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他说到这里忽然笑了笑，道：“想必你看过《西游记》吧，你现在这种情况就跟那唐僧一样。吃了你虽然不会长生不老，但也会修为大涨。你身体血肉中全部都是蕴含着灵气，对于它们来说乃是大补之物，没有什么妖怪能够抵挡住这种诱惑的。”
第三章 翡翠指环
有神仙，就有妖魔鬼怪，这是相对的。贺万松说这世上有妖怪，方慕南信。他连陈抟这样的仙人都遇到过了，再碰到什么妖怪也是在情理之中。只是他却觉着贺万松有些过于危言耸听了，心道：“这老道士不会是见我不答应作他徒弟，故意拿这话吓我的吧！说不定就想着我胆小不经吓，便就立马反悔答应了。哪有这么巧的，我一出去就碰到个妖怪，这概率也太大了吧！不过，这事儿也还真说不准……”
这世上有些事确实是很巧合，就像他来华山遇到陈抟，这件事也有很大的偶然因素在里面。如果不是唐诗语邀他一起游华山，如果他没有答应，如果……有太多的如果与可能，会使事情走上另外一条路。已经过的事无法再做选择，只有你回首时才会想到那些如果与可能，或是感叹、或是惋惜、或是后悔事情的发展与自己当初所做的选择。
没有答应作贺万松的徒弟，会否在将来的某个时刻后悔自己的这一决定？万一真要遇到个妖怪的话……他脑海里不禁想象了下自己被一只妖怪一口吞掉的情景，不禁打了个寒颤。毕竟他目前的修炼不过才只过了筑基期，还没有什么强力的保命手段。
不过，方慕南从不想这种既伤脑筋而又没有答案的事情，也从不去假设太多的如果与可能，回首往事时也从不去深究细想那些个可能与如果。既费神而又伤害脑细胞，这种事他是从来不做的。所以，他没有去设想未来的那某个时刻，没有想过自己会后悔。而是毫不动摇地坚持着自己的决定，只当贺万松是危言耸听来吓唬他，没有因未知的、可能会发生的危险而出言反悔。
贺万松又顿了一下后，继续道：“你带上了这枚指环后，便能够收敛住身上外溢的灵气，不会再像个光芒耀眼的太阳，就像个普通人一样。无论是修士还是妖怪，都再难察觉你身上的灵气，便也可避免那些麻烦与危险。”
“这个，送我的吗？”方慕南有些难以置信的问道。这枚翡翠指环，单是以世俗间的价值标准来衡量，也是件价值不菲的宝贝，更遑论它还是件法器了。心中叹道：“想不到这老道士人这么好，没答应做他徒弟还送我东西，而且是件对自己目前极有帮助的东西。嗯，不对，‘吃人嘴软，拿人手短’，这老道士说不定是打感情牌。这一番话说下来，也是晓之以理，动之以情，示之以利，换个人说不定立马就反悔答应作他徒弟了。果然是人老成精啊！”
“不错，正是送你的。”贺万松将手掌送到他面前，叹道：“相逢一场即是有缘，虽然咱们没有师徒的缘分。但我却也不想你因此被迫入邪门左道，更加不想你做了妖怪的腹中餐。”
方慕南微颔了下首表达谢意，伸手接过指环道：“那，我就多谢了！”虽然贺万松的话有危言耸听的成分在内，但也不能排除万一，这件东西对他来说，确实正是目前所需要的。因此他也没有客气推拒，这要真有个万一，那到时可是性命攸关的问题。而且他自认为猜到了贺万松的心思，所以也不跟这老道士客气。
他将翡翠指环拿在手中又仔细打量了一番，然后带到了左手的中指之上，却是大小正好合适。只是带上之后，他却感觉身上也并没有什么不一样的地方。心下暗自想到，可能是因自己修为未到，所以才察觉不到这法器的作用。
贺万松望着他，含笑抚须轻颔了颔首，看样子显是已察觉到了他的变化，并对于自己炼制的法器功效与表现很是满意。片刻后，他手中又是光华一闪，手里多了张像是名片的硬纸卡片递了过来，道：“这是我名片，上面有我的电话，你今后若是改变主意的话，随时可以给我打电话。”
看样子他并没有放弃收方慕南作徒弟的意图，而是作了长远的打算。首先留给方慕南一个好的印象，又送了一件相当厚重的礼物，接着留了联系方式。想让方慕南记着他的好，可能今后什么时候想通了就会第一时间给他打电话。
可惜的是他这算盘虽然打的响，却是没有实现的可能。因为方慕南已经踏入了修真这条道途，而且更是拜了一位了不得的道教至尊为师。再加又学的是很对他脾性胃口的功法，这时候你就是叫他改拜太上老君为师他也是不会改的。
“看似名片，还真是名片，想不到这年头连道士都有名片了！”方慕南心中感慨，带着好奇地接过贺万松递过来的名片。只见这名片印制的还很精美，有一棵遒劲的苍松作背景图案。上面一行字是“华山道教协会委员”的字样头衔，正中间是“贺万松”三个大字，后面跟着两个小字“道长”，然后最下面一行是电话与手机号码，还有华山玉泉院的地址。
“我会记住的。”方慕南扣指轻弹了下名片，郑重地收入口袋里。接着顺手翻腕看了下手表，向贺万松笑了笑，道：“贺道长，若没有其他事的话，那我就告辞了！”
“方施主请便，我就不送了！”贺万松含笑点头，同时作了个请的手势。
方慕南站起身来，走到门口后，又向着贺万松道了声“再见！”
贺万松则回了句“后会有期！”然后目送着他消失在视线内。
出了玉泉院后，方慕南直接坐了辆出租车前往西安，没有等往返西安与华山的公车与旅游专线车，也懒得等。而且一个人坐出租车，也要比坐很多人的巴士舒适许多。
车子启动，方慕南懒洋洋地斜躺在后排座位上，缓缓转动着左手中指上的翡翠指环想着它原先的主人。虽然贺万松的意图不可能实现，但确实给他留下了相当的好感。感觉这老道士人还不错，虽然送东西的目的并不纯粹，还打着些别的心思，但无可否认，这东西是能够给予他帮助的。就是抛开这些目的不论，单纯的从世俗价值上来讲，人家肯白送他这么一件价值不菲的礼物，也足见其诚意。
从车窗中望着已被远抛在后方的玉泉院，方慕南心中向着贺万松暗道：“做你徒弟是不用想了。不过今日我既承你之情，他日有机会的话一定报还！”
第四章 饥饿
到达西安时，已是傍晚时分，夕阳正将将要落山。
如血的残阳，古老的城墙，悬架着晨钟暮鼓的高楼……将这十三朝古都的历史名城衬托的分外庄严肃穆。伴随着夜幕的降临，古城中沉淀积压的厚重历史仿似也被缓缓释发，向人们诉说着它所经历的风雨飘摇与兴衰更替。
此时此刻，方慕南却是斜躺在出租车的后排座位上眯着眼打盹。
出租车司机是位年轻女性，二十来岁的样子，长相虽然普通，但细看却也有那么几分姿色。此时正从车内的后视镜中看着斜躺在后座闭眼打盹的方慕南，一脸的无奈表情。轻叹了口气，她放缓了车速，开口叫道：“先生，醒醒！”
“啊，已经到了吗？”方慕南却是一下就被叫醒，睁开眼来伸着懒腰，张嘴打着哈欠坐直了身子望向车窗外。
睡功第一部分的筑基期“行气导引术”修炼完成后，他发现自己能够做到可控睡眠。也就是能够自如控制自己的睡眠时间，只需在睡前心中默想定下一个时间，那么在睡到这个时间后便会自然醒转。而且能够做到很精准，定下的确切到几点几分，就会在几点几分醒转，左右相差不过半分钟。就好像他脑子里自带了一个闹钟，到了他睡前定下的醒转时间点就会准时叫醒他。
当然，如果睡前不做这个暗示定时，还是会睡觉睡到自然醒。而如果定的是一个模糊的时间概念，那他醒转的时间也是一样，就是他所定下的这个大概时间段内。就像他现在一样，华山到西安的车程是两个小时左右，他睡前心里默想暗示的也是两个小时左右后醒转，没有定确切的时间。女司机叫他时正是处于他先前所定下的醒转的这个时间段内，所以很容易便将他叫醒。
女司机本不以为一下便能将方慕南叫醒，却是不料一叫就醒，不禁地愕了一下后，方才道：“是，已经到西安了，请问您在哪儿下车？”
“机场宾馆！”方慕南望着窗外说道。一面摇下了车窗，吹拂着汽车奔驰而过带起的傍晚凉风。
女司机点了下头，排挡又将速度提了起来。半个小时左右后，到达西安市咸阳机场的机场宾馆停车。
方慕南付过车钱后，开门下车。抬腕看了下手表，已是晚上七点，正是新闻联播播报的时间。太阳已经完全落山，但天空并没有完全黑暗下来，仍是带着微亮。不过宾馆招牌上的霓虹灯已经亮了起来，沿途的路灯也都已亮起。他抬头看了眼五光十色不断变幻着色彩的霓虹灯牌，又是张嘴打了个哈欠，然后抬步走进。
宾馆的大厅内也早已是***辉煌，灯光将整个大厅照的通亮有如白昼。方慕南直接走向前台，先到前台询问，然后在现余的客房中选择了房间登记入住，并顺便请服务员帮忙预订了一张明天中午从西安飞往杭州的机票。
一切办妥，领了房门卡后，他在另一名服务员的带领下前往自己的房间。这种大型宾馆，一层一般都是餐厅，并不设置客房，都是从二层开始的。方慕南自然不会选择高的楼层入住，但可惜的是二层、三层都已客满，他也只有无奈的选择了四层。
到得房间后，服务员先行为他开了房门，本还要领着他在房间中作下简单的参观介绍。却被方慕南以他很累想要马上休息为由阻止了，主要是他觉着麻烦。宾馆他又不是没住过，相同标准的房间设施基本都差不多，难道他还不会用？实在是没必要再劳人介绍。
这服务员成天接触的人多了，各种各样的人也都有，又是专门做的服务行业，早便学会了察颜观色。方慕南的所谓理由，她自然是能够瞧出根本便是借口。但她并没有什么表示，本着“顾客即是上帝”的原则保持着微笑，道：“既然如此，那我就不打扰您休息了！如果还有什么问题的话，请您打电话到前台咨询！”
“好的！”方慕南点了下头，顺手递过小费。
服务员熟练的接过，表情丝毫不变，仍是保持着她职业的微笑。随即双手下垂，自然交叠于腹下，向着方慕南微欠了欠身，甜甜地道了声“再见”后，转身退了出去。
方慕南跟着送她出去，然后在门把手上挂上了“请勿打扰”的牌子。反锁好房门回到卧室，他从福寿玉佩中取出手机与笔记本电脑先行充电。然后脱了衣服，到浴室冲澡。
洗澡时，他却是嫌左手中指上带着的翡翠指环在搓洗时有些碍事，没有多想便暂时先脱了下来……
※※※
方慕南所住的是一间标准单人间，不带客厅，进了门穿过一条不长的过道就直接是卧室。也可以说是卧室、客厅合并兼有，另带有一个带浴室的卫生间。
而在他所住的这间标准单人间之上的第五层这个位置却是间豪华套房，此时在这间套房的客厅中正坐着一位看上去三十左右身材微胖长得贼眉鼠眼还留着两撇鼠须的中年人。
这人面前的宽大茶几上摆的满满的都是食物，而且全部是鸡鸭鱼肉，没有一样素菜。整鸡、整鸭、整鱼，甚至还有一只烤乳猪，桌上已是杯盘狼藉，大半的盘碗中都已只剩残汁。看起来他已吃了许多，但他仍在不停的吃着。
此时正捧着只烤鸭放嘴大嚼，他咀嚼的动作极快，上下两排牙齿好似蜜蜂扇动翅膀一般动作着，眨眼之间这一只烤鸭便已下肚，而且竟是连骨头也没留下半根来，全部都连着肉嚼碎了咽下肚去。一只鸭下肚，他接着又捧起一只烧鸡，仍是很快地连着皮肉带骨头便全部下了肚去。
他晃着两只满是油腻的手，却仍是意犹未尽，一把撕下了烤乳猪的一只后腿送到了嘴边。
便在楼下的方慕南在浴室中因洗澡而暂时脱掉了左手中指上的敛气指环时，这中年人已是将面前烤乳猪的四腿与整个身子都已全部吃掉。正在捧着猪头要送到嘴边的时候，他却突然“咦”地一声停住了动作。
随即他忽然闭眼了片刻，睁开眼来后嘿嘿一笑，舔了舔嘴唇吞了一大口口水。然后张开大口，露出两排森白的牙齿，两手一送，一口咬掉了手中烤乳猪的猪头鼻子，继续极为迅速地大嚼大吃了起来。
第五章 蛰龙法
方慕南洗完了澡擦干身体，直接光着身子到卧室躺倒在了床上。休息片刻后，他仰卧躺正了身体开始修炼睡功第二部分的“锁鼻胎鼻术”。这一部分的练习却是并没有第一部分的那样时辰要求，是随时都可以练习的。
锁鼻胎息术的练习姿试与第一部分的行气导引术基本相同，都是头南脚北正身仰卧，两眼轻闭，舌抵上腭。两臂自然伸直，放置于距离身体两侧约五寸处。两腿也是自然伸直展开，两脚跟相距也为约五寸许，两脚尖朝向身体的左右两侧。
唯一不同的要求是手部的姿势，第一部分中要求是两手掌心朝上，十指自然伸展。而在这一部分中，却是要求两手握固。这本是第一部分中收功时的姿势，而在这一部分中却是基本的姿势要求。而且第一部分中最后收功时的握固闭气，也本就是为这一部分的锁鼻胎息术做预练习。每次收功时顺带练习一次，并在逐步的练习中延长闭气的时间，以为锁鼻胎息术的修炼打下坚实的基础。
按姿势躺好之后，接下来排除心中杂念。他静功的三大层次都已修成，要做到这一点自是不难，很快便听息入静，达到心静的层次。这一部分的练习还需有我的意识引导，却是不须达到静功最高层次意静的忘我境界。
入静之后，在用鼻子细细吸气的同时，腹部渐渐凸起充满，随后闭息，于心中数数，以计停息时间的长短。待体腔气闷，难以忍受之际，便从口中再细细吐出。如此练功为一遍，当调息平稳之后可再练第二遍。练功遍数不限，但力求每次闭息的时间逐步延长。
若能将闭息之数由百至千，且鼻下放羽毛而不晃动者，则胎息有成。达到不再用口吐气，鼻中亦无息时，则至大成境界。此时后天口鼻呼吸全部停止，气息仅*丹田内之微弱起伏维系，如同于婴儿在母体之内不需口鼻呼吸之时的状态。
闭息者，非是死命的憋气，乃神定气和，绝思忘虑，使鼻之息悠然，若有若无。即渐可达到呼吸之息氤氲布满身中，渗透脏腑百脉，通润全身。一开一阖，遍布毛窍与之相应，而鼻中反不觉气之出入，直到呼吸全止，开阖俱停的“大定真空”境界。
止有一息，腹中旋转，不出不入，名曰胎息。
修炼之时，无论吸气或吐气，均要做到两耳不闻其声，使呼吸达至微细连绵的状态。依陈抟所言，胎息修行能闭息至三百六十数时，即可耳聪目明，举身无病，邪不于人，寒暑不能侵。此时，已可算是胎息小成。
方慕南先前半个多月的行气导引术修炼，每次收功之时都会练习一次闭息。这半个多月的坚持练习下来，方慕南却是已能闭气数到九十多