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“好了，开始练吧。还有秦飞，这不是简单的俯卧撑锻炼机器。会有‘压力’的。怎么样，你确定要挑战这个难度吗？“何强在边上说道。
秦飞点了点头，蹲下身形，两手撑地，再把身体放平，做好了准备。
何强启动了这个设备，只见四周蓝光一闪，出现了一个微红色小能量护罩。
“开始。”何强说道。
秦飞在内部做起了俯卧撑，一个，两个，三个很轻松的样子。
而边上的何强却摇了摇头，已经提醒过他了，是有‘压力’的。没办法年轻人想挑战最高难度的训练，让他吃些苦头，然后再说吧。
‘好戏即将开始了。’何强笑了下，这是许多新人必经的阶段，让他们认识到锻炼的辛苦。要不然为何能有人打出几千公斤的拳力呢。
－－－何强的想法，秦飞并不知道，他也很意外，对于他来说虽然3000个俯卧撑多了一点，但是咬牙还是能坚持的。
20，30……50，……100，秦飞在10厘米高的硬木板上做起了俯卧撑。
这时，上面一道微型电流层压过，到了秦飞的背上，秦飞痛叫了一声，趴在了地下。
“怎么回事，何强教练。”秦飞有点郁闷的说，他还是第一次被电击。
何强哈哈一笑，“小子，你以为这样简单呢。这个俯卧撑机器名叫“雷炼8号”，是最先进的科技结晶。可以根据你的前50个俯卧撑的频率做出判定。然后在做到100个之后就会有一道电流层刷下来，只有保持最初的稳定快速的俯卧撑，才不会被电击。怎么样小子，你放弃了没？”
“汗，原来是这样呀。怎么你不早说呢。”秦飞趴在那里说。
何强又爆笑了一声，“是你对我说要最高难度的，这样身体锻炼的效果会更好。那个电层是经过科学研究的，可以有效的刺激身体的细胞，达到强化身体素质的效果。你准备放弃了是把，那我放你出来把，去试下普通的锻炼。”说完，他走向‘雷炼8号’。
秦飞倔强的说，“不用了。我能坚持。”
听到何强教练说这种电层有刺激身体细胞的效果，秦飞眼前一亮。应该是电能能量粒子进入身体皮肤中，然后通过锻炼慢慢的增强身体素质。那不就是和“玄元功’基础篇的修炼类似吗，应该可以辅助玄元内气的修炼。
想着，秦飞振奋了起来。他又摆好了俯卧撑姿势，做起了俯卧撑。“雷炼8号”中，电流层不断的上下扫过，秦飞不时的被电，但是他依旧咬牙坚持着，努力的做着俯卧撑。
200，500，800。1000个……秦飞坚强的锻炼者，而一边的何强早就看呆了。他对秦飞的坚持感到吃惊，本来以为只是一个自大的青年，可是没想到他竟然这样有毅力。要知道，就算了何强也不敢在“雷炼8号”中坚持那样长时间的俯卧撑锻炼。
他知道自己看走眼了，这是一名格斗天才型选手，很有潜力。
而秦飞却是痛并快乐着，虽然电击时身体有点麻痹难受，但是电能能量粒子进入皮肤效果却非常好，它们或与夜里“玄元功”基础篇修炼的月光，星光和太阳能量粒子融合在一起，流向经脉，向丹田而去。或渗入身体内部肌肉，强化着身体的素质。
秦飞有感觉到随着自己不断的做着俯卧撑，状态越来越好。身体的素质自己内视时发现真的是在不断加强，而且那层电流虽然经过身体时有一些痛，但是却真的是科学论证的结果，没有什么副作用，完全是刺激身体的潜力。
“哈哈哈，哈哈。”秦飞兴奋的狂笑着，不断的做着俯卧撑。
何强目瞪口呆，‘哇靠，这样的猛人，俺不如也。‘
2000个，3000个……秦飞已经完成了项目，但是他还在依旧的做着，直到5000个俯卧撑时。他停了下来。因为“雷炼8号”的电流层和外面的微红色护罩已经消失了，再练已经没有了效果，而且该休息下了。
秦飞站起身来，穿上了鞋。对着何强说，“怎么样，教练，还有什么训练方法呢。快点教我吧。”
“臭小子，没想到你还是很有毅力的吗？”何强笑骂了秦飞一下，其实他心里对秦飞还是很佩服的，是一条汉子，猛人呀。
秦飞阳光一笑，对教练说那其实没什么……汗，何强心里鄙视者秦飞，这还没什么，那连没什么都不如的其他学员们算什么呢。想着，何强准备给秦飞再加一些难度，想看下他的极限。
何强指着远处一个机器，道，“秦飞，去那里做仰卧起坐吧。这次是‘光炼9号’，给我做5000个。”
秦飞哈哈一笑，快步的向着那台机器跑去……
半个小时候，他完成了任务，刚才的光能能量粒子也有很好的锻炼身体效果，一些灼热不算什么……
何强指着另一个机器，说“秦飞，给我坐深蹲1万个，那个是‘火炼12号’。”
秦飞依旧笑着过去……
终于到了下午18点钟，秦飞结束了锻炼。他有点饿了，该回家吃饭了。
他和何强教练打了个招呼，就离开了训练场。留下身后的何强无语的看着他的背影，‘真是一个妖孽呀，没想到竟然让我遇上这样的天才学员。看我以后找老刘他们吹嘘。’
秦飞坐电梯到了3500层，他快步的跑向自己的7008号房间。速度飞快的两分钟就到了，刚才锻炼身体的效果非常好，他在房间里快速的洗完澡，就离开坐电梯向着3000层的健身房出入口而去。
－－－－出了健身房，‘金雨’电动车智能的导航自动开了过来，秦飞骑着他向乔斯公寓方向飞去。
——乔斯公寓107区“彩虹湖”畔，依旧是美丽的景色，年轻的男孩，女孩们在夕阳的光辉下漫步聊天。
秦飞回到了28号房间，交代“小米”做丰富的晚餐，要更多的肉食和米饭。
今天下午的健身房锻炼，让他感觉效果很好，但是觉得很饿，需要补充能量。
房间里，秦飞躺在床上，打开智能电视，等待着他最爱的肉食晚餐。
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第三章 高级怪区（）
夜里19点，乔斯公寓107区又热闹了起来。“彩虹湖”畔周围打着五色光芒高强度探照灯，湖心的喷泉下也有七色的探照灯直上天空，一片美轮美奂的景象。
年轻的在校男，女学生或者刚毕业参加工作的大学生们，在湖畔开心的散步闲聊着。他们充满了朝气，激情和梦想，希望可以在ny闯出一翻事业，可以功成名就实现理想。
28号房间里的秦飞，在阳台上仰望美丽的星空，观望下面童话般的107区“彩虹湖”，和年轻男孩，女孩们。
‘恩，年轻真好’。虽然他在游戏中赚了些钱，但是他却舍不得离开乔斯公寓，这里有他太多美好的回忆。
刚才，“小米’给他做了丰盛的晚餐，各种肉食秦飞吃了能有几斤，还吃了5碗米饭。
秦飞摸了下肚皮，感慨的说‘真是爽呀，感觉自己今天很有食欲。还有就是身体的素质明显提升了很多。’
下午在ny贝京路皇尊大厦腾龙健身房里，秦飞刻苦的锻炼身体。虽然那些什么‘雷炼8号’，‘火炼12号’什么的机器有点变态，要承受电击和灼烧，但是效果真的出奇的好。
他明显感觉到自己的身体细胞更加有活力了，而且丹田中的‘玄元内气’也壮大了些，那些能量粒子进入身体各处强化着肉体。
虽然今天走的急，没有去测试他的拳力。但是秦飞自己拟测，大概可以达到400公斤的拳力，移动速度也快了很多。
“哈哈，哈”秦飞回忆起下午何强目瞪口呆的样子，大笑起来。不过他真的是帮了他很大的忙。秦飞从阳台走回了卧室中，准备进去‘神界’游戏中，去看下自己的实力到底提升了多少。
——
【是否进入游戏】
“恩”
"；欢迎逆水寒进入神界，祝你大杀四方，格斗称王。”又是那个机械的女声。
－－一道白光闪过，暗红色侠客装的秦飞在赵家村醉白池酒楼上线了。
现在是神界游戏中的夜里，月亮的光芒照耀着大地，但是游戏中还是很明亮。来来往往着穿着休闲装的玩家和一些骑士盔甲的玩家团队向着村外的战斗区赶去。
秦飞首先查看了下自己的信息，因该会有变动，传说神皇游戏仓可以扫描玩家现实中的身体，如果实力增加了的话游戏中的角色也会有增强。
“玩家：逆水寒
所在地：华国青龙城石头镇赵家村
身份：赵家村基础格斗学院剑道1班学生。
体力值：4000点（增加2000点）
格斗术：基础剑法17式之穿剑，刺剑，点剑，斩剑，云剑，扫剑，撩剑”
非常简单的简介，神界中号称模仿现实，没有什么级别的限制。一切都是和现实中同步，现实中的身体素质会时时影响游戏中体力的变动，而现实中有500公斤拳力游戏中也有。
总之，神界游戏非常公平。想成为强者，只有现实中苦练肉体和格斗术。没有什么神器和菜鸟玩家一夜暴富的情况，而成为强者之路，还要去村外实战，那样现实中游戏仓里的玩家与游戏也会进行同步。
‘只要努力，你就会成为强者。’是神界论坛中的一个名言，但是肯吃苦的又有多少，游戏中的疲惫感和痛感完全和现实中一样，被小怪吃掉真的是很恐怖的感觉。
秦飞停下了查看和思索，4000体力值这个数字让他很满yi。应该是夜里的“玄元功”基础篇练习，上午ny楠星体育场的晨跑和武术练习，再加上下午腾龙健身房的锻炼累加的结果。
“哈哈，还不错嘛。”秦飞阳光一笑，向着赵家村中心的基础格斗学院走去。
路上，他稍微测试了下自己的移动速度，明显快了很多，让他非常振奋……
－－－剑道1班教室中，现在有5个学员在那里，是“泰山三侠”三兄弟王虎，马云，金不桓和美丽的女生韩芳，还有刻苦的初中生宋朴。
他们在教室里的8号练习场地苦练着剑法，还不时的聊着天。
有点小帅的活宝金不桓对宋朴说，“宋朴，真的水寒大大晚上会上线来学习剑法吗？”
“恩”老实的宋扑点了点头，说，“这是真的，昨天晚上我一个人在这里，有幸的遇见了水寒大大。他练习剑法时真的是很有天赋和勇猛，我认真观察模仿才学到了一点点皮毛。要不今天下午咱们剑道1班团队去打怪时，我能那样厉害吗？都是水寒大大的功劳。”
王虎有点小生气，“宋扑你小子真是运气，不知道今晚我们们能不能碰到他呢，水寒老大很神秘的。”
“应该会来的，水寒兄弟还有些基础剑法没学。”年纪大些的马云说道。
而一旁的韩芳也点头表示关注，她心里有点乱，希望可以看到那个英俊阳光的青年，当面感谢下他。她父亲的病已经有了好转，都是他给的1万红水晶币……这时，剑道1班的门打开了，一位暗红色侠客装的英俊青年走了进来，脸上还带着阳光的笑容，好像遇上了什么开心的事情。
5位同学们看到他出现了，马上激动的围了上来。
他们向他热情的打招呼，问下他最近的情况。
‘没想到，我还很受欢迎呢。’秦飞心里有点小自豪，同学们对他的热情让他很感动，但是‘水寒大大’，‘水寒大哥’，‘水寒老大’的称呼他不是很喜欢，有点距离感。
秦飞笑着对他们说，“以后叫我水寒吧，大家都是同学的，不用那样叫我，有点不好意思。”
“好吧，水寒兄弟，以后我们们就叫你水寒了，最近你在干什么呢，白天在游戏中都没看到你。”年纪最大的马云说。
王虎，金不桓，宋朴，韩芳他们也表示关注秦飞近期的动向。
秦飞想了想，对着同学们说，“没什么的，只是白天比较忙，所以晚上上线。你们最近怎么样了，剑道1班团队还不错吧。”
小帅的金不桓笑了笑说，“还算不错，我们们近期都冲击到昂斯平原初级怪区的深处了。当然，其中有我一半的功劳。"；
汗。真是自恋呀，同学们齐声“切”了一下，表示鄙视。
美丽的女生韩芳这时走近秦飞说，“别听小金吹牛，现在我们们剑道1班的情况非常好呢，同学们都很努力，而且剑法也有进步。现在我们们的团费都有了9000多红水晶币的结余呢，当然5000红水晶币是水寒你提供的。”
宋扑和王虎也和秦飞聊了起来他们近期的具体情况。
听到同学们的近况，秦飞非常满yi。他们剑道1班团队磨练的已经很好了，自己教给他们的战术已经运用的非常好了，甚至还自己改进了一些细节，而且游戏中杀怪也爆出了很多红水晶币，够他们的团费了。
又和他们聊了几句，秦飞就离开了人群，他还要去学习基础剑法。
这时，后面的韩芳追上了他，有点害羞的对他说，“谢谢你，水寒。我的父亲的病情已经好转了，你放心以后你借我的1万红水晶币我会还得，给我一些时间。”
秦飞摆了摆手，说，“没什么的，那些对我不算什么。请代我问候下你的父亲，希望他早日康复。哈哈，那不是借你的。是送你的，你可以还也可以不还。如果你能凭借自己的能力在游戏中打怪爆出1万红水晶币，我会很开心的。我觉得，你还是很有天赋和努力的女孩子。”
“好吧，秦飞我会努力的，还有我会帮你帮好团队的。我，不我们们会跟紧你的脚步的，我知道你可能近期会冲击城镇。我们们会努力追赶的。”说完，韩芳又脸红了下，刚才差点说出她的内心话。
“恩，我期待这一天。去学剑法了，再会。”秦飞和美丽的女生韩芳道别，继续向着教师里面走着。
npc王教习还是老样子，面无表情，看到秦飞过来后，问“请问你今天要学什么剑法，基础剑法17式你已经学了7式，还有11式，这11式有很多是剑客斗剑时用的，难度普通易学，但是其中包含有很多剑法技巧，不比前7式差。”
秦飞听完后觉得自己该加快进度，难度普通的主要是剑法技巧的11式应该不难掌握，自己就一起学了吧。想着，他对王教习说11式一起学习了。
npc王教习带着秦飞走向空闲的7号练习场地，演练讲解起了基础剑法之劈剑，挂剑，摸剑，崩剑，击剑，拦剑，压剑，截剑，抹剑，带剑……
暗红色侠客装的武痴秦飞投入近了剑法的海洋中，因为一次学习10式剑法的原因，秦飞让npc王教习演练了10几遍，再听他讲解了几遍，终于全部领悟了基础的部分。
秦飞站在原地，脑海中回放着刚才王教习演练的那式式剑法，真的是非常美丽的剑舞，而且也很有威力。
剑劈，剑挂，剑击，剑崩，剑抹，完整而流畅，秦飞领悟出了一套完整的连贯运用发法。
他开始动了起来，拿起地下的木剑，开始练起了剑法。30，；50；100……200招，秦飞时而劈剑，时而崩剑，时而挂剑，慢慢的那10式基础剑法运用的各加熟练，而且很好的衔接在一起……1000招，2000招……1万招。只见秦飞在方圆30米�