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而每天最后的药浴，也是他们最期待的时候了，当然，作为特种兵，他们的保密力度还是很强大的。虽然整个特战队之中都知道，但是谁也没有说出来，算是一个不算秘密的秘密吧。……
一千零八十二章 真正的特训开始（下）（）
作为特种兵，他们自然是知道军人的保密力度，所以虽然震惊于药剂的强大，但是他们却很少主动的去讨论这些药剂的事情，好像他们压根就不知道一样。
对于这样的事情，唐龙他们还是很满意的，这些特种兵虽然在他的眼里是菜鸟，但是经过十几年的军旅生涯，军人应该是什么样子的，他们都是很qīngchu，这样一来，唐龙自然也就没有特意的说明什么，就当药剂这种东西不存在，算是一个大家都知道，但是却不会主动说明的任务 。
而既然证明了药剂真正的存在，那么唐龙他们的训练也就开始展开，就像是一开始说的一样，这样的训练真的是极限的训练。将整个身体的状态全都压榨到极限，在这个过程之中不但要负重，还有各种障碍，技能的学习，语言，作为特种兵应该要学习的能力，反正他们是一个都不能够落下。
而特战队队员们有着药剂的恢复作用，所以每一次训练之前，他们的第一个任务就是负重跑，最大限度的进行负重，争取在最短的时间之内将他们的体力全都耗费到差不多极限的wèizhì。接着才开始其他的训练，枪械，聚集，隐匿，还有学习，各种武器都是在这样的状态下进行的。
可以说特战队的队员们虽然有着药剂的恢复，但是每天他们的极限算是在中午，下午的训练几乎都是硬是用意志力在撑着的，对于这样的训练方法。确实还是有不少的队员觉得不舒服，毕竟学习的时候自然要在最好的状态下进行，现在这么疲惫的情况下学习。怎么可能会有什么效率。
对于这个问题，唐龙他们倒是早有准备，当时没有回答，但是在第二天的时候，教官组开始跟着他们进行了一次同样的训练。都是在最身体打到极限的状态下，张宇可以直接双手从零件之中快速的组装出枪械，然后再极限的距离之内。打靶的成绩全都是十环，甚至他两把枪一起使用的时候，还可以将整个靶子打出菜鸟的形状。
老枪更加夸张。也是身体打到极限的时候，组装的一把狙击枪，狙击天上飞过的小鸟，一枪命中之后。在落地的短短几秒之内。更是连发两枪，落地之后，队员上去看小鸟的状态，首先是爆头，然后是心脏部位，三枪全都命中要害，当然，老枪的枪是特意改装了一下。不然的话，一枪过去小鸟就直接被打碎了不可。
而猎人。枪手，医生，王风他们也都在极限的状态之下展示了自己的绝技，当然都是杀人技巧，而看到这样的情况，当即特战队的队员们当时就闭上了嘴巴，因为他们已经被震撼的没有办法说话了。
都是在同样的状态之下，对方可以做到这些，那么自己还有什么理由怀疑的，而且他们也很qīngchu，敌人可不会让你恢复了体力之后才开始杀你的。战场上面的各种情况很多，谁也不知道自己什么时候会达到极限，如果不能保持在身体疲劳，但是精shén不松懈的情况下的话，那么他们上了战场之后，小规模的作战还没事，一旦经历大规模的长时间作战，他们最后的结果可能就会全都被消灭。
这个时候，既然已经被教官组全都震慑了一下，他们自然没有什么抱怨的，全都咬着牙在坚持着。而成绩自然也是在一点点的提升，从一开始到极限之后压根就不想动，然后到咬牙爬起来，到进行技能准备，再到大部分的人可以在极限之后发挥出自己一半的能力，这些都是最明显的飞跃。
其实也算是正常，这些队员可不是一般人，他们全都是整个军队的特种兵精锐，而一个特种兵想要真正的训练出来，经历的磨难绝对不会比取西经要少。
要知道，就算是平常的特种兵，特种兵体能训练一般分为两部分。一部分是平时的体能训练，一部分是专项体能训练。
这里所说的平时体能训练，指的是战士们在零散时间里由班长组织或自发进行的强化体能的训练，并不是由连队统一组织的训练。但不论是谁组织训练，始终尊重科学施训的运动规律。
首先要活动身体，活动的身体的目的是将身体的关节部位活动开，将肌肉处于放松状态，这样有利于使人很快的兴奋起来，活动好的标准是身体微微发热为止，运动人员微微有汗为好。这个量要适中，既不能超量也不能少量，有精yàn的施训者会注意把握好时间、量及两者产生的最终活动效果的。主要采取活动方式是：基本的伸展运动、慢步跑、放松跑、练习侦察兵基本臂腿功等。
平时的训练主要在正常的体能课前进行，由班长组织的则集中在晚上进行。放松身体后，班长会让所有人集合起来，先是讲解一下今天要进行的主要训练科目，然后开始。先是俯卧撑，由数量到速度反复的进行练习，主要练习上肢的力量。然后双人合练，一个骑在另一个人的身上，上边的人单手把着铁床的一边，下面的人蹲下起立，做到一定数量后，二者交替，下面的同志到上面，上面的战士重复蹲下起立的运动，主要是锻炼下肢的力量。然后进行第三个内容的训练，一个人握着另一个战友的双脚，另一个战友的双手抓住铁床的横边，练习臂力，上下起伏，若干个为一组，然后交换。第四组是倒立。一名战士倒立靠在床上，或另一名对手的握住他的双脚，使其倒立，达到一定时间后，再做十个双臂放下、支起的运动，直到这名战士没有力气继续做下去为止。然后交替进行。最后，还是做一百个俯卧撑。班长或教练员最终衡量你是否合格的标准是直至人的身体下面用汗水形成一个人形为止这是多年以来部队传下来的标准，一旦形成人形，人的体力基本是透支的，那么今天晚上的训练宣告结束。
专项的体能训练包括徒手训练和器械训练两部分。专项他能训练是这堂课就是用来进行体能训练的。平时的体能训练有时是为了专项的攀登、障碍等训练服务的，这是两者的又一不同点。
早上的训练主要是五公里训练，或全幅武装越野五公里训练，或者是器械训练等一些用时短的常用训练方法与科目。主要根据训练时间的长短来确定训练的内容。
吃过早饭后，部队集合在训练场上，开始进行活动身体。活动采取的是基本的方法，如百米跑、12分钟跑的，这样人体的关节基本都活动开了，避免在下面的训练中拉伤肌肉或受伤。
此时的训练主要以排为单位进行。将一个排的人分成几个小组，一个班为一个组，先进行接力跑训练，一个接一个的跑完后，马上进行“老汉推车”，就是一个人双手撑地，另一个队友在后面两手握住他的双腿，以前者的臂力与后者腿部力的合力快速的向前运行，这主要是锻炼双手撑地者的臂力，提住对方脚者的臂腿部力量，还有两者配合完成任务的能力。两组内容进行完毕后，哪一个组落后，那么便做五十个俯卧撑作为惩罚，这样有利于调动大家的积极性。然后稍作休息后，进行下一组。还是先分成几个组，先是百米跑，然后是鸭子步其动作是人下蹲后，双手由后抱头，不能直立，以左脚右脚的顺序向前移动，这是考验人的下肢力量与身体协调性的训练方法，这个阶段大数人会感到抽筋难受，但是不能落后，否则惩罚还在后面。到达终点后，还要蛙跳一百米，同样要求人体不能直立，双手抱头后，向前跳跃着前进，到达终点后，最后到达的一组同样还要接受处罚。然后把人全部带到礼堂的台阶前，分成几个组向台阶发起冲刺，由下至上，由上至下，重复十组，落后者一样接受五公里长跑的惩罚。有时候由眺跃取代直立的跑，这样更是让人感到难受，有时候战士们没有力气可能还会摔倒在台阶上，还会发生相互碰撞的可能，总之让人望而生畏、谈之色变！
再让我们看看二排战士们的训练吧。他们再进行器械训练，要求必须每天的训练必须达到三个“一百”才能过关进行其它科目训练。三个“一百”是指一百个俯卧撑，一百个单杠拉臂，一百个双杠拉臂，全部是用来锻炼臂力的力量。在攀登绳索前，每个人先做五十个俯撑，然后再攀登12米的绳子，然后再一步步的下来，上下都是用来锻炼臂力的，这里强调的是上下都不能用脚踩绳子、夹绳子，否则会减轻臂部承受的力量，训练效果不佳。不能按时间内完成的要一而再再而三的攀登，随着体力的损失速度只能越来越慢，但是特种队员就是要完成在别人看来无法完成的任务。只有完成任务才能进行下一科目的训练。楼房攀登一样苦不堪言，而且一天下来有的手指出血、有的脸部划伤，衣服破了是最轻的了。同时让人无法接受的还有“四百米障碍”和“渡海登岛障碍”训练，至少也要面对两年或更长的时间，直到他们全部能在障碍上行走如飞，如履平地。……
一千零八十三章 真正的特训开始（完）（）
特种兵的体能训练内容很多，也十分残酷。就是在这种情况下，只要他们坚持住了，他们就完成了由普通的战士到特种尖兵的转换。有理由相信：经过千锤百炼的他们一定能完成任何在平常人看来无法完成的任务！
这些都是普通特种兵要经历的训练，这些训练在一般人眼中都是没有办法完成的任务，但是在真正的特种兵面前，这是他们必须要完成的。所以能够从特种兵之中走出来的精锐，他们很习惯这些极限的训练。毕竟就算是在其他的军队之中，每天将自己的身体锻炼到极限，才能够让身体适应这些疲惫，然后身体才能够一点点的强化而已。
只不过跟以往的训练不同的是，以前的时候达到了极限，他们就可以结束，但是现在不同，当身体达到了极限之后，他们的训练才真正的开始，用意志战胜身体的疲劳，这样的难度一般人还真的承受不住。而作为特种兵，这只是他们的基本可。
可以说整个药剂的强化效果还是很强大的，甚至这样的强化直接的反应了出来。比如说第一次负重跑的时候，他们负重三十斤，三四个小时之后才能够让自己的身体达到极限，但是在使用了药剂之后的第二天，背负着同样的负重，他们需要五六个小时，甚至是七八个小时才能够达到极限，这绝对是一个很夸张的增长了。
不过那些队员们也别想舒服，既然负重三十斤要七八小时。那么就给我负重四十斤，不行就五十斤，必须要在中午之前达到极限。然后稍微休息一个小时zuoyou，吃饭，才会继续下午的训练。
而上午要达到极限自然不光是负重跑，光跑是没有意思的，所以还有其他的能力，以前特种兵要训练的能力，现在全都是一样。只不过身上带着负重而已。比如说铁丝网，游泳，拉力。俯卧撑，笔力的训练，腿部的训练，还有哑铃。反正能够释放体力的训练。从早上起来之后都是免不了的，也是因为这样的训练，所以才能够让这些日渐超越人类极限的队员们才能够真正的让身体达到了极限。
其实相比较上午的训练，下午的训练虽然都是技巧的训练，好像可以休息一下，但是对于队员们来说，他们宁愿继续的体力训练，也不想进行下午的训练。因为在下午的训练之中，可不是简单的技巧那么简单。
一方面是因为他们的身体达到了极限。想要注意力集中都很困难，另外一方面也因为训练的内容真的让他们感到了难受。比如说粪坑训练，直接将队员踢进粪坑，这绝对是最恶心的地方了。但是没办法，教官这么说，他们就必须要去做。
不但如此，在粪坑之中还必须要进食，必须要吃，不吃也要吃。反正吃的种类都是千奇百怪的，普通人吃的他们这个时候吃不到，所以吃的全都是普通人压根碰都不会碰的恶心东西，如果放在后世的话，这些队员们看到贝爷吃的东西，他们肯定会轻蔑的一笑，这有什么大不了的，当初我们那才叫真正的恶心，不吃都不行。
粪坑虽然难熬，但是忍忍也就过去了，更加难熬的还是那些教官们准备的纪录片，这些片子可不会是什么偶像，言情之类的，而是真正的战争，在这之中，让他们见识到了敌人是怎么对待那些战士的。满清十大酷刑，在这里，他们几乎可以全都看一遍。
虽然是最精锐的特种兵，但是在第一次看的时候，还是有不少的人感到了反胃，甚至在粪坑的时候都没有吐的战士们，在看到这些纪录片的时候，一遍流泪，一边呕吐了起来。因为他们知道，那里面的人都是自己的战友，跟他们都是同样的战士。
这是一次jingshén上的洗礼，让他们见识到了真正的战场，虽然他们从身边的人知道了战场是什么样子的，但是他们也只是听说，在他们的心中依然不会将战场想象到最残忍的时候，现在这样的纪录片，让他们打消掉了最后的一个念想，真正的战场，别想敌人对你仁慈，因为敌人对你仁慈的时候，背后有着更加残忍的手段在等着你。
当然，因为这样的冲击还是比较大的，所以有了几个队员心里上出现了一点的问题，晚上竟然没有睡着。对于此，唐龙他们倒是有了准备，在驻地之中出现了一群另类的军人，这是一群心里疾病医生，为的就是这一天。
唐龙对于这样的纪录片能够起到的冲击很qingchu，毕竟就算是他在第一次看到的时候，心里也有了一种害怕的感觉。因为他很qingchu，纪录片上面看到的东西，离他其实并不远，也许某一次的意外，自己就会被敌人这样的对待，死亡不可怕，真正可怕的是生不如死。这样的事情，唐龙都经历过，更别说是其他的队员了。
而这样的心里疾病医生的出现，对于队员们来说有着很重要的意义，给予了队员们一次挽回心里的机会。毕竟残忍的手段用在对方的身上，并不算什么，但是如果这样的手段用在自己身上的话，那么就算是最坚强的人都会感到害怕，这样的害怕一旦不消除的话，那么这样的战士也就算是毁掉了。
唐龙可不想这么做，他们都是精锐的特种兵，都是经历过十几年培训出来的，他们每个人都有很大的价值，就算是消失一个，都会造成很大的损失，所以唐龙他们做的也是最大力度的保存他们。
当然，如果做到这样的情况之后，他们还是不能够走出来，那么这样的废物，唐龙是绝对连看都不会看第二眼了。
不过最后的结果还是和不错的，四十八个队员全都走出了自己的心理阴影。虽然有的人是因为心理医生的原因走出来的，但还有不少优秀的队员，他们全都是自己主动的走了出来。在第二天训练的时候，身上还带着一种视死如归的杀气。杀气的培养可不是只有杀人才可以培样出来的，带着一种视死如归的态度，也是可以培养出来的。
这样人的出现，确实还是让唐龙感到了一点惊喜，因为有着这样的想法，未来才会有着不错的成就。而且也是未来特战队构架的的主要结构，也就是成为队长一类的领导者。而这样的一类人，就是以三个小队的队长。还有蔡晓春他们这些真正优秀的特战队队员为代表