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第一百七十一章 吐纳()
第二天一大早上,子苏睁开眼睛,舒服地伸了个懒腰,这样的生活不要太舒服了。
“丫头,起床了,你的训练要从今天开始了。”子苏刚穿完衣服,风清扬的声音就外窗外响起了,对于这个武功极高的师父,子苏是察觉不到他的存在的,让子苏很是郁闷。
子苏本身穿的就是男装,要是练功的话也不用特意换了,推门走了出来,“师父,今天咱们从什么开始?”子苏一直对这种古武很好奇,今天终于能见识见识了。
“今天先教你呼吸吐纳,在你身上形成完成的内循环之后,再教你具体的内功心法,你的外家功夫不错,能跟我拼到那个程度,你足以自傲了。”说道传授武功,风清扬恢复了一副仙风道骨的模样,很是唬人的。
“虽然你天生神力,不过,在筋骨肌肉上面的锻炼不能放松,也要给你制定具体的训练内容才行,我老疯子的名头拿到江湖那可是响当当的,不能缀了我的名头不是。”风清扬一副不可一世的样子,他也有这个资本。
“关于筋骨肌肉上的锻炼徒弟我自己有计划,师父等着看结果就是了,可能过不了一年,您在外家功夫上再也不可能把我逼得自伤手腕了。”子苏自有子苏的狂傲。
“好,你这性子我喜欢,那咱们就拭目以待,能够在外家功夫上打败为师的在江湖上一只手也能数的过来。”风清扬赞赏地看着子苏。
当初试探子苏身手的时候,风清扬虽然只用了他七分的功夫,不过,能在他七分功夫下坚持如此长的时间,也足以让人瞠目了,而且,子苏的身份还只是个山里猎女而已。
朝日将升未升,是一天地气丰沛之时,风清扬就带着子苏开始在院子里练习呼吸吐纳,感受人体的周天循环和奇经八脉。
凌和沧也守在小院子的一角儿“偷看”,这段时间,两个人没少被老疯子收拾,对他既怕又敬。
“两个混小子,还不去准备早饭,难道还让老夫伺候你们不成,耽误了我的好孙儿上学,要你们好看。”风清扬声音不高,听在凌和沧耳朵里如同炸雷一般,两个人影儿迅速消失在了风清扬的视野范围内。
一个早上的联系,让风清扬很是满意,子苏的优势在于能够迅速集中注意力,对他所说的东西领悟的也很快,甚至超过了,他认为已经很不错的五大弟子。
“今天早上就到这儿,以后每天早上寅时起床跟我练功,至于你说的训练计划我也要看,还要根据你的体质和特点,教你一些拳法。”
“还有,习武之人不能光靠蛮力,这是学刀还是学剑,亦或是鞭子都随你,还是要有一样能拿得出手的,但是切记不要贪多。”风清扬对子苏的教导是一百二十个认真的。
“师父用什么?”子苏从没看过风清扬用过什么武器。
“哈哈哈,你要到了为师的境界,飞花摘叶即为武器,就不在乎什么形质了,不过这个世界上我所知道的,能有跟我一样武功修为的,只有两人。”风清扬双手一背,不知道是想起了什么。
第一百七十二章 早饭()
子苏摸了摸鼻子,估计自己这辈子想要达到这种境界,除非能活到一百岁,不过,她也没打算成为像师父一样的武痴,有时候一个人的力量终究有限,她要的是一个分工明确,组织结构完整的大家庭。
“老爷子,请用餐。”凌和沧从外面买回来可口的早饭,又给两师徒烧了温水洗脸。
“嗯!”风清扬表示这还差不多。
“你们辛苦了,过两天,我会雇个人或者买两个人回来,你们未来可能会是我的左右手,我可不想看着你们端茶倒水。”子苏洗脸之前说。
凌和沧对视一眼,他们俩也不想啊,可是,谁能对付的了老爷子的“淫威”啊!
“是,主子!”凌和沧规矩地行礼后退。
“回来,我们也吃不了这么多,解决了。”子苏把满桌子的早饭分出来三分之二给凌和沧。
“谢主子!”
“姐,爷爷,你们起这么早,怎么都不叫我啊?哇,这么多好吃的啊?”肖子康一起来就看见姐姐和昨天才新认的爷爷正吃早饭呢。
肖子康也不用人管,自己洗脸漱口,坐在了院子里的桌子上,现在正值夏季,早上的气温很凉爽,在院子里吃饭,倒是比屋子里更好。
“姐,这个石桌和石凳还真是好,还有这可梧桐树,夏天凉快的紧,就是有些冰屁股。”肖子康回头看了一下坐着的石凳,扭了扭。
“我记得你莲儿姐姐给咱们带过来几个垫子,还是用布头拼接而成的,有时间我找出来,明天就不会这样冰着你了。”子苏用帕子擦了一下弟弟嘴角的碎屑。
“嗯,好,莲儿姐姐的手工很好,姐姐可要学着点儿呢。”肖子康煞有介事地说。
“对了,乖孙子,就是要你姐姐学着淑女一点儿,要不以后你可能就没有罩着你的姐夫了。”风清扬是唯恐天下不乱。
“师父,为老不尊啊!”子苏没好气地白了风清扬一眼,“别听他的,吃完了就去书院吧,沧。”子苏叫了一声,沧立时出现在了子苏面前。
“主子。”
“送康儿上学,暗中保护他的安全。”子苏不在背着弟弟,作为她的弟弟,这些是早晚要接受的。
“是,主子。”保护肖子康是沧还是暗二的时候就在做的事儿,简直就是就是小儿科,一些小孩子打架主子又不叫管,只要不伤了少爷就行,还真是没有挑战性的很呢。
吃完了饭,子苏和风清扬带着凌去了之前临时租住的院子,那八个孩子子苏也只见了一面,今天是她开始正式训练的第一天。
大家可能要问了,有风清扬这么个功夫绝顶的高手不用,为什么要亲自动手呢。
一呢,风清扬闲云野鹤惯了,要不是收了子苏做徒弟,可能在一个地方停留的时间不会超过一两个月。
二呢,风清扬是子苏的师父,那是长辈,这种教导小弟的事情,子苏觉得,杀鸡焉用牛刀。
第三呢,风清扬已经开始教导八个孩子练习内功了,这师父领进门,内功修行在个人,估计再过一段时间,孩子们可以自行修炼之后,风清扬估计也得撒手了。
第一百七十三章 蛙跳()
“嘿!”“哈!”“嗬!”子苏三人还没进院子呢,就听见里面呼呼喝喝的声音了,这些孩子倒是没有偷懒。
“是主家来了啊,孩子们吃过了早饭就操练着呢,不知道咱们镖局还要不要打杂的啊,我有个老姐妹也想试试。”
三个人进了院子七婶儿马上迎了上来,好不容易抓着东家了,好姐妹托的事情可不能给忘了。
“哦?明天领来我看,合格就留下,我们镖局现在只是在这里培养新人,以后需要人的地方还多着。”子苏倒是没有责怪这个七婶儿。
“那我就谢过东家了,我去干活儿了。”七婶儿得了信儿高兴坏了,下去干活儿了。
“这个老婆子什么都好,就是话太多,不过凌这小子的谎撒的不错,这镖局嘛,自然是需要镖师的,从小培养的镖师忠诚度才高,嗯,不错。”难得风清扬夸人。
如果不是以这样的名义,很容易引起大家的怀疑的,没事儿弄一帮孩子舞枪弄棒的,没人怀疑就怪了,不过镖局这一解释就很能说的通了。
八个孩子正在练对打呢,小拳头往对方身上招呼,半点儿不客气,可见这段日子风清扬的训练成果了。
“集合!”子苏沉声说道。
八个孩子听了命令,马上收势集合,他们知道,子苏才是他们真正的主子。
“你们的表现,凌,老爷子,还有我都看在眼里,不过,现在这种强度还不够,从今天开始,我要对你们进行集中的特训,还会给你们创造专门的训练环境,至于以后要做什么你们不用知道。”
“现在,所有人,蛙跳两百,凌和我一千。”子苏丢出了自己的一个重磅炸弹。
“蛙跳?”风清扬瞪大了眼睛,这是个什么招式,新的轻功吗?还一千,这是什么概念?
“现在,我来示范什么是蛙跳。”子苏在地上做了五个标准的蛙跳动作,双手背在身后紧握在一起,屈膝奋力向上跳跃,就像一只鼓鼓的青蛙,八个小孩子看了忍不住笑出来。
“你们现在怎么笑,都可以,一会儿,你们就笑不出来了。凌,带队,保持正直的蹲立姿势,不可变形,跳跃前进。”子苏当然也看出了凌对这个蛙跳有些瞧不上。
“是!”不光是凌还是八个小男孩,都无条件地执行命令,这是凌交给他们的第一课,作为暗卫的第一课。
子苏也跟在八个小男孩儿身后,开始她的恢复性训练,风清扬很奇怪,这种莫名其妙,甚至看着有些滑稽搞笑的动作,到底有什么作用,不过,风清扬一会儿就不觉得这个动作滑稽可笑了。
蛙跳可以很好地锻炼大腿肌肉和髋关节的力量的,增强腿部力量,这些小孩子都在生长发育阶段,底盘打得稳,以后的爆发力也会更强。
凌双手背在身后,心里暗暗为自己的命运感到有些悲哀,怎么不是沧在这里玩儿这种小孩子过家家的游戏呢。
“怎么觉得可笑?”子苏跳到了凌身旁。
“不敢!”
第一百七十四章 一点都不可笑()
“不敢,还是觉得可笑,你放心吧,一会儿你会恨我的,还有沧也落不下,放心。”说完子苏跳到了前面,就这样围着这个院子开始了他们人生中的第一次蛙跳训练。
以至于后来,谁提到蛙跳,都觉得腿肚子发酸,这种后遗症,一直持续到这八个孩子令整个江湖闻风丧胆的时候。
这八个孩子经过这段时间的调养和训练,身体底子已经打得很牢,而且,性子当中都有不服输的性格,开始比着跳,不过,跳过了五十个,他们就顾不上了。
虽然还是早上,太阳不大,包括凌在内的所有蛙跳的人,都开始汗流浃背,喉咙就好像是有一团火在不停的灼烧,脑袋里就像钻进了十几只苍蝇一样,哄哄作响。
双脚和双腿酸胀到就像不是自己般麻木,原来排好的队形也开始散乱,时不时地东倒西歪,不过,八个小家伙还在坚持。
有两个身体素质一般的孩子已经开始控制不住地半跪在地上,不过,比同龄人更多的阅历让他们不想放弃。
凌的情况也没有好到哪去,仗着自己体力好,开始跳的飞快,落下子苏将近一百个蛙跳,子苏毫不在意,只跟着自己的节奏,对那种只有年轻气盛的小伙子才会做的愚蠢选择,她觉得很悲哀。
不过,过了五百个之后,凌就觉得自己是不是错了,双腿酸胀麻木,想几万根钢针扎了一般,不知不觉地乱了节奏和呼吸,肺部也开始隐隐的疼痛,他引以为豪的暗卫训练营经历,被一个蛙跳给打败了。
蛙跳两百个是子苏根据这些小孩子的年龄和身体素质制定的数量,如果一次太多的话,对身体下肢骨骼是有害的。
不过,即使是这样,八个孩子也东倒西歪的,不过,还算是咬牙坚持下来了,不过,孩子们的手都因为频繁的撑地,被磨破了不少,印出了血痕。
子苏也是第一次进行这样强度的训练,太阳穴突突的跳,汗水像是雨一样往下流,看着也一样瘫软在一旁的凌有些好笑。
“都给我起来,这么点儿训练就坚持不住了,围着院子给我走,互相按摩腿部肌肉,要不然我不介意亲自给你们按摩。”子苏强撑着起来。
“是。”八个小家伙挣扎着站起了,双腿打晃儿,在院子里走,直到等他们的呼吸渐渐平顺,子苏才让他们相互用腿肚子攻击对方,这就是子苏说的“按摩”。
“丫头,你这个训练有意思,怎么想出来的?”风清扬越来越觉得自己这个小徒弟收的有意思,没想到,老了老了,还能有这么好玩儿的事情。
“自己琢磨的呗,凌,你也闲着,给我在院子里立一人半高的单杠,就是这个样子的,明天天亮之前必须完成。”子苏在地上画了示意图。
“木质的?”凌问。
“对,要光滑的原木,粗细大概你手腕那么粗,还有准备一些绳子。”子苏想了想说。
第一百七十五章 刁钻()
“是,主子,属下这就去办。”凌拖着打颤的双腿下去了。
“这又是要干啥?”风清扬不明白这个单杠是干什么的。
“自然是锻炼臂力用的,双臂挂在单杠上面,用双臂的力量支撑身体,下巴过了单杠算一个。”子苏解释了一下。
“哦,你这个丫头啊,想的主意都是这么刁钻。”风清扬摸着洁白的胡子。
“还有更刁钻的您老人家就等着瞧吧。”子苏又知道了一下八个孩子的训练,就去查看她的宝贝咸鸭蛋去了。
自从上次把鸭蛋腌好了,陆续从马强的手里又送来不少鸭蛋,都做好标记,放进了坛子,现在第一次放进坛子的咸鸭蛋应该是好了。
“七婶儿,起火,煮两个鸭蛋过来。”子苏从坛子里捞出来两个鸭蛋,递给了在劈柴火的七婶儿。
“好嘞,东家。”七婶儿擦了擦汗,虽然她话多,但是从来不多问,也不多嘴外传,这也是子苏和凌一直能让她留下的原因。
煮好的咸鸭蛋直接被风清扬给拿走了,他这辈子没有什么别的爱好,除了武学医药,就是吃了。
“嗯?有这么好吃的东西,怎么不拿给为师呢?”咸蛋黄油流了风清扬一手,那沙软的蛋黄口感,让风清扬一下子就爱上了,这是一种他没吃过的美味,怪不得那个小师弟一直念念不忘的呢。
黎翀是在风清扬面前提过好几次咸鸭蛋了,风清扬还嘲笑黎翀少见多怪来着,这次少见多怪的人又加上了一个。
“之前的那些,搬家的时候都让我送人了,这不是这边儿的咸鸭蛋一好,我就煮给师父了嘛!”虽然这个师父有时候顽皮的过分,不过,子苏对他的尊敬还是足足的。
“这还差不多,以后,每天早上给我准备一个,听黎翀说,这个东西配粥最好了,对了这个我拿着,气气他去。”说完拿上最后一个煮好的咸鸭蛋,风一样的飘走了。
既然咸鸭蛋成功了,那么她赚钱的计划也可以开始了,既然重生在这个世界,总要在这个世界留下点儿什么才对,要不然都对不起这一世的自由。
那些被二百个蛙跳折磨得要有些东倒西歪的孩子,忠实地执行着之前凌给他们定下的任务,蹲马步一个时辰。
本来这蛙跳就让腿部肌肉酸胀难忍,再来一个时辰的马步,真是酸爽的可以,不过这些小孩子都是心智坚定的,虽然一次次的摔倒,但是又一次次的爬起来蹲好。
子苏心里感叹,都是好苗子啊,不出三年,相信这些十几岁的孩子就基本上能够行走江湖了,到时候自己的商业帝国不知道能建立到什么程度。
做买卖如果不是黑白两道儿通吃的话,是玩不转的,这个认识不光是上辈子还是在这辈子,子苏觉得都是行得通的。
刚才怕风清扬把所有煮熟的鸭蛋占为己有,子苏特意在锅里留了两个,整好拿了去见张掌柜的,估计他会有兴趣的。
第一百七十六章 生意()
“张老哥忙着呢?”子苏也没带大黑,闲庭信步地进了张掌柜的杂货铺,张掌柜正理货呢。
“哎呦,子苏啊,你怎么有空来呢,家