按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页，按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页，按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部！
————未阅读完？加入书签已便下次继续阅读！
丹田既是最大的，其中所储存的精自也是最多的。而人身上的气力，要想发挥出单纯肉体最大的力量，也是需要借助于腰力的。可见这个部位，本就是众气所聚之处。
如何炼精化气，《指玄口诀》中云“昔日逢师亲口诀，只要凝神入气穴”，这里的“气穴”自是指丹田气海。所凝的神，自然是精神意识，说来还是那一个，意守丹田。不过要想炼精化气，却也不能是单纯的指望全靠个“守”了。
还是《周易参同契》中的那句，“真人潜深渊，浮游守规中”。存想丹田像一座深渊，以丹田为水，意想自己在水面浮游。而意为神，道家典籍中，常以神喻火。这种修炼法，便是以火入水。
炼精化气，用这个“火”字旁的“炼”字，而非另一个“练”，自然也是指炼精化气的过程中需要用到火。但这个火却不是指普通的火，而是以神化火。
等到完全入静后，林旭便默念了从《气功》杂志中看来的《周易参同契》中这句口诀，存想自己的丹田为一座深不见底的水渊，意念化为了火焰，在深渊的水面上浮游。
火一落至水面，当即“嗤”地一下，把那一片水面灼化为了气。而当这缕白气蒸腾而起时，林旭也终于在自己的丹田中感觉到了那微弱的一缕气，这便是他最初第一步的炼精化气。
感受到那一缕极微弱的气感，虽是十分弱小，但也让林旭不禁分外欣喜。因为他终于成功了，不仅是成功的炼化出了第一缕内气，也是验证了他所自创整理的这篇功法没错。他的想法和理论，都是正确的，这给了他极大的信心。
第十四章 内气初成百脉通（）
（感谢书友“静风吹雪”的打赏。求收藏，求推荐，求会员点击！）
意念所化的火焰，不断灼烧着丹田所化的深渊，渊水不断被灼烧为蒸腾的白气。代表着丹田中的精，不断地被炼化为气。
随着所炼化的气越来越多，林旭丹田中的气感也越来越强。丹田中热乎乎的十分舒适，而且这股气，在丹田中翻滚升腾，似还隐隐熏蒸着整个身体，让他整个人也都感觉十分舒适。
林旭这间小卧室离客厅中的火炉较远，关上门后又隔绝掉了大部分的热力传播。他此时只穿秋衣秋裤，没盖被子，本来还稍觉有点儿冷，但现在只觉浑身上下都是温暖舒适，有如是泡在温泉中一般，半点儿也不觉冷了。
可惜的是，丹田所化的深渊，十分深广，而意念所化的火焰，相对来说，却显得十分弱小。随着不断的炼精化气，意念也在这过程中不断随之消耗，需要林旭时时补充才能维持。
他也试着加大意念的运用，想要增强扩大意念所化的火焰。但火焰在他意念加强后虽有所扩大，但却并没有大了太多。他感觉，目前所能维持的这个意念火焰强度，已然是自己的极限。不过自己现在才是刚开始，可能练的多了，经过不断锻炼，意念神火便会渐渐随之加强，炼精化气的速度也会加快许多。
不然要按目前的这个速度，单是要炼化丹田中的精，怕是就要花费不少时间。再想想后面还有十二正经，奇经八脉，以及这些经脉节点上无数的穴位，这时间恐怕就长的难以预料了。
也难怪许多武侠小说中修炼内功的高手都是数十年如一日，还经常要打坐闭关的苦练。可见按照这种炼法，功力的增长确实是很慢的。而在许多书中，能够打通任督二脉的，就已然算是顶尖高手，也是有其道理的。一般打通经脉的顺序，都是先打通十二正经，再打通奇经八脉，想想能先打通了十二正经，那便会增长多少功力，恐怕至少也是几十年了。而能再更进一步，打通奇经八脉中最重要的任督二脉，那自然就是一跃成为顶尖高手。
想到要炼化全身之精所需要的时间之久，林旭不禁也是有点儿犯愁。不过再想及自己已能够真正学会武功，修炼出了传说中的内力，便已然算是不错。这才刚起步，一时想的那么远，也是有些杞人忧天地没用。现在还是一步步地先老实修炼才是，有道是“千里之行，始于足于”。不积跬步，无以至千里；不积小流，又何以成江海？
就他这么稍一走神地胡乱想了下，丹田中的意念之火便已十分不稳，有如风中之烛，随时可能熄灭。当下便连忙收摄了心神，专心修炼。丹田中的那道火焰，是纯以精神意念所化，他一时开了个小差，精神不稳，意念不纯，不能再专心于此，自然会受连带影响。
专心致志修炼之下，也不觉时间流逝。当不知过了多久后，他忽觉精神有些疲惫，不再能够稳定的维持意念之火的供给输出，那火焰也开始散乱地有些不稳。
当下他心中一动，连忙收了意念。然后又默默调息静坐地温养了一会，收功睁开眼来。炼精化气的过程中，需要一直持续不断地以意念之火来炼，这对精神显然也是有着不小的消耗，不可能一直维持。
何况他又是才刚开始练，各方面的锻炼也都不够。这时感觉到精神疲惫，那就是表明支持这一回修炼的时长到了。再炼也是没有什么作用了，而且强炼的话，说不定还会太过伤神。
初次修炼，还是应该多加些小心的好，一有征兆，林旭便连忙停下来，先行收功。
睁开眼来后，他又略加感知了下，发现丹田中这一夜修炼出来的内气还在，这才放心。他可真怕一经收功，这些好不容易修炼出来的气便也随之消散，那时可就欲哭无泪了。
“还好！还好！”
感觉到内气还在，林旭放心地暗道。随即又心念一动，以意引气，让内气在丹田中聚成一团，然后又将之变化作云朵模样飘来飘去，再又变化作一长条，绕着丹田来回转动………
连连变化地玩儿了许多花样后，林旭只觉丹田中的内气变化无不随心如意，指使起来也是如臂指使一般，十分方便。只需念头一到，以意一引，便即意到气到。
玩了一会儿后，林旭又试着将内气从丹田中运出。一经提气，这股内气竟是十分轻易地就出了丹田，顺着正中的任脉上行了一截，让林旭都有些意料不到地惊喜。
但随即仔细一想，林旭便明白了。所谓的打通经脉，乃是以炼精化气之法，将遍布经脉中的精炼化为气，并不单纯是字面意思，只是疏通经脉。经脉中所储存的精未有炼化前，并不代表经脉就是堵塞不通的。他就记得不知在哪里看过一个说法，说是人的经脉天生就是通的。现在看来，这个说法是对的。不过这个通，只是代表气可以从中通行，并不是真正炼精化气的那种打通。
想来也是，如果经脉不是天生就是通的，那武侠小说中那些只才练了几年武功，内力低微的低手，岂不是即便拥有内力也只能堵在丹田中用不出来。所以说，经脉未曾打通前，内力就不能从中通行，这个说法显然不对。而是天生诸脉皆通，这个才对。
而且，经脉未曾打通前，其中所储存的精显然也是互通有无，有流动性的。不然人体内由日常饮食中所摄取到的精又如何运转全身，遍布于整个身体？
这就说明，经脉天生就是通的，精在其中也是可以通行流动的。否则按那种经脉不通的说法，如果右手某一天用力过猛，把其中储存的精力消耗完了，那经脉不通，岂不是就不能流动得以补充，右手等于废了吗？
想明白之后，林旭又是心中一喜，然后便继续提气，运气往右手而去。
这一运转，便觉一道热线自丹田而升，至颈骨下方后，沿肩胛而下行至手臂。而且这其中，根本不需他刻意去存想一路运行的经脉路线，只需他想将气运到哪儿，那股气便会自然地按照一路的经脉所运行，而且是选择距离最短的经脉路线。
第十五章 空手破砖 呼吸炼气（）
将内力遍布到右手之后，林旭感觉到这只手现在的力气更大，整只手的硬度也更强。他很想朝什么东西上打一下来试试自己现在一掌的力量，但四下瞧了一圈后，却没发现什么合适的。这可是自己家里，万一不小心把什么打坏了，那可不好。
于是，便只好强忍着兴奋又将那股内气运回丹田。然后往窗外一瞧，发现外面已是天亮。不过看样子，太阳应该还没出来。转身将枕头旁的手表拿起，但见上面显示的是六点五十一分。
“时间刚好，起来到庙里去练红砂手。也正好找东西试试我现在的功力，应该差不多能打破块砖头吧？”林旭心中兴奋地暗道，充满了跃跃欲试，当下连忙穿好衣服下床。
今早照例是他起的最早，开了大门出去后，他已有些等不及再去庙里，便在院子外的空地上寻了块砖头。这外面还有以前砌那道与小庙相隔的砖墙时剩下没用完的砖，都码好堆在墙角，留待以后或有需要时以做他用。
林旭走上前去，挑出一块完整的砖，然后将砖横放在砖堆的边沿上，一半悬空在外面，另一半用自己的脚踩住。他身子还没发育长开，手也还小，所以没法把砖完全以手横面抓稳，这样却是更方便些。
踩好之后，他又默运内气至右手，遍布于整个手掌。然后对着悬空在外面的那半截砖比划了下，抬起手掌，内气运足后，便以手掌小拇指下方最坚硬的那块部位为击打处，用力一掌狠狠劈下。
“叭”地一声脆响，砖头应声而断。而林旭一掌劈断砖头后，右手并未因劈断砖头时的那一下反震力所阻而停顿在破砖处，却是感觉丝毫没受什么太大阻力地便一劈过后又继而向下打出，手掌直追上那块砖头，又是“啪”地一下，把那块砖头直拍进地面，下陷入了地面约摸一厘米左右的厚度。而他身子也忍不住地有些前倾了下后方才稳住，却是因他估错力量，全力出手下，有些用力过猛了。
林旭却没在乎这下用力过猛，而是有些不敢置信地稍愣了下后，便忍不住一蹦而起地大声欢呼。他实在是太高兴了，这何止是“差不多能打破块砖头”啊，简直是轻轻松松就一掌破砖，不但手掌丝毫没事，就连一点儿疼也没感觉到。刚才那一下，他感觉就跟打破块豆腐一样容易。
其实一块砖的硬度也不算特别强，只要不怕疼地敢使劲儿打，一般身体强壮的成年人基本上都能够做到。林旭以前就见过村里一些人家盖房子，有些爱出风头显能的年轻人就当众表演过空手劈砖。那人家也没练过，就是仗着身体强壮力气大硬打。所以，能空手劈破一块砖头，也并不算什么。
但问题是，林旭现在才只十四岁，而因为生日小，周岁实际是算十二，且从小就身体不好，经常得病，比别的同龄人都显得瘦小。以他这个年龄与力气，要想空手劈破一块砖头可就不是容易事了。但现在他却做到了，不但做到了，而且还是很轻松容易地就做到了。
并且因用力过猛下，还把劈断的那半截砖头，直拍入了地面下约一厘米深。那下面虽是土壤，却早被压得结实竖硬，尤其这冬天还是冻土，更是要坚硬不少。但他只是用力过猛下的余力，就把劈断的那半截砖头给拍进了地面约一厘米，可见这一掌的力量之大。
这就是内力的威力了，而这还只是他初次修炼下，只修炼了小半夜的成果。想想以后内力再强大深厚时，岂非就能像武侠小说中般，做到那种种不可思议之事。开碑碎石，飞檐走壁。遥想未来远景，他又更是兴奋难抑。
直到好一会儿后，他方才逐渐平静下来。然后想到刚才打破那一块砖头时，似乎还大有余力的样子。他又试着加了一块砖，将两块并叠起来，然后又是运足内力，一掌劈下。
“叭”地一声，两块砖头又是一起应声而破。不过这回他没再用力过猛地右手直按下去，身子前倾，而是停在了打断砖头处。
然后他又试了下三块砖相叠，却是也能打破。不过已稍显困难些，非得运足全力出手不可。而且有时只是上面两块破了，下面那块只是裂开了条缝，没能断开，并不是每次都能做到。
试出了自己掌力的极限后，林旭便没再多浪费内力，当下气沉丹田，默立温养了片刻后。他将几块断砖稍作收拾，捡起放到砖堆上，然后拍拍手，上了趟茅房小解，出来后便又到隔壁的庙里去练红砂手与旋转乾坤掌。
依旧是千手观音殿前的那棵大青松下，林旭仍是先练红砂手。这回练时，与前两次比，已能明显感觉不同。因为他丹田中已修炼出了内力，能明显地感觉到气。
吸气时气沉丹田，他能感觉到一股热气进入丹田。呼气时，气贯收掌，他能感觉到热气贯入双掌，而当双掌推出时，还能够感觉到双掌的前方略有些阻力，不再是空空如也，毫不受力的感觉。
不过第一式刚练了两遍后，林旭却是立即有些面带疑惑地停了下来。因为他忽然发现，吸气时气沉丹田的那股气，并不是他丹田中原本的气，而是自外界进入。也就是说，这是通过呼吸所吸入到的外界空气。
按理来说，此时正是大冬天，现在又是早上，外面气温很低，吸入的空气经过鼻子与呼吸管道后，即便不冷，也应该是没多少温度才是。但林旭却感觉，这股气进入体内后，竟是就变成了颇有些温度的热气。而在沉入丹田后，这股热气往下一冲，竟是还对内气下方的丹田之精稍稍有些炼化之功。虽然这炼化不比他凌晨静坐修炼时，专门以意念神火所炼化的效果大，但毕竟也是稍有些功效，算得是个意外之喜。
不过这带给他惊喜的同时，却也让他同时升起了些疑惑。所以这才停下来，想要想个明白。
收了势子，他站在原地静静思索。当然也不是空想，而是依据这两天看过的两本《气功》杂志上的内容，要从中找出些相关的理论。他目前所了解的炼气知识，基本就全是从这两本杂志上而来，自然是要从中找寻推想，把自己的这疑惑解开、弄懂。
第十六章 各有奇效（）
“火者，神也。炼精化气，必以神而驭精则精归源。既知归矣，又当久久以呼吸熏蒸，则精方能化为气。”
林旭想了一会儿后，忽然想起《气功》杂志中一篇“《金仙证论》节选”中的这一段话。这里既提到了火为神，又说要以呼吸熏蒸，精才能化为气。
“按照《金仙证论》的这个说法，看来呼吸法也确实能够炼精化气。也是，这个红砂手本来就是内功，自然是有炼精化气，增长内力的功效。而且抱朴子三气说中的粗气也是要以呼吸法结合众气，来修炼出内气。我凌晨练功时，只用了《周易参同契》的那句口诀，就成功炼精化气，炼出了内气，却是一时高兴之下便只用了这个，倒把呼吸法给记了。”
《金仙证论》中的这段话，林旭其实也是有摘录记载到自己的练功笔记上的，不然也不会轻易想起。他凌晨练功时，也确实是因为只试了《周易参同契》的那句口诀就成功，一时高兴下便以为炼精化气只能用神意所化之火，当时却是把这呼吸法给忘到了脑后。
而《金仙证论》中既提到了火为神，又提到了呼吸法炼精化气，看来却是两者相互配合的。呼吸法的炼精化气功效，虽然相比起来确实不如神意之火的功效强，但也总是一种辅助。
不然只用神火炼精化气这一种方法，难免费时太长，而且用的时间长了，有时不小心，难免会有些伤神，且也有一定的危险性，所谓的“走�