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每天死去活来的疼痛，谁吃得消？但是叶凌却硬生生的自我坚持了下来。这也是归结于七年之间，他一直忍辱负重，若是意志力不坚定，早就夭折了。
一天，两天，三天……
叶凌持续七天，除了吃饭睡觉，其余时间，都用魔鬼式的高强度的训练，来摧残自己的身体，从而催动自己的生机，激发那枚丹药的药力，融化玉佩，滋养身体。
渐渐的，他的身体越来越强壮，原来有些干瘦的肌肉，也丰满了起来，一块块的筋肉，紧密结实，四肢柔韧而有力量。
不过从表面上看去，他就是比以前长得结实了一些，但却没有长高多少，但是他自己知道，筋肉，骨骼的紧密程度都大了许多，体重足足增加了二三十斤。
逐渐的，叶凌可以背负六百斤，甚至八百斤的大石，到处奔跑。
炼肉境是整个修炼之中的最为基础，但也最为重要的环节，直接影响着修炼武功的成就。能够随意调动血肉之力，这就是炼肉境小成的境界。肉身在动用力量之时，有一层光辉自然流转在体表，这便是大成的境界。力量练得越精纯，以后的成就就会越大。
“一千斤！”
七日之后，叶凌足足背负了一千斤的大石头，整个人轻松自如的背着千斤巨石奔跑，20圈下来，叶凌也没有流多少汗水。而在地上，则留下了他一圈圈深沉的脚印，每一个脚印足有5厘米深。
随后，他把这一块千斤大石，向上一丢，足足丢了一丈之高，巨石呼啸砸落下来的时候，他双手一举，全身筋骨咯吱咯吱作响，居然把这块石头硬生生的接住。
断！
一声低沉的吼叫，叶凌一手托住千斤大石，另外一手狠狠一拳，砸在一根碗口粗的小树身上，顿时这小树立刻木质断裂，被生生的打裂。
砰！
把千斤大石再次向上一丢，整个人跟着腾跃起来，抡起右腿，轰的一声，石头炸碎。一块千斤巨石，就这样被叶凌一脚踢碎，当他重新落在地上的时候，右腿那里隐约可见的光芒才收敛进体内。
此时，叶凌站立当场，身体昂然而立，竟然隐隐约约显现出了几分气势来，原来的羸弱气势一扫而空，取而代之的是一股英气，整个人现在光芒四射。
到了这一刻，他终于完成了力量训练，全身四肢，腰腹，每一寸地方，都锻炼到了极致，只要他一凝聚力量，体表就能够凝聚一层淡淡的光幕，这不仅仅是肉身达到了一个新高度的体现，更是一种天然的防御，阻挡千斤巨力丝毫不在话下。
“我已经到达了炼肉境界的极限。即将突破炼肉境，进入炼骨境。”叶凌能够感到一丝突破的契机，但是他没有着急突破。修炼之道，讲究水到渠成，一味求快，日后会落下不少的毛病。
叶凌捏着拳头，骨节噼里啪啦响动，声音之中，充满了自信。
同样是完成力量训练的叶家弟子，和现在的叶凌也不能比较。因为吃的东西不同，他们吃人参燕窝，而叶凌吃的则是顶级丹药。叶凌的玉佩之力被激发，更让他快人一步。叶家的其他弟子，也没有人能够长时间进行这种魔鬼式训练，就连叶晨也不行。
同样是比臂力，叶凌能够举起千斤大石，做出各种动作，而那些叶家子弟就不能。
接下来，修炼各种招式，把全身上下的力量都窜连起来，那不知道会凶猛到何等程度。
叶凌现在全身上下，各个部位的肌肉，就好像是一群还没有团结起来的虎狼，经过招式的修炼，这些虎狼成为了一呼百应，尾相连的精锐，那就更加的凶悍无匹。
“该回去了，都护府大比，我叶凌倒是期待得很呢！”
“当！当！当！”宏大的钟声自新阳镇广场上响起，三年一次的都护府大比在镇子中心的广场上举行，围观的人不下十万。新阳镇虽然是一个镇，可是地理位置位于边塞，有着诸多人流往来。在整个邵阳帝国数以千万里的疆域里来说，仍旧是排在前列。常住人口超十万，是一个无比繁华的镇子。
镇子的最中心位置，人声鼎沸，被围得水泄不通。在最中央，东西南北四大方位都布有高大的看台。看台之上，则是新阳镇四大家族的掌权人坐立在上方。一场大比，是四方大势力的角逐。
“新阳镇都护府大比现在正式开始，总共分为三轮，分别是力量，敏捷度，协调度。参赛千余名子弟之中，三项均合格者，进入最后的实战阶段，综合成绩前三者，进入都护府进修。第一项，力量比拼。力量达到千斤者获胜。”在最北方的一处高台之上，有一名穿着紫色蟒纹袍的老者开口，他是宋家的掌权者，也是此次都护府大比的主持者。
“宋渊，998斤，不合格。”
“王离，1200斤，合格。”
“叶晨，2750斤，合格。”
一个时辰过去了，整个力量的选拔终于结束。
“现在，我宣布，力量选拔之中，合格的人是……”宋姓老者话还没说完，就被人打断。来者不是别人，正是叶凌。
第7章 大比（）
“嗯？叶家的废柴小子？这是整个新阳镇三年一次的大比，你来捣什么乱？”说着，他将目光投向了不远处的叶家，面露不悦之色。
“叶凌，给我回来，这里不是你能来的地方，再不回去，家法处置。”叶家目前的掌权者名叫叶海德，是叶凌的大爷爷。
“大爷爷，我也是新阳镇的一份子，普通人家的子弟都可以参加大比，为什么我就不行？”叶凌此时转过身去，直勾勾的望着叶海德。
“不让大爷爷不让你参加大比，而是你……”叶海德话说到一半就没再往下说，可是话里的意思，谁都听得出来。
“族弟，我知道这么多年以来，你心有不甘，可这是新阳镇的大比，你若是在这里胡闹，回到了族中，一定回受到族人的谴责，若是被逐出叶家，那你可就……”叶晨同样是话说到一半，但是却是在激怒叶凌，要引叶凌出丑，之后被逐出叶家，沦为一个不折不扣的废人。
叶凌听到此话，眼中闪过一丝精芒。没想到这个族兄竟然如此的歹毒，一心想要将他逐出主家。
叶凌没有回答任何人的话，此时的他，一扫平日里的羸弱，他已经恢复了修为，并且更进一步，如今，他不必再用装疯卖傻来苟全姓名。他叶晨就要这些人看看，七年前，我叶晨是绝顶天才，沉浮了七年，我叶晨照样能够碾压所有人。
他一步步登上擂台，步履不快不慢，显得格外地沉稳。
“将他拉下来，带回族中先关押起来。省得给我叶家丢人。”叶晨此时吩咐了身边的两个家奴，要将叶凌强制带回去。这俩人虽然是奴仆，却也达到了炼皮的境界，对付普通人不在话下。叶凌朝叶海德望了一眼，见对方没有任何地反应，他此时心中冷笑不已。这叶家，已不是他的家了。
“七公子，跟我们先回叶家吧。”这俩名仆人快速到了叶凌面前，话语虽然没有什么冒犯，但是身手却无比地伶俐，左边的那位奴仆直接一手朝叶凌的后背抓去，像是提着小鸡一般，想要将叶凌提起来。
叶凌目光一冷，他没空和这些奴仆争斗，掉了自己身份不说，还浪费了自己的时间。
“给我滚！”叶凌轻喝一声，一个回旋踢，这俩位奴仆便被他轻而易举的踢出十余米外，这还是他没有动用血肉真力的情况之下。在场所有人，一片哗然。
“叶家七公子不是已经是个废人了吗？整日就赌蛐蛐，逛青楼，难道这些只是为了掩人耳目？”在擂台下方，所有人都开始窃窃私语，叶凌此举打开了所有人的话题匣子，令所有人为之侧目。
“叶凌，你在公开场合竟然敢殴打叶家人，你该当何罪？”四大家族之中，第一个发话的不是其叶海德，也不是宋家老者，而是叶晨。此时，叶晨怒发冲冠，他一心排挤的人竟然能够再次修行，这让他怎么能不气愤？
“噢？好一个叶家人。他们仅仅是几个奴仆，在你叶晨眼里只不过是几条狗腿子，何时成了叶家了？怎么？族兄看到小弟恢复了修为，不高兴么？”叶凌眼睛微眯，一股杀意从眼中闪过。叶晨很敏锐地将这一丝杀意捕捉到了，更加得愤怒了。就在他要再次开口时，宋家老者发话了：“既然叶家公子修为恢复，那就参加选拔吧。闲杂人等，不得进入选拔场地，违者，杀无赦。”
“嗯？”连叶凌也没有想到，宋家的老者竟然帮他说话，这场大比，有意思了。指不定，一场大比之后，四大家族的势力，会重新洗牌。
叶凌站在了测试力量的石碑之前，随意轰击了一拳，就走下擂台。
“嗯？什么？竟然随意一拳就完事儿？这个叶凌，原本以为是要强势崛起了，没想到，竟然是来捣乱的。”下方一干看客看到叶凌此举，都哀叹了起来。
就在所有人都失望的时候，北方的宋性老者开口宣布：“叶凌，1000斤，合格。”
“什么？1000斤？这个毛头小子随意一拳，竟然有千斤巨力，活见鬼了。”下方再次喧闹起来，都护府大比，从来没有人像叶凌这样随意。可是，此举却恰好抓住了所有人的心。
“随意一击便是千斤巨力，若是全力一击，2000斤以上不在话下。更为重要的是，能够随意控制力量的多少，这个叶凌，不简单。你速速下去调查，这个叶凌，最年来都做了什么，去了哪里，查得越详细越好。”最北方的看台，宋姓老者开口，吩咐手下的人去查询叶凌。不仅仅是宋家，其他几大家族，也纷纷有人从看台离去，目的如何，不言而喻。
而在一旁的叶晨，脸色青一阵，白一阵，显得极为不好看。
“都护府大比第一项力量比试全面结束，合格者参加第二项考核，敏捷度。未合格者请离开。”宋家老者毕竟是见过世面的人，此时此刻，他也未曾乱了方寸。
在第二处擂台上，有十个黄铜打造的龙头。这些龙头能够射出箭头，十龙同时发射，能够在龙头停止之后，身上被击中的地方少于三处的获胜。
第一场力量比试千余人里面只淘汰了300余人，此次还剩下800余下。剩下的人依次进行考核。
“宋玉，被击中四处，失败。宋莺莺，击中一处，通过。下一个，叶凌。”
宋莺莺从擂台上走下来，叶凌从擂台上走上去。二人擦肩之时，宋莺莺轻瞄了叶凌一眼。
“这里不是你能来的地方，即便你已经经脉修复，可你已经落后了7年，整整7年，你都是一个废人。如今，你以为你就能够强势崛起了？你还是安安心心得做个普通人吧。”宋莺莺扔下这么一句话之后就绝尘而去，没有更多的言语。
“呵，普通人……”叶凌冷笑，既然对方这般无情，当初救了她的情分也尽数望了个干净，最后的比武，就要让她彻彻底底的后悔。
第8章 危在旦夕（）
叶凌进入青铜打造的龙头阵之中。10个青铜龙，八个占据八方，为主力。其余两个为辅助，在8个不敌之时启动。虽然是10龙阵，实则是八龙阵。
“嗖……”在最北方的青铜龙头喷出一支箭头，叶凌一闪而过。可是就在这一瞬间，东方的龙头喷射出了一支箭头，击中了他的左腿，他的左腿微微弯曲，身形一滞，西方的龙头射出的箭头同样击中了他的左腿。一刹那之间，他就被击中了两次，形式，危在旦夕。
“切，我还以为多了不起，原来只会耍嘴皮子。天生衔着玉佩出生又如何？七年的差距，不是短时间之内就可以弥补的。”叶晨此时对他冷嘲热讽，对于叶凌此刻的表现，分外地不屑。
擂台上的叶凌可没有管这么多，此时他正在困境，正在想破解之法。
“终究是7年里没有特意针对这阵法有过多少锻炼，不然，定然可以完美的闪避。”叶凌此时一个翻身，闪避过了刚才飞射而来的箭头，他还没能缓一下，再次从东西南北四个方向，飞来数支箭头。叶凌目光悠悠，虽然自己7年来装疯卖傻，也没有条件去铸造龙头特意锻炼，可是自己私底下也曾每日进行过锻炼。此刻，他闭上了双眼，没有再有任何动作。
“这个叶凌，他疯了么？竟然闭上眼睛，站立不动。”
“我看他是自知实力不敌，无法通过大比，就这样选择放弃。不过这样也好，也不至于太丢人。”在擂台下方，一干看客都跟着窃窃私语，各种诋毁叶凌。而叶晨和宋莺莺同样在冷笑，对叶凌此举噬之以鼻。
叶凌此时闭上了双眼，静静站立在中央。
“嗖……”在西南方，东北方，等6个方向纷纷射出箭头，快如闪电，并且因为角度刁钻，让人避无可避。
“嗯？”叶凌此时闭上了双眼，耳朵变得格外灵敏起来。此时，他的耳朵轻轻一动，就分辨出箭头射来的位置。他先是左脚轻扬，闪避过一支箭头，紧接着右手手掌轻轻一侧，再次躲避出一支箭头，之后空中一个翻卷，在落下之时双腿岔开，再次躲避了3支箭头。当他落在地上的时候，一个一字马岔开，嘴一闭上，在他的嘴上，叼着那第六支箭头。
“好！好！”下方，围观的人一阵欢呼，叶凌绝地反击，在这种危险的情形之下破除艰难的局面，成功通过考核。
当！
一声宏大的钟声响起，预示着叶凌通过了考核。
“叶凌，被击中两处，通过。现在休息一炷香的时间，参加第三轮淘汰赛。”
当叶凌从擂台上下来的时候，所有人看他的目光都变得不同了。怪异者有之，羡慕者有之，嫉恨者有之，一场淘汰赛下来，各方人马的反应各不相同。
“这个叶凌，果然是个异数。叶家如此对待他，日后，这叶家恐怕不会安宁了。至于退婚的宋家，也会出点事情了。”坐在西边的欧阳家主事人开口，此时他笑意很浓，无论是宋家还是叶家出事，都对他欧阳家百利而无一害。此刻他望向宋家老者，对方的脸色果然不是那么地好看，而叶家老者，则是古井无波，看不出多少心绪变化。
一炷香的时间很快就过去了，800余人之中，很快就只剩下100余人，这样的淘汰率，可见第二关有多么困难。
“这第三关，是综合测试，你们100余人一同进入这魔人阵之中，但凡击倒三个魔人，获得其额头上元晶的人，便可以通关。”宋家老者开口，宣布这一规则。
语罢，有人带领这100余人到了另外一个地方，第三关，无人可以观看，但凡能够从里面出来，并且拿到三颗元晶的人便通过考核。当然，得到的元晶越多，则后续排名越高。
那人带领一百余人到了一处地下室，自他手中，拿出了一枚令牌，令牌射出一道精光，顿时那个封锁的门上的钥匙掉落在地上，门缓缓地被打开了。
在里面，有上前尊半人高的魔影，跳跃出来，落到地上，房梁之上，更是有魔影半吊着，像硕大的人形蝙蝠。这下魔影全身漆黑，皮肤好像一层黑壳，长满了獠牙，双手锋利如钩，两眼血红，鳞片下的肌肉更是随着其迈步而颤抖。
“咕隆……”不少人不由自主地咽下了几口唾沫，虽然对第三关早有耳