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之前杨凡修炼家传的，因为功法等级过低，再加上契合度不足，所以聚气的效果非常微弱，甚至到达一个鸡肋的尴尬境地。
也就是有修炼功法，就有微弱的进步，没有的话就无法凝神聚气，作为一个灵修者，如果无法聚气就算灵根品质再高，也没有进阶的可能，除非像杨凡那么妖孽拥有无字天书之中斩杀人兽获得灵气的变态手段。
现在杨凡修炼就感觉到跟之前修炼的功法差异是多么巨大，之中关于凝神聚气的手法极其高深。
杨凡依照里的手法修炼，很快就感觉灵根处汲取的灵气十分澎湃，仿佛这精灵结界之中的所有灵气都开始狂袭到杨凡的周围，只要杨凡稍微意念一至，那额头处的灵根就迅速地将周围的灵气吸收起来。
澎湃似海的灵气源源不断被吸入灵根，杨凡感觉先前的疲惫感被一扫而空，此时他感觉自己的灵根似乎是一个填不满的深渊，无论多少灵气进入都被吸附一空。
而被吸入的灵气似乎正被灵根用特殊的方法提纯萃取，化为最精纯的气体，然后杨凡的灵根彷如一个过滤器一般，又将精纯的气体运送到他的脑海中。
杨凡这时感觉脑海中似乎有一个东西也开始慢慢膨胀，这种膨胀感非常逼真，杨凡感觉就好像有人朝着自己脑袋打气一样。
隐约之间杨凡有一种错觉，就是自己正在慢慢的变得强大，这远远不如凝神聚气的强大那么简单，似乎这最精纯的气体，滋养的就是自己的灵魂！
是的，杨凡敢肯定这澎湃似海的灵气，并没有完全被灵根所吸收，而是有着绝大部分被提纯萃取，运送到自己的脑海中，不断地强化自己的灵魂。
第二十九章 【炼体篇】（）
整整一天的时间，杨凡没有再做其他的事情，专心修炼。
这佛门的之中的凝神手法十分奇妙，让杨凡获得不少裨益，可就算这连续一日一夜，不喝不睡的疯狂修炼，却也没有让杨凡成功突破聚灵八阶的瓶颈。
不过杨凡并没有心灰意冷，反而感到收获颇丰。
之所以没有成功突破并非他的修炼手法有问题，而是他发现凝神聚气的过程中，绝大部分的灵气透过灵根的提纯萃取，居然转入了脑海之中，强化了自身的灵魂。
杨凡原本的灵魂强度就比一般的灵修者要强上一些，现在让他发现自己在修炼之时居然还能萃取灵气来强化灵魂，自然欣喜若狂。
要知道这天灵大陆之中，灵修之法众多，而体修的功法只要有能力，也不是特别难找，甚至于类似绝命三刀那种偏向魔修的功法虽然稀少，但也不是完全没有。
可偏偏却没有一种功法是可以直接修炼神魂的，这人的灵魂是最为奇特的，就算是灵修者，也不敢轻易拿自己的灵魂开玩笑。
但是在对战的时候，灵魂的强大与否，有时候比修炼任何功法和灵技都要重要，这也是杨凡发现自己的灵魂能够被强化之后特别兴奋的地方。
因为害怕释空和尚随时会要回这本佛门秘典，所以杨凡整整一天一夜不喝不睡，除了修炼之余，就是不断用脑子将这秘典之中关于上下两册的内容完全记了下来。
杨凡感觉灵魂得到强化之后，他的记忆力似乎也变强了许多，虽然谈不上过目不忘，可是仅仅一天一夜的时间，他已然可以将上下两册的所有内容统统记在脑中。
而且这种记忆似乎有了独特的印记，杨凡相信哪怕十年之后，这秘典的内容他依旧可以倒背如流。
释空和青衣闭关的时间最多也就是三到五天，杨凡第一天是在不断修炼的凝神篇之中渡过，期间更是将这秘典的内容全部记下。
这让他有了底气，就算就再这秘典交还给释空和尚，也没有什么大不了的。
大约睡了两三个时辰，感觉天色渐亮，天空吐露出一丝鱼肚白的时候，杨凡便已经醒了过来。
他很清楚在结界之中的这一个月是一个绝佳的机会，所以他没有半分懈怠，上册的凝神篇继续参悟，依靠其中的法门凝神聚气，借而强化灵魂。
感觉到达了一个极点之后，杨凡没有再强迫自己继续修炼功法，他明白万事皆有一个度，不可逾越过度。
不过杨凡也没有就此就赋闲下来，而是照着下册的炼体篇，开始继续体修。
下册炼体篇之中将佛门独特的淬炼*之法最高成就可修成金刚不坏金身，也就是说只要灵魂不灭，*就永恒不腐不坏。
而炼体之法的起步基本上也是大同小异，就是不断透过各种强度训练，中间不允许有丝毫停顿，直至达到*可承受的生理极限为止，然后就不停地冲破自己的生理极限。
当然这仅仅只是起步，在不断突破生理极限无数次之后，*的强度就会变得格外强大，而根据炼体篇的记载，想要修成金刚不坏金身，除了*强度要达到最强之外，*更需要受到一个大的致命性破灭，然后破而后立，方可大成。
以杨凡的智慧，很快便明白炼体之法的精髓所在，无论是突破生理极限，或者是*受到大破灭的破而后立，甚至是传说中玄武族以雷霆闪电淬骨炼体的法子，都有一个共同点。
就是要在不断摧毁性地折磨自己的*从而获得*的强化，但是过程之中，更重要的是如果没有良好的炼体之术，那么原本脆弱的*很容易就会完全垮掉。
这就在于如何掌握一个度，至于所谓的炼体之法，甚至各种炼体的秘技，说白了就是帮助修炼者如何掌握好这个强化*的准度，却又不至于危害到自己的*。
无论是灵修或者是体修，刚起步打基础的时候都是最重要的，如果能够得到上乘的功法自然更是事半功倍，不过如果毫无章法就敢胡乱修炼的话，结果非死即伤！
突破生理方式的有很多种，特别是像杨凡这种拥有灵根的修炼者，本身灵气加持就造成他们进行任何训练的时候持久力都比一般人要厉害。
所以杨凡选择了最为痛苦的一种，就是负重快跑，从精灵结界中找了一块大小适中的石头，然后用树藤绑在腰间，然后开始跑了起来。
这结界之中的东面有着一座小山，海拔不算太高，但是在葱郁的树林之中显得格外醒目，杨凡没有丝毫犹豫，带着腰间那石头立马跑上山。
这山脚处到山顶起码有着两三千米的距离，而且因为是上山的原因，所以跑起来比一般平坦的路上要困难许多。
杨凡眼中闪烁着点点光芒，嘴上挂着一丝笑意。
虽然此刻在杨家他的身份很是尴尬，但是杨凡没有一丝不快，他喜欢那种自己一步步去获得一切的快感，杨凡知道在任何世界都是强者才能屹立巅峰的。
大约跑了一千米左右，杨凡开始感觉呼吸痛苦至极，虽然有灵气加持，但是杨凡毕竟还是修炼低劣，而且本身的*又过于孱弱，所以脚下的每一步，杨凡都感到肌肉开始发酸，十分吃力。
但是骨子里杨凡是那种固执而高傲的强者心态，所以他咬碎银牙和血吞，并没有因此放弃。
突破极限！
杨凡感到呼吸困难，但是他没有放弃，只是缓缓放慢脚步，让脚步适应自己的呼吸。
“一个真正的强者可以被击垮，但是绝不能自己认输。”
每一步困难的上山路，杨凡都在心中不断鼓舞着自己，他知道自己身边没有一个助力，唯一能够依靠的只有自己。
当自己达到生理极限的时候，杨凡极为痛苦，他继续咬着牙齿，心中幻想着自己获得力量之后如何报复这结界中的这两个人，以及那杨家所有打压过自己的人。
渐渐地杨凡的脑海中浮现出一种笑脸，灵动的双目之下，一张樱桃小嘴满是笑意，在无数个难熬的日子中给了杨凡生存的希望。
尽管这只是之前的记忆，但是此刻杨凡感觉这一次的记忆都是那么深刻，只要一想到这个女孩，就仿佛有了力量。
终于杨凡抬头望去，只有不到一百米的距离就可以到达巅峰，尽管感觉双脚开始发软，但是只要想到脑海中的那个笑脸，杨凡就有坚持下来的动力。
那是雪妍的笑脸，当雪妍成为杨凡得以坚持下去的动力时候，杨凡自己似乎还没有意识到什么。
他只是咬牙着坚持着，感觉越来越痛苦，登顶的路只剩下那么几步，可是每一部却是那么难以逾越过去，难道就这么放弃吗？
最后一缕气息在支撑着，杨凡感觉自己要死了，可是也就是在这个时候，却又仿佛神奇翻过了一个高峰的感觉，杨凡的呼吸又稍微轻松起来，这就是生理极限吗？
度过了自己的生理极限，杨凡突然感觉轻松了一些，维持着这种达到极限的速度，杨凡很快登上了顶峰。
“会当凌绝顶，一览众山小。”
杨凡的口中难以自控地吟出一句诗，登上巅峰的感觉，在山脚之下的人是永远领略不了的。
望着脚下郁郁葱葱的树木，原来的参天巨树在此时已然变得不再巨大。
或许有一天当杨凡的修为也达到一个高峰的时候，在这结界之中这两个曾经让天灵大陆绝大多数人都闻之丧胆的人物也不再算得上人物，杨凡坚信总会有这么一天的。
眺望出去，杨凡才发现这结界之中的空间竟是如此巨大，而之前他并没有发现，甚至不曾想这可是曾经数万精灵的家园。
此刻杨凡发现在他视线能及的尽头，似乎释放出一股奇异的光芒，忽隐忽现的光芒，泛着一丝诡异的蓝。
这蓝色的星火之光，杨凡似乎见过，曾经在阴雨天气的时候从墓地见过。
没错！这应该是鬼火，杨凡知道这是磷火发出的光芒，就像蓝色的火焰一般。
只是这磷火的光芒也未免太过厉害了，隔着这么遥远的距离也能看得如此清楚？
杨凡心中满是疑惑，在释空和尚闭关的时候，曾经说过杨凡在结界之中的活动范围只能是附近十里之内，似乎他很害怕杨凡会在结界中遭遇到什么。
本来杨凡还以为是这和尚害怕自己逃跑，可是现在想想他限制自己的行动似乎没那么简单，释空和尚害怕的应该就是杨凡无意之间踏入那个磷火满布的地方。
而那个地方应该是杨凡的修为不能承受之地，如果有好处的话，以现在的情况，释空和尚巴不得杨凡得到各种好处，拥有更大的自保能力，确保成功将那个精灵带回结界。
所以应该那个磷火满布的地方是极为凶险的，杨凡心中不断猜测着，却毫无答案，现在他的行动时刻被两人盯着，杨凡也不敢乱来，免得引起两人怀疑。
所以只能暂时不去想这个问题，此刻休息了一会，杨凡开始自己的气息慢慢变得正常之后，没有半分耽搁，又开始负重跑下山！
第三十章 【罗汉拳】（）
下山容易，上山难。
因为山道的幅度问题，在下山的时候杨凡明显感觉比较轻松，但是身上毕竟背负着沉重的石头，再加上刚刚突破了生理极限，所以状态自然不是全盛时候能比的。
所以速度虽然变快了，但是跑起来的每一步并没有想象中那么容易，杨凡也渐渐感到自己的肌肉又开始发酸，这是强行运动过度的恶果。
但是因为杨凡现在已经是聚灵八阶的巅峰，只差一个阶位就可以达到融灵境，所以体内的灵气含量比起之前那是不用多说，所以在杨凡就要崩溃的时候，偏偏体内充裕的灵气又给他带来最后一丝补充。
就靠着这么微弱的补充和铁人般的意志，杨凡坚持跑了下山，下山的时候花的时间最多也就是上山时候的一半不到，但是每一步路依旧还是那么艰难。
杨凡只是不断地坚持着迈出每一步，然后靠着下山时候坡体的特殊幅度慢慢移动着自己的身体，然后完全下山的路程，在这个过程之中杨凡迎来了一次新的生理极限。
这一次的感觉没有第一次那么痛苦，杨凡适应的时间也短了很多，而且这一次杨凡没有给自己休息的时间，稍微缓过了生理极限的痛苦感之后，深吸一口气，再度上山。
腰间依旧背着那块大石，脚步依旧缓慢，上山的时间越来越久，就连下山的迅速也比第一次的时候慢上许多，但是就是这种状态之下，杨凡却是不断坚持了五次。
每一次登顶的时候，杨凡都可以感到一种成就感油然而生，而站立在山巅之际，他的眼神一定关注着远方那忽隐忽现的蓝色磷火，那里依旧有着什么未知的东西？
杨凡很好奇，这是结界中最神秘的地方，可惜此刻的杨凡只能将自己的好奇扼杀在摇篮中，现在他必须扮演好一个被操控的木偶角色，以便他能够成功脱离这里。
在极限训练的过程中杨凡整整到达了九次生理极限，直到最后整个人都不得动弹，连呼吸都变成一件很奢侈的事情，杨凡知道自己今天已到尽头，再强行只能将肉身也损坏掉，于是他选择休息。
幸亏释空和青衣两人在精灵结界中占据的是一块福地，四周都是结满了硕大果实的果树，单纯满足温饱还是没问题的。
简单解决了自己的肚子问题，杨凡发扬了刻苦耐劳的精神，没有过度纠结于食物的好坏。
休息了整整半天的时间，直到全身酸痛的肌肉开始动弹自如之后，杨凡再一起翻开释空和尚给的佛门秘籍，这一次他将目标放在了灵技之上。
佛门自古相传共有灵技数百种，其中有七十二种被称为绝技，只有佛门正宗弟子才有资格修炼，可此时杨凡手握的佛门秘籍之中，就完全将这七十二种绝技记录在其中。
杨凡依葫芦画瓢照样将这七十二种绝技的修炼方式牢牢记录在脑海中，这强大的数据量对于杨凡的记忆力是一种考验。
不过杨凡并没有完全死记下全部绝技，这佛门七十二种绝技之中，有三种被称为至高秘法，分别就是狮子吼、金钟罩、以及般若神掌。
这三种都是地阶灵技，虽然在地阶灵技之中只属低等，但是比起其余六十九种玄阶灵技的威力还是要大上许多，所以杨凡特意深刻牢记住这三大地阶灵技。
花费了不少时间，感到脑海中牢牢记住这七十二种绝技之后，杨凡开始进行灵技的修炼。
在佛门灵技的修炼中，杨凡决定听从释空和尚的建议，毕竟他才是佛门之中的佼佼者，尽管贪花好色，酒肉皆破，但是他的修为的确是高，而且佛心巩固，不为外力心魔所侵。
释空和尚给的建议是先修行罗汉拳，罗汉拳是佛门七十绝技之中最为普通的一项，但是能够名列其中，自然有着独特的作用。
罗汉拳分脱于佛门之中的罗汉功，这是一种可以完全影响到全身每一寸*的功法，经由佛门一位高人转化为拳法之后，依旧保持着这个特点。
虽然名为拳法，却不是单纯只是修炼手上功法，在修炼罗汉拳的时候，可以将*的协调性达至完美，充分发挥身体的全部力量，绝对是杨凡修炼佛门七十二绝技的最佳入门选择。
依照秘籍之上的记录，杨凡融会贯通之后开始动了起来，这拳法虽不算高深，但在挥动之时还配有罗汉功的口诀，两者融合起来，就将身体每一处的力量都完全调动起来。
连续三次不停地打出这套罗汉拳，再加上杨凡早已经将口诀背得滚瓜烂熟，在挥拳的时候，心中不断默念运行，很快就将整套拳法的精髓掌握到家。
当然杨凡没有因此自满�