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“章国助快快请起！”平阳公主亲自上前扶起：“咦？你的腿怎么了？”
连日赶路，章锦婳的骨头都快颠散了，双腿的气血流通不畅，
第267章 顺带（）
娘子军护卫队的诸护卫，几乎都是铁娘子。
这些铁娘子，上马能厮杀，马下能耕织。名声在外，威震边关。
郭秀莲是护卫队的副队长，获封骠骑左将军。
光是听这封号，约莫就知道她的模样了，肌肉发达，力气跟男子差不多。为了教章锦婳骑马，她还特意除去了盔甲，生怕硌着瘦津津的章神医。
章锦婳往后这么一靠，就像靠在椅子背上，尤其是郭秀莲的胸前，像两个铁球，硌得她发慌。
胸腹这里是脾胃肠道所在，应以柔软为主，有坚硬之像，必为寒凉，饮食克化都会有问题，药石难解。
章锦婳微微一笑：“郭将军”
郭秀莲打断她：“章神医，你就叫我郭娘子吧，这样听着亲切。”
“好，郭娘子。”章锦婳依言改口：“你经常吃冷饭食，脾胃已经受损，有时候会出现冒冷汗手脚无力的现象。”
郭秀莲一激动，向前俯身，在章锦婳耳边大声说：“对对对，手脚发软，我还以为是自己老了，不中用了！这跟吃冷食有关系吗？”
其他女护卫听到郭秀莲的话，纷纷打马上前，围着章锦婳旁边，都想听听怎么回事。毕竟，在娘子关，条件有限，吃冷食，用冷水盥洗是绝大部分娘子军的生活常态。
章锦婳被郭秀莲的大妈抱给勒得有些不习惯，挺直了后背，尽量忽略背后的感觉，转头看了看旁边的女护卫们，慢慢解释：“常吃冷饭食，一是会肚子痛，二是会影响女子月事。”
冷饭食或者干粮，通常都是不可口的，就没有人愿意认真吃，大部分人都是狼吞虎咽，匆匆填饱肚子完事。
养生最重要的一环，就是饮食的第一步，细嚼慢咽。
将饭食慢慢的咀嚼碎，是为了让口舌生津。而津液，是养生的琼浆玉液，这是药石无法替代的。
用现代的话来说，若是这一步做不到，就会增加脾胃的负担，刺激胃部分泌更多的胃液来消化食物，一是胃酸直接刺激胃壁，二是胃酸影响血糖浓度，导致胃痛和低血糖的反应。严重一点说，整个消化系统的运作都会受影响。
郭秀莲啧啧而叹：“怪不得呢，咱们在月事期间不碰冷水，也还是淋漓不净，真害怕自己的血都流尽了。有时候哇，真恨不得自己是个男儿，不要受这苦。”
章锦婳很能理解这些人的苦衷，毕竟，可以有条件娇生惯养的，只有那些富贵人家的千金小姐。不过，对那些有条件享受的人来说，细嚼慢咽不是为了养生，而是为了女德女容的教养。
“是的，郭娘子，女人总是要多受些苦，这个是没法子的事。”章锦婳微微一笑：“不过呢，没有女子，就没有后代，所以，咱们该受的苦，就要想办法把苦变成不苦。”
呼啦啦，全部娘子军护卫都围了上来，把章锦婳和郭娘子给围在了中间。
章锦婳弱弱的问了声：“公主殿下呢？”
众人一惊，连忙闪开一条道，纷纷散开，回到平阳公主的身后。
章锦婳转头望过去，只见平阳公主身边只有骠骑右将军石红莲跟着，不由得俯身致歉：“公主殿下，孟章多嘴了。”
平阳公主不紧不慢的看过来，笑道：“章国助，你的攻心术居然把我的护卫队都给吸引了过去，这要是在战场上，你的胜算可就大了。”
话音一落，章锦婳只觉得背后一空，护卫队的娘子军们，除了石红莲，全都跳下马，跪在了地上，齐声道：“请殿下惩戒！”
章锦婳顿觉尴尬，也想跳下马。
平阳公主一挥手：“无罪！都起来吧。”接着话锋一转：“我都想把章国助给带回娘子关了！”
女护卫们站起来，重又上马。
郭秀莲跳到马背上，一手揽住章锦婳的腰，笑道：“殿下，下官一只胳膊就能把章神医带回去。”
平阳公主一瞪眼：“放肆，章神医岂是你想带就能带走的。就连皇上都要听章神医的。”
郭秀莲急忙告罪，连称不敢。
章锦婳苦笑，若真是她的面子大，千金堂又怎么会说封就封，害得她像个朝廷嫌犯一样，千里搬救兵：“公主殿下言重了，孟章无能，连身边人都护不住，实在是无奈之极。”
平阳公主自有打算，也不欲在众护卫面前提起自己的父兄，只淡淡一笑，将话题转回去：“章国助，你说说看，像她们的病可有更好的办法医治？如何将苦变成不苦？”
娘子关是北地出入山西的咽喉要塞，原来叫苇泽关。平阳公主在李渊建唐之后，为了维护京城的安稳，率领数万“娘子军”驻守于此，才更名娘子关。
由于山西是中原和关中地区的屏障，山西不稳，则则中原和关中不稳，平阳公主率军驻守娘子关，目的就是为了防止外敌从这里进入山西。
太原城若是由大唐守住，娘子关的大本营也就后顾无忧。太原城若是被宋金刚部占领，就可断掉娘子关的粮草补给，不可谓不重要。
这些娘子军，每一个人都是以一挡二的拼命三郎，没有好身体，娘子军就没有可靠的战斗力。
平阳公主也希望能找到医药之外的更好的办法。
章锦婳抿嘴乐了：“要说好办法，说起来容易，做起来极难。做一次容易，长期坚持很难。”
众护卫一听，都竖起了耳朵，却没人敢上前再搭话。
章锦婳又道：“吃冷饭食也没关系，只是冷饭食进到嘴里，必须要含热了，再开始咀嚼，把每口饭食都细细的嚼碎成浆才慢慢咽下。”
章锦婳在终南山的时候，都是这样饮食的，从未闹过肚子。竹青他们也是如此。
郭秀莲可没忍住，大声道：“俺滴个娘哎，这么个吃法，一个馍馍要吃一个时辰，腮帮子该累死了。”
娘子军护卫们一个个哈哈大笑。
郭秀莲回头看着石红莲道：“石将军，原来你不会肚子痛，还真跟吃饭慢有关系，我还说你装蒜呢。”
第268章 返京（）
没人相信养生这么简单！
这个世上的人，总以为要吃神仙给的灵丹妙药才能长命百岁。殊不知，最好最灵验的灵丹妙药，就是自己的良好生活习惯。
章锦婳笑道：“细嚼慢咽，还有晨起吞津，都是保命续命之道。若能每日坚持，不出半个月，这期间就是不服药石，身体都会慢慢好转。
当然，有条件生火煮食的话，尽量吃热汤热饭。不过，也不能烫着。”
郭秀莲咋舌：“照你说的这么吃，就是热饭，也能吃到凉。”
后面一个女护卫问道：“章神医，那个，那个月事要怎么做才能好呢？”
在娘子关，没那么好的条件讲究生活品质，那些娘子军也多是穷苦人出身，着急起来，不要说用冷水盥洗，喝凉水是常事，大冬天的，团一把雪塞到嘴里也是有的。
章锦婳道：“除了我刚刚说的细嚼慢咽以外，就是不要忽冷忽热。就是说，吃东西的时候，不要一口热的一口冷的。”
郭秀莲奇道：“这个倒是好办，就是没有那么多热水洗手洗脚，穷人哪有那个讲究啊！”
这个就是大实话，穷苦人家的女子，不要说月事期间不碰冷水，就是坐月子的时候，有的还要下地做饭洗衣裳呢。
章锦婳道：“用冷水盥洗，并不会影响身体，有时候，还要刻意洗冷水来增强身体对寒冷的适应。你们知道吗，有些人，还要凿冰游水呢！”
在数九寒天，冰下水缓缓流动，凿冰还会见到流水面上有烟，有打渔的人为了一口吃食，跳到冰下去水里捉鱼。
郭秀莲道：“对对对，我小时候就见过村里人，在三九天跳到结冰的池塘里去捉鱼。章神医，你说，是不是我们女子在当姑娘的时候就要练就这种洗冷水的功夫啊？”
“不是的，你们听我把话说完。”章锦婳笑了：“我说的不能忽冷忽热，就是在出汗的时候，不要洗冷水，还有刚刚醒来的时候，不要洗冷水。尤其是双足不要碰凉水。若是要盥洗，也要做个避风的地方，保证自己不要吹到风，先把手搓热了，再用干布把身上搓热了，再洗冷水，就不会生病。”
其实，章锦婳讲的这些道理，就是现代冬泳必备常识。有备而来，苦则不为苦。
促然临之，惊而病的，是绝大部分人。
郭秀莲点点头道：“如此说来，我等下便要试一试。”
章锦婳道：“我正好可以在旁边指点。”
郭秀莲惊道：“吃个饭还要教？”太矫情了吧！
平阳公主微微侧头。
石红莲道：“咱们在前边找个地方歇息，请章神医不吝赐教。”
章锦婳投桃报李，极尽耐心的教女护卫们如何咀嚼吞咽。
众人兴致盎然，一餐饭，还真的足足吃了一个时辰。
郭秀莲因着教章锦婳骑马，觉着跟章锦婳有几分亲近，话也多：“俺滴个娘哎，这么个吃法，头一回觉得干馍馍是嚼着有点甜呢！”
章锦婳恨不能把自己所知道的养生之道都教给这帮可敬可亲的娘子军们：“郭娘子，那你一定要坚持啊！这样吃东西，还可以长力气。”
郭秀莲点头：“章神医，你放心，我一定能做到。”说着，把手里剩下的拇指大小一块干饽饽扔到嘴里咽下，拍了拍双手站起来。
章锦婳满头黑线，盯着郭秀莲的手。
郭秀莲恍然大悟，一拍大腿：“哎呀，瞧我，刚说又忘了。”
常人都是如此，立誓容易随口就承诺，真正要去做，没有极大的毅力，一次两次之后，也就忘了。
这些听到章锦婳的养生之道的人里面，只有平阳公主真正的听进去了，并且日复一日的坚持了。
这可能就是凡人与圣人的区别。
平阳公主借口散步消食，挥退了众人，只让章锦婳跟着，沿着官道旁的防护林慢慢走着。
太子从太原城撤走，并未事先告知平阳公主，反而是宋金刚部先得了消息，快她一步开往太原城。
幸好有暗探偷偷递了信到娘子关，平阳公主派人去清剿宋金刚部，自己准备回京面圣。
恰好竹青听风赶到，将章锦婳的遭遇一说，又说是平定道长的指引，太平公主二话不说，即刻启程，一路快马加鞭，行军速度之快，是章锦婳他们的四五倍。
可见平阳公主的心事之重。
“章国助，回到京城，你就随我直接进宫面圣。”平阳公主的思路近似男子，只选择最快最有力的法子：“我会请父皇给你御封为朝廷女官。”
只在秦王府挂个不领朝廷俸禄的女国助，或是去太医署开科授徒，都不足以保证章锦婳的安全。
圣手级的神医，是大唐的镇国之宝，岂能让章锦婳重蹈华佗扁鹊之覆辙。
章锦婳郑重道谢：“多谢公主殿下！”
她的医术再高，再受同行的仰慕和尊重，却依然还是被太子这样的势力视为鱼肉。
她的医术明明就可以像平阳公主的军术一样独霸一方，何苦再做男子们的附属品？不如趁此机会，把刘青打下去。
平阳公主微笑：“章国助，你的想法不一样了！”
章锦婳道：“是公主殿下的气势震撼了孟章！”
威风凛凛的戎装，让平阳公主看起来不可一世，见者无不为之折服。与京城公主府里的常服打扮，完全是两个气质，章锦婳又羡慕又向往。
平阳公主也爱听这种大实话：“到时候我给你几个护卫，你进进出出的，就方便些。”
章锦婳大喜：“多谢公主殿下！”
这简直是因祸得福呀！
“章国助，你的亲事准备如何？”
“公主殿下，孟章的婚事，眼下只能推后。”
“嗯，章国助，无论战事是否结束，只要周将军回京，你就要把婚事办了，免得节外生枝。”
平阳公主是以自己的经历来对比的，她与驸马各自带兵，虽然因战事长期分离不能相守，毕竟名分上还是有所依托，外人总是有所忌讳，不至于轻举妄动。
她希望章锦婳也能如此。
第269章 面圣（）
平阳公主并未食言。
娘子军进了京城，直奔太极宫。
皇上听说平阳公主进了皇宫，匆匆下了早朝，急返甘露殿。
英明神武的宝贝女儿突然回京，必定有要事。就算没有要事，宁儿的归来，也比朝臣们重要得多。
李渊对这个女儿极其喜爱，能文能武，又不居功自傲，还处处为李家的天下着想，替李家守住北边要塞。
“女儿，快让父亲看看你瘦了没有！”李渊还没进门，就扬声喊到：“来人，传膳。”
这种亦父亦友的语气，既亲昵又暖心，听得章锦婳满心羡慕，她想，以后她要是和周子瑜也是这样对话，该有多好啊！
她跪在平阳公主的身后向皇上叩头：“民女章锦婳叩见皇上！”
李渊停在平阳公主身前，正伸手拉起女儿，听到章锦婳的声音，微不可闻的咦了一声：“女儿呀，你何时多了个随从？”
平阳公主顺势站起身，微微侧头，用眼角的余光扫了章锦婳身上的女侍卫服一眼，转头抬眼看着李渊道：“父皇，女儿倒是想要个神医当军医，可惜，女儿不能将上天赐予父皇的神医给埋没了呀！”
话中有话。
李渊顿住，上上下下的把平阳公主打量了一番，没发现有任何紧张的神色，暗暗松了一口气，拉着平阳公主的手臂往前走：“女儿呀，一路奔波，快坐下来吃点东西，路上肯定没吃好。”
章锦婳跪伏在地上，听着皇上和平阳公主的脚步声渐渐远了，才听到皇上说“平身吧”，这才爬起来恭恭敬敬站在原地，不敢妄动。
她现在穿的是平阳公主亲身侍卫的侍卫服，且不是皇上宣召入殿的，只能乖乖的守着侍卫的规矩。
梁德安十分稀罕的看着低眉顺眼的章锦婳，有心上前打招呼聊个几句，问问她怎么不在京城好好的管杏林馆，反而混成了平阳公主的侍卫。
看着也没混好，平常见到的公主殿下的女侍卫都是虎背熊腰英姿飒爽，这个章小娘子明显的不适应呢，干巴巴瘦精精，就这样还想保护公主，恐怕还得公主保护吧？
梁德安跟过去侍候皇上用膳。
皇上在平阳公主面前没有半点架子，化身疼爱女儿的慈父，就差亲自给女儿夹菜布菜了。
平阳公主遵照章锦婳教的养生之道，一口饭食，嚼得格外细致。
皇上不解：“女儿呀，胃口不好吗？来人，再传膳。”
嚼得这么慢，看起来吃得一点也不香甜，仿佛有心事。
平阳公主微微一笑，继续咀嚼，没有制止。
御膳房那边听说公主殿下跟皇上一起用膳，及时预备好了几道公主爱吃的菜，即刻端了上来。
小太监上前布菜。
平阳公主只是看了看，没动筷子。
皇上微微转头，朝向门口，梁德安心领神会，低声请示：“皇上，可用章小娘子前来侍候用膳？”
皇上轻轻“嗯”了一声。
章锦婳被带到膳堂。
梁德安道：“章小娘子，给公主殿下选几样可口的饭食。”
章锦婳看了看满桌的菜式，在清蒸鳜鱼的菜盘里，把�