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“一个范围，哪会是怎么样的范围？”无华问道。
“别急听我好好的说与你听，丹田在何处，说法不一。上丹田叫泥丸，在头顶百会穴，有的说在两眉间印堂穴；中丹田叫绛宫，在胸部膻中穴，也有人说巨阙穴为中丹田，又名灵台；下丹田在脐下小腹部相当大的一块体积，包括关元、气海，神阙、命门等穴位。还有人认为丹田在脐上，又称祖窍，或者认为下丹田为足掌心之涌泉。”
“这说法也太多了吧，究竟那种说法最为准确？”无华不解的问道。
“不同的宗门因功法不同，所以针对的上中下丹田的位置略有不同，但都是大同小异，主要是意守凝气。”明悟师祖解释道。
“明悟师祖，那对于上中下丹田的意守有何不同，我在练功时总是意守下丹田，是对还是不对。”无华问道。
“嗯不错，能问到点儿上。”明悟师祖点头赞许接着说道：“上丹田，为印堂所在，亦即泥丸宫、升阳府、昆仑顶、灵台等，虽众说纷纭，不过多指脑而言。”
“也就是所的说的范围，而不是某个穴位。”无华似乎明白的说道。
“对，这里玄关最为最要，在两目两眉与额、鼻骨之十字交汇处，各家宗法对此也十分重视，认为是入门之道，是天地之根，是祖窍、祖气。”明悟边说着边在无华的脑门处比划着。
接着说道：“上丹田在任督二脉的督脉之上，属于阳性，是阳气集中的地方，是藏神之所，是练功入静的主要部位。上丹田的作用是锻炼敏感度，对外界事物的感知，比如身体的痛、麻、痒、酸等，从而控制自己的意识，做出相应的判断。初学者，不要马上意守上丹田，以免气上窜走火入魔。”
“明悟师祖上丹田我听明白了，那中丹田呢？”无华问道。
“中丹田为膻中所在，为自喉管至心之下，故有我家专种自家田，可育灵苗活万年，有朝一日功行满，便是蓬莱大罗仙之说。如病人是中气下陷，要意守中丹田，容易引起胸闷，可使窒息，要慎重使用。”明悟师祖又再次在无华的胸前比划着说道。
第180章 三个祖师（）
“那下丹田又做怎么解释好呢？”无华问道。
“下丹田即正丹田，在脐下，或有称之为气海，藏命之所，是练功诱导得气的主要部位，其作用是锻炼并激发体内的能量物质，以调节、充实体循环，提高整体机能。”
悟明散人娓娓道来，无华听的是如醉如痴，清泉师兄可没有教过这些，也不能怪清泉师兄，在玄宗时是刚刚入门阶段，清泉师兄还没来的及细讲，无华就在开凡散人大战长风之后，进入了沉睡阶段，醒来就离开玄宗开始寻母之旅。
这可是个难得的机会，无华还有些不懂之处，自然不会错过，接着问道：“明悟师祖，那丹田之气要怎样修炼才好呢？”
“丹田是滋养全身的重要部位，故有无火能使百体皆温，无水能使脏腑皆润，关系全身性命，此中一线不绝，则生命不亡。
很多宗门多是主张意守下丹田，因为这个部位对人体生命活动的关系最为密切，它位于人体中心，是任、督、冲三脉的起点，十二经脉也都是直接或间接通过丹田而输入本经，再转入本脏。人的元气发源于肾，藏于丹田，借三焦之道，周流全身，以推动五脏六腑的功能活动。
人体的强弱，生死存亡，全依仗丹田元气之盛衰。所以各宗门都非常重视保养丹田元气。丹田元气充实旺盛，就可以调动人体潜力，使真气能在全身循环运行。意守丹田，就可以调节阴阳，沟通心肾，使真气充实畅通八脉，恢复先天之生理机能，促进身体的健康长寿。”
明悟散人不容无华多问，一口气说出来一大堆。
“我明白了，要从下丹田开始，可是，我尝试多次，无论怎么意守丹田，也无法聚集气啊！”无华已经无法聚气，明悟说的再多，也于事无补啊，不由的问道。
“别急啊！我只是简单的介绍下而矣。”明悟散人慢悠悠的说道。
什么，这么一大堆理论还是简单的介绍而矣，这个明悟师祖也真是可以的，无华一脸虔诚，对长辈的尊重还是要的，可内心却不停的嘀咕。
“呵呵”明悟散人似乎明白无华所想，轻笑两声接着说道：“人身虽有三丹田和五丹田之说，都是循序渐进，而我却要你反其道而行之，同练四丹田。”
“什么要我同练四丹田？”无华这次是彻底不懂了，三丹田还可以理解，又出来个五丹田四丹田，懵圈了，不是要循序渐进，怎么搞出来个同练之说。
“你的功力没有失，全部散与身体的各处，所以你单纯的意守下丹田自然是不行。”明悟散人笑吟吟地说道。
“上中下三处丹田有所了解，那四丹田的四又做何解呢？”无华问道。
“四丹田就是脚下的涌泉穴，位于足前部凹陷处第二三趾趾缝纹头端，并与足跟连线的前三分之一处，为全身俞穴的最下部，乃是肾经的首穴。肾出于涌泉，涌泉者足心也。”
“意思是说，肾经之气犹如源泉之水，来源于足下，涌出灌溉周身四肢各处。”无华接过明悟散人的话说道。
“孺子可教也，师父真是神人也。”明悟散人在接到苍问祖师的安排时，还是将信将疑，见到无华一点即通，打心里佩服的五体投地。
明悟散人说了一大堆后，无华越听越有种感觉，同修四丹田好像是专门为自己设计的，不由得问道：“明悟师祖，四丹田同练这些也是苍问师祖专门为我设计的吗？”
“小子，你可真是聪明，我可告诉你，这是专门为你设计的，而且我和师父还是个实验品，从来就没有谁可以四丹田同练的。”明悟散人边说边敲了下无华的头。
“专门为我设计的说明苍问祖师有窥天遁地的本事，怎么还要拿师祖做实验。”无华揉揉被敲痛的脑袋说道。
“刚说你聪明，你又糊涂了，不是说过从来就没有人修练过吗？自然不知这样下来会是怎样的结果，只好委屈我和师父了。”明悟说道。
“明悟师祖你救虎丘只是离开玄宗的借口，就是为了在这里等我对吧。”经这么一说无华好像醒悟一般地问道。
“也对也不对。”明悟散人打起官腔，接着说道：“离开玄宗是必然的事情，借口总是要有的，我没有救虎丘也会有正当理由离开。”
“此处也是苍问祖师的安排？”无华问道。
“小子，先别想套我话，等你练成在说吧！”明悟散人清楚无华在套自己的话说道。
“好吧，那四丹田同练，究竟会有何效果呢？”无华问道。
无华说完，也没有看到明悟散人怎么样动，在他的周围竟然出现四个类似人形的能量团，明悟散人比划下动作，四个能量团也做出同样的的动作。
明悟收回动作，又把四个能量团收回体内说道：“看清楚了吧，这个就是四丹田同练的好处，可以幻化出四个自我，与人对敌时，就等于五个你一起攻击，你说怎么样，是不是有种想马上修练的冲动啦。”
“祖师是不是会幻化更多能量团？”五打一，这可是不错的，如果让幻化出来的分别练成四部奇书会怎么样呢，虽然有些急不可耐，但有关修炼的问题还是弄明白再开始。
“小子，你想的可真美，修炼出几个，与功力无关，跟自己的身体条件有关，要是功力越强，修炼出来越多，那不就太逆天了嘛！”明悟散人泼了无华的冷水。
“哦，是这样，那祖师不会比你少吧？”无华问道。
“还真让你说对了，师父他老人家修炼出两个。”明悟散人说道。
“两个？确定没有搞错。”明悟师祖比苍问祖师的身体条件还要好？无华诧异的问道。
“我虽然可以幻化四个，但只是接近人形而矣，而师父却是真实的两个人。”
“那不是存在三个苍问祖师？”无华更加震惊的问道。
第181章 暗流涌动（）
“是三个苍问祖师。”明悟师祖语气有些低沉伤心，叹了口气接着说道：“麻烦也来了，幻化出来的两个祖师分别继承了苍问祖师的黑白两面。”
“不明白。”无华确实不明白，怎么就出来黑白两面。
“每个人都有两面性，善良一面，邪恶一面，善与恶本没有明显的界限，只是一念间，有的人一辈子做善事，是把内心的邪恶压制，而有的人一辈子做恶人，是把内心的善良压制，我这样说你懂了吧！”
“那就是说幻化出来一个至善的苍问祖师，一个至恶的苍问祖师。”无华说道。
“说的对，同是一体，本事相同，无法消灭，只有一种办法，就是本体消亡，迫不得已把自己注入邪恶之体，已求抑制，再想他法。”明悟祖师说道。
“所以苍问师祖告诉你不要幻化出真实的人形，而是模糊的人形能量团。”无华说道。
“是这样子。”
“我们开始吧！”无华对未知有种天生的渴望，有种冲动，要修出四个真实的自已，或者更多。
“来吧，到冰床上来。”明悟指指冰床说道。
“我得和宇茹她们说下。”无华说道。
“我会安排妥当的，在你修炼的时候，我会帮助宇茹贤侄提高功力，可以保证等你修炼成功后，宇茹贤侄会完全突破玄宗内功心法的。”明悟信心十足的说道。
“明悟师祖还有小雪呢。”无华清楚，这次修炼不会是短时间完成的，答应了小雪妈的事就得依靠明悟师祖了。
“小雪就是那个雪貂吧，我说你小子真行啊！除了虎丘，雪山神貂都情愿跟着你，让人羡慕。”
要是让你知道我还有玄蛇，不是更加羡慕嘛。无华心中暗道，既然明悟师祖把宇茹和小雪的事情都想好了，也没有必要矫情，就一屁股坐在冰床上。
冰床并没有冰的寒冷，反而一股温热从冰面流出来，贯入体内，久违的真气被温热引动，自发运转起来，并且不受控制，以泉涌一般。
这一发现着实让他吓了一跳，飞快跃下冰床，体内真气又恢复平静，无从抓手，伸出手往床沿一探，真气又开始活跃，手一收，真气又平静如初。
这冰床好生奇怪，无华绕着冰床走了几圈，摇动着脑袋。
明悟散人乐呵呵的看着无华，一声不响。
无华看看冰床，又看看明悟散人，明悟散人用下巴向冰床示意。
无华知道这是让自己放心，快快上去吧。
于是双手按住床沿，嗖的跳上冰床，盘膝而坐。
“意守天地之根，灵台祖窍，藏命气海，肾经源泉，不要用强，让气自行流动。”明悟散人慢慢地说道。
无华按照明悟的方法，把意识沉于四处丹田，便觉得温热之感进入体内，引动真气，自己意守四处丹田，真气缓缓流动，并在每一处丹田都稍做停留，打个旋转继续下行，片刻间便大汗淋淋，身体四周被气雾扰罩。
“不要对真气加以控制，当真气充满你全身每一处，便可大功告成。”明悟散人说道。
无华意守丹田，六识自然封闭，完全沉浸在自己的体内世界，改造后的经脉就像宽广的河道，真气就无如一小股涓涓细流，这要是全部充满，不知道是何年何月。
窥天门内，一间闺房，熏香萦绕，玉珠垂帘，粉色帷帐阻隔。
帐外跪着一名男子。
“你说的都是真的。”帐内传出如夜莺啼鸣般的声音。
“回禀门主，信息来源绝对可靠，龙家马帮的人亲眼所见，这是根据描述所画之人，确认就是玄宗的无华。”跪地之人从怀里取出一幅画轴。
帷帐轻动，画轴凭空从男子手中飞入账内。
“二十多年，长得如此英俊。”女子轻叹。
“门主似乎认识无华？”男子问道。
“多嘴，我的事情用得着你管吗？做好你应该做的事情。”男子的话似乎刺激到女子，声音变得尖锐起来。
“是门主，冷炎多嘴。”地上男子原来叫冷炎。
“既然是玄宗弟子，又有妖族信物趾骨，我看玄宗这回做何解释，口口声声名门正派，却暗中与妖族勾结。”女子恢复了轻柔的语气，但语气中却充满杀气。
“祝贺门主，可以借机灭了玄宗。”冷炎随声附和的说道。
“你以为玄宗那么容易被灭了吗？真是无知，玄宗山内虽然弟子不多，但周围离山的弟子，个个实力超群，都居住在玄宗山四周，这是玄宗纵向的实力，没有十足的把握不得轻举妄动。”女子说道。
“冷炎无知，门主教训的是。”男子大气都不敢出。
“佛罗秃驴、李权臭道士还有聂春谷主，是否也知道玄宗弟子与妖族勾结之事？”女子问道。
“我是第一时间知道这个消息，就来回禀门主，估计不会传播这么快。”冷炎说道。
“好，把消息扩散出去，看看他们的反应，我们坐收渔翁之利。”女子说道。
“请门主明示下步计划。”冷炎说道。
“记住，在我这里我是门主，出了这个门，你就是门主，这等小事还要劳烦我吗？窥视你这个位置的人很多，我不介意换个会做事的人。”女子声音又再次尖锐起来，明显的不悦。
“是，门主，冷炎知道怎么做了。”冷炎擦擦额头的冷汗。
“知道了就马上去做。”女子不耐烦了，下了逐客令。
冷炎应了一声退了下去。
帷帐内女子看着无华的画像，表情怪异，手颤抖的轻轻抚摸。
“看到了吧，这就是独狼的儿子。”帷帐内多了一名黑衣男子，轻扶着女子的香肩说道。
“这双眼睛如同独狼一样，摄人心魂。”女子把手停在画像中无华的眼睛，来回的抚摸着。
“不能心软啊！”男子注意到女子的表情，提醒着说道。
女子停住了抚摸，又注视着画像，慢慢地闭上眼睛，泪珠滴在画像上，狠心的把画像合上，手指用力，一团火从指尖升起，画像化成灰烬。
第182章 急火攻心（）
“云天、吉闲两位师祖大事不好了。”清泉慌慌张张的闯了进来，打断正在品茶闲谈的两位师祖。
“何事惊慌？”吉闲放下手中的茶杯问道。
“外面都传开了，这可怎么是好！”清泉端起桌上的茶杯，一饮而尽。
“传开什么了？能不能把话说清楚。”云天散人被清泉无理头的话，弄得丈二和尚摸不着头脑，实在是憋不住了便问道。
“无华，是无华的消息传开了。”清泉抹抹嘴上的残留茶水说道。
“是无华回来了吗？他在哪里，带我去看看他。”云天听到无华的消息从椅子上猛的下来。
“不是无华回来了，是有关无华的消息传得满城风雨。”清泉总算把话说清楚。
“你说话大喘气啊，能不能一口气把事情的原由说完。”云天一听不是无华回来了，又坐回椅子上。
“外面都说无华成了妖尊。”清泉说道。
刚坐在椅子上的云天又蹦了下来说道：“你说什么，无华他是妖尊？”
“弟子怎敢乱说，确实是这样传开的。”清泉说道。
“无华他那么聪明怎么会和妖族扯上关系，还是妖尊。”云天说道。
“这个弟子就