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苏小婉和崔景超他们看见的,不过是李永浩训练量的一部分而已。晚上回到家,进入特训空间之后,李永浩还要进行“181精度”的特殊训练。
“唉!特训分和潜能点远远不够啊,不然就可以利用加速特训功能和“满血复活药剂”更快的全面提升了……”
不知足的李永浩根本不知道,他的进步速度在龙教练和曹教练眼里,已经属于是惊世骇俗的了……
曹教练虽然建议李永浩暂时不不学杀球,但还是同意了他学习反手技术的想法。
理论上来说,处理上手球,反手的发力比正手差很多,很难打出具有威胁的球。所以教练教球的时候,都会强调:尽可能的用正手头顶击球,而不要打反手。
但实际上,很多时候实在无法移动到位,完全不会反手击球的话,后场的反手角落就会成为死穴。所以,处于极其被动的情况下,反手打过渡球来调整,也是很有必要的。
“反手过渡球主要是高远球和吊球两种,先说高远球。引拍:反手握拍,将拍头向左肩膀处引拍,右手肘关节曲肘收到胸前,挥拍:抬肘,小臂自然内旋,拍头下沉。锁肘,肘关节抬到最高,大臂不动,肘关节打开,小臂外旋发力,力量从小臂传到手腕,手腕从曲到伸抖动,大拇指外顶,后三指内扣发力击球,击球后制动,然后收拍。”
做了几次示范之后,曹教练一边纠正李永浩的动作,一边强调关键要点:
“反手击球力量比较弱,所以借助腰胯转身的力量就尤为重要。转身到位的标志就是背对球网。第二:引拍要充分,拍头轨迹像一个S型,抬肘要够高,发力要短促干脆,主要力量在于手臂的旋转,千万不要整个手臂一起抡出去,那样是打不出力量来的。”
“反手吊球的准备动作和高远球一样,只是在击球的瞬间有所区别。吊球是在击球的一瞬间拍面发生变化,变成斜拍面来切削球托。所以,想要学会吊球,只要在高远球的基础上进行一些变化,就可以快速掌握了。”
“反手吊球,击球前的准备动作和引拍动作与反手高远球相同;锁肘之后的小臂摆动外旋弧度比较小,依靠拇指和食指的捻动,使拍面与球网有一定的夹角;以斜拍面切削球托左后侧,并带有向前下方“推送”之力;发力靠手腕从曲收到伸展的抖动,以及大拇指的顶推。”
……
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……
第45章 雪中送炭()
……
在初步学会了反手高远球和吊球的技术动作之后,系统马上给出了任务。
激活任务:反手过渡。
任务目标:运用反手高远和吊球过渡,在比赛中摆脱被动局面,转守为攻。
完成度:0100
任务奖励:潜能点X35
……
(这任务怎么个意思?被动打反手球还要转守为攻……拜托!反手球不被对手拍死已经谢天谢地了好吗……)
“系统你越来越变态了!这种任务怎么完成嘛……”
对于李永浩的诉苦,系统沉默应对,根本不予理会。
虽然任务的奖励越来越高,但难度实在不小,现在李永浩已经累计了三个任务没有完成,好久没有得到奖励的潜能点来提升属性了。
属性的提升,技术的成长,果然都不是一朝一夕之功啊……
……
今年的第一场雪,比往年来得要早一些。感觉秋天还没有收拾好自己的行囊,就迎来了冬的使节。雪就在这个温润的早晨,牵着秋雨的手,漫天飞舞,带着秋雨未了的深情,和秋天挥手作别。
“下雪了,好美啊……”苏小婉仰望着漫天细细的雪花,任由点点冰凉亲吻着她美丽的脸庞。
“最讨厌冬天了!”一旁的董雨晴皱起眉头。
对于羽毛球爱好者来说,冬天确实比较麻烦一点。江南的球馆是没有暖气的,空调也很少开,所以温度比较低,衣服穿少了会冷,穿多了出汗之后更冷。关节肌腱在低温下受伤的几率会增加,球线被打断的频率也增加了不少……
因为种种原因,冬天的球馆要比其他季节冷清一点。
但李永浩的热情并没有受到丝毫的影响,他正在积极备战将于元旦假期举办的楚江区羽毛球新年大奖赛。
……
“啪!”
羽毛球击中墙面,反弹回来,李永浩不慌不忙反手平推再次将球打回去。
“那个家伙跟那堵墙的不共戴天之仇还没有报掉啊,都抽了好几个月了吧。”包承龙远远的望着默默抽墙的李永浩。
“看见墙上贴的那个小纸片了吗?他应该是想通过不断集中靶心来提高出拍的稳定性,以及控球的精度吧。”秦思聪虽然年纪小,但是对羽毛球懂得可不少。
“嗯……”包承龙点点头,“话说那家伙确实打得越来越准了,像他那样连续击中靶心,我都很难做到呢。”
“有什么难的?我是不稀得去练,不然肯定比他打得好。”秦思聪一如既往的保持着强烈的自信心。
……
今天,李永浩的感觉似乎特别好,直径10公分的靶心看起来貌似比平时大了一圈,而且心里也没有任何的杂念和焦虑,完全放空了一样,既没有去想任务和潜能点,也没有默默强调技术动作要领。
已经不记得练习多久了,也没有去计算累计击中靶心的次数,李永浩整个人似乎沉浸在一种忘我的境界之中,纯粹依靠着本能,机械而又自然是启动、挥拍、击球、再启动……
“等灯等灯!”
当羽球落地的时候,系统提示音同时响起。
“累计击中靶心131次,任务完成。”
“啊……”李永浩一愣,竟然不知不觉完成了超难的抽墙任务,而且还超过了任务目标那么多,刚才那种浑然忘我的感觉,实在太奇妙了!
“太好了,终于完成了!”反应过来的李永浩高举球拍,大声欢呼,就像赢得了一座冠军奖杯一样。
大赛来临前,完成了一直无法完成的抽墙任务,拿到宝贵的30点潜能,实在是太及时了,犹如雪中送炭!
李永浩迫不及待的点开属性界面,准备加点。
现在一共有38点潜能,感知从6升到7,需要32点……
(现在我的感知力已经是二级运动员水平,而且动态视力在同等级选手中也有优势,继续提升感知的话,在实战中的效果应该不是最明显的。)
这样想着,李永浩把目光转移到别的属性上面。
敏捷、体能、韧性这三种属性都是5点,体育特长生水平,对于市级水平的比赛,只能说差不多够用,绝对谈不上有什么优势。
(32点潜能可以将其中两项属性提升到6点,达到二级运动员水平。这样加点的话,在实战中的作用肯定更加显著吧。)
敏捷:身体平衡性、协调性、柔韧度等,影响移动速度和击球手感。
体能:包括心血管系统、呼吸系统、肌肉耐力等,影响运动持久状态。
韧性:身体肌肉、关节、筋骨、肌腱等强度,影响运动损伤概率及恢复速度。
(敏捷肯定是优先必须提升的,体能和韧性……受伤什么的先不考虑,还是体能在比赛中更加重要。)
很快,李永浩做出了决定,消耗32点潜能将敏捷和体能两项属性提升到6点,达到了二级运动员水平。
“爽!”一阵暖流暖流涌过全身,令每一个毛孔都舒张开来,说不出的舒爽。
感觉似乎身轻如燕的李永浩看见董雨晴刚刚完成了一组训练项目,正在场边休息喝水,立刻兴冲冲的飞奔过去,“我刚刚又找到了一点感觉,来陪我打一局吧。”
邀请董雨晴陪练,目前的成功率是15,李永浩做好了被拒绝的心里准备。
但这次,董雨晴点了点头,没有拒绝。似乎也想看看李永浩是不是真的有所长进。
12月底的天气,阴冷阴冷的。
董雨晴在黑色的短袖短裙下面穿了一套黑色的专业运动压缩衣。
压缩衣视觉效果就跟打底衫和黑丝效果差不多。
有着二级运动员水准的感知能力和远超常人的动态视力,本来应该能够捕捉到董雨晴拍面的变化,但李永浩却一再二,再而三的失误。
因为他的目光无法锁定在董雨晴的拍面上……
黑丝黑裙黑发飘飘的董雨晴,在球场上灵动闪耀的身影,宛如夜之精灵,充满了神秘的动感之美。
想要不分心,实在是太难了啊……
“白痴!”
轻松解决掉李永浩,董雨晴紧皱眉头面若寒霜,“这种状态,不要再找我练球!”
李永浩:“……”
……
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……
第46章 中庸之道()
……
“李永浩,最近练得这么狠,想必是对这次新年大奖赛有所期待吧。”包承龙堆着笑容走过来。
“想推销什么就直接说。”
现在,包承龙不脱裤子,李永浩也知道他要放什么屁。
“说什么呢,我又不做生意,你见我赚过一分钱吗?”包承龙佯怒道:“每次一番好意都被你当成驴肝肺!”
“行行行,你有理,别说了,我买还不行吗?”
经过上次DUORA6的教训,李永浩也不敢随便乱买装备了。在这方面,包承龙绝对是最专业的。
“咦?好奇怪哦,我有叫你买什么吗?其实,没有我的推荐,你自己买的装备更有意思,比如DUORA6,哈哈哈哈……”
包承龙已经拿DUORA6这个梗,嘲笑李永浩几个月了。
李永浩转身走人,越是搭理那家伙,他就笑得更起劲。
“行了行了……”包承龙追上李永浩,勾住他的肩膀,“我专门拿了一支拍子给你试试手感,要是真的觉得好打,你再决定要不要买。”
“真的?这么好?”李永浩有点怀疑。
“废话,难道我坑过谁吗?”包承龙一脸真诚的样子,“一支高端球拍动不动就是千儿八百的,我肯定不会叫你乱买的。听说你现在主攻控球打法,所以我拿来这支球拍给你试试。”
说着,包承龙从球包里取出一支红黄白配色的球拍,递到李永浩面前:
“这是一支还没上市就名声鹊起的羽毛球拍——YONEX尤尼克斯ARC…11,简称弓11。外观结合了ARC10的经典颜色和ARC…ZS的霹雳旋风风格,视觉上更具冲击,更时尚,ARC…11的使用球星是印尼名将陶菲克。材料上的革新是大的卖点,弓剑11结合了YONEX其他系列,如VT系列、NR系列以及弓剑系列本身的一些代表性元素。富勒烯的加入让弓箭系列球拍拍框较软的问题得到解决,叠杯纳米碳素,PEF减震,带来爽快的手感,更强的高远球能力!还未亮相便已名声在外,还未挥拍便已信心满满,还未出手便晓胜负已分,还未成名已然睥睨天下,这就是尤尼克斯经典羽拍:弓箭11……”
李永浩:“……”
包承龙巴拉巴拉说了一大堆,李永浩根本就是一头雾水。
“以上的广告词,都是废话。”包承龙给自己刚才的发言做了一个恰如其分的总结。
“来,我陪你打几个球,试试手感。球拍好不好打,自己的手才有发言权。”
包承龙直接上场,喂了几个球。
李永浩分别试了试高远球、吊球、搓球、抽挡……
“咦?果然不错啊……”辛勤苦练大半年,在球技突飞猛进的同时,李永浩的手感也变得像专业选手一般,慢慢细腻起来。
“废话!这可是羽毛球第一品牌的旗舰级高端产品,跟你那个入门拍相比,就是奥迪和奥拓的区别!”
“我一直用着入门拍,突然升级到顶级球拍,是不是步子跨得有点大?”李永浩有点迟疑,“听说,一般都是从入门拍提升到中端拍吧……”
“反正你又不缺钱,而且一步到位其实更省钱。”包承龙宽慰道:“你放心,弓箭11是最著名的高端糖水拍……”
“什么叫糖水拍?”
“呃……糖水拍就是说拍子上手没难度,像糖水一样,老少皆宜。”包承龙继续安利:“弓箭11的特点就是没有特点,不轻不重,不软不硬,虽然中庸但是也没有缺陷,任何打法都适用,任何人都很容易上手。”
“这样啊……”李永浩对弓11的兴趣降低了一点,“我还是比较想要强调一点个性,中庸的近义词不就是平庸吗?”
“我呵呵!”包承龙反唇相讥道:“你现在的打法有什么个性,有什么风格吗?”
“呃……这个……”李永浩顿时语塞。
他现在的球风确实谈不上什么自我风格,就是努力接到每一个球,控制好球的路线和落点,让对手不容易进攻,仅此而已。什么杀上网、吊上网、控网抢攻之类的华丽战术,还完全谈不上。
“我之所以向你推荐弓箭11,就是因为对于现在的你来说,这就是最适合你的拍子。我不是说你打法平庸,而是……”
包承龙话锋一转,问道:“你知道,为什么看起来中庸而没有特色的球拍,却会命名为弓箭系列?”
李永浩摇摇头,他当然不知道。
“因为在其中庸的表面之下,掩盖着它真正的强大性能——如同弓箭一般的精准控球!”
包承龙这句话才让李永浩真正动容。
如同弓箭一般的精准控球,这不正是自己追求的目标吗?
“四大天王,你总该听说过吧?”
“知道。”
李永浩好歹也真正进入羽毛球圈子大半年了,不至于无知到连羽毛球界最负盛名的四大天王都不知道。
“超级丹、李宗伟、陶菲克、皮特盖德并称羽球四大天王。”
“嗯。”包承龙点点头,一副“孺子可教”的样子,“四大天王中以细腻的技术手法著称的陶菲克和皮特盖德,都是用的弓箭系列。”
“好!我买!”李永浩不在啰嗦,立刻拍板。
“我就欣赏你这么豪爽的年轻人!”包承龙哈哈大笑,用力拍了拍李永浩的肩膀。似乎对他来说,成功安利一件装备,比赢下一场比赛还开心。
“不过,这拍子红黄白的配色,我不是很欣赏……”李永浩的眼光还是比较挑剔的。
“这不是问题,弓箭11已经出了新的配色。”包承龙翻开手机,拿图片给李永浩看。
“这个新配色果然好看一些,那你就帮我下单吧。”
红白蓝的新配色确实让弓箭11的颜值提升了不少,红蓝撞色的设计也和李永浩脚下胜利A960红蓝撞色的战靴很搭配。
“OK,下单成功。”包承龙在手机上完成了操作,“这次新年大奖赛你就可以手握全新战拍,创造更好的战绩了。”
“希望如此吧。”
全新的战拍,又一次的大赛,近三个月努力训练的成果……
李永浩的眼中亮起了期待的光芒。
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……
第47章 新年大奖赛()
……
新年大奖赛,由团委、教委、羽协共同筹办。除了奖杯、奖牌、荣誉证书之外,还增设了球拍球鞋等实物奖励,是参与人数最多的羽毛球赛事。
大奖赛分为少年组、青年组和成年组,依然在楚江区全民健身运动中心举行。
比赛这一天,红旗招展,彩旗飘飘……
嗯,确实非常热闹。