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“你感觉舒服多了，把一身的疲惫和寒气都顺着呼吸，呼出去。
再把温暖而舒适的空气一点一点地吸进自己的身体。
把温暖的空气，都吸进了自己的身体里，吸进了自己的肺里。”
说到这句的时候，陆然加强了声音。
在催眠状态中的人，会把注意力集中在催眠师一个人的声音上。
陆然加大了声音，让这种暗示深入到她的每一次呼吸里。
呼吸的练习做得很充足，陆然已经花掉了六分钟的时候。
面前的老师不禁抬手，看了一下手表。
“很好，你吸进了越来越多的温暖，你感觉越来越舒服。
现在，你储存了很多的温暖，在你肺里，它们越来越多。
在下一次呼吸的时候，你可以屏住呼吸，睁开你的眼睛，你会感觉所有的温暖都在你的肺里。
吸”
当陆然慢慢地说完吸字，夏岚的眼睛微微地睁开了。
“很好。这些温暖全部都在你的肺里，下一次呼气的时候，它们会顺着血液，流出来，流到你的四肢。
当我从三数到一，你会继续沉睡，同时呼出这口气。
3，2，1。
睡。”
陆然微微地碰了一下夏岚的头部，夏岚的头朝前倒了下去，她大口地呼出了一口气。
“温暖的血液，顺着血液，流向四肢，顺着你的手臂，大腿，脖子，快速地流去。
这股暖流，慢慢地流向了你的手心，脖颈，双脚。
它流过的地方，都充满了温暖，解除紧张和乏力，它流过你的肌肉，带走你的紧张和乏力。”
考官老师抬了抬眼镜，他们看见夏岚已经全身松软地瘫坐在座位上，她看上去很放松，她比之前进入更深的催眠中了。
考官又看了看表，已经九分钟了。
“现在，你感觉冷还是热呢？”陆然轻轻地问。
夏岚没有说话，她已经深深地处在催眠状态中。
“你觉得热，就点头，你觉得冷，就摇头。”陆然又说。
所有人静静地等着。
考官手表里的指针，一秒一秒地跑着，跑了五十九步，还有一步，就要跨过最后的一分钟。
这时候，夏岚的头动了，她的下巴轻轻地往下，点了一下。
一个女考官做了中止的手势，时间到，陆然的展示已经结束。
女考官走向夏岚，她伸出手轻轻地摸了一下夏岚的手，是温的。
她点了点头，示意陆然现在可以将她唤醒。
陆然一点一点地将夏岚从那个舒服的状态中唤回到清醒的状态来。他继续用数字法（正数，或倒数数字），让夏岚在心里默默从十数到一，数到一的时候，她就会醒过来。
夏岚缓缓地睁开了眼睛。
刚才的这个全身放松，加温度变化的催眠，让夏岚着实感到舒服温暖，她迷迷糊糊地，有些不愿醒来，等她睁开眼睛的时候，她觉得比睡了一觉，还要精神。
“感觉怎么样？”陆然问她。
“很不错。我的四肢都在发热。你做到了。”夏岚中肯地说。
夏岚体感的温度确实有变化，考官们都观察到了。
三个考官不禁都对陆然刮目相看，他们互相低声地讨论了一会，“他就是这一届拿到了最后一个留用名额的陆然。”“他进步得真快”
“很好，你做得不错。
在这么短的时间内，让对面的女生，全身的体温都感觉到了变化，而且这种变化，不仅仅是感受上的轻微变化，她身体的体温真实地发生了改变。”
考官这个说的只是陆然做到的结果。
事实上，整个过程，并不是三言两语就可以概括得完的。
陆然首先选择了从人体的呼吸和血液入手，而一般的温度知觉的催眠都是从单个部位入手，比如，暗示对方的手心感到发热，再到手臂，到身体，再到全身。
和通常的由上至下的催眠顺序不同，他这一次，是从里到外的催眠，让人想象身体的内在器官，肺，来储存热量，再通过呼吸的节奏，向四肢发散。
这是一个创新。
然而陆然的新意还不止这一点。
为了达到最好的催眠效果，陆然把“前。戏”做得很足，也就是深呼吸的放松动作，这样，可以让夏岚的精神和意识得到最大程度的放松，但是同时会消耗大量的时间。
当所有人都担心他会因此而用时过长的时候，他唤醒了夏岚。
这是一次轻微的唤醒，他让她睁开了眼睛，她没有完全地从催眠中出来，但是可以清晰地听到并接收陆然在她耳边发出的指令。
夏岚的身体在刚才的呼吸练习中已经吸入了大量的空气，当她吸气的时候，体内的温度也在慢慢加温，这个时候下达一个放松呼吸的指令，同时快速陷入一个更深的催眠状态，全身放松，就能在一个呼气间，让夏岚体内的温度感觉快速升温。
就像被一个绷紧的皮筋，一下子松了手，完全地松弛下来。
这是一个催眠技巧，把被催眠者在中途稍稍唤醒，再让其重新进入催眠，则可以快速地进入一个更深的催眠状态。
这个催眠，陆然缓慢铺垫，快速收尾，宜轻宜重，拿捏自如，足以见得功力。
“好了，夏岚，该你展示了。”
考官对夏岚说。
第125章 无声催眠（）
夏岚点了点头，还是一脸自信的样子，似乎没有被陆然的出色表现而影响了心情。om
“我要展示的，是无声催眠。”
“无声催眠？”陆然乍一听到这个词，觉得非常陌生，又似乎有所耳闻。
“你是说，你在催眠的全过程，都不会说一句话吗？”考官问她。
“正是。”
陆然听到考官的这一解释，忽然想起了什么，他吃惊地看着夏岚，下一秒，他的眼前，已经一片黑暗。
打从陆然知道催眠，自学以来，就听说过这么一句话，“催眠，是人类语言的魔法。”
催眠，是催眠师通过语言，让被催眠者卸下防备，跟随他的指令，做到自己清醒时候，不会做、甚至是做不到的事情。
比如，在语言的暗示中，改变自己身体的温度，正如，陆然对夏岚所做的。
不需要语言？
难道，正是自己曾经偶然听老师提起过的，那种催眠吗？
“什么情况，我闭上了眼睛吗？”
陆然禁不住问道，他的眼睛想睁开，但却有一个力量，让他睁不开。
那是一双手，轻轻地盖在他的眼皮上，轻轻地，没有特别的压力，却又挣脱不掉。
他放弃了挣扎。
接着，他的肩膀上，感觉又有一只手，在轻微地按着。
就像按摩一样，这一定是双女人的手，按在肩上，顺着肌肉紧绷的纹路，一点点地理顺，舒展。
陆然顿觉肩头肌肉的紧张，渐渐松懈了下来。
这双手，又来到了颈部，一点一点地让他的脖子松软了下来，他垂下了头，那只手还在往前推着，一直伸到他的头发里。
陆然觉得舒服极了，他从未被人这样轻柔地抚摸过。om
他享受着，没有察觉，那只遮着他眼睛的手已经放开了。
他依然闭着眼睛。
现在，那两只手都在他身上游弋着，从他的肩颈，往下，到了两只胳膊，两只手，也舒服地耷拉着。
顺着他的后背，又到了他的腿。
他渐渐感觉，被那双手抚摸过的地方，有一种温暖，就像被春风抚过的温暖。
凡是那双手所到之处，都像被阳光照耀了一般。
那双手，就是春风，就是阳光，抚过陆然的眼睛，他的脸，他的双手，他的胸，他的腹，再到，他的腿。
从手心，到脚心，全暖了起来。
他不禁打了个颤，把身体里的寒气，从冷热交替的鸡皮疙瘩里，全都抖了出来。
暖暖的，他有一些困倦，他不想睁开眼睛了，再也不想。
“你现在，感觉怎么样？”
“暖，很暖。”陆然听见一个声音，从很远的地方飘来，他不知道哪里来的声音，但那声音也让他觉得舒服，无法拒绝。
不知道在这个舒服的空间里呆了多久，陆然觉得自己似乎已经进入梦境，恍恍惚惚。
忽然，他觉得脸上，一点一点地凉意袭来。
最开始是鼻尖上，像是掉落了一滴雨水，随后，他的脸上，也洒了两滴，它们全都凉飕飕的，丝毫不像是晴天中的小雨。
接着，他的耳朵下面，吹来一阵凉风，他又打了一个激灵。
奇怪，刚才还是春天的暖风，怎么，就变成了阴风呢。
难道，这就变天了？
淅淅沥沥的冷雨接二连三地打在陆然的脸庞，张开的毛孔，一时间都缩了回去。
这冷嗖嗖的感觉，就像是由艳阳高照的晴天，忽然转变了气候。
滴滴答答地下起了小雨，风，越来越急，雨，越来越大。
这雨点，不禁在他的额头，脸颊，又从脸上到了下巴，到了脖颈，还在往下，他的身体又抖了起来。
这一次，他抖得不停。
“冷，好冷。”
陆然的身体近乎像在抽搐。
就在他觉得冷得快要打喷嚏的时候，雨停了。
脸上不再有淅淅沥沥的小雨，风也不再刮了。
他感觉身体的温度，在慢慢回复。
没有阳光，也没有风雨，现在，是绝对的平静。
回到了最初的原点。
隐隐约约地，他听见有一个人远远地，在说话，“老师，我的展示已完毕现在”
他听不清，也没有办法思考。
“现在，我的手，放在你的眼睛上，你感觉到平静，不冷，也不热，你的眼皮，很放松。
我的手在慢慢离开你的眼睛，我数五个数，当我数到五，我的手会离开你的眼睛，你会轻松的睁开眼睛，你从那里回来，回到你自己，陆然。
1，2，3，4，5。”
陆然睁开了眼睛。
面前，正是那三位考官，连坐在教室后面的那位考官，也走到了教室前面，站在了他的面前，他们全都睁着一双不可思议的眼睛，看着陆然。
“你感觉怎么样？”他们开始好奇地问陆然。
“忽热忽冷的。”
“你知道刚才发生了什么吗？”
“不，不太清楚。”陆然摇头。
“哈哈哈做得不错，这位同学，你叫夏岚？”主考官高兴地问夏岚。
“是。”
“今天的考试真是精彩！”这位考官掩饰不住自己的兴奋，和另外两位老师议论起来。
“陆然同学，着实优秀，夏岚同学，更是让我们大开眼界。”
几位老师都点头，甚是欣慰。
“真没想到，第一场考试，就碰见了这么有实力的两位，夏岚同学，已经可以掌握这么高难度的催眠了呢。”
那位考官，特别地看了夏岚一眼。
夏岚的这一招，在面前这位主考官看来，绝对不是初学者可以掌握得了的，这个无声催眠的技巧，她掌握得娴熟，至少是三级催眠师的水准，甚至在三级以上。
她应该早已完成了一到三级的考试才对，怎么会来参加这个初级学员的考试呢？
每个催眠课程的学员，在第一年的考试里，最高只能报考三级，这是为了统一参加考试的学员的水平，同时鼓励学员扎实的学习。
所以，通常同学们的考级策略分为两种，水平较为普通的同学，在前半年的等级考试中，会选择一级催眠师的资格考试，而到了年末，就选择二级的考试。
稍优秀一些的学员，会直接跨过最初级的一级，直接考取二级，而后，到了年末就选择三级的考试。
因此，第一年的考试，最高也只能考取三级。
后一种策略，正是陆然的选择。想要得到全年的第一，一定要比优秀的同学更优秀，那就只能是第二种方案，在第一年，就拿下三级催眠师的资格证。
“这个夏岚”
主考官还是觉得有些疑惑，他翻看着面前关于夏岚的资料。
仔细地又看了一遍，看来，她过去真的没有参加过国内的资格考试，这是她第一年的等级考试。
今天陆然的表现已经让他觉得出乎意料，而夏岚则让他有些匪夷所思。
“现在的学生，自学能力，都已经这么强了么？”
第一百二十六章 疾病的意义（）
“人在压力的状态下，可能会同时产生几种身体上的不适，比如疲劳感，间歇地头疼，还有，睡眠的问题。
我从你表面的状态，以及你最近的时间安排，做出的这个推测，你认为呢？”
徐乐低下眼帘，眼珠子在加重的眼袋上，转了转，想到自己多多少少，是有些陆然说到的症状，她改口道，“或许是吧，最近是忙了一些，不过，这也不能证明，工作和我的病有什么关系。”
徐乐的态度仍旧不愿意深入地探讨这个问题，仿佛如果承认了工作对自己造成了压力，就显得她不够胜任，不够优秀。
像她说的一样，不够优秀的人，就会输。
而她是不允许自己输的人。
看得出，徐乐的工作压力，不仅来自于工作量的繁重，更多的是来自于她对自己的严格要求，那是心理上的无形压力。
“是有可能有关系的。”陆然继续向她陈述，“当人的感官变得更加脆弱敏感的时候，便有可能诱发潜在的疾病。
也就是说，如果你的压力过大，可能会诱发一些，你身体上，或者是心理上的问题，一些在过去，尚未暴露出来的问题。”
陆然的这番话，便是那日和夏岚交谈过后，思考的结果。
如果说压力，有可能导致潜在的身体疾病，那也有可能诱发心理的内在疾病。
其实，如果单单是那日考试后，和夏岚的谈话，还没有直接地让陆然联想到徐乐的病情可能和工作压力有关。
但是徐乐先前突然地叫停了咨询，说是因为工作的原因，时间上有所冲突。
当下，陆然就感到徐乐在时间安排上，出现了吃力的现象。
再加上，那日回想起徐乐在第一次来咨询的时候，穿着套装的细节，陆然就更加觉得奇怪了。
第一次见面，是在周二，那是一个工作日。
对于徐乐这样惜时的白领，大多是选择下班或者周末的时间咨询，但那天徐乐不仅来了，而且还穿着工作的套装。
她说自己前两日昏倒了，所以才来看的咨询，陆然基本猜测到，徐乐那时，应该因为身体原因，放假休息了。
休息时间，还穿着正装，这说明有几种可能，一，她没有别的衣服穿，她极少购买休闲服装；二，她在整装待发，准备随时回公司工作。
无论是哪一种可能，几乎都能肯定一件事，那就是徐乐对于工作的极度投入。
那日考试之后和夏岚的讨论，让陆然一下子，将两件事联系到了一起。
陆然仔细回想，从徐乐最开始报告的发病日期，以及近来的复发，和她这段时期越来越忙碌的工作，在时间上也是吻合的。
徐乐自然是不知道陆然的这一番推理，她隐约觉得，听上去有理，但又本能地，有些排斥，“我觉得不太可能，工作太多，我可能睡不好觉，但那和我不敢乘电梯有什么关系？”
看到徐乐又对这个话题产生了抵触，也不愿意再深入地想一想，陆然反倒觉得有些意思了