几个负重过来，想要知道这个女人搞什么鬼，最好的方法便是亲身体会。
四个人准备好了，站在起跑线之后，秦容光爆破旁边的树木，轰然一响，比赛便开始了。
随后，秦容光带着一众人，抄近路朝着终点行去，一路上都有水晶壁随时播报战况。
四个人同时冲了出去，齐刚首当其冲，即便是第一次带负重，也是健步如飞，果然这么多年的教练不是白干的。
紧跟在后面的是楚非音和白泠昱，而秦梓凰则不紧不慢的跑在最后，始终与齐刚保持一定的距离，不会太近，也不会太远。
楚非音抽空回头看了一眼慢悠悠跟在后面的身影，心底疑惑着她究竟在搞什么鬼。
这比赛的方式是她定的，没理由会被他们落在后面啊。
齐刚心思直，自然不知道那么弯弯绕绕的东西，见她连速度都跟不上来，更加笃定秦梓凰是在虚张声势，心里也对她这种单调的比赛方式嗤之以鼻。
四人顺着围出来的跑道跑了一会儿，前方便出现了一条河，河水没过脚踝，跑道刚好将这条河隔了出来，看样子是要涉水而过。
齐刚毫不犹豫的跑了进去，喝水满过脚踝，负重全部泡在了水里，跑了几步之后，他便发现为什么这一关的要求，是绝对不能摘下负重。
他们现在的方向和河流的流向刚好是相反的，也就是逆水而过，水流算不上湍急，但压力是绝对是有的，在地面上原本轻盈的步伐，入了水便迅速变慢了起来，跑起来也是七扭八歪的，河下面的卵石凹凸不平，要很小心才能不会摔倒。
但是对现在的状况来说，石头什么的都是小意思，最让他们头疼的是脚上的负重，四十公斤不算重，顶多是让他们有些不习惯而已，但是不知道为什么，负重沾上水之后，几乎足足沉了一倍有余，让他们的步伐愈发的沉重了起来。
齐刚和楚非音不知道，白泠昱却是明白的，负重是他去准备的，秦梓凰让他在里面放上两样东西，一样是铁块，剩余的空间都装上了吸水性最好的棉花，原本他不懂为什么，现在却是懂了。
第82章 障碍跑比赛（3）（）
毕竟他们的目的是跟下去，看看秦梓凰究竟设计了什么样的关卡，而不是和他们一争高下。
正在齐刚纠结的时候，秦梓凰已经悠悠的超过他，甚至�