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那都纷纷约定好过来看看,帮主角打气!而这里面甚至还有职业队二线的一个教练员!
这些人来了之后是干啥呢?主要就是慰问一下主角,同时也看看新一年的女篮以及新组建的男篮。然后分别跟女篮和男篮打个友谊赛玩儿玩儿,顺便一群人再送给男篮女篮一些衣服篮球球鞋什么的。这群网友来了之后。先是大家拉着主角去了市里的酒店好好的吃了一顿,在饭桌上那是各种安慰主角,算是把主角心里的那种劳累给去掉了。然后第二天再来学校,这些网友们又是各种安慰问题少年老大,鉴定了这小朋友打篮球的心,最后呢,再来了一场友谊赛。在友谊赛之后,大家一边看着男队女队们进行日常训练。另外一边大家则是跟主角一起聊起来了未来男篮女篮发展的方向。
主角告诉了网友们,市里面的几个学校已经下战里虽然不是说来年一定要赢山村篮球队,但是那意思反正就是不会被血洗了!而根据主角听来的消息,这些是里面的几个小学那也开始各种招兵买马——正好这几年传统的体校开始渐渐没落,于是这几个小学干脆就走了所谓的“体教结合”的路,把本来在体校里面进行体育训练和文化教育的学生给弄到了他们学校来进行文化教育!一下子这些学校就等于有了外援啊!而且真的论起来,这些外援现在学籍还真是在他们学校!所以真正意义上还不是外援!所以主角真心担心回头来年5月比赛的时候反而被市里面的几个学校给灭了!到时候那可就真有点面子上挂不住了!
听到了这里,几个网友就开始帮着主角出主意,考虑新一年的战术怎么高。而在这么一个时候。职业队二队教练的那个网友就提出了一个问题——干脆提前让学生们开始练三分?三分?当时主角就愣住了,他没想到为什么这朋友会让小学生练三分!小学生啊!在罚球线手臂力量都不够,都需要用全身力量来推的。让他们练三分那能行?而这么一个时候,这二队教练就提出来了一个从nba看来的篮球发展的新趋势——小球战术以及更加有效率的篮球模式!什么叫小球战术?说白了就是炮轰,说白了就是通过各种掩护各种传球,来找出来各种投篮机会!
相对来说,以前的大球战术那就是有强力中锋的在半场阵地战的时候就想办法把球给中锋,没有中锋的就给各队的明星球员然后让他们单打——比如乔丹在球队里就是这种角色。这么一种打法那就是慢慢的凿慢慢的磨,耗费时间肯定长,比如乔丹如果要单打的时候背打,那可能18秒才能完成一次进攻。但是小球战术呢?人家太阳队都玩儿出来了7秒一次进攻了!这样一来。同样48分钟的比赛时间,这太阳队能打出来多少次进攻?而对方如果还是打传统的大球的话。可能对方总共70个进攻机会,而太阳队就有140个进攻机会!如果这时候太阳队能够保证命中率不要太低。是不是就能够保证比对方得分高?于是篮球这运动就变成了不太需要限制对方的得分,只需要得分比对方高就可以了!
当然了,这么一种打法在nba常规赛里面是可以的,但是到了季后赛就不行了。主要是因为美国nba那边到了季后赛,裁判都会有意的放松判罚的尺度,允许更大的身体对抗出现,于是小球战术就更容易被各种身体接触挤压的导致速度降低,同时各种更加强硬的防守当然也会让太阳队的命中率降低!同时因为季后赛是短时间里面要跟一个球队打好多场,这就导致对方更容易发现太阳队的弱点,更容易有时间来细细的琢磨太阳队各种没被发现的弱势!于是太阳队当然更容易被打垮了!所以要么怎么nba都说常规赛靠进攻,季后赛靠防守呢!
但是主角他们面对的对手就不一样了,首先来说这不是联赛,而是杯赛,也就是说所有的对手只碰到一次!这样对方就算是看了之前主角他们球队的比赛,那也没有多少时间来研发专门针对的战术!因为很多时候针对战术那是要自己对上了对方之后才能知道对方战术细节是怎么样的。是哪些地方可以操作的!而且本来主角手下的女篮,那就是打的近似于小球战术,很少有阵地战进攻的部分。主要还是各种全场紧逼后的前场半场快速进攻以及本方半场防守之后的快攻,这当然也算是小球战术了。而如果在这么一个小球战术上练出来了三分战术的话。那就是更不怕对方了——比如说打反击的时候,除了快攻上篮之外,还可以有一手追着对方屁股的投三分手段,那让对方防守起来多麻烦啊?
而且这教练还跟主角分析了——进入了新千年之后,总的来说nba的教练是越来越功利,越来越倾向于得分效率高的得分方法。什么叫得分效率高?单位时间里面可以得到更多的分,以及更高几率得分的方法就叫做高效率!比如说最简单的距离篮筐越近命中率越高,所以球员们就应该尽量的冲击对方篮下。这样就算是上篮不成也可以造成对方犯规!而罚球那简直就是最容易的得分方法了,还可以造成犯规杀伤!而三分球也是类似——三分球看起来好像只比两分多一分,而且距离更远命中率肯定更低,但是别忘了三分线里面投篮进了也不过是2分而已!多了一分对比两分来说就是多了50%!于是计算一下就知道,一个球员投篮十次,如果是投三分球的话,只要达到40%的命中率,就可以得到12分,而投十个三秒区外的两分球,要多少个才有12分?要投进6个才有十二分!这就代表着三分球40%的命中率等于三秒区外的中距离投篮60%的命中率!就拿nba来说。达到或者很接近40%三分球命中率的球员并不算少,而能达到60%两分球命中率的球员近乎没有!
所以纯粹从数学上来计算的话,那么篮球场上得分效率最高的方式要么就是杀入篮下拼造犯规。要么就是在三分线外彪三分!这样哪怕大家都是同样的进攻次数,采用要么杀入篮下要么投三分的队伍,能比传统投中投的队伍多不少分呢!可是为什么90年代的nba没有这么打?为什么乔丹的时代他们没有这么打?一方面因为当年nba还没有那么多限制内线的规则——比如nba特有的防守三秒,就是说防守队伍的球员如果不是在自己盯防的球员一臂距离之内的话,那么就不能在自己家的三秒区里面呆3秒钟!如果对方的球员就在防守球员身边,那么防守球员在三秒区里面呆一辈子都不是问题!
这么一个规则有什么结果,就是导致中锋不能一直在篮下缩着!这就导致中锋哪怕要补防也不能提前就走到篮下准备着,否则人家进攻队员稍微拖两三秒,这中锋就妥妥的防守三秒!就要给进攻队伍一个罚球然后再给对方一个界外球!这里外里就是至少3分。多的就是4分啊!所以中锋要补防那也只能临时跑过去补防,这就对高大内线的速度要求更高了。就对移动慢的内线限制更严重了!于是这就让外线突破更加容易!因为对方慢中锋不可能一直在篮下等着自己!等到外线突破了内线再来补位,外线有一百种方法进球!甚至造犯规再进球!而乔丹他们时代因为没有这规则。所以内线可以缩在三秒区篮框下面左右一步的距离,随时等着外线送上门来找帽!这就导致了当年乔丹他们想要每次冲篮下很困难,所以他们才退而求其次的选择了各种中投!而三分这么一个东东呢,那是当年确实没有注意到的一个方面!
所以这教练就建议主角,如果能够给球队开发出来三分手段的话,那么别的小学队伍简直就没办法防他们!配合上炮轰一样的各种防守反击,配合上全场紧逼,那真心可以花样吊打各种同龄人队伍,只要对方不要同样有三分球技术!
第三千九百二一章 NBA与FIBA()
虽然说主角这边得到了一个建议,并且也从专业教练员那边听说了未来篮球发展的大趋势,可是他也知道这事儿并不能直接简单的就学。首先来说那教练说的毕竟是nba的趋势,nba很多规则跟国际篮联fiba的规则是不一样的。最简单的来说防守三秒这种东西国际篮联的规则里面就没有,同时nba虽然允许了联防,但是他们允许的联防仍然只是一种被阉割的联防,并不如国际篮联规则里的联防那么猛。所以在21世纪nba允许了联防,并且开始有防守三秒规则之后,反而在nba里面各种叱诧风云的巨星们却在国际赛场上遇到了大敌!
92年巴塞罗那运动会的时候,第一次允许职业篮球员来打比赛,当时乔丹等人那是毫无悬念的见神杀神见鬼杀鬼啊!可是为什么过了十来年之后,他们的后辈却直接被西班牙之类的欧洲给打的难受的不得了!本来在2000年之前的时候,梦一梦二梦三梦四等四个梦之队,那在参加各种国际大赛的时候,都是以8胜0负的成绩,结果到了2002年的梦五队开始,虽然还是能获得冠军,但是只有什么五胜三负之类的成绩了。2002年篮球世锦赛,美国队无缘前四名,2004年的梦六队也只是在大运动会上获得了一个第三名而已!为啥美国队之前不允许联防的时候,他们反而那么强,怎么现在允许了联防了反而不强了呢?
主要原因就在于球员的能力下降了啊!这么一个问题很多球迷不愿意承认,但是实际上就是如此——因为nba有了防守三秒等等限制内线的规则,导致外线突破更容易,甚至再看到04到05年左右nba宣布的禁止手测的这么一个规则。更是让外线球员可以不练背身,直接大大的鼓励了球员们直接突破向内线。就是这样才导致nba的场面看起来很热闹而已!实际上nba球员们的能力是比90年代有一定程度下降的!于是这就导致了90年代nba球员碰到了同样的欧洲职业篮球员的时候,可以各种吊打。但是到了02年之后就吊打不了,反而有时候要被别人给赢了!就拿nba允许联防来说。在国际赛场上nba明星们居然表现出来了他们玩儿了联防之后防守效果居然还不如他们人盯人的效果好!这是什么鬼?
一方面内线球员随着nba歧视内线,导致内线水平下降,另外一方面外线人员又因为联盟各种限制内线,导致他们的打法不那么精雕细琢,于是可不一来一去的就导致水平下降了?而这一点还真别说是胡说,因为nba联盟本身就是一个商业联盟,nba的存在和发展不是为了更好的推动篮球的竞技性和竞技水平,而是为了赚钱!所以nba从斯特恩上台之后。那就开始慢慢的去除铁血的特性,去掉那些激烈的身体碰撞,为了更好的国际化推广,为了让更多非美国的民众能够从零开始欣赏nba,那当然就是要打的漂亮打的好看,而不是打的艰难!
像是球员们艰难的推进到前场,然后撅着大屁股一点点的往内线凿,同时内线敌我双方的大个子球员还跟摔跤一样各种角力各种动手动脚的抢位置,这有什么好看的?肯定不如小个子各种花哨过人突破到内线然后在大个子头顶来个暴力灌篮来的好看了!所以为了经济利益,可以说nba是有意的让nba整体竞技水平下降。而观赏性在增强!所以话说回来,这就导致nba流行的风向,真不一定就是在fiba国际篮联里面行得通的!不过这只是泛泛而谈。真的确切的说道小球的话,这其实还是很符合国际篮联的风格的——像是典型的欧洲打法以及以前中国队的打法,那都是各种小快灵!欧洲的大个子一直比美国的大个子来的灵活,而且基本都有一手传球的功夫!也许他们的力量不如美国人,但是各种技术层面各种投篮传球方面,那真是比美国中锋好!
就像是在90年代,萨博尼斯那样又能传球又能中距离投篮的中锋在nba简直就是奇观啊!在以前nba的中锋是很少有中投的,基本上就是在三秒区附近进行各种搏斗,最多就是在三秒区附近进行个各种技术。从来没有中锋是可以拉到外面跟组织后卫一样各种传球还能各种中远程投篮的!而90年代的时候中国队那也是各种快速推进各种神奇的转移球,中国队还不是有了姚鸣之后那种只打阵地战只喂球给姚鸣的打法!所以各种跑位各种大范围转移球。这还真是可以搞,而三分球的话。还真是可以尝试一下!毕竟这是一种小学生篮球里面没有人尝试过的得分手段,如果有了这种手段在身的话,配合上各种大范围转移球,配合上三分球的话那真心可以很厉害啊!
于是这主角就开始带领着男生女生们一起开始锻炼三分球能力,这三分球能力刚开始锻炼当然难,小球员们的力量毕竟是弱。但是配合上了各种专项肌肉的爆发力训练之后,一个多月的功夫这些小球员们三分球命中率不说,起码姿势真是不错,真是标准!甚至像是男生队里面那都是标准的单手投篮姿势,那更是像成人了!再说到命中率上面的话,经过一个月的训练之后,这些小球员们那在完全放松的情况下进行三分训练,是可以达到十个球进四个的地步!这一看是不是达到了40%三分命中率等于60%两分命中率的标准线了?当然不是,这是日常训练,没有任何的干扰,没有大量跑动带来的体力消耗以及心跳加快!所以现在十个球能进四个看起来不错,但是真的打比赛起来十个能进两个就算不错的了!
这也是为什么ncaa美国大学体育联盟的篮球比赛里面,各种很牛的投手到了nba能够打出来的很少!在ncaa里面各种主打三分的大神,到了nba里面之后甚至当一个定点投手,当一个固定炮台都当不了!为啥?因为nba的身体对抗强度大大高于ncaa!可以说ncaa里面各种逆天的最顶尖的人才进入了nba之后,那也不过是普通新人而已!现在nba的人谁当年在ncaa里面不是叱诧风云的?而整个ncaa有一千个大学参加,很多学校就是有那么一两个明星球员而已,这么一两个明星球员很大程度还进入不了nba——nba一年就选秀60个人,还有国际球员来分蛋糕,所以最后一千个大学一万个以上的ncaa球员只有50来个人能够进入nba,这是什么概念?那就是ncaa里面球星中的球星才能进入nba打工,然后整个nba里面还是各种往年的ncaa巨星经过了各种训练磨练变得更强大了!这样一来,ncaa的投手们来了nba,就会发现几乎每个nba球员跑的都飞快力量都牛一样大!
他们曾经在ncaa里面随便一个反跑就可以甩开防守队员找到投篮机会,现在不是那么容易就能甩开了,然后就算是甩出了那么一点空档,好不容易能出手了,这体力的消耗也比大学时候大,心脏跳的也比大学时候快,在这时候出手本来就没大学那么有保证。而对面防守他的nba禽兽可能还各种飞天遁地,可能一个不可思议的大帽就把这刚出手的投篮给扇飞了!所以平常练得好的投手,在比赛里面能够发挥出来的真不多!当然了,咱这是小学杯赛,毕竟不是nba,那防守强度当然远远不会那么厉害,甚至对于经过专业训练的投手来说,小学程度的防守那基本就等于没有。
可是问题在于咱的队员也是半专业训练的小朋友而已,他们满场飞奔之后体力也会快速下降,他们到时候实战中有那么好的机会投三分么?他们到时候能找到投篮的节奏么?到时候他们能有手感么?为了解决这些问题,那是一定要大量投篮的,要让身体形成记忆儿不是脑子形成记忆。身体形成了记忆的话,到时候都不用过脑子,只要一停球,然后眼睛定位一下篮筐的具体位置,然后身体自然而然的就自动出手了,只