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何凡只能咬牙坚持，忍受着浑身的疼痛，更加的收敛心神。
不知过了多久，何凡明显感觉到吸收星斗之力的速度慢了下来，甚至已经停止了吸收。
而此时，何凡的身体却早已麻木，终于坚持不住。
“咚……”
何凡像突然失去了支撑一样，狠狠的摔在了地上。
挣扎了几下，却发现一点力气也没有，怎么也动不了，全身任何一个部位都像针扎一样，就像饥饿了很久的人突然吃了太多，把自己的胃快撑爆的感觉，十分的难受。
只是，此时的何凡并不是肚子饿了，而是全身的每个细胞都饿了很久，其难受程度可想而知。
在地上躺了将近一个时辰，何凡才勉强恢复了一丝气力，费了九牛二虎之力爬了起来，拖着疼痛的身体，摇摇晃晃的走回了自己的屋里，躺在床上沉沉的睡去。
第二天，何泽生仍旧像往常一样，一大早就把屋里的药草拿出去晾晒，在经过院子的时候总觉得少了什么，总觉得有些不对劲的地方，但一时却又想不起来，在走到门口时回头看了一眼院子。
“哦，对了。”
何泽生一拍脑袋，突然想起来什么不对劲了。
以前每天的这个时候凡儿都是在院子里练功，今天却不见身影，难怪总觉得哪里不对劲。
一年多来，何泽生虽然经常看何凡练功，但指点的却越来越少，毕竟何凡已经掌握了要领，需要的只是勤加练习，不过凡儿的进步确实让他很吃惊，也很欣慰。
何泽生转身回去，打开何凡的房门，看见何凡居然还在床上睡着，这让何泽生感到很吃惊。
毕竟，何凡从练习导引术开始，无论是狂风还是暴雨，每天都会按时练习，从来没有缺过一天。
何泽生来到床前，弯腰准备叫醒何凡，回头一想，还是收回了伸出的左手，转身离去。
来到院子，不禁一阵恍惚。
回想凡儿练习导引术和学医术以来，每天上午练习导引术，每天下午和晚上学习医术，几乎一直没有休息过，根本就不需要自己的督促。
是不是自己给凡儿的压力太大了啊？
自己都无法解决的问题却要让一个孩子来承担，这对他确实有些残忍。
房间里，何凡还在沉沉的睡着。
已经快要接近中午了，太阳光从窗户上照进来渐渐的移到了何凡的脸上，感受到刺眼的光芒，何凡猛的真开眼睛，一下子弹了起来。
待看清是太阳光之后，何凡才意识到自己居然一觉睡到现在，看着太阳照射的角度，应该都快接近中午了吧。
何凡仔细的回忆了昨晚的经过，那种疼痛和精疲力竭的感觉是他从未体验过的。
不过感受着浑身的力量，起码比以前提升了一倍不止，自己领悟了第七式，要不要告诉父亲呢？
何凡犹豫了，因为从昨晚的情况来看，自己都是不由自主的吸收着星斗之力，自己想要停止都停不下来，才导致今天一觉睡到现在。
“还是先不告诉父亲吧。”何凡嘀咕道。
“等自己完全把第七式弄懂了之后，再告诉父亲也不迟，免得父亲向自己一样，甚至情况更恶劣。”
只是自己起来这么晚，会不会被父亲骂一顿啊，还是快点起来吧，睡了懒觉，被骂也是应该的。
何凡迅速的穿好了衣服，走出房门。
看到凡儿起来，何泽生早就准备好了饭菜，笑着对何凡说道：“凡儿，饿了吧，先过来吃饭吧，我今天就不去采药了。”
何凡犹豫了一下，像个做了错事在等着挨罚的孩子，慢慢的走向饭桌，看着父亲低声的说道：“父亲，凡儿今天睡过头了，父亲不骂凡儿吗？”
“凡儿平时那么乖，偶尔睡一次懒觉，父亲怎么会骂你呢。”说着拍了拍何凡的脑袋，把一碗饭递到了何凡的手里。
看着父亲脸上慈祥的笑容，何凡的担心瞬间消失，脸上又恢复了以往的天真和笑容，说了一声“谢谢父亲”，然后狼吞虎咽的吃了起来。
毕竟昨晚的消耗比较大，今天又起来的比较晚，还真是饿得慌。
看着自己的孩子，何泽生微微的笑了，虽然平时何泽生言语比较少，但对何凡确实发自心底的关爱，平时几乎照顾得无微不至。
想到凡儿虽然心性比较成熟，但孩子的天真却仍没有丢失，轻轻地拍了拍何凡的后背说道：“慢点吃。”
“嗯…。”何凡虽然嘴上答应，但双手仍然不停的往嘴里塞东西。
何泽生不禁笑着摇了摇头。
吃过饭后，何凡并没有像往常一样就去看医书，而是来到院子里，演练起了导引术的前六式。
何凡发现今天自己吸收自然之气的速度，比前段时间又加快了许多，看来自己的身体素质还能再次提升，自己的速度和力量还能再次得到增强。
演练了一个多时辰，发现太阳已经到天空的正中间了，何凡也停止了修炼，因为何凡也悄悄的试验过，中午和下午的修炼效果确实很不好，于是干脆停止修炼，又回到房间里看起了医书。
夜已深，除了青蛙虫鸣之声，一切都归于沉寂，何凡悄悄的出了房门，来到院子里，又开始了修炼。
但今晚吸收的星斗之力，明显没有昨晚那么快，但也在慢慢的吸收，两个时辰后，何凡感觉再也吸收不了星辰之力了，于是就回了房间。
就这样，上午修炼导引术的前六式，下午学习医术，晚上修炼导引术第七式摘星换斗，一天一天的重复着。
何凡也不明白为什么吸收星斗之力后，自己修炼的前六式也会跟着进步？
不过能不断的提升自己也是好事，反正力量也增强了很多，现在，何凡已经能够单手举起两百斤的石头了。
何凡也不去多想，只是一如既往的修炼着，争取早日让自己变得更加的强大，达到父亲的要求。
（本章完）
第3章 导引术第二层（）
何凡每天除了练功，就是阅读医书和熟悉药材，偶尔也站在父亲的旁边观看父亲给别人治病。
何凡现在的医术也已经入门，尤其是理论功底比较足，只是缺少实践治病的经验。
转眼间，一年又过去了。
何凡感觉自己练习的导引术，又出现了同样的问题。
从一年前开始吸收星斗之力，自己的实力不断的增强，现在单手已经能够举起三百斤的重物了。
但是，这几天明显又感觉到，自己的身体好像又达到了饱和状态，晚上几乎都吸收不了星斗之力。
白天练习导引术的前六式，吸收的自然之力也很少，现在的进步真的是比蜗牛还慢。
每每想到自己要学有所成之后，父亲才会告诉自己的身世，而现在却难以进步和提升，心里不禁更是一阵苦恼和着急。
其实，何凡原来想着先不学医，用整天的时间来练习导引术，虽然下午的效果不好，但总比不练的要好，但父亲却不答应，只说到：“导引术要练，医术更要学。”
何凡当然不会违背父亲的意思，从七岁开始就是导引术和医术齐头并进，两样都没有落下。
也许自己已经将导引术第一层练成了？
但第二层父亲说要借助外力，不知道这外力是什么？
只是，父亲一直教导说练功不要急于求成，只有基础打扎实了，以后才能走得更远，现在去问，父亲会不会觉得我太急于求成了啊？
犹豫了很久，何凡还是鼓起勇气来到父亲面前，抬头盯着父亲说道：“父亲，我的导引术第一层应该已经练成了，第二层要怎么修炼啊？父亲说的借助外力是指什么外力？”
“第二层？”何泽生一脸疑惑的看着何凡。
“凡儿毕竟还是太小啊，导引术才练了两年半的时间，就想要练第二层了，虽说凡儿天赋过人，可毕竟现在都还不到十岁，总不能直接打消其积极性，不如让他知难而退的好。”何泽生心里嘀咕道。
何泽生带着何凡来到院子外面，指着地上随意摆放的几块不规则的大石头，说道：“凡儿，练功不能太着急，必须一步一个脚印，只有基础打扎实了，以后才能走得更远。你什么时候能把这几块石头举起来之后，再开始练习第二层吧，这也是我不告诉你第二层怎么练的原因，怕你急于求成，反而对你不好。”
地上随意堆放的几块石头，小的也有两百来斤重，最重的几乎有四五百斤重，就是何泽生自己，要把最重的举起来都比较困难。
毕竟到现在为止，他还都只是练完前六式，并且他的主要精力都在他的医术上，练习导引术也只是为了强身健体。
何凡看着那几块石头，嘴角浮出了一丝笑容，暗道：“看来父亲还不知道我现在的实力了啊，若是没有领会到第七式摘星换斗，那还真举不起来，但现在这也并没有难度。”
何泽生看着一动不动的何凡，摸了摸他的头说道：“凡儿，你也不要太着急，你现在还小，才十岁不到，这两年多来我也让你把大部分精力都放在了学习医术上面了，举不起来也是正常的。”说着何泽生转身准备回到屋里。
“父亲，我还是试试吧。”
何凡说着快步走到那几块石头前，直接握住一块中等大小是石头。
弯腰，用力，一气呵成。
那块中等大小的石头，很轻松的就被何凡举了起来。
“这……”
何泽生目瞪口呆的望着何凡，两只眼睛瞪得大大的，仿佛看到了什么怪物一样。
何凡看着一脸吃惊的父亲，放下手中的石头，又走到最大的那块石头旁边。
“呵！”
最大的那块石头应声而起，被何凡举过头顶，然后又慢慢的放下。
“这怎么可能！”
何泽生简直不敢相信自己的眼睛，望着何凡，久久的凝视。
“哈哈…哈哈……”
何泽生突然天大笑起来。
看着父亲奇怪的表情和举动，何凡有些莫名其妙，摸了摸自己的头，低声道：“父亲，这是怎么了？即使超出他的预料也不至于哈哈大笑吧”。
其实何凡又怎能理解，一个做了多年梦的人，看到自己的梦有了实现的可能的那种心情。
“凡儿真是太厉害了，父亲高兴啊！”何泽生走到何凡身边拍了拍他的肩膀笑着说道。
“不过，凡儿你怎么能进步的这么快，几乎达到你父亲我的水平了？”何泽生始终想不明白。
看来是得告诉父亲了，通过练习第七式摘星换斗的半年多来，何凡虽然没有找到他刚开始练习摘星换斗时猛烈的吸收星斗之力的原因，但现在也找到了应对的办法。
虽然还不是很肯定，但问题应该不大。
接着，何凡就把自己怎么领悟摘星换斗的事情告诉了父亲，并且把自己解决当初遇到的问题的想法，也告诉了自己的父亲。
既然自己本身无法中断吸收星斗之力，那么如果外界提供的星斗之力比较少，就可以不用一直去吸收星斗之力了。
也就是说可以在每天天亮之前的一小段时间里练习摘星换斗，这样就不用一直去吸收星斗之力了。
等到天亮太阳出来，星斗之力就会变得微弱，几乎吸收不到，那么也就自然可以停止吸收了，也就不用经受那样的痛苦了。
听了何凡的诉说，何泽生陷入了沉思……
突然何泽生一拍自己的脑门说道：“孤阴不长，独阳不生！”
是了，一定是这个道理，天道有常，阴阳相生，治病救人是这个道理，练习导引术也应该是这个道理啊。
自己一直以来都是白天练习导引术，一直吸收的是阳性的自然之气，难怪到后面难以进步，原来就是这个道理。
何泽生同时也一阵心惊：“要不是凡儿一年前就领悟了摘星换斗，那还真是危险，很可能会被星斗之力给撑爆了。”
如果何凡出了什么问题，何泽生肯定会内疚到死。
“也怪自己没用弄清楚导引术，就开始教授凡儿，不过还好老天有眼啊。”何泽生心里庆幸道。
“孤阴不长，独阳不生！”
何凡重复着父亲的话语，但却有些不明白，一脸疑惑的望着父亲。
何泽生理了理思路，说道：“还记得我给你的医书上看到的理论吗？”
人体讲究的是一个平衡，练习导引术也是一样，也要讲究阴阳平衡，身体只有处于平衡状态才能健康，练习导引术也只有处于平衡状态才能进步，才能更好的利用自然之气锤炼身体。
听了父亲的讲解，何凡也基本明白了一些。
日升日落，花开花谢，寒来暑往……。
这一切的一切，其实都是处在一个循环往复，处于一个平衡中，天地因为平衡才能长久，自然因为平衡才能稳定，人体因为平衡才能健康，练功达到平衡才能进步。
明白了这些，何凡也更增加了对力量的渴望，又问道：“父亲，我现在可以练习导引术第二层了不？”
何泽生道：“可以了，凡儿。”
其实，导引术第二层所需要的外在力量，只是给身体一定的压力，以更好的发挥出身体的潜能，这种外在力量要能够作用于全身。
可以是风力，也可以是水压，也可以是其他的。
比较大的风力现在没有，现在可以利用的就是村里的那个深水潭，在水下练功，通过水压，能够更进一步的提升功力。
“原来如此，有压力才有动力，只有不断的挑战自己的极限，自己身体的潜能才能不断的发掘出来。我一定要利用深水潭来提升自己的实力，争取早日达到父亲的标准。”何凡心里暗道。
何泽生带着何凡来到水潭边，水潭是小河村的小河冲击而成，周围被村民围成了一个方形，水潭最深的地方有五丈左右，从边上到中间逐渐加深。
何泽生指着水潭对何凡说道：“以后你就在这里练功吧，从浅水区一直练到最深处。”
“是，父亲。”
何凡说着就脱了上衣，跳进水里，开始了导引术的练习。
流水潺潺，偶有一两条小鱼在水里快速的滑过。
“哗！”
一个小脑袋从平静的水潭里钻出，打破了水潭的平静，水波一圈圈的往外扩散。
这正是练习完导引术的何凡，到现在，他已经在这深水潭里练习了两年的导引术。
这两年来，何凡除了偶尔跟随父亲一起去采草药外，其余时间基本都用在练习导引术上面。
因为父亲给他的一些医学书籍早已经看完，重要部分也已经背得滚瓜烂熟，何泽生也就不再强求何凡把主要精力放在学习医术上。
就这样，何凡白天在水潭里练习导引术的前六式，晚上在院子里练习摘星换斗，何凡也试过在深潭里练习摘星换斗，但几乎没有什么效果。
刚开始在潭水里练习导引术时，何凡还真有些不习惯。
尤其是当潭水漫过头顶后，刚开始前六式都练不完一遍，就必须得出来，因为水里没法呼吸。
但何凡一次又一次的挑战自己的极限，慢慢的，在水下练习的时间越来越长，也越来越深。
到现在，通过两年来的练习，何凡已经能够在潭水的最深处练习导引术前六式超过半个小时，自己的身体素质也得到了极大的提升。
虽然没有测试过，但何凡估计现在单手都能举起超过七八百斤的重物。