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少年军校的体育馆不是一座,而是一群,最大的是一个竞技场,可以坐下全校的师生,而在平日的时候,这个竞技场会被分割成许多的小场地,让学生们从事各种群体的竞技活动,而在竞技场隔壁的,就是运动器材馆,里面有各种各样适合各个年龄段的运动器材,有些公用的器材还需要学生指定机器人拆卸调试,当然,高年级的学生一般喜欢自己动手,毕竟他们已经在少年军校里学习了那么久,对自己的身体最了解。
马雯涵隐约知道一点这方面的知识,只是她并不是专业的人士,一知半解让她无法为自己的锻炼做出合理的安排,在从官网上下载的资料里为自己选择了一份两个小时的锻炼计划,马雯涵推开了运动器材馆的大门。
“欢迎光临运动器材馆,请问有什么可以帮助你的?”
一直停在检测门后的身材修长的机器人直到马雯涵顺利的通过检测门之后,才缓缓的滑行了过来,她的声音是电子合成的温柔系女生,让人一听就有一种舒服的感觉。
“你好,我想进行两小时的锻炼计划。”马雯涵将学生卡贴上了机器人的胸口,很快机器人就验证了马雯涵的身份,对于她的到来再次表示了欢迎,“请进一号馆。”
马雯涵顺着机器人的指示走进了一号馆,映入眼帘的是最小号的运动器材,几乎是等比例缩小的运动器材上,用各种颜色标注着等级区分,同时在墙壁上还有详细的说明,告知牵连锻炼的低年级生应该如何选择合适的运动器材。
马雯涵对自己的耐力有一定的信心,她想要增强的是自己的臂力腿力还有反应能力,所以她选择增强体能的项目,如果自己的攻击无法让对手感到疼痛的话,就算她跳跃的再灵活,也总有一刻会力竭的。
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第一百二十一章 有氧健身操 月票加更()
“你好,请问你需要帮助吗?”
一号馆应该是给低年级生使用的,只是因为现在还不是开学日,所以场馆里的人不多,三五个机器人闲赋在那里,给人无所事事的感觉,马雯涵进门的时候,总觉得自己好像能看到对方眼中闪耀的兴奋光芒,好吧,这其实是马雯涵自己的兴奋了,所以胡思乱想起来。
当马雯涵在一台体能增强机器前站定之后,距离这台最近的机器人便滑行了过来,他的语调很轻快,似乎致力于让客人感受到轻松的气氛,马雯涵微微上翘了嘴角,小声的将自己的要求描述了一番。
机器人的眼睛从上到下将马雯涵扫视了一遍,很快就给出了自己的建议:“鉴于您的身体状况,您可以考虑锻炼十五分钟之后休息十分钟,对于您之后的锻炼有很好的帮助。”
马雯涵知道自己在体能方面是睁眼瞎,身边也没有可询问的对象,这些机器人是校方提供的,在程序上也应该设置了足够的内容,马雯涵选择相信这个机器人的建议,很快她就放下了包包,坐在了体能机械上。
两只手臂架起,紧紧的扶住器材,耳边随即响起了有节奏的音乐声,随后一个声音叫了开始:“预备3,2,1!”
伴随着有节奏的号令声,马雯涵将手臂用力的合拢,在开始的这段时间里,她是完全跟的上音乐的节奏的,而当机械运动了快十分钟之后,马雯涵的后背已经浸湿,手臂的力气也用尽,整个人几乎是用后背的力量在挤压机器。
好像休息一会
马雯涵几乎是本能的这样想着,从上辈子到这辈子,她都不是一个有体能的人,她可以熬夜开演唱会,可以熬夜录大碟,可以为唱歌做很多事情。但是真的跟体能有关的事情,她一个也做不下来,上辈子她移动的时候,几乎都是王晓抱着她或者是坐在机甲里移动的。
这个念头浮现在马雯涵脑海中的时候。她原本几乎要垂下来的手臂突然又动了起来,她觉得自己是个白痴,她为什么这么早就放弃了,她怎么就一点力气都没有,她是想再死一次吗?
汗水从马雯涵的额头滚落。划过了她的眼眸,就像是她的泪一般从眼角滑落,不过马雯涵不会哭,她也不想哭,她只是咬着牙将最后几分钟的锻炼结束,直到机器提醒她可以休息之后,她才滑下了机器,靠在墙边喝水休息。
运动的时候,十五分钟是那样的漫长,但是休息的时候。十分钟又是那样的短暂,当机器人提前几分钟划过来告知马雯涵的时候,马雯涵觉得自己拿水瓶的力气都没有了。
运动馆里的机器人给的不过是一个建议,所以在提前一分钟做了最后一次提示之后,他便转身待命去了,马雯涵虽然觉得浑身上下都没有了力气,虽然觉得自己的一双胳膊好像不是自己的了,她却还是挣扎着站起了身,重新做回到机械上。
不过是两组动作一个锻炼节点,她不能就这样半途而废。
之后的十五分钟马雯涵完全跟不上音乐的节奏。机器在确认她的速度降下来之后,很快就换了一首舒缓的歌曲上来,配合着歌曲的节奏,马雯涵撑着将上肢的锻炼项目完结下来。
十分钟的休息时间又一闪而过。马雯涵又为自己延长了十分钟,她知道体能的锻炼不是一蹴而就的,但她还是在为自己差劲的体能而感到心焦,所以小腿虽然因为军训而依旧抽痛,她却还是坐上了机器,开始了下肢的锻炼。
也许是人不论怎么样都会经常的走路。下肢虽然感觉上比手臂累,但是马雯涵两个回合做下来,却远没有上臂那样吃力,有些小得意的背上自己的背包,马雯涵转身向远处的跳舞毯方向走去。
挂在墙壁上的液晶显示屏里显示的是有氧操,是适合全身运动的动作,而且又跟舞蹈有类似,马雯涵为自己安排的两个小时运动里,有小半的时间是留给这个运动的。
活动了一下手脚,肌肉的酸痛还没有大面积的侵蚀过来,马雯涵露出了一个笑容,伸出手在屏幕上点选了一下,选择了一首自己最喜欢的舞曲之后,她开始了新一轮的运动。
一首舞曲时长三分钟,轮播五遍的话就是十五分钟,马雯涵上辈子出碟练舞的时候跳上半个小时是常有的事情,不过现在她年纪还小,所以她选择了六遍轮播。
音乐声响起,原本弥漫在身体周围的疲倦全部散去,马雯涵沉浸在音乐中,哪怕每一个动作牵扯到了身体的疼痛,她依旧将每个动作做到了极致。
一号馆里只有马雯涵一个人,其他的全部都是机器,马雯涵的节奏感十足,让她的动作有了许多的魄力,监控系统小小的窗口里,女孩跳跃的身影就像是精灵一般。
“哟,小丫头不错啊。”
虽然是机械化管理,但是在监控室里,还是会有安保人员坐在后面待命,平日里看多了高年级学院的动作,冷清的一号馆里进人之后,就彻底的吸引了她们的注意力。
马雯涵之前的狼狈他们都看在眼里,但是到底是小孩子锻炼,他们不会插手,之后马雯涵的跳舞他们也看在眼里,却是惊诧不已。
“应该是艺术系的孩子吧,现在学校里的低年级生只有她们。”
“难怪舞跳的不错,其实她只要锻炼这个就可以了,机械锻炼实在不适合她们。”
“小姑娘不懂吧,等开学了有老师了,她们就会安排了。”
“也是,哎,跳的确实不错,比军事组那边的男孩子跳的好看多了。”
“人家是专业的好么。”
“下次她们要是能来跳群舞就好了。”
盯着一号馆屏幕的保安笑着开口,有些打趣的意味,却不提防看到了坐在角落里喝水休息的马雯涵狠狠的喷出一口水,好像是被呛到了。
低垂着眼眸尽量不看摄像头方向的马雯涵在心里默默的吐槽:你以为是演唱会群舞么?(。)
第一百二十二章 小教训()
马雯涵回到寝室里的时候,觉得自己的手都抬不起来了,上辈子录大碟的时候也没有这样疲倦,这是因为她还是个小孩子的身体,也是因为她的心里压力太大,所以才导致她处于现在这种状态。
寝室里静悄悄的,没有一个人,马雯涵强撑着进了洗手间洗了个澡,热水撞击在皮肤上越发的让人难耐,她伸手关掉淋浴器,笼着一件及膝的睡衣走了出来。
“嗨。”刚才还不在房间里的唐雨萱现在出现在房间里,马雯涵却没有丝毫吃惊的表情,勉强抬手跟唐雨萱打了个招呼,就往自己的床铺上爬,唐雨萱似乎楞了楞,有些迟疑的开口道:“马雯涵,你不吃晚饭吗?”
“不吃了,我困。”将整个人埋进了被褥里,马雯涵的声音闷闷的传了出来,原本还想等着马雯涵一起吃晚饭再聊点什么的唐雨萱彻底没了主意,坐在椅子上发楞了好一会,等到她听到来自马雯涵那边轻微的鼾声之后,她又等待了一下,站起了身。
听到唐雨萱出门的声音,马雯涵缓缓的睁开了眼眸,看了看洁白的墙顶之后,她又缓缓的闭上了眼睛,这一次,她真的沉入了深深的睡眠。
马雯涵迷迷糊糊醒来的时候,耳边一直有叽叽喳喳的声音在响,仔细辨别了一下,马雯涵听清楚了那边的交谈声。
“真是倒霉。”
“算了算了,程思琪学姐不是也没说什么吗?”
“是没说什么。可是她们的眼神太过分了。”
“嘘声音小点,还有人在睡觉。”
“这个时候还睡什么睡呀?”
声音嘟嘟囔囔的小了下去,马雯涵却睁开了双眼。意念流转,她便觉察到了窗外的天已经黑了,时间也超过了晚上八点,马雯涵坐起了身,正看到坐在电脑桌前愤愤不平的冯白露和冯寒露。
“马雯涵,你醒了?”
“马雯涵,你醒了!”
两姐妹明明说的是同一句话。马雯涵却在其中听到了不同的意思,她转过身想要下床,却在动弹的一瞬间感受到了浑身的疼痛。剧烈运动的后遗症终于来拜访她了。
马雯涵的身子微微停顿了一下便继续下楼梯的动作,冯氏两姐妹将话说出口之后也没有继续说什么,就看着马雯涵坐到了书桌前的位置上,与她们四目相对。
“有事吗?”
“马雯涵你吃晚饭了吗?”
冯寒露与马雯涵不约而同的开口。声音虽然参杂在一起。但到底还是让彼此听明白了,马雯涵摇了摇头:“随便吃点。”
寝室里都会备点心和快餐,只要有热水就可以了。
寝室里又冷场了下来,马雯涵看着冯氏两姐妹,确认她们不打算再说点什么之后,她便低下头转过身,开始在柜子里翻找着想吃的快餐。
“马雯涵,你知道吗?唐雨萱这个人太过分了。”冯白露不是一个能按捺的住脾气的人。见冯寒露不肯说话,马雯涵也不好奇。她的情绪来的汹涌,很快就将事情的原委说了出来。
冯白露和冯寒露两个人在房间里午睡到了下午三点,醒来之后两个人便相约去艺术系的大楼逛逛,她们是舞蹈科的,对自己以后练舞的房间非常的感兴趣,逛了一大圈回来之后,她们在寝室里也没有遇上其他人,两个人又休息了一下,就去食堂吃晚饭。
因为没有马雯涵和唐雨萱在,所以两姐妹吃的并不快,随意的聊天再看看往来的同学,顺便认识一下同年级的脸孔,两个人过的很悠哉,直到教官走过来。
过来的教官是舞蹈科的教官,还有那个权力最大的总教官,两个人的脸色很眼里,虽然冯氏姐妹俩在看到两人的第一时间就站了起来,却依旧没能让他们的脸上好起来。
让教官生气的事情很简单,两个小姑娘午睡醒来之后没有整理内务也没有关好寝室大门,程思琪领着教官们来抽查寝室的时候,直接就抓到了她们的错处,之前才被表扬过的寝室第二天就出了错,在军队里这就是骄躁的表现,教官们还没来得及找人训斥,从水房里匆匆跑出来的唐雨萱就拦下了一切。
刚才还混乱的寝室因为唐雨萱的出现而显得有了几分条理,地上的水渍是唐雨萱正在打扫的证明,某一张台面上的混乱也是因为唐雨萱在清扫灰尘,而乱成一团的两床被褥则是唐雨萱没来得及收拾这是不可能的,唐雨萱的认错反而让教官和程思琪越发的生气,看着一脸自责的唐雨萱,程思琪和她一起动手将房间收拾干净,而一直站在门口的教官则等到两人都忙完了,才问出了这两张床铺上的主人名字。
冯白露和冯寒露觉得很冤枉,她们以为教官查内务是在下午四点,她们还特意在三点五十的时候赶回了宿舍,却不想教官们查内务是抽查,直接就抓到了她们邋遢的状况,本来小姑娘就觉得这样的事情很丢脸,现在又被人在食堂里当面说出来。
冯寒露直接就热泪盈眶,一脸的自责,倒是冯白露还有几分不满,似乎是想要说点什么,却被冯寒露紧紧的拽住了手腕,没能说出来。
而正好走进食堂的唐雨萱目睹了眼前的一幕,立刻上来代表寝室向教官们再次道歉,而与她一同进来的程思琪却一直用不赞同的目光看着两姐妹,冯白露只觉得自己要憋屈死了。
马雯涵这会子明白了之前唐雨萱为什么要会等她一起吃晚饭了,原本应该因为这件事情而跟唐雨萱站在同一边,结果她太疲惫了连晚饭都不肯吃,唐雨萱估计是没有办法了,所以才回去找程思琪来。
“唐雨萱太过分了,她明明知道内务会有抽查,为什么不告诉我们?”冯白露还是愤愤不平,觉得这一切都是因为唐雨萱的疏漏,那个重修生,明明是个重修生,有什么好得意的?
马雯涵已经将手里的快餐用热水泡了起来,转头看了看冯寒露。
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第一百二十三章 吃错就好()
冯寒露的眼里都是愤愤不平,还有一缕不易让人觉察的惊醒,马雯涵与冯寒露对视的时候,冯寒露没有丝毫退让的意思,那眼神仿佛在说:如果你还是要站在重修生那边,你的结局会很悲惨。
唐雨萱的做法,马雯涵不置可否,冯寒露和冯白露毕竟初来乍到,却想要拉起小团体来孤立唐雨萱,唐雨萱不可能不反抗,尤其是马雯涵还觉察到唐雨萱之前就已经经受过类似的这些,而吃了好几次亏冯氏姐妹俩现在非但没有打算偃旗息鼓,反而还有将她拉过去变本加厉的意思,马雯涵突然有了一种想要换寝室的冲动。
“咔嚓。”
就在冯寒露等候着马雯涵表态的时候,寝室的房门被人扭开了,习惯进门就关门的人意识到了现在进来的这个人是谁,整个寝室里的气氛瞬间停滞了一下。
“啊,涵涵你起来了。”唐雨萱突如其来的亲热声让冯氏姐妹俩脸色有些不好,而已经泡好了快餐打算开始大快朵颐的马雯涵则是连头都没有抬。
不知道唐雨萱是刚回来还是在门口站了很久,冯氏姐妹俩没有人开口,就看着唐雨萱将一个打包好的饭盒送到了马雯涵的书桌上:“你还没吃晚饭吧,我帮你带了,快餐别吃了,没营养又没味道。”
马雯涵停下手里的动作,看了看放在桌上的饭盒,又抬起头,看了看一脸浅笑的唐雨萱,她伸出手,将饭盒往唐雨萱的方向推了推,艺术系的学生卡里是有一定限制的,也是为艺术系学生保持身材提供客观的条件,唐雨萱如果已经吃过了还打包的话,学生卡会发出警告,甚至于暂