按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页，按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页，按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部！
————未阅读完？加入书签已便下次继续阅读！
“那你刚才是在想些什么呢？”点了点头表示理解。不过，也正是因为理解了李景元的解释，就更想不通李景元刚才为什么会突然停下来了。越发觉得神秘，也越发好奇，科比忍不住又追问了一句。
“其实我只是在想该教你些什么而已。”虽然暂时还没有想好一个方案，但科比现在都已经这么急迫了。李景元就还是不得不先把话给挑明了。另外，把话说开，让科比自己提一些意见以便参考，也是李景元现在说这话的理由之一。
“这还有的选？”
“当然，如果你想要练成像他一样的壮汉。那我只要直接把教给他的那些内容再教给你就行了。”指了指金钟国，李景元就开始仔细解释到：“不过，我估计你也不想那样，毕竟是打篮球的，又不是wwe的摔跤手，要真练成他那个身材，估计你就该变成一个蓝领了。”
“难道说，你还可以拿出一套方案。让我在练习之后还能提高技术？”听了李景元的解释，科比自己就总结出了一个答案。因为他现在已经是联盟数一数二的高手了，而且自己平时制定的训练方式也早就成了许多新人的教科书。所以他就并不觉得还会有其他方式会比自己现有的练习方式更加有效，所以他才会在总结出答案之后表现的如此惊讶。
“应该会有效果，但我也不能百分百保证。”如果是其他人这么问，李景元就会拍着胸脯打包票，不过，现在是科比在提问。李景元就还是稍微收敛了一点：“我觉得吧，你现在最重要的就是保证自己的健康。而不是去学习什么新招数，所以呢。我就准备教给你一些增加身体韧性的方法。在私下里训练的时候，经常练习一下我教给你的那些动作，你的肌肉组织就会变得更有韧性，而在练习赛和正式比赛之前，再用那些动作热身，就可以最大限度的避免你在比赛中受伤。”
“知道瑜伽吧，我打算教给你的动作，其实就和瑜伽动作是一个性质，都是以调整为主，只不过我打算教给你的这些动作的效果要比瑜伽好多了。”稍微停顿了一下，李景元又接着说道：“另外，在练习过这些动作之后，你的身体就会比平时更加柔和。或许，在比赛中，你就可以更轻松的做出一些让人意外的突破动作，投篮的时候，手感也会更柔和一点。”
“还有这种效果？你不是在吹牛吧？”突破和投篮，就是科比驰骋于nba赛场的两项法宝，他已经把这两项技能练到了几乎无法再提高的极限水准。而听李景元话里的意思，似乎是在说就自己现在这种水平，竟然还有提高的余地，这怎么可能让科比不意外呢？
“你觉得我有必要吹牛么？这样吧，要是你还不相信的话，等一会等你理疗结束之后，我就亲自展示给你看看好了。”
“那就这么说定了。”
话说到了这份上，科比的好奇心就一发不可收拾了。上赶着让李景元赶紧给自己做完了今天该做的理疗程序，他就迫不及待的又催促起了李景元，让他赶紧带自己去庄园里的球场，想要亲眼看看李景元的展示，看看是不是真像他说的那样神奇。
金钟国等人自然也少不了要凑个热闹。事实上，不仅仅只是他们几个，刚刚到达庄园，正好被jessica代替李景元接到的刘在石和宋智孝，还有jessica搞清楚状况之后又通知过的其他少女时代成员们，以及科比回去换衣服时跟来的瓦妮莎，也在同一时间来到了室内篮球场，想要一起看看热闹。
另外，还有一些runningman节目组的人也出现在了球馆里。说起来，倒不是因为有人通知他们，然后他们才闻讯赶来，他们之所以会呆在这里，完全是因为明天就要进行runningman的拍摄，这些工作人员只是为了布置拍摄场地，所以才会提前来到球馆里开始准备工作。
本来只是为了明天的拍摄在做准备而已，没想到却突然看到了少女时代成员们的到来，再询问了一下，这才知道‘科比以李景元朋友的身份也来到了梦幻庄园，而且等一会就要过来球场这边’的事实。作为一个合格的员工，这些人又怎么可能不通知一下节目组里的那几个pd和作家呢？于是，在一通电话联系之后，跑男节目组的pd和作家们就又带着更多的工作人员赶了过来。
第1773节 玩一场吧？（）
作为一个公众人物，来到一个陌生的场所之后突然发现摄像机的存在，心里会犯嘀咕也是难免的事。比如现在，原本只是想要看李景元亲身展示一下，结果却在球馆里看到了不少摄像机和工作人员，科比就不自觉的惊讶了一下，赶紧拉着李景元询问了几句。
“没事，这是我们那边的一个电视台的工作人员，他们正在为明天的拍摄做准备。对了，忘了说了，我们几个都是那个节目的固定成员。”指了指跟在身边的金钟国等人，李景元就在第一时间对科比解释清楚了周围这些工作人员的来历。
当然，光解释一下这些人的身份还不够，毕竟人家已经打开了镜头在进行拍摄了。无论是什么原因，反正就是拍到了科比，那么，自然就应该把这个状况也解释清楚。
‘毕竟你也是个世界级的大明星了，要是不拍，那可就太浪费了，至于拍完之后要不要播出，都由你来选择，如果你不同意，那他们就不会播出。’，听到李景元这么说，科比也就不再计较周围这些工作人员的存在了。
把注意力集中起来，科比就对李景元再次催促起来。
“ok，我先热身一下。”点了点头，李景元就在科比的注视下做出了一些看起来很奇怪的热身动作。
其实单就李景元现在的状态来说，其实完全没有必要去做这些热身动作，毕竟他刚才在帮科比理疗的时候，就已经因为那些推拿动作把上半身都活动开了，再加上在温泉里泡了那么久。他身上的肌肉筋腱都早已在温水中得到了舒缓了。
不过，这次过来球馆的目的就是为了给科比展示一下，所以，李景元就还是选了几个准备教给科比的动作，直接在他眼前进行了展示。
不大一会儿。手脚都活动开了，然后，李景元就接过了科比传过来的篮球，在球馆里开始了运球训练。
李景元的业余时间，除了会用来陪着少女时代的丫头们之外，偶尔还会和朋友聚在一起去运动一下。因为他身上的国家选手的身份。所以大多数时候，他和朋友们都会选择去踢足球，不过，当参与人数不够，又或者距离足球场比较远的时候。他和朋友们就偶尔还是会一起玩玩篮球。
换了其他人，如果只是偶尔玩上那么一两回的话，肯定无法立刻练出一身不错的技术。
李景元却不一样，因为他本来就有着超强的身体控制能力，所以，在被指导过一些理论上的知识之后，他在练习的时候就很快的按照理论调整好了自己的动作，以足以让人目瞪口呆的效率学到了一身不错的篮球技术。
就如同从小练习芭蕾舞的人会在不知不觉改变行走坐卧的姿势和体态一样。因为从小时候开始就一直在练习武术，于是，当李景元学会了最为基本的篮球技术动作之后。随着他对这些动作的掌握，这些动作就又不知不觉的受到了武术的影响，多了一些李景元才有的个人特色。
李景元从来没有上过nba的赛场，还不知道他的这套技术动作是不是真的适用于nba的赛场，不过，单论他这套动作的视觉效果。可不会比那些职业球员做出来的差多少。事实上，在看到了李景元行云流水一般的运球动作之后。就连科比这个超级王牌也不由的来了精神，要不是还记着要让李景元多展示一会儿。他说不定就已经因为见猎心喜而上前要求斗牛了。
稍微活动了一会儿，然后，李景元又开始练习起了投篮。
和前面的运球练习比较起来，开始投球练习的李景元又给大家带来了更大的惊喜。没有别的原因，就是三个字——太准了。
先是三秒区附近的擦板投篮，再来就是罚球线附近的两分球，以及进一步拉远了射程之后的三分投篮。除了刚刚调整射程之后的第一球没有投进之外，剩下的十多个球，李景元都毫不例外的全都投进了篮筐。
如此成绩，当时就把哈哈等人给吓了一大跳，虽说私下里也偶尔会和李景元一起打球，但他们可从来没有在球场上看到过李景元如此神准的表现。
“景元啊，你是怎么做到的？怎么这么准啊？以前和你一起打球的时候，你可没有这么厉害啊。老实交待，你到底是吃了什么东西？”因为帮忙捡球的小太阳把球扔回来的晚了一点，李景元的动作也暂时停顿了一下。趁着这个机会，哈哈就等不及跑上前去揪着李景元的衣服朝他追问起来了。
“最近，最近才练的。”话虽然是这么说的，但李景元这会儿说的却不是事实。
平时和朋友们一起打球的时候，仅仅只是为了娱乐而已，输赢并不重要，李景元当然就不会卯足了劲去抢分。事实上，为了让大家能够玩的更开心一些，在私下里打球的时候，李景元往往都会刻意收敛一点，拿到球之后也会更多的选择传球，而不是自己一个人去投篮得分。
“你小子，真是的。搞了半天，原来你是在让着我们啊。”都是老朋友了，李景元不说，哈哈几人因为他的表情而做出判断。另外，从回想起来的那些片段中稍微分析一下，也可以找到一些蛛丝马迹。得到了结论之后，哈哈也只能露出了一个哭笑不得的无语表情。
“好了，哥，有话等一会儿再说吧，等我先展示完，ok？”本就没想要解释，现在哈哈又已经理解了，李景元就更懒得多说了。笑了笑，他就轻轻的拍了一下哈哈的肩膀，一边把他推到一旁，一边又顺手接过了小太阳扔回来的篮球。
还没完？听到李景元的话，哈哈多少就有那么一点点惊讶。到这会儿为止，李景元已经连三分线外的投篮都已经展示过了。难道，他还有更强的投篮技术没有展示出来么？
确实还有。
李景元之前展示过的运球和投篮，对于业余爱好者们来说固然已经很强了，但对于科比这个超级王牌来说，却算不上什么大不了的本事。不提那些专门靠投篮在联盟里获得一席之地的射手们。哪怕就是科比自己，也同样可以做到李景元一样的准确率。
也就是说，如果李景元仅仅只有这样的水准，根本就不足以让科比心动，进而相信李景元并特意向他学习那些‘窍门’。
在所有人的关注之下，李景元拿到球之后又朝后退出了几步。刚刚是在三分线上投篮。这会儿，他的投篮位置就已经挪到了距离三分线一米之外的地方。
别看只多了一米而已，事实上，在三分线投篮和在三分线一米之外投篮，完全是两个不同的概念。原因很简单。正式比赛的时候，除了诸如‘快要到24秒，不投篮不行了’、‘为了躲过防守而必须要出其不意’等状况，球员们很少会选择在这个距离投篮，就算是想要投三分球，大多也是贴着三分线起跳投篮。
也就是说，那些在比赛中出现的‘三分线外一米投篮并命中’的状况，大多都不是因为球员们特意练过之后而投进的。而是以他们平时练习的三分线投篮的手感为基础，再加上很大程度上的运气给蒙进去的。
再说的直白一点，就拿全明星赛的三分大赛来举例好了。你看那些参加三分大赛的球员。个个在三分线上都可以保持不错的命中率，可如果你真的让他们再往后退上一米，让他们在三分线一米之外投篮，你觉得他们的命中率会有多高？说句不夸张的话，能达到三分线命中率的一半就算好的了。
再看现在的李景元，他的命中率可没有降低到仅有之前一半的地步。事实上，除了调整距离之后的第一球弹框而出之外。后面的连续七球都被他给投进去了。
“这是什么情况，他是在玩投篮机么？”前两球的命中率是百分之五十。大家还不觉得有什么好惊讶的，而随着李景元把后面七球陆续投进，大家伙的表情也越来越惊讶了。看着篮球一个个如同归巢的小鸟一样直接飞进篮圈，看着李景元拿球之后立刻出手的投篮节奏，李光洙就不由自主的张大嘴巴来了这么一句。
到了这个时候，科比也已经开始惊讶起来了。一边观看李景元投篮，他也一边把自己暗地里代入到李景元的位置去估量了一下，其结论就是‘我也做不到’。
更让科比惊讶的场面还在后面。
三分线一米之外，并不是李景元的终点。在接下来的时间里，他又进一步拉远了和篮圈之间的距离，先是退到了半场线的后面，然后，甚至还退到了另一个半场的三分线上。
哪怕距离已经远到了这种程度，李景元的投篮命中率也还是没有太大的变化，仅仅只是下降了十分百分点，从百分之九十变成了百分十八十而已。
虽然没有人防守，但能在这么远的距离上保持如此之高的投篮命中率，这本身就是一件足以让人无比震惊的事情了。到了这个时候，科比总算是彻底被李景元给惊到了，真正打心眼里接受了李景元之前提到的‘我的窍门应该可以给你提供一些帮助’的说法。
“lee，咱们什么时候开始？是现在就开始么？”打定了主意要学，科比就已经有些迫不及待起来了，哪怕现在已经很晚了，哪怕周围还有许多人在围观，可作为一个对篮球无比执着的人，这些事情却都没有被科比放在心上。
“现在？呵呵，别着急。我知道你是想要为几天之后的‘圣诞大战’增加一些胜算，不过，我打算教给你的那套动作可不是一天两天就能见效的，最起码，也要坚持练上一个月才能有点效果。”看到科比如此心急，李景元也只能是笑了笑。解释了几句之后，他又接着说道：“反正是赶不上‘圣诞大战’了，你也没有必要这么着急啊。”
“那到底什么时候教我呢？”
“从明天开始，我就抽时间教你。干脆这样，就定在理疗结束之后好了。另外，我会再找时间拍个视频给你，要是以后你忘记了也可以照着学。”拍了拍科比的后背，李景元就说出了一个最为实际的方案。
“那好吧。”想了想。科比也觉得李景元的安排确实最为合适不过，然后他就也点了点头，算是认可了这个安排。
不过，接受了安排，并不意味着科比这会儿就会回去休息。或许是因为刚才看到了李景元的展示之后也来了精神，又或许是因为平时就有练习的习惯。科比就又在这时候对李景元提出了一个小小的建议：“lee，我们来玩上一会儿吧？反正我明天没有比赛，可以睡得晚一点。”
听到科比这么说，李景元的嘴角就不由自主的抽了抽，不过。就在他想要吐槽一句‘你明天没有比赛，可我明天却有拍摄任务’的话之前，他又看到了哈哈等人在边上一脸期待的表情，知道这些人都想要趁着这个难得的机会和科比一起打一次球，李景元就只好把那句话给咽了回去，颇为无奈的点了点头：“好吧，就玩一会儿好了，正好。这里有这么多人，大家一起玩吧。”
除了科比和李景元之外，现场还有不少人。不过，因为那些工作人员都离得比较远，很显然不会参与这一次的游戏，科比也就没有把他们计算在内。看到边上只有金钟国、池石镇、