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简单点说，就是将劲力练至筋骨，使得骨如精钢，筋似弓弦，脏腑坚韧，肌肉强横；人体肌肉、脏腑、筋骨高度统一内外相合，达到刚柔并济的境界！
而这其中又分为练四肢筋骨，身体的筋骨，最后在将劲力练入五脏六腑，使得脏腑变得坚韧如丝，到时候那怕被高手的劲力击中身体要害，对方的劲力也绝对难以伤及脏腑，真正做到意到而力生，拳拳服膺，收发随心。
呼~~呼~~！
简单的一个挥拳，无不是经过千锤百炼，每一拳无不是带着萧云飞那毫无保留，从不退缩的斗志。
金色的阳光透过黄色的纱窗映到房间，陆馨瑶身上，仿佛笼罩上了一层金黄的轻雾，微微的睁开双眼，陆馨瑶这刚从床上爬起来，从房间外面的阳台上便是传来着一阵阵清脆而十分富有节奏的声响。
好奇的走出房间，陆馨瑶这远远的便看到在阳台上挥洒着汗水的身影，伟岸身材，古铜色肤色，刀削般的五官，幽暗深邃的双眸，透露着一股说不出来的坚毅，让她看得是有些失神了。
她还是第一次看到这个样子的萧云飞，此时他所透露出来的另一面，是她从来都没有见过的一面，她甚至不知道这么的拼命到底为了什么，只是为了锻炼身体这么的简单吗？
想到这，陆馨瑶双眼已经是出神的看着这一拳又一拳不停的挥出，使得汗水已经是湿透着他身上衣服的萧云飞，从他身上所散发出来的气质，让她甚至感到着迷。
呃？
当看到萧云飞突然停下的时候，陆馨瑶是有些做贼心虚的转身就想要冲回到的自己的房间，可是已经是迟了，萧云飞早就已经是发现了她的身影。
“用不着躲了，我已经看到你了。”
萧云飞有些好笑的看着躲在门角上的陆馨瑶，从刚才陆馨瑶一出房间里的时候，他就已经察觉到了，只是没有理会而以。
“什么躲？这是我的地方，我用得着躲吗？”
陆馨瑶从门角里走了出来，俏脸上虽然还挂着一丝的红晕，不过她却是一口咬定自己先前可不是在躲他。
“呵呵，偷看就看偷看嘛，用得着这么的不老实吗？”
萧云飞擦了下脸上的汗水，朝着浴室走了过去，道：“我先冲洗身子，桌上我买了一些早点，你要是饿的话可以先吃。”
“喂，我也要洗澡！”
陆馨瑶是立马叫了出声，这每天起床第一件事情就是洗澡，对于她来说已经是成为了不可改变的习惯，可是这混蛋却是要跟他抢浴室。
“好呀，一起洗。”萧云飞将头探出浴室，一脸坏笑的看着陆馨瑶，对于这种事情，他可是求之不得。
“混蛋，我杀了你！”
陆馨瑶这脸上一红，抄起最近的花瓶，咬牙切齿的便是准备砸了过去，可是萧云飞的动作却是比她还要快，早就一把将浴室门给关了起来。
呼~~呼~~！
看到如此，陆馨瑶这才没有砸出去，可是这冷艳的俏脸上却已经是气得一阵的通红，胸前饱/满的酥/胸，更是好一阵的起伏不定，好不诱人……
与此同时。
在‘凤组’的总部，陈玫却是被‘凤首’师凝心叫到了跟前，道：“小玫，你知道修罗已经入京了吗？”
呃？
一愣，陈玫双眼是睁得老大的看着‘凤首’师凝心，是木茫的摇了摇头……
……
第615章 谋事在人，成事在天！（）
他竟然来燕京城了？
陈玫心中是有着一股说不出来的波涛汹涌，要知道这燕京城对于他来说无疑是龙潭虎穴，这家伙是不要命了吗？
“看来你是真的不知道。”
师凝心看到陈玫这毫不知情的样子，是叹了下口气，继续的道：“修罗入京‘龙组’方面已经是第一时间得到了消息，我也是刚刚才得知，而这事也已经是由‘龙组’接手，毕竟修罗怎么说也是一个危险的人物，他此翻入京也不知道为何而来？”
“这个，我可联系一下他，看他到底是为何而来。”
陈玫想了下，毕竟她也想不通萧云飞这家伙跑来燕京城到底想要干什么，难道他就不知道只要他一入京的话，就会被人给盯上吗？
对此，师凝心并没有发表任何的看法，只是语气深长的对着陈玫，道：“小玫，你是我亲手教出来最为出色的弟子，我也知道你对于这个修罗是什么的感情，不过我想你应该知道修罗是一个什么样的人，跟他走得太近不是一件什么好事。”
“小玫明白。”
陈玫轻轻咬了咬下唇的点了下头，她很清楚师凝心的意思就是不希望她跟萧云飞的关系太过于密切，或者是说她在提醒着她别忘了自己的身份，可并不适合跟他走得太近。
“你能真正明白的话就最好，别的我也不多说了，上次的事情办得怎么样了？”师凝心点了点头，脸上依久是古井不波的看着陈玫问道。
“事情进行得很顺利，如果不出任何的意思，苏珊之女人应该跟‘黑沙’接了头，等到安全了，她会主动的联系我们。”
“很好，这可是我们最为重要的一枚棋子，可千万不可大意！”
“弟子已经让人二十四小时守在通讯器前，一但她跟我们取得联系，我会第一时间通知师傅您。”
“好了，没什么事情你就先下去。”
“是，师傅！”
应了一声，陈玫是行了一礼转身就退了出去，轻轻的将门给关上。
“这丫头，希望是能真正的将我先前的话给听进去才好。”说着，师凝心是忍不住轻轻的摇起头来，因为她实在太了解自己的这个弟子了……
与此同时。
陈玫在离开了‘凤首’师凝心的办公室后，便是第一时间回到了自己的房间，直接就是拨通了萧云飞的电话。
只是一会，电话很快就便接通，陈玫直接没好气的对着电话就吼了起来，道：“该死的，你这混蛋好端端的怎么跑来燕京城这个鬼地方，你就真的不怕死吗？”
电话的另一头，萧云飞是在听到第一时怒吼的时候，就将手机远远的拿离着耳边，直到电话中的声音停了下来之后，才将手机放回到耳边，道：“你早上吃火药了？我又不是聋子，用得着这么大声吗？”
“我岂止吃火药了，我简直就是吃原子弹了！恨不得将你这混蛋给炸得连渣都没有！”
陈玫咬牙切齿的对着电话吐道这么一句，实在是她真搞不明白这混蛋不好好的在江海呆着，跑来燕京城干什么！
“——！”
听到这话，萧云飞是彻底无语的道：“燕京城可是一个好地方，我来散一散心都不可以吗？”
“散心？跑来燕京城散心，你还真有心情呀！”
陈玫一愣，脸上是说不出来的好气又好笑，有时候她还真搞不明白这家伙的脑袋里装的都是些什么东西，如果真的要散心的话，华夏这么的大，什么地方去不得，偏偏就是要跑来这燕京城，让她实在是无语了。
“我这心情什么时候都是这么的好，到是你突然发这么大的火气，是不是‘大姨妈’来了？”萧云飞靠坐在沙发上，无所谓的耸了下肩膀说道。
“你才来‘大姨妈’，你quan家都来‘大姨妈’！”
陈玫来气的对着电话又是一阵的大吼大叫，也好在这‘凤组’总部的每一个屋子的隔音都是一流，要不然的话，外面的其她‘凤组’成员听到了，还真不知道自家的大姐是不是发疯了。
“你知不知道你这一入京‘龙组’就已经盯上了你？而你这混蛋竟然还有心情跟我开玩笑？你真以为自己是打不死的小强呀？”
越说陈玫这心中是越发的来气，或者是说越为他感觉到担心，尤其是这混蛋还是一个惹事的主，万一他这真在燕京城惹事的话，别说是‘龙组’了，就连她们‘凤组’也有可能会对付他，就更别说‘龙头’还有自己的师傅‘凤首’！
“盯上就盯上了呗，反正我又没干什么违法的事情，他们能拿我怎么样？”萧云飞一脸轻松的对着电话说道。
“你——！”
陈玫发觉这混蛋有些时候还真是宁讨厌，牛一样的脾气，怎么说也说不听，她这简直就是在对牛弹琴！
“好了好了，你用不着这么的来气，我这次来燕京城只不过是来办点很小的事情，绝对不会惹出什么大乱子，你尽管的放一百二十个心吧。”
萧云飞对于陈玫的关心，这心中还是有着一丝莫名的感动，虽然两人彼此之间有合作，也相识很久，但两人毕竟是对立的关系，可是陈玫却如此的关心他，心中除了感动之外，还是有着一丝莫名的感觉。
“很小是多小？只要跟你这混蛋扯上关系的事情能小到那里去？”
陈玫是恨不得一脚将这混蛋给踹死，每次只要从这混蛋嘴里说出来的小事，从来就没有小得到那去，只求这次他说的是真话，要不然的话，她也……
“真的只是一件小事，而且绝对不是什么违法的事情！我以节操起誓！”萧云飞一本正经的吐道。
节操？
这混蛋还有节操吗？
陈玫真的是无语了，无力的翻了翻白眼道：“我也懒得理你，不过你在燕京城的这一段时间里最好还是老实一点，假如你一但有什么举动的话，估计‘龙组’的那班人会第一时间就找上你！”
“我什么时候不老实了？”
萧云飞有些不满了，他绝对是一个奉公守法的良好市民，刚来燕京城的时候就救了一飞机的乘客，再加上他这次来燕京城只不过是陪便宜老婆去见岳父大人而以，难道见岳父大人也犯法？
“是是是……你很老实行了吧？”
陈玫自认是败在了萧云飞嘴里，不在跟这家伙纠缠此事，但愿他真的只是来办点很小的事情。
“对了，苏珊这女人的事情处理得如何？”
萧云飞转口对着电话问到，毕竟这苏珊对于他的用处实在是太大了，他可是一点都不希望苏珊出任何的意外。
“事情处理得很好，她现在估计已经跟‘黑沙’接了头，接下来的事情就要看她自己的了。”
陈玫并没有隐瞒，毕竟当初这个计划还是萧云飞提出来的，而且她也相信苏珊跟这家伙肯定也达成了某此协议，要不然的话，苏珊怎么可能会如此的合作。
“谋事在人，成事在天，该做的我们都已经做了，现在只能是靠老天保佑了。”
萧云飞叹了口气，因为他所能做的也只有这么多了，苏珊能不能成功，还真的得只能看老天爷的意思了。
“什么时候修罗也会相信老天爷这一套？”说着，陈玫在心中对于萧云飞是好一阵的鄙视。
“难道你不信吗？”
“信！”
说着，陈玫随后咬牙切齿的补充一句，道：“如果老天爷现在一雷劈死你这王八蛋的话，我就更信了！”
“——！”
第616章 面见岳父大人（上）（）
天空一碧如洗，灿烂的阳光正从密密的松针的缝隙间射下来，形成一束束粗粗细细的光柱，把飘荡着轻纱般薄雾的林荫照得通亮。
走在江海的大街上，只见两名身材高大，头带着鸭子舌帽的男子把帽沿压得很低，几乎看不到两人的脸，甚至让人怀疑两人是否可以看得清前方的道路。
突然，左边的男子是轻声对着身旁的男子吐道：“布罗德你有没有感觉到情况有些不太对劲？”
“警察少了！”
布罗德轻轻的从嘴里吐出这么四个字，碧眼之中是闪过着一丝的精光，也许是对于事情的变化，而察觉到了什么。
而这一路上，两人是观察到这当初还有不少来回巡视着的警察是突然失踪了，整个江海仿佛突然间恢复了以往的平静，如此的情况实在是有些诡异。
“的确。”
波利特点了点头，抬头看了下平静而人来人往的街道，继续的开口道：“江海的警方不可能如此轻易就放弃寻找我们的踪迹，而且这出城的主要路线都被严密的控制起来，难道他们真想把我们控制在这江海之内？”
“我们入境时留有线索，警方是不可能轻易的放松这一条线索，我们两人的身份他们迟早都会查到！”
布罗德轻轻点了下头，这两天他们暗中打听到了不少消息，只不过消息对于他们是十分的不利，尤其是目前的变化，更让他有些担心接下来的情况。
“需要向家族求援吗？”
波利特不由皱了下眉头，他感觉他们此时就好像是笼中的野兽，正在做着困兽之斗，那种感觉可别提有多么的不爽。
“暂时不需要，毕竟我们现在已经是有了点线索，这江海的警方肯定知道许多的事情，或者说他们本就知道杀死少爷的凶手是谁！”说完，布罗德是紧紧的握了握头，目光之中闪过着一阵骇人的精光。
唔？
波利特不由再次皱了下眉头，严肃的道：“你不打算再次袭击江海警局？上次的失败，相信这警局的防卫会更加的森严，在去的话，很有可能会是一场恶战！”
“哼！上次只不过是一时的大意而以！”
说着，布罗德这嘴角上眨起着一丝阴森的笑容，道：“更何况，这想查清楚事情的真相，也并不一定非要去江海警局！”
……
与此同时。
在江海某处咖啡厅，关强看着眼前这一袭大红丝裙领口开的很低，露出丰/满的胸/部的依绯红，从刚一坐下，脸便是紧紧绷到了一块。
他不知道这个女人怎么会突然间约他出来，可是每次面对着这个女人的时候，绝对不会有什么事，他甚至发现自己就好像是陷进了一个深深的泥潭里，越挣扎，却是越陷得深。
“关大局长，我又不会吃人，干嘛如此的紧张？”
依绯红面似芙蓉，眉如柳，比桃花还要媚的眼睛勾人心弦的看着坐在对面的关强，烈焰红唇的诱人嘴角中是露出了一个勾人心魂的媚笑。
不会吃人？
哼！你只是吃人不吐骨头而以！
关强心中狠狠的鄙视了依绯红一阵，不过嘴里却是严肃的道：“你找我出来到底有什么事情？”
“其实也没有什么事情，只想提醒关大局长最近可要小心有血光之灾。”依绯红端起瓷杯小抿了一口杯中的咖啡说道。
“你这话是什么意思？”
一愣，关强这眉头是紧紧的皱到了一块，眼中甚至是有着一丝的愤怒，声音之中是充满着质问。
“没别的意思，只是上次的歹徒连关大局长的警局都敢袭击，你说他们会不会如此轻易就罢手？”
依绯红耸了下圆润的香肩，是轻轻的将瓷杯放下，脸带戏虐之意的继续开口，道：“关大局长，这往往知道得越多的人，通常都活不久，尤其是关大局长你这种人，知道的秘密说不定比小女子还要多，你说，你能活多久？”
听完，关强这眉头更是紧紧的皱到了一块，脸色凝重的看着依绯红，道：“你的意思是说，上次的歹徒很可能会冲着我来？”
“你说了？”
依绯红诡异的一笑，没有否认，但也没有赞同。
看到如此，关强顿时沉默不语。
这袭击警局的歹徒之所以会杀陈明，那也是因为他知道了五指山会所的一些�